Уйку безинин бардык ооруларында сезгенүү процесси жүрүп, тамак сиңирүү системасы жабыркайт. Андыктан, абалы начарлап кетпеши үчүн, тамакты өз убагында аныктоо керек.
Көбүнчө, бейтаптар панкреатит сыяктуу оору менен кофе ичүүгө болобу же ичимдиктин панкреаска канчалык зыян келтирери кызыктырат. Табигый кофе менен бул оорулардын ортосунда түз байланыш жок.
Ошентип, кофенин өзү гана панкреатитке алып келбейт, демек, аны кадимки сиңирүүнү бузбай эле ичсе болот. Эгерде оорунун өнөкөт түрү бар болсо, анда кофе ичеги-карындын функционалдык ишин начарлатат жана бузулууларды күчөтөт.
Курсакта ашказанга куюп ичип алсаңыз, уйку безинде катуу оору пайда болсо, анда кофе ичүүгө болобу же жокпу, билүү маанилүү. Мындай учурда кофени таптакыр ичпеш керек, бирок кээде эртең мененки тамактан кийин ичимдикти ичкенге болбойт.
Эгерде кофе ичкенден кийин, панкреатит менен ооруган адамда оору же ыңгайсыздык болбосо, анда бир же эки чыны кофе уйку безине зыян келтирбейт.
Эгер кааласаңыз, эриген суусундуктун ордуна табигый кофе ичкениңиз жакшы. Табигый сорттор жогорку сапатта жана уйку безине терс таасирин тийгизбейт.
Эгерде көйгөй шашылыш болсо, ооруну күчөгөн мезгилде ичкен суусундуктарды ичиш керек. Анын курамында кофеин жок жана панкреатиттен эле эмес, башка көптөгөн оорулардан да коопсуз.
Цикорийдин даамы жана жыты кофеге абдан окшош, ошондуктан ал адам бат эле көнүп кете турган сонун табигый алмаштыруучу зат.
Убакыттын өтүшү менен кайсы тамактарды жей тургандыгын аныкташыңыз керек. Медициналык сунуштарды толугу менен аткаруу өтө маанилүү, андан кийин калыбына келтирилген убакыт белгиленген убакытта болот.
Панкреатит жана жашыл кофе
Панкреатит бар жашыл кофе май клеткаларын күйгүзүшү мүмкүн. Клиникалык тажрыйбалар жүргүзүлүп, натыйжада окумуштуулар бирдей чечим чыгарды: жашыл кофенин эч кандай терс таасири жок.
Жашыл кофенин эң чоң пайдасы 32 жаштан жогору аялдар экени аныкталды. 1 жума ичинде кофе ичүү 10 килограммга жакын арыктоого мүмкүнчүлүк берет.
Жашыл кофе төмөнкүлөргө мүмкүнчүлүк берет:
- кан айланууну стимулдайт;
- зат алмашууну активдештирет.
- Карынга каршы таасир боордун жана ичеги-карындын ишин нормалдаштырууга мүмкүндүк берет. Андан тышкары, өт жолдору жакшы тазаланат.
Панкреатит менен ооруган бейтап бир аз убакыттан кийин жашыл кофени колдонот:
- Арыктоо. Хлороген кислотасы майдын күйүшүн камсыз кылат;
- Мотор кыймылынын жогорулашы. Кофеин тонусун жакшыртат, бул сизге активдүү жылууга мүмкүндүк берет;
- Мээнин иштешин активдештирүүчү танниндин жардамы менен мээнин иштеши жогорулады.
Жашыл кофени колдонуу менен, жалпы абал жакшырып, убакыттын өтүшү менен ооруга байланыштуу көптөгөн факторлор жоголот.
Панкреатит жана сүт менен кофе
Панкреатит менен ооругандарга кара кофе ичүүгө катуу тыюу салынат. Бирок туруктуу ремиссия менен бул суусундукту диетага киргизсе болот.
Панкреатит менен алар табигый кофени гана ичишет, ал сүт менен аралаштырылат.
Аны атайын схема боюнча ичиш керек: чын жүрөктөн жасалган эртең мененки тамак - жарым сааттан кийин кофе. Ичимдиктин компоненттерин өзүнчө мас абалында ичүүгө болбойт, бул төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- зарна;
- ич;
- нерв системасынын ашыкча болушу;
Андан тышкары, ашказан былжырлуу сезгениши мүмкүн, бул туруктуу сезимди жана оордукту пайда кылат. Сүт кошулган кофени диетаңызга киргизүүдөн мурун, доктуруңузга кайрылыңыз. Көбүнчө газдар пайда болот, уйку безинин көйгөйү жана метеоризм - биргелешкен көрүнүш.
Чикорий же кофе
Уйку бези жана ашказан былжырлуу жерлерин кыжырдантпаш үчүн табигый эриген кофени гана ичүү керек. Табигый жер бүртүкчөлөрүндө консерванттар жок, ошондуктан мындай суусундук порошок же гранул түрүндө жасалганга караганда коопсуз.
Азыр базардан кофеинсиз кофе сатып алууга болот. Кофеинсиз суусундуктар эң коопсуз деп эсептелет. Эгерде панкреатитке каршы диетаны кылдаттык менен сактоо маанилүү болсо, анда цикорийге өтүү жакшы. Чикорийде уйку безине зыяндуу элементтер жок. Албетте, панкреатит менен ооругандар продукцияны кылдаттык менен тандап, панкреатит менен кандай минералдык суу ичүү керектигин жана жашылча-жемиштерден эмне жей тургандыгын билиши керек.
