Курч панкреатит организмде витаминдердин жетишсиздигинен улам пайда болгон шарт эмес. Бирок, патология өнөкөт сиңирүү жана пайдалуу компоненттерди сиңирүү процесси менен коштолгон өнөкөт курска айланганда, панкреатитке каршы витаминдерди ичүү керек.
Уйку безинин иштеши гормондорду жана тамак сиңирүү ширесин өндүрүүгө жооптуу компоненттердин жоктугунан улам байкалат. Начар сиңген крахмал заттары менен организмде глюкоза топтолуп, кант диабети башталат.
Патологиянын өнүгүү ыктымалдыгын четтетүү үчүн, пациент туура тамактануусу, витаминдик комплекстерди ичиши керек. Ошондуктан, өнөкөт панкреатит үчүн витаминдерди ичсе болобу же жокпу деген суроого «ооба» деп жооп берет.
Биринчиден, сиз B витамини камтылган продукттарды ичишиңиз керек, алар инсулин өндүрүшүн күчөтөт. Ошондой эле, уйку бези үчүн цинк, күкүрт, никель сыяктуу заттар керек.
Панкреатит үчүн РР жана В витамини
Ниацин (PP) ашказан ширесин өндүрүүнү стимулдаштырат, ошондуктан ашказан-ичеги-карын ооруларында, анын ичинде панкреатит, холецистит менен ремиссияда сунушталат.
Бул компонент кан тамырлардын кеңейишине көмөктөшөт, бул ички органдарга канды тезирээк жеткирип, натыйжада организмде зат алмашуу процесстери жакшырат.
Салмактуу тамактануу менен, бул зат кошумча түрдө берилет, анткени панкреатит менен организм аны толук бойдон сиңирбейт. Көрсөтмөлөргө ылайык, таблеткалардагы никотин кислотасы тамактангандан кийин алынат. Инъекция катары жазылышы мүмкүн.
В тобуна кирген уйку бези үчүн витаминдер өзгөчө мааниге ээ.Панкреатит менен ооругандарда көпчүлүк клиникалык сүрөттөрдө жетишсиздик байкалат, бул дененин тоскоолдуктуу функцияларын азайтууга жардам берет.
Балансты калыбына келтирүү үчүн сиз төмөнкү витаминдерди ичишиңиз керек:
- B1 химиялык жана биохимиялык процесстерге катышат, белок заттарынын, майлардын жана углеводдордун топтолушун нормалдаштырат. Суусузданууну алдын алат.
- B2 (рибофлавин) кычкылдануучу жана азайтуучу процесстерди жөнгө салат.
- Ашказан-ичеги ферменттеринин өндүрүшүн нормалдаштыруу үчүн, B6 панкреатиялык сезгенүүнүн жана холециститтин фонунда сунушталат.
- B9 же фолий кислотасы. Бул зат кандын курамын жакшыртууга жардам берет, эритроциттердин жана гемоглобиндин деңгээлин нормалдаштырат. Панкреатит жана холециститке бай бул витаминдер сезгенүүнү азайтып, коргоочу функцияларды күчөтөт жана иммундук системаны жакшыртат.
- В12 витамини холецистит жана бөйрөк патологиялары үчүн дайындалат. Денедеги зат алмашуу процесстерин жакшыртат, майлардын бөлүнүшүнө катышат.
Панкреатит үчүн панкреатиялык витаминдерди бир гана агент катары колдонсо болот же оптималдуу комплексти тандайт.
Ошол эле учурда, терапиялык диета керек. Эт, балык, сыр, сүт азыктары, брокколи - В витамини менен байытылган азык.
А, Е жана С витаминдери
Панкреатит менен кандай витаминдерди ичсем болот? В тобунан тышкары, аскорбин кислотасын, А витамини менен E. Аскорбин кислотасы организмди бекемдөөгө жардам берет, кандагы темирдин көлөмүн жогорулатат, боорго, өттө жана эндокриндик системага пайдалуу таасир этет.
Е витамини алмашылгыс зат. Бул компонент организмден уулуу заттарды жана эркин радикалдарды кетирүүгө активдүү катышат. Ал тамак сиңирүү системасына стимулдаштыруучу таасир берет, сезгенүү процесстеринин оордугун азайтууга жардам берет.
Е витамининин жетиштүү көлөмү ашказан-ичеги-карын жолунун ишин жөнгө салат, ичеги-карын кыймылын нормалдаштырат, ич катуунун алдын алат, панкреатит, колит, холецистит, гастрит өңдүү жайылып кетет.
Майда эрий турган А витамини - бул майлардын сиңүүсүн жеңилдеткен табигый антиоксидант. Бул уйку безинин функционалдык бузулушунун фонунда тамак сиңирүү процессине пайдалуу таасир этет.
А жана Е тобуна кирген витаминдерди дарыгер көрсөткөн дозада ичүү керек. Дозаны көбөйтүү панкреатиттин күчөшүнө, оорунун жүрүшү менен бейтаптын абалын начарлатууга алып келиши мүмкүн.
Витаминдик жана минералдык комплекстер менен терапия
Албетте, панкреатит үчүн мультивитаминдерди ичкен жакшы. Эң негизгиси, керектүү дозаларды камтыган препаратты туура тандоо. Бардык комплекстерди колдонуу дарыгер менен кеңешкенден кийин гана жүргүзүлөт.
Vitrum - витаминдерди жана минералдык компоненттерди камтыган комплекс денени бардык керектүү заттар менен камсыз кылат. Карыларда панкреатитке каршы витаминдер, эгерде каршы көрсөтмөлөр болбосо, ичсе болот.
Витрум подаграга, жүрөк жетишсиздигине, фруктозага чыдамсыздыкка, бөйрөктүн иштешине, тромбоэмболизмге, тромбофлебитке, сарцидозго каршы сунушталбайт.
Жакшы витаминдик комплекстердин аталышы:
- Супрадин комплексине В тобундагы витаминдер, аскорбин кислотасы, А, Е витаминдери, минералдар - цинк, фосфор, жез, марганец ж.б. Күндүз бир жолу таблеткаларды колдонуу керек. Алар бүтүндөй денени чыңдоого жардам берет. Бөйрөк жетишсиздиги жана гиперкальциемия үчүн сунушталбайт.
- Аевит ткандарды калыбына келтирүүгө жардам берет, зат алмашуу процесстерин жакшыртат, сөөк өсүшүнө таасир берет, репродуктивдик системанын иштешин стимулдайт. Бирок өт панкреатитиндеги Аевитти врачтын көрсөтмөсүнө ылайык гана этияттык менен кабыл алуу керек.
- Дуовит ич панкреатиялык патологиянын өнөкөт курсунда мас болушу керек. Бул курал күн сайын нерв жана психикалык стрессти баштан кечирип, тең салмаксыз тамактанган адамдар үчүн пайдалуу. Дозасы өзүнчө тандалат. Жез менен темирдин, тиротоксикоздун, ашказан жарасынын, кургак учуктун зат алмашуу бузулуулары болсо, иче албайсыз.
- Антиоксикаптар - Е витамини, селен, цинк, темир, бета-каротин, аскорбин кислотасын камтыган комплекс. Курстун узактыгы - 2-3 ай, адатта тамак учурунда же тамактан кийин капсула алуу керек. Дозасы - бир таблетка, көп суюктук менен жууп тазалоо.
Денедеги витаминдер менен минералдардын салыштырмалуу жетишсиздиги менен, таблеткаларды жана капсулаларды ичүү сунушталат. Өтүнмө үйдө жүргүзүлөт. Эгерде катуу жетишпестик байкалган болсо, анда ийне сайган жакшы. Бирок мындай дарылоо стационардык шарттарда гана жүргүзүлөт.
Сиз пивеатрит менен сыра ачыткысын колдоно аласыз (алкоголдук панкреатиттен башка). Алар уйку безине оң таасирин тийгизет. Алардын таасири курамына байланыштуу - B витаминдери, белоктор, май кислоталары. Ачытма зат алмашуу процесстерин стимулдайт, бартер функцияларын күчөтөт, сезгенүү процесстерин азайтып, кыртыштардын тез айыгышына өбөлгө түзөт.
Панкреатит үчүн диеталык терапиянын эрежелери ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалат.
