19-январда православдык христиандар Чөмүлтүлүүнү майрамдашат. Бул социалдык тармактардагы жана ЖМКдагы алдыңкы беттердеги кассеталар тоңгон дарыяларда, көлдөрдө жана башка суу объекттеринде тартылган сүрөттөрдү толтурат дегенди билдирет. Түнкүсүн муз тешип кетүү салты - бул көп кылымдардан бери келе жаткан салт. Кант диабети же предиабет диагнозу менен муз сууга чөгүп кетүүнүн кажети барбы? Бул суроону биздин туруктуу эксперт, врач-эндокринолог Лира Гаптыкаевага бердик.
19-январга караган түнү, чөмүлтүлө турган жайларда, алма жыгылып калбайт. Адатта, тешикке чыккысы келгендер көп. Эреже боюнча, атактуулар бизге үлгү көрсөтүшөт (кээ бирлери жылуу деңиз океандарын жакшы көрүшөт, бирок эсептешпейт). Бир жыл мурун чет элдик басма сөздө жарк эткен Владимир Путиндин сүрөтүн эстесек болот, - деди Россиянын Президенти Селигердеги Эпифанды.
Канттагы диабет менен ооруган адамдар денесин сууктун күчтүү таасирине кабылышы мүмкүнбү? Бул суроого так жооп жок, бир катар факторлорду эске алуу керек, деп эскертет эндокринолог Лира Гаптыккаева.
"1 типтеги диабет жана 2 типтеги диабет менен ооруган адамдар мурунтан эле өнөкөт ооруга чалдыккан, ошондуктан алар этият болуш керек.
Эгер диабет менен ооруган адам алдын-ала даярдалып, катуулана баштаса, анда муз тешикке чумкуу тажрыйбасы бар болсо, анда ал эки маанилүү шартта сүзө алат.
Биринчиден, вирустук инфекциялар болбошу керек, ошондой эле өнөкөт оорулардын күчөшү (мисалы, бронхит).
Экинчиден, Шекер нормалдуу болушу керек (диабеттин декомпенсациясы болбойт).
Эгер диабет мурунтан эле бөйрөктүн жабыркашы, көздүн начарлашы, тамырлардын жабыркашы сыяктуу олуттуу ооруларга алып келсе, анда мындай стресс ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Андыктан бул маселеге ар тараптуу мамиле кылуу керек. Бул салтты сактоону каалагандарга алгач доктуруңуз менен кеңешип көрүүнү сунуш кылам. Эгерде бейтапка диабет диагнозу коюлбаса, бирок кандайдыр бир зат алмашуу бузулуулары бар болсо, анда, эреже боюнча, эч кандай каршы болбойт. Тескерисинче, кескин температуранын мындай айырмачылыгын минималдуу дозада болсо да, криотерапиянын бир түрү деп атоого болот. Алар дененин коргонуусун күчөтүп, пайдалуу деп эсептешет. Бирок, дагы бир жолу, сиз сууда сүзүүгө акылдуулук менен мамиле кылышыңыз керек жана эч кандай суук болбоңуз, тешикке чөмүлүү процессин кечеңдетпеңиз, бирок тезинен аракет кылыңыз.
Жалпысынан, биз гормонез феномени менен алектенип жатабыз - кичинекей дозалардагы зыяндуу таасир оң натыйжа бергенде. Бирок, дагы бир жолу, идиштерге байланыштуу көйгөйлөр чөмүлтүлүүгө түздөн-түз каршы келет. "
