Адатта, адамдар иммундук системаны чыңдоону каалаган мезгилде витаминдерди ичүү керек экендигин эстешет. Жылдын мезгилине карабастан витаминдерди ичүү керек болгон учурлар бар. Мисалы, кант диабети менен ооруган адамдарда ар кандай олуттуу оорулардын алдын алуу. Алар Россиянын Диабет Ассоциациясы, ошондой эле эндокринологдор "Multivita plus shakers free" мультивитаминдерди кабыл алууну сунушташат. Бул витаминдик комплекс жөнүндө көбүрөөк билүүнү чечтик жана практиктердин пикирлерин чогулттук.
Дарыгерлер диабетке витаминдер эмне үчүн керек деп айтышат жана "Мультивита плюс кант бекер" үчүн эмне жакшы?
Доктор эндокринолог-диетолог, Улуттук диетологдор коомунун мүчөсү
Динара Галимова, Самара
Инстаграм постунан үзүндү
"Диабетке эч кандай зыян келтирбейт - бул оорунун митаамдыгы! ...
Кырсык: гангренанын кесепетинен бутун жоготуп, жашоонун эң башы сокур! Бөйрөктөр "баш тартышат", психиканын өзгөрүшү, жүрөк кризиси, инсульттар ... Булардын баары компенсацияланган диабеттин кесепеттери!
Кантип кечиктирүүгө болот татаалдашуу?
- гликемия жана гликозилделген гемоглобиндин деңгээлин көзөмөлдөө;
- сергек жашоо образын жүргүзүү;
- өз убагында диагноз коюу үчүн адистерге үзгүлтүксүз баруу;
- альфа-липой кислотасына препараттарды жылына 1-2 жолу кабыл алыңыз. Нерв талчаларын зыян келтирүүдөн коргойт, ылдый аяктын сезгичтигин калыбына келтирет, липиддердин метаболизмин жакшыртат, боорго пайдалуу таасир этет;
- В тобундагы витаминдерди бир эле курста жылына 1-2 жолу ичип туруңуз.
... Мен диабет менен ооруган адамдарга поливитаминдерди, витаминдерди ичүүнү сунуштайм. Бактыга жараша, дары-дармектерди тандоо чоң. Диабеттин таралышын болтурбоодо витаминдердин орду чоң. Бул бейтаптарда көптөгөн витаминдер жетишпейт:
- В витаминдери нерв талшықтарын глюкозанын уулануусунан коргойт, нерв өткөргүчүн калыбына келтирет;
- С витамини - тамыр капталынын негизги коргоочуларынын бири, антиоксидант;
- Д витамини, кальций.
Көптөгөн дары-дармектер жана бошотуу формалары бар. Планшеттер жана эриген эфирлесцент формалары.
Мисалы, ашыкча формалар бар Multivita. Atlantic тобунун продюсери. Акчанын баасы жакшы. Бошотуунун бул формасы жутуу кыйындыгы бар бейтаптар үчүн жөн гана куткаруу болуп саналат. Ишенип коюңуз, мындай арыздар да көп кездешет. Бул витаминдер Россиянын Диабет Ассоциациясы тарабынан бекитилген. "
⠀
Доктор эндокринолог, диабетолог, диетолог, спорт диетологу
Ольга Павлова, Новосибирск
Инстаграм постунан үзүндү
"Кант диабети мененДиеталык чектөөлөр менен байланышкан витаминдердин жетишсиздигинен нерв өткөргүч бузулат, башкача айтканда, диабеттик перифериялык полиневропатиянын өнүгүүсү тездейт (буттардын уюшушу, сойлоп кетүү, оору, андан ары өнүгүү менен, түнкүсүн буттун карышуусу). Жолугуп калсаңыз, В витамининин жетишсиздиги жогоруда белгилердин катарында чарчоо, эс тутумдун начарлашы, кыжырдануу, тери көйгөйлөрү (кант диабетинде жара айыгып кетиши мүмкүн эмес - бул кан тамырлар менен нервдерге зыян келтирип гана эмес, гиповитаминоздун дагы бир көрүнүшү).
2 типтеги диабет оорусун дарылоодо эң көп колдонулган дары-дармектердин бири - Метформин (Siofor, Glucofage) - анын бардык жакшы касиеттерине кошумча, терс таасирин тийгизет, анткени ал В тобундагы витаминдердин, атап айтканда В 12 витамининин жетишсиздигин шарттайт. Ошондуктан В тобундагы витаминдер ( атап айтканда, B1, B2, B6, B12 витамини диабет үчүн зарыл.
Нерв системасы В витаминдери жана тиоктик (альфа-липоид) кислотасы менен бекемделет.
Кан тамырлардын ден-соолугу үчүн бизге төмөнкү витаминдер керек: витамин С, Е, фолий кислотасы, пантотен кислотасы, ниацин (РР витамини). Бул витаминдердин жетишсиздиги менен тамырлардын капталынын абалы начарлайт, натыйжада - кан агымынын бузулушу, көгөргөн көрүнүштөр, диабеттик тамырлардын бузулушунун (ангиопатия) өсүш арымы.
Витаминдик комплекстердин көпчүлүгүндө кант диабетинде карама-каршы келген глюкоза же фруктоза бар. Ошондуктан, диабет менен ооруган адамдар үчүн атайын витаминдерди тандап алган жакшы - мындай витаминдердин курамында көбүнчө диабет менен ооруган адамдар тандалат, ал эми глюкоза-фруктоза курамынан чыгарылат (мындай учурда энбелгиде "кантсыз" деген жазуу болот).
Диабетке чалдыккан адамдар үчүн витаминдердин мисалдары: мультивиттүү витаминдер плюс (Европанын өнүмү жогорку сапаттагы курамы, акылга сыярлык баасы, жагымдуу даамы - суудан эриген кездеги витаминдер, суудан эритилгенде, даамдуу суусундук алынат. Мындан тышкары, бейтаптар көбүнчө бейпилдикти гана эмес, теринин жана чачтын абалын, иммунитеттин жогорулашын белгилешет) ... "
Диетолог, эндокринолог
Лира Гаптыкаева, Москва
Инстаграм постунан үзүндү
"Витаминдерди туура тандоо ар дайым эле мүмкүн эмес, анткени рынокто ар кандай витаминдик комплекстер жана диетикалык кошумчалар бар. Кант диабети же углевод алмашуу бузулган адамдар үчүн тандоо эки эсе кыйын, себеби витаминдерде шекер жок.
Витаминдерди тандоодо төмөнкү факторлорду эске алуу керек: продукттун биологиялык баалуулугун жана анын жеткиликтүүлүгүн, терс таасирлердин жоктугун, курамдагы глюкозанын жоктугу жана комплексте өз ара аракеттенгенде антагонизм эффектин көрсөтө турган заттар болбошу керек. Маанилүү жагы - товардын баасы.
В витамининин ар кандай формалары бар: оозго колдонулуучу таблеткалар, инъекциялар, суунун ичинде эрий турган таблеткалар. Бул формалардын ар биринин жакшы жана жаман жактары бар. Мисалы, сайылуучу форманын биожеткиликтүүлүгү жогору болот, бирок минус - бул тамырга ийне сайып беришиңиз керек, ал эми В витаминин алган адам бул канчалык оор экенин билет. Таблетканын ичине витаминдерди ичкенде, эч кандай оору болбойт, бирок тамак-аш сиңирүү системасынын терс таасирлери коркунучу жогорулайт, препараттын биожеткиликтүүлүгү төмөндөйт, демек, дарылоонун натыйжалуулугу төмөн болот.
Сууда эриген витаминдердин формасын тандап алуунун жок дегенде 3 себеби бар деп эсептейм. Биринчиден, пайдалануунун ыңгайлуулугу, экинчиден, продукттун сиңүү аянтын көбөйтүү менен, жогорку биожеткиликтүүлүгү, үчүнчүдөн, жагымдуу даам. Андай өкүлдөрдүн бири "Multivita plus шекерсиз" витаминдүү комплекси, диабет менен ооруган адамдарга витаминдин жетишсиздигинин профилактикасы катары Россиянын Диабет Ассоциациясы сунуш кылган биологиялык активдүү азык-түлүк кошулмасы. "Multivita plus шекерсиз" витаминдер профилактикалык дозалардагы витаминдерди камтыйт: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, чоң кишинин күнүмдүк керектөөсүн эске алуу менен. Кант диабетинде нерв кыртышынын клеткалары алгачкылардан болуп кандагы глюкозанын олку-солкулугуна жооп беришет, бул буттардагы уюп, угуу, булчуңдардагы оору жана карышуу менен коштолушу мүмкүн. В витаминдери нерв клеткаларын бузуудан сактайт. Диабетке чалдыкканда витаминдер менен минералдарды дайыма ичип турушуңуз керек. "Multivita плюс кант бекер" эки лимондун жана апельсиндин даамдары түрүндө берилет. Таблетканы 200 мл таза сууга эриткенден кийин, аны күнүнө 1 жолу тамак менен ичүү керек. Колдонуудан мурун, доктурга кайрылуу керек, анткени каршы көрсөтмөлөр бар ".
Кимге "Multivita plus шекерсиз" ылайыктуу
- 14 жаштан ашкан чоңдор жана өспүрүмдөр
- Диабеттин ар кандай түрү бар адамдар
- Диетада шекердин көлөмүн чектөөнү каалагандар бар
- Катуу тамактануу жана узак оорулардан кийин алсыраган адамдар
- Атайын диетологдор (анын ичинде вегетарианчылар)
Доза
Мультивит Плюс Шекерсиз Комплекстеги витаминдердин дозалары Россияда расмий кабыл алынган күнүмдүк керектөөнүн ченемдерине ылайык келет, андыктан курамдагы бардык витаминдер толук сиңип калат жана гипервитаминоз коркунучу жок.
Баасы жана сапаты
Мультивита плюс кантсыз витаминдик комплекс Европанын өсүмдүктөрүндө жайгашкан Атлантика групасы тарабынан чыгарылып, ал жерде сапатка катуу көзөмөл жүргүзүлөт. Бул "Мультивит плюс кантсыз" баасына таасир этпейт: ал арзан бойдон калууда.
Кооздук сезим
"Мультивита плюс кант бекер" эки даамда бар - лимон жана апельсин. Ашкере, байытылган жана сергитүүчү суусундук диабеттин тыюу салынган содасын ийгиликтүү алмаштыра алат. Бул, айрыкча, зыяндуу газдалган суусундуктарды сагынган жаштар тарабынан бааланат.
Эмне үчүн дарыгерлер Multivit Plus Sugar Free сунушташат?
Берилген эксперттик сын-пикирлерден көрүнүп тургандай, кылдаттык менен тандалган курамы, чыгарылыштын ийгиликтүү формасы, жогорку сапаттагы, акылга сыярлык баасы жана канттын жоктугу Multivita Plus Sugar-Free диабетке каршы мыкты тандоону жаратат, бул Россиянын Диабеттик Ассоциациясынын сунушу жана жөнөкөй кардарлардын сын-пикирлери менен тастыкталган.
