Диабет диабетине каршы препараттарды колдонуу, табитти азайтат, дене салмагын жана андагы зат алмашуу процесстерин нормалдаштырууга мүмкүндүк берет.
Көптөгөн бейтаптар кант диабети үчүн катуу аппетитке нааразы. Бирок ачкачылыкты кантип азайтуу керектигин түшүнгөнгө чейин, диабет менен ооруган адамдардын эмне үчүн катуу ачкачылыкты жана кант диабетинин жогорулашын түшүнүшүңүз керек.
Эң негизгиси, кант диабетине болгон табиттин жогорулашы оорунун декомпенсациялануусун көрсөтүп турат. Оорулуу эртең менен абдан ачкачылыкты сезет, кечинде көп тамак жесе дагы.
Бул бейтапта углеводдордун метаболизми бузулгандыгына байланыштуу болот. Ушуга байланыштуу, керектелген тамак-аштын көлөмүн азайтуу үчүн, пациент диетологдорго жана психологдорго эмес, эндокринологго кайрылышы керек. Бул көптөргө көрүнүп тургандай, психологиялык эмес, таза физиологиялык көйгөй.
Ошентип, глюкоза молекулаларынын бүт дененин клеткаларына кирүү жөндөмүн калыбына келтирүү мүмкүн болгондо, кант диабетинде табитти азайтууга болоору айкын болду, бул үчүн кандагы канттын деңгээлин жөнгө салуу керек.
Канттын деңгээлин төмөндөтүүнүн жана пациенттин табитин азайтуунун бир нече жолу бар. Албетте, бул инсулин. Бирок бул жерде дагы бир көйгөй башталат: бейтап канчалык көп тамак жесе, ал инсулиндин дозасын ошончолук көп ичиши керек. Ошондой болсо дагы, сайма көп өлчөмдөгү глюкозаны көтөрө албайт, ден-соолугу, тескерисинче, тезирээк начарлайт.
Бул абалдын себеби, кандагы глюкозанын өтө жогору деңгээли, бул элементтин клетка кабыкчаларына кирүүсүнө жол бербейт. Натыйжада, организм жетиштүү энергия албай, ачкачылык жөнүндө мээге дагы бир жолу айтат. Оорулуу тамак-аштын жетишсиздигин сезип, тамакты андан да чоң көлөмдө сиңирүүгө аргасыз болот.
Эгер сиз тажрыйбалуу врачка кайрылсаңыз, ал дароо бейтаптын табитине байланыштуу суроо берет. Баары билет, кант диабети адамдарда пайда болгондон кийин дароо эле түзүлүп калбайт. Адатта, биринчи этапта адам ачкачылыктан жана суусап калуудан башка кошумча белгилерди сезбейт. Жана коштолгон оорулар өнүгө баштагандан кийин гана ал жардам сурап доктурга кайрылат.
Алгач эндокринологго кайрылганда, ал ар дайым өз пациентинин аппетитине кызыгат. Баса, кант диабетинин дагы бир фактысы - бул ачкачылык сезими жана көп өлчөмдө тамак ичүү менен бирге адамдын салмагы дагы төмөндөйт. Бирок, албетте, бул кыйыр белгиси.
Диабетке болгон табиттин жогорулашы, бул оорунун учурдагы белгилеринин бири гана, сиз ар дайым толук текшерүүдөн өтүп, бул оорунун бар экендигин тактооңуз керек.
Жогоруда айтылгандай, ден-соолугу чың адамда ал жеген азыктардын баары клеткаларга кирет. Чындыгында, буга чейин ал глюкозага айланат. Диабет менен ооруганда, ал глюкозага айланат, кан гана калат. Бул инсулин сыяктуу бир гормондун жетишсиздигинен улам келип чыгат. Ал, өз кезегинде, уйку безинен өндүрүлөт.
Глюкоза адам денесиндеги бардык клеткалар үчүн күйүүчү зат. Демек, бул клеткаларга кирбесе, алар жетиштүү тамак-аш алышпайт жана адам чарчап калат. Дене клеткаларга азык заттарын берүүнү улантууда жана ачкачылык дагы эле сезилет.
Бул учурда ачкачылыкты жасалма жол менен азайтуу эмес, организмге жетишпеген инсулин берүү маанилүү. Андан кийин глюкоза клеткаларга кирип, денени пайдалуу заттар жана энергия менен азыктандырат. Ар дайым ачкачылык сезими бир аз өтө баштайт.
Бирок ар дайым инсулин жардам бербейт. Мисалы, клеткалар жөн эле инсулинди кабыл албаган жагдайлар болушу мүмкүн. Бул, адатта, диабет ордун толтурганда пайда болот.
Белгилей кетүүчү нерсе, кандагы ашыкча шекер гипергликемия сыяктуу абалга алып келиши мүмкүн. Ал кома менен ооруган адам үчүн аякташы мүмкүн.
Табитти төмөндөтүүчү диабетке каршы атайын препараттар бар. Бирок аларды эндокринолог белгилеп, пациент толук текшерүүдөн өткөндөн кийин гана жасашы керек.
Атайын дары-дармектерди ичүүдөн тышкары, диабет менен ооруган 2-типтеги башка сунуштарды да колдонушуңуз керек.
2 типтеги диабет менен ооругандарга дайындалган дары-дармектерге келсек, алар көбүнчө таблетка дарысы, мисалы, Siofir же Metformin.
Бирок, албетте, төмөнкү сунуштар менен бирге кант дагы деле жогорулай тургандыгын унутпашыбыз керек. Андыктан эндокринолог тарабынан үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү, ошондой эле кандагы глюкозанын деңгээлин өз алдынча текшерүү маанилүү. Бул үчүн үйдө ушундай манипуляцияларды жүргүзүүгө мүмкүнчүлүк берген атайын шаймандар бар.
Бул талап кылат:
- Салмакты нормалдаштыруу (топтолгон ашыкча салмакты жоготуп, аны керектүү деңгээлде сактоого аракет кылуу керек);
- Жогорку кантты төмөндөтүңүз (ошондой эле аны керектүү деңгээлде кармаңыз);
- Көнүгүү (арыктоо ар дайым физикалык иш-аракеттер менен кайчылаш болушу керек);
- Инсулинге туруктуулукту төмөндөтүү (бул учурда клеткалар тарабынан глюкозанын сиңишин жөнгө салуучу процессти нормалдаштыруу мүмкүн болот);
- Гликемиялык көрсөткүчү жогору тамак-аштын бардыгын диетадан чыгарыңыз (бул кандагы шекердин кескин көтөрүлүшүнө алып келет).
Көпчүлүк адамдар кант диабети менен ооругандар кыска убакыттын ичинде салмакка ээ болушат деп ишенишет. Бирок бул туура эмес пикир. Атүгүл диабет менен ооругандар тез эле айыгып, бир заматта арыкташат. Бирок ошол эле учурда, ар кандай учурда арыктай албайсыз.
Толук текшерүүдөн өткөндөн кийин гана тажрыйбалуу дарыгер арыктоо жана табитти кантип азайтуу керектигин сунуштайт. Арыктоо менен өз алдынча алектенүүгө жана ар кандай диеталарды колдонууга тыюу салынат.
Диабетке болгон табиттин төмөндөшү дарылоочу эндокринологдун бир катар сунуштарын аткаргандан кийин пайда болот жана диетага айрым тамактарды киргизүү ушул кеңештердин бири. Алар жетишпеген инсулинди алмаштыра алышат, мындай азыктар:
- Бардык жашыл жашылчалар.
- Зыгыр майы.
- Сарымсак.
- Соя.
- Бышкан буудай.
- Сүт (бирок эчки гана).
- Брюсселде өнүп чыккан.
- 2 типтеги диабетке деңиз калий.
Андан тышкары, бул өнүмдөрдү ашыкча салмак менен гана эмес, кескин төмөндөшү менен да колдонуу керек. Акыр-аягы, бул диетанын экинчи этабынын өнүгүшүн көрсөткөн табиттин жогорулашы жана салмактын кескин төмөндөшү сыяктуу факт. Кескин арыктоо сыяктуу көйгөйлөргө туш келгендердин бардыгы фракциялык тамактанууга өтүшү керек. Тамак-ашты кичинекей бөлүктөргө, жок эле дегенде, күнүнө алты жолу ичүү керек.
Эгерде салмагы өтө төмөн болсо, анда продукциянын тизмесинин үчтөн бир бөлүгү майлар болушу керек.
Бирок, буга чейин белгилүү болгондой, жогоруда аталган оорудан жапа чеккен бейтаптардын салмагы аз гана эмес, тескерисинче, ашыкча салмактан арылууга болот.
Эгер кант диабетинде ашыкча салмактан кантип арылууга боло турган болсок, анда биринчи кезекте сиздин табитти азайтыш керек. Ал үчүн кандагы глюкозанын деңгээлин нормалдаштыруу керек.
Мындай кырдаалды болтурбоо үчүн, калориялуу тамактарды жана куурулган тамактарды диетадан толугу менен чыгарып салуу керек. Бул продуктулар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- майонез;
- жаныбарлардын майлары көп болгон ачытылган сүт азыктары;
- майлуу эт;
- балык;
- май ж.б.
Дайыма канттын таасирин төмөндөтүүчү дарыны ичип турушуңуз керек, ал эми инсулин, тескерисинче, көбөйөт.
Продукцияны даярдоо боюнча сунуштарды аткарыңыз. Эгер биз тоок жөнүндө сүйлөшүп жатсак, анда адегенде анын терисин алып салуу керек.
Тажрыйбалуу диетологдор өсүмдүк майынан толугу менен баш тартууга кеңеш беришет. Мындай учурда, салаттарды лимон ширеси менен бышырган жакшы. Майы жок айранды же майсыз йогурт колдонууга өтүү сунушталат.
Албетте, диабеттин деңгээли канчалык жогору болсо, пациент үчүн мындай диетаны сактоо ошончолук кыйынга турат.
Эң жаманы, биринчи типтеги бейтаптар буга чыдай беришет, бирок экинчи типтеги оорудан жапа чеккендерге айрым тамак-аштардан баш тартууга бир аз жеңилирээк.
Диабетиктерге аз углеводдук диетаны колдонуу менен бирге, диетологдор ачкачылыкты басаңдатууга багытталган атайын дары-дармектерди сунуш кылышат. Ушул максатта колдонулган бардык дарыларды үч топко бөлүүгө болот:
- DPP-4 ингибиторлору;
- Chromium пиколинаты;
- GLP-1 кабылдагыч агонисттери.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, DPP-4 ингибиторлор тобуна жана GLP-1 рецепторлорунун агонисттер тобуна таандык дары-дармектер диабет менен ооруган 2-типтеги бейтаптын кандагы шекер деңгээлин эң эле төмөндөтөт. Дары-дармектердин бул түрлөрү уйку безинин клеткаларына стимулдаштыруучу таасир тийгизип, пациенттин табитин төмөндөтөт. Бета-клеткаларга стимулдаштыруучу таасир кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырууга жардам берет. Денедеги шекердин төмөндөшү бейтаптын ачка болушун азайтат.
DPP-4 ингибиторлор тобуна кирген препараттар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кротошин;
- Onglinaza;
- Galvus.
Дарыгерлер GLP-1 рецептордук агонисттер тобуна төмөнкү дарыларды киргизишет:
- Byetta;
- Viktoza.
Агонисттик препараттар денеге атайылап таасир этет, табитти жана углеводго көз карандылыкты төмөндөтөт.
Инкретин сериясына байланыштуу дары-дармектер тамактангандан кийин ашказан-ичеги-карын жолун бошотуп, табитти азайтууга жардам берет.
Бул дарыны ичүүнүн терс таасири - бул жүрөк айлануу сезими. Дары-дармек ичип жатканда ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн, мүмкүн болушунча аз дозада иче башташыңыз керек. Дозанын акырындык менен көбөйүшү пациентке дары ичүүгө көнүп калат.
Мындан тышкары, кусуу жана ашказандын оорушу, ошондой эле диарея же ич катуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок, ушул топтун дары-дармектерин кабыл алуунун терс таасирлери дээрлик жок.
Инсгретин препараттарын алуу Siofor менен бирдикте дайындалат. Бул гликатталган гемоглобиндин деңгээлин бир топ төмөндөтүп, арыкташы мүмкүн. Дары-дармектерди кабыл алуу Сиофордун диабети бар 2 типтеги бейтаптын денесине тийгизген таасирин күчөтөт.
Дары-дармектердин таасирин күчөтүү, диабет менен ооруган 2 типтеги бейтапка инсулин терапиясын баштоону кечеңдетүүгө мүмкүндүк берет.
Экинчи типтеги диабет менен ооруган жана ашыкча салмакка ээ бейтаптар кандайдыр бир дарыны колдонууга дарыгер белгилегендей гана жол берилиши керектигин жана дары өзү диетолог жана эндокринологдун сунуштарына ылайык жүргүзүлүшү керек.
Диетаны өзгөртүүдө, аппетиттин жоктугу дененин абалына жана анын салмагына терс таасирин тийгизет.
Жаңы ачкачылык сезимин токтотууга комплекстүү мамиле жасоо менен, олуттуу оң натыйжаларга жетишүүгө болот, анын ичинде организмдеги углеводдордун метаболизмин калыбына келтирүү же мүмкүн болушунча кыска мөөнөттө кадимки абалга келтирүү. Мындан тышкары, ачкачылыкты канааттандырууга комплекстүү мамиле дененин ашыкча салмагын бир аз азайтып, айрым учурларда көрсөткүчтөрдү нормалдаштырат, алардын мааниси физиологиялык нормага жакын.
Ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо арыкташ үчүн диабетке туура тамактануу боюнча сунуштар келтирилген.
