Диетадан жабыркаган бейтаптар өз диетасын туура белгилөө үчүн, гликемикалык индекстин кайсы бир продуктусу бар экендигин ар дайым эске алышы керек.
Дарыгер белгилүү азыктарды камтыган белгилүү бир диетаны түзсө жакшы болот. Эгерде сиз менюдагы калемпирдин ингредиенттерин өзүңүз тандасаңыз, анда ден-соолугуңузга олуттуу зыян келтириши мүмкүн.
Мисалы, көптөр сарысын сарыктан айыктырууга болобу же ден-соолукка зыяндуубу деген суроого кызыгышат.
Бул маселе деталдуу талкуулоону талап кылат, анткени диабет менен ооруган адамдар үчүн көптөгөн сүт азыктарына, ошондой эле сүт азыктарына тыюу салынганы белгилүү.
Мына ошондуктан, мындай оорулуулар үчүн сүт же мисалы, сарысы менен ичсе болобу же жокпу, аларды диетадан чыгарган жакшы.
Эгерде сиз тажрыйбалуу дарыгерлердин пикирин уксаңыз, анда алардын дээрлик бардыгы бир ооздон 2-типтеги диабети бар сары канттын коопсуз экендиги жөнүндө ырасташат.
Анын курамында камтылган буудай протеини, канттын көп болушу менен ооруган бейтаптын денесинде айыгышкан касиетке ээ. Ушунун аркасында адистер ооруну ушул куралдын жардамы менен дарылоону сунушташат.
Буюмдун пайдасы же зыяны эмнеде?
Биринчи кезекте, бул продукт менен дарылоо белгилүү бир схема боюнча жүргүзүлүшү керек экендигин белгилей кетүү керек. Бул учурда гана пациент каалаган натыйжага жетет.
Бул эреже көпчүлүк учурда диабеттин экинчи түрү менен ооругандар кандагы глюкозанын деңгээли капыстан секирип кетүү көйгөйүнө туш болушат. Натыйжада, алардын жыргалчылыгы бир топ начарлап кетти. Андан тышкары, мындай өзгөрүүлөр бардык башка органдарга, ошондой эле алардын бири-бири менен болгон мамилесине терс таасирин тийгизет.
Ошондуктан дарыгерлер 2-типтеги кант диабети үчүн сыворотканы тамактанардан мурун гана колдонууну сунушташат. Ошентип, уйку безинин кошумча инсулин өндүрүшүн стимулдап, аны натыйжалуураак иштеши мүмкүн.
Бул оң касиеттер биринчи жолу израилдик дарыгерлерге белгилүү болду. Ушул ачытылган сүт азыктарын туура пайдалануу диабеттин өзүн жана анын кесепеттерин жеңүүгө жардам берет деп аныкташкан.
Ошондой эле бул куралды башка пайдалуу элементтер камтылгандыгына байланыштуу колдонуу пайдалуу. Булар витаминдер, микроэлементтерден тышкары, минералдардын, биотиндин жана холиндин туздары да бар, алар организмдеги жүрүп жаткан бардык зат алмашуу процесстерине жакшы таасир берет.
Жогоруда баяндалган маалыматтарды анализдеп, кант диабетиндеги саргычтын төмөнкүдөй пайдалуу касиеттери бар деп жыйынтык чыгаруу кыйынга турбайт:
- Денедеги инсулинди өндүрүү процессине абдан жакшы дем берүүчү таасир берет;
- пациенттин денесинде глюкоза деңгээли кескин көтөрүлүп кете бербейт;
- ар кандай жүрөк көйгөйлөрүнүн коркунучу өтө аз болот;
- Ошондой эле, бул өнүмдү такай колдонуу менен, пациент метаболизмди жакшыртат;
- ал абдан жакшы гипогликемиялык таасирге ээ;
- иммунитет күчөйт;
- ошондой эле мындай оорулууларда дене салмагы акырындык менен төмөндөп баратканы байкалат.
Албетте, продукттун оң касиеттеринен тышкары, анын терс жактары да бар. Ашказандын кычкылдыгы жогорулаган бейтаптар бул продуктка терс таасир этиши мүмкүн дейли.
Ден-соолугуңузга зыян келтирбөө үчүн, сиз ден-соолуктун алгачкы белгилерин байкаганда, мындай терапияны дароо токтотуп турушуңуз керек.
Кант диабетин сыворотка менен кантип дарыласа болот?
Жогоруда айтылгандай, диабет менен ооруган бейтаптар үчүн тамак тандап жатканда, диетага киргизилген бардык ингредиенттердин гликемикалык индексин эске алуу өтө маанилүү.
Жогоруда көрсөтүлгөн диагнозу бар бейтаптар үчүн сүт сарысмагы сунушталат, анткени анын гликемикалык көрсөткүчү өтө төмөн.
Дарыгерлер күнүнө болжол менен бир жарым литр ичүүнү сунушташат. Бул сумманы бир нече дозага бөлүп, ар бир тамактан отуз же кырк мүнөт мурун бир стакан суюктук ичкен жакшы.
Жогоруда айтылгандардын бардыгын анализдөө менен, сиз бул продукттун кандай пайдасы жана зыяны бар экенине оңой жооп бере аласыз.
Албетте, дагы көптөгөн жакшы сапаттар бар. Бирок алардын бардыгы өздөрүн мүмкүн болушунча натыйжалуу көрсөтүш үчүн, өзүңүзгө суусундук даярдаган жакшы. Мына ошондо консерванттарды колдонуудан терс реакцияларды болтурбай койсо болот, кандай болсо да, дүкөндүн сарысмасында сакталат.
Ошондой эле, сиз бул заттын дозасын кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек. Албетте, мындай дарылоо режиминде татаал нерсе жок. Аны кадимки тамак менен айкалыштырса болот жана тамактануудан жарым саат мурун бир стакан сыворотка ичүү керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.
Оорунун өнүгүшүнүн каалаган этабында ичимдик ичсеңиз болот. Ал баштапкы этапта да, акырында да бирдей күчкө ээ. Сарысуу декомпенсацияланган диабет сыяктуу оору үчүн да пайдалуу.
Бул суюктукту таза түрүндө ичсе болот же аны жөнөкөй суу менен аралаштырса болот.
Сүттү кантип жасоо керек
Ичимдикти жасоонун эң популярдуу рецепти:
- колго жасалган быштак быштакты даярдап бүткөндөн кийин, бир литрге жакын сүттү сарптоо керек;
- андан кийин бир бүт алманы тазалоо керек, андан кийин майдалоо керек;
- андан кийин жогорудагы эки компонентти аралаштырып, белгиленген схема боюнча колдонуу керек.
Бул куралды колдонгондон кийин, ошондой эле ар кандай пайда алып келиши мүмкүн. Бирок дагы деле оң натыйжалар болду. Ашказандын кычкылдуулугу менен көйгөйлөр пайда болгондо гана терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Диабет менен ооруган адамдар үчүн бул эң сонун дарылоо, андан тышкары, анын гликемикалык көрсөткүчү абдан жакшы, анын ичинде көптөгөн пайдалуу витаминдер жана минералдар бар. Бул макалада көрсөтүлгөн видеодо диабет үчүн сүт азыктарын кантип колдонуу керектиги талкууланат.
