ИНТЕРНЕТТЕГИ ПРЕДИАБЕТТЕР ТОБОКЕЛДИГИН ТЕКШЕРҮҮ

Send

1. Сизде кандагы глюкозанын (шекердин) деңгээли кадимки деңгээлден жогору болгон (медициналык текшерүүдөн, физикалык текшерүүдөн, оорудан же кош бойлуулук учурунда)?

ооба

жок

2. Кан басымыңызды төмөндөтүүчү үзгүлтүксүз дары-дармектерди ичип көрдүңүз беле?

ооба

жок

3. Сиздин жашыңыз:

45 жашка чейин

45-54 жаштар

55-64 жаштар

65 жаштан ашкан

4. Сиз үзгүлтүксүз машыгасыз (күнүнө 30 мүнөт же жумасына 3 саат)?

ооба

жок

5. Сиздин дене салмагыңыздын индекси (салмагы, кг / (бийиктиги, м) ² = кг / м²), мисалы, адамдын салмагы = 60 кг, бою = 170 см. Демек, бул учурда дене салмагынын индекси: BMI = 60: ( 1,70 × 1,70) = 20,7)

25 кг / м² төмөн

25-30 кг / м²

30 кг / м² ашык

6. Сиз жашылча-жемиштерди же мөмөлөрдү канча жолу жейсиз?

Күн сайын

Күн сайын эмес

7. Сиздин бел айланаңыз (киндик деңгээлде өлчөнөт):

Эркек: 94 см кем; Аял - 80 см кем

Эркек: 94-102 см, аял: 80-88 см

Эркек: 102 см жогору; Аял - 88 см

8. Туугандарыңызда 1 типтеги же 2 типтеги диабет бар беле?

жок