Бардык эндокриндик оорулардай эле, 2 типтеги диабет ден-соолугунун жалпы абалына таасир этет - пациент арыктап, тынымсыз чарчап, жашоо эркиндигин жоготот. Диабет менен ооругандарга бул ооруну жеңүүгө жардам берүү үчүн, алардын курамында роза бели сыяктуу азыктандыруучу заттар көп.
Анын жемиштеринин дарылык касиеттери салттуу медицинада гана эмес, расмий адам тарабынан да белгиленет. Розипед сорпосу диабетке каршы эң жакшы суусундуктардын бири катары № 9 диетага киргизилген. Окумуштуулар анын алты жумалык курсу кан басымын 3,5% га, холестерол 6% га төмөндөтүп, өнөкөт чарчоодон арылтып, кант диабетинде канды жакшыраак көзөмөлдөөгө жардам берерин аныкташты.
Эмне үчүн итмамбет диабет оорулары үчүн пайдалуу
Роза жамбашынын пайдасы байыркы Грециядан бери адамдарга белгилүү болуп келген. Жемиштердин жарымы жараларды тазалоо жана тиштерди бекемдөө үчүн колдонулган. Жусуп ичимдиги бейтапка күч берет деп ишенишкен.
Диабет жана басымдын көтөрүлүшү өткөн иш болуп калат
- Кантты нормалдаштыруу -95%
- Вена тромбозун жоюу - 70%
- Жүрөктүн катуу согуусун жоюу -90%
- Кан басымынан арылуу - 92%
- Күндүз энергияны көбөйтүү, түнкүсүн уктоону жакшыртуу -97%
Өсүмдүк кеңири жайылган, анын жыпар жыттуу гүлдөрүнө бай бадалдары бардык жерде: тропиктен тундрага чейин кездешет. Күзүндө, тикенектүү бутактарда кызыл, кызгылт сары түстөгү жемиштер, чөптөр менен бышат. Сентябрь-октябрь айларында мелүүн зонада, алар түс болуп эртерээк чогултуп алыңыз.
Роза белинин негизги байлыгы - С витамини же аскорбин кислотасы. 100 грамм жаңы жемиштердин курамында 650 мг бар, бул чоң кишинин орточо күнүмдүк керектөөсүнөн 7 эсе көп. С витамини сууда эриген заттарды билдирет, ошондуктан ал организмде топтой албайт. Анын жетишсиздигинен сактануу үчүн витамин күн сайын тамак-ашта болушу керек. Кант диабети менен организм аскорбин кислотасын тезирээк жейт, ошондуктан ага муктаждык күчөйт.
Витаминдин ролу C:
1. Антиоксидант, анын молекуласы диабет ооруларында активдүү пайда болгон эркин радикалдар менен реакция кылып, аларды нейтралдаштырат.
2. Коллаген, карнитин, пептид гормондорунун синтези үчүн зарыл болгон коэнзим. Кант диабети менен ооругандарга алардын муктаждыгы дагы көбөйөт:
- коллаген кан тамырлардын дубалдарынын ийкемдүүлүгү жана бекемдиги үчүн керек, ангиопатия менен, анын жетиштүү өндүрүшү капиллярларды калыбына келтирүү үчүн өбөлгө болуп саналат;
- кант диабетиндеги карнитин коргоочу ролду ойнойт: кыртыштардагы ашыкча май кислоталарын жок кылат, бул "жаман" холестеролду азайтып, инсулинге туруктуулукту төмөндөтөт жана кандагы шекерди контролдоону жакшыртат;
- пептиддик гормондордун арасында диабет оорулары үчүн эң маанилүү инсулин болуп саналат. Анын чыгарылышы 2-типтеги оору менен канчалык узакка созулса, ошончолук диабеттин компенсациясы ошончолук жакшы болот.
3. Иммуномодулятор. Витамин организмде вирустарга туруштук берүү үчүн жооптуу болгон интерферондун синтезин күчөтөт.
4. Гликация процесстеринин токтошу - белоктордун глюкоза менен өз ара аракеттенүүсү. Жапайы гүлдү үзгүлтүксүз колдонуу менен, диабет менен ооругандардагы гликатталган гемоглобиндин пайызы төмөндөйт.
5. Темирдин сиңүүсүн жакшыртуу жана аз кандуулуктун алдын алуу.
Мындан тышкары, чоң көлөмдөгү витамин бар C итмамбет башка пайдалуу заттардын бар экендиги менен мактанат:
| Розанын бели курамы | Жаңы мөмөлөр | Кургак жемиштер | |||
| 100 г сайын мг | % муктаждык | 100 г сайын мг | % муктаждык | ||
| Vitamins | А | 0,43 | 48 | 0,8 | 89 |
| B2 | 0,13 | 7 | 0,3 | 16 | |
| E | 1,7 | 11 | 3,8 | 25 | |
| Из элементтери | темир | 1,3 | 7 | 3 | 16 |
А витамини ретинопатиясы бар диабет оорулары менен ооругандыктан, көздүн торчосунун иштеши үчүн зарыл, көздүн кургап кетишинен жана көздүн көрбөй калуу коркунучун азайтат.
Кант диабети үчүн роза жамбасын кантип колдонсо болот
Эң пайдалуусу жакында бадалдын арасынан жаңы чыккан итмират. Жемиштер кесилет, ширелүү кабыктар үрөндөрдөн тазаланып, түкчөлөрдү кетирүү үчүн жакшылап жуулат. Күнүнө 15 г жемиш жетиштүү (толук эмес ууч). Алар жагымдуу кычкыл даамга жана жеңил жытка ээ. Клетчатка көп (10%) жана аз углеводдор (22%) болгондуктан, 2 типтеги диабет менен итмиркек канттын олуттуу өсүшүнө алып келбейт.
Редом гүлүн узак убакытка чейин кармап туруу мүмкүн эмес, анткени жемиштер тез эле калыптанат. Кийинки түшүмгө чейин баалуу чийки затты үнөмдөө үчүн, минималдуу азык заттарын жоготуп, мөмөлөр тоңдурулат же кургатылат.
Эки ыкма тең жакшы:
- кургатуу - Рацион белин сактап калуунун салттуу жолу. Кургатылган мөмөлөрдөн отвар жана настойкалар даярдалат. Кургатуу үчүн, сиз мешти эшикти ачып же атайын кургаткыч менен колдоно аласыз, максималдуу температурасы 70 ° С. Жемиштин кабыгы оңой эле сынып баштаганда, чийки зат даяр болот. Редпингде калдыктын нымы сакталып калгандыктан, кургак жемиштерге бөгөт коюуга болбойт. Алар чүпүрөк баштыктарда же капкагы тешиктери бар айнек идиштерде, күндүн нуруна жол бербестен сакталат. Даяр кургатылган жемиштерди каалаган дарыканада сатып алууга болот.
- тоңдурулган - Туура тоңдуруу итмирде аскорбин кислотасынын 80% үнөмдөөгө мүмкүндүк берет. Жемиштер жууп, кургатылып, тоңдургучка бир катмарга жайылат. Температура -15 ° C жана андан төмөн болушу керек. Раетпи тезирээк тоңот, ошончолук жакшы. Андан кийин мөмөлөр баштыктарга же желим идиштерге куюлат жана кийинки бөлүгү төшөлөт. Ошентип жыйналып алынган мөмөлөрдүн сактоо мөөнөтү - 1 жыл. Жемиштерди эрий баштагандан кийин, сиз чийки тамакты жесеңиз же алардан отвар жасасаңыз болот.
Кант же фруктоза кошулган Rosehip сиропу дарыканаларда сатылат. Кант диабетинде алар сунушталбайт. Курамындагы шекер кандагы глюкозанын көбөйүшүнө алып келет. Фруктоза да анча пайдалуу эмес. Бул гликемиянын өсүшүнө алып келет, кантка караганда жайыраак. Фруктозанын бир бөлүгү май катары боорго сакталат.
Элдик рецепттер
Роза жамбашынан отвар, настойкалар жана настойкалар даярдайт. Сөөктөр жараларды айыктыруучу майды даярдоо үчүн колдонулат.
| Дозаланган форма | рецепт | Comments |
| мейиздин | 20 г жемишке бир литр суу куюп, 10 мүнөттөй кайнатып, андан кийин муздайт. | Эң өкүнүчтүүсү, роза белин бышыруунун тез ыкмасы, бирок сорподо С витамини аз болгондуктан, аскорбин кислотасы сууну ысытууда көбүрөөк кыйрайт, көпкө чейин кайнап жаткандыктан жоготуулар көбөйөт. |
| Infusion | Жемиштерди термоско куюп, үстүнө кайнак суу куюп, бекем жабыңыз. 12 сааттан кийин тыгыз даки аркылуу чыпкалалат. | Дарбызга караганда витаминдерди көбүрөөк сактоого мүмкүндүк берет. Азык заттардын түшүмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн, мөмөлөрдү бир аз майдалоо керек. |
| Rosehip чайы | Бир аш кашык жемиш, жарым чай кашык көк чай же гибискус куюлган кружкага куюп, 10 мүнөт талап кылынат. | Инфузиянын тез нускасын ичимдикке жалбыз, таттуучу жана лимон кошсоңуз болот. |
| Алкоголдук тундурмасы | Кургак розединалар чылап, банкага толтурулуп, андан кийин аракка куюп, бир ай талап кылынат. | Кант диабетинде бул ыкма колдонулбайт, анткени алкоголь оорунун өрчүшүнө алып келет. |
| Rosehip Oil | 200 г үрөн сыккычта майдаланып, 0,5 литр өсүмдүк майы кошулуп, суу мончосунда 5 саат бою ысытылат. Торт менен чыпканы бөлүп алуу үчүн, муздаткычтан өткөрүп алыңыз. | Сыртынан колдонуңуз. Май теринин калыбына келүүсүн күчөтүп, сезгенүүнү басаңдатат, ошондуктан аны диабеттик бут менен баштапкы өзгөрүүлөрдү жана үстүртөн жараларды дарылоо үчүн колдонсо болот. |
Кантип рождествону тандоо керек
Иттин гүлүнүн сапатына ишенүү үчүн, аны дарыканаларда сатып алуу же өзүңүз сатып алуу керек. Жолдордо, ишканаларда, тазалоочу жайларда жыйноого тыюу салынат, анткени мөмөлөрдө зыяндуу заттар топтолушу мүмкүн. Базардан чыккан роза бели диабет ооруларына караганда зыяны тийиши мүмкүн, анткени анын кайда чогултулганы жана кандай шарттарда кургатылганы белгисиз.
Россияда өсүмдүктөрдүн 50дөн ашык түрү кездешет. Май раушаны (корица) жана бырыш диабет диабетинде эң белгилүү дарылык касиетке ээ. Майский эң көп кездешет. Анын формасы топко окшош, жаркыраган, жылмакай, эттүү жемиштер бар. Гүлдөр кызгылттан терең малинага чейин. Бырыштуу догроз майга окшош, бирок жазында гана эмес, жайында да гүлдөйт. Анын жемиштери кичинекей, жалпак топторго окшош.
Каршы
Роза жамбашын колдонууга каршы көрсөтмөлөр:
- аллергия, адатта, кайыңдын гүлдөрүнө жана чаңчага реакциясы бар адамдарда байкалат;
- ашказандын кычкылдуулугу жогорулап, зарна жана ичтин ичиндеги оору сезилиши мүмкүн. Жаралар жана гастрит менен эритинди күчөп кетиши мүмкүн;
- алсыз эмаль, тиш сезгичтигин жогорулатты. Абалды курчутпаш үчүн, чучуктар жана настойкалар пробирка аркылуу мас болушат, андан кийин алар дароо оозун чайкайт.
Аскорбин кислотасынын ашыкча болушу (күнүнө 2 граммдан көп ичүү) бөйрөк таштарынын пайда болушуна, тромбоздун көбөйүшүнө жана B12 витамининин сиңишине тоскоол болушу мүмкүн. Астма менен оору тез-тез күчөй баштайт. Доздун ашыкча дозасын болтурбоо үчүн, эки жумалык курстарда мас абалында бирдей тыныгуу менен тыныгуу болот. Күнүмдүк меню үчүн суусундуктар терапиялык инфузияга караганда аз концентрацияланган. Кант диабетинин рационунда алар жумасына 3 жолу камтылат.
Кененирээк маалымат:
