Атеросклероз - бул адамдын организминдеги липид процесстеринин бузулушуна негизделген оору. Оорунун фонунда май орто жана ири калибрдеги кан тамырлардын ички дубалдарына топтолуп, инсульт жана инфаркт үчүн коркунучтуу фактор катары көрүнөт.
Атеросклероз өлүмгө алып келген оорулардын арасында алдыңкы орунду ээлейт. Статистикалык маалыматтарга ылайык, дүйнөдө ар бир 10 өлүм адам тамырларындагы атеросклеротикалык өзгөрүүлөрдүн натыйжасы болуп саналат.
Патологиянын өнүгүшүнө түрткү берүүчү факторлор гипертония, кант диабети, физикалык жигердүүлүк, тукум куума ийкемдүүлүк. Клиника метаболизмдин бузулушу, гормоналдык тең салмактуулук, туура эмес тамактануу жана кооптуу адаттар менен курчушат.
Дарылоо - бул дары-дармектерди, жашоо мүнөзүн өзгөртүү жана экинчилик профилактикасын камтыган комплекстүү чара. Атеросклерозду дарылоо жана алдын алуу, натыйжалуу элдик каражаттар - биз карап чыгууда карайбыз.
Атеросклерозду дарылоодо статиндер
Атеросклерозду дары-дармек менен дарылоо өз-өзүнчө дайындалат. Дарыгер кандагы аз тыгыздыктагы липопротеиндердин санын, HDL деңгээлин, триглицериддерди, бейтаптын жаш курагын, диабет тарыхындагы өнөкөт ооруларды, гипертонияны, жүрөк-коронардык ж.б.у.с. эске алышы керек.
Көбүнчө статиндерге байланыштуу дары-дармектер сунушталат. Алар гепатоциттер аркылуу холестерол өндүрүшүн жөнгө салуучу ферментти токтото алышат.
Статиндерди такай колдонуу кандагы холестеролдун көлөмүн азайтат, липиддердин өзөгүн учурдагы түзүлүштөргө азайтат. Бул сизге кан тамырлардын эндотелийин турукташтырууга, атеросклероздук такталардын жарылышынан улам уюган кан коркунучун азайтууга мүмкүндүк берет.
Төмөнкү учурларда статиндерди колдонсоңуз болот:
- Канда холестеролдун жогорку концентрациясы. Статиндер диета менен айкалышат;
- Коркунучтуу оорулууларда жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу (тамеки чеккендер, алкоголиктер; эгерде кант диабети, кан басымы жогоруласа, тукум куума бейтаптар болсо);
- Атеросклероздун татаалдашуусунун алдын алуу үчүн: геморрагиялык / ишемиялык инсульт, миокард инфаркты, өпкө эмболиясы, стенокардия;
- Инсульт же жүрөк кризиси менен ооруган бардык диабетиктер стенокардия пекторисинин туруктуу эмес түрүнө ээ.
Тамырдык атеросклерозду дарылоо препараттарды колдонууну камтыйт: симвастатин, ловастатин, правастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Акыркы медицинага альтернатива катары Rosart, Krestor таблеткаларын ичүү сунушталат - өнүмдөр синтетикалык келип чыгат.
Эң натыйжалуу дары-дармектер - бул акыркы муундагы дары-дармектер, атап айтканда, Аторвастатин жана Росувастатин. Алар липиддерди түшүрүүчү таасирге ээ, кыска мөөнөттө холестерол деңгээлин нормалдаштырууга жардам берет. Статиндер LDL көлөмүн азайтып гана койбостон, төмөнкүдөй касиеттерге ээ:
- Тамыр эндотелийинин абалын жакшыртуу.
- Алар сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
- Клеткадагы адгезияны азайтыңыз.
- Холестерол кендерин таркатыңыз.
- Тромбоциттердин агрегациясын азайтуу.
- Остеопороздун, Альцгеймер ооруларынын, онкологиялык процесстердин алдын алуу.
Статиндердин каршы көрсөткүчтөрү бар: цирроз, кош бойлуулук, боор ферменттеринин активдүүлүгү 3 эсе көбөйөт. Ошондой эле, компенсацияланбаган боор оорулары, лактация, препараттын курамына органикалык чыдамсыздык.
Кээде статиндер организмде К витамининин өндүрүлүшүн бузат, бул атеросклероздук такталарда кальцийдин топтолушуна алып келет.
Бул кан тамырларынын ийилчээктигин жана ийилүүсүн, кан агымын басаңдатып, диабетке чалдыгуу коркунучу жогорулайт.
Жогорку холестерол үчүн дары
Атеросклероз менен күрөшүү боюнча акыркы заманбап процесстерге Репатха дарысы кирет. Бул дарыны Европадан сатып алууга болот. Бул ампула ийне катары колдонулат. Инъекция жумасына эки жолу үйдө жасалат. Клиникалык изилдөөлөр көрсөткөндөй, дары диабет менен ооруган адамдын канындагы холестеролду натыйжалуу төмөндөтүп, терс көрүнүштөрдүн өнүгүшүнө алып келбейт.
Атеросклероз менен, Аспирин кээде инфаркттын профилактикасы катары колдонулат - ал канды аралаштырат. Аспиринди жүрөгү кармап калуу коркунучу бар пациенттерге белгилөө керекпи же жокпу, азырынча медициналык чөйрөлөрдө бир пикирге келе элек.
Никотин кислотасы дарылоо режимине кирет. Ал углевод жана белок процесстерине активдүү катышат. Борбордук нерв тутумуна пайдалуу таасир тийгизет, кан тамырдагы касиетке ээ, кандагы LDL көлөмүн азайтат. Эгерде чоң дозада ичсе, триглицериддердин азайышы байкалат.
Никотин кислотасын көбөйтүү ыкмасында колдонсо болот. Эгерде диабетиктин териси кычышса, терапия дароо үзгүлтүккө учурайт. Күн сайынкы дозасы 1 г чейин түзүлүп, репродуктивдүү курактагы бейтаптарга кылдаттык менен дайындалгандан кийин, 50 мг ичип баштаңыз.
Консервативдик дарылоого төмөнкүлөр кирет:
- Никотин кислотасынын туундулары (Acipimox);
- Омега-3 негизиндеги өнүмдөр (Omacor);
- Өт кислоталарын (холестипол) кармагандар;
- Фибраттар (Clofibrate);
- Антиплателет агенттери (Курантил).
Кээ бир диабетиктер гомеопатияга кайрылышат. Атеросклероз үчүн жакшы гомеопатикалык дары-дармектер: Холвакор (организмдеги май зат алмашуусун калыбына келтирүүчү дары), Пулсатилла (көбүнчө астыңкы аяктын атеросклерозу үчүн колдонулат).
Атеросклерозду дарылоодо Липостабил препараты колдонулат. Негизги фосфолипиддерден турат.
Планшеттер майдын зат алмашуусун жөнгө салат, боордун ишин жакшыртат, атеросклероздун өрчүшүнө жол бербейт жана организмдеги кан айланууну жакшыртат.
Жогорку холестерол үчүн витаминдер
Адатта, бейтаптарга атеросклерозду дарылоо жана алдын алуу үчүн витаминдик жана минералдык комплекстерди ичүү сунушталат. Далилдерге негизделген медицина витаминдердин атеросклерозго пайдалуу таасирин тастыктай албайт. Бирок, дарыгерлер белгилегендей, айрым заттардын жетишсиздиги клиниканы курчутуп, IHDдин өнүгүшүнө алып келет. Ошондуктан витаминдер терапиянын курамына кирет.
Диабетик атеросклероз менен аскорбин кислотасын ичүү керек. Ал организмде өндүрүлбөйт. С витамини кычкылдануу жана азайтуу процесстерин жөнгө салат, тери капиллярларынын өткөрүмдүүлүгүн жакшыртат.
Меню чийки жашылчаларды, жер-жемиштерди, мөмөлөрдү кошууну сунуштайт. Эч кандай каршы көрсөткүчтөр болбосо, таблетканы С витамини менен ичсе болот. Күнүмдүк дозасы 500 мг чейин.
Атеросклероз үчүн эң керектүү витаминдер:
- В1 витамини. Углеводдордун зат алмашуусуна катышат, жүрөк-кан тамыр, нерв, эндокрин жана тамак сиңирүү системаларын жакшыртат.
- В6 витамини май зат алмашуусун, боордун иштешин жакшыртат, борбордук нерв системасынын ишин жөнгө салат жана иммундук абалды бекемдейт.
- В12 витамини жогорку биологиялык активдүүлүккө ээ. Углевод жана липид процесстерине оң таасирин тийгизет, кандагы LDL деңгээлин төмөндөтөт, кан айлануу тутумун нормалдаштырат.
- Ретинол - натыйжалуу табигый антиоксидант. Кант диабетинде трофикалык процесстерде чоң роль ойнойт.
- Токоферол - ашказан-ичеги жолдорундагы ретинолдун кычкылдануусуна жол бербейт.
Е жана А витамини биргелешип жазылат. В1 жана В6 витамини күн сайын сунушталат - B1 бир күн, экинчи күнү - B6, ийне сайма түрүндө. Витаминдик терапия жылына эки жолу, курс айына жүргүзүлөт.
Кан тамырларын тазалоонун элдик каражаттары
Атеросклерозго каршы күрөшүүдө элдик каражаттар аз натыйжалуу деп эсептелет. Алар атеросклероздук кандын тамырларын тазалоого, ден-соолукту чыңдоого, тоник жана сезгенүүгө каршы таасирлерге ээ. Үйдө отвар, настойкалар жана настойкалар даярдалат.
Кант диабетинде каак холестеролун түшүрүү үчүн каакым тамыры колдонулат. Рецепт: 250 мл ысык сууга 10 г кургатылган компонентти кошуп, эки саат бою чыпкалап туруңуз. Күнүнө үч жолу 50 мл ичүү. Продукция организмден токсиндерди кетирип, липиддердин метаболизмин жакшыртат.
Сарымсак кандагы кантты төмөндөтөт, атеросклероздун көрүнүштөрүнө каршы күрөшөт, кан тамырлардын люменин көбөйтөт. 250 мл алкоголго 20 г майдаланган сарымсак кошуп, 21 күн талап кылыңыз, андан кийин штамм. Күнүнө үч жолу 20 тамчыдан ичүү. Тундурмасы сууга же сүткө кошулат.
Холестеролдон кан тамырларын тазалоонун элдик каражаттары:
- Тимьян дары чөптөрү кан басымын нормалдаштырат, тамырлардын спазмаларын басаңдатып, тынчтандыруучу таасир берет. 250 мл кайнак сууга бир чай кашык чөп кошуп, кайнатып, муздайбыз. Күнүнө эки жолу 60-70 мл ичип алыңыз;
- Картошка ширеси LDLди азайтууга жардам берет. Эртең менен тамактанардан мурун алыңыз. Шире орто өлчөмдөгү бир картошкадан алынат. Дарылоонун бул варианты оң пикирлерге ээ;
- Чалкан менен эки сорттун сорпосу. 500 мл сууга 20 г чөп кошуп, 4 саат бою чыпкалап туруңуз. 50 млден күнүнө 4 маал ичүү. Дарылоонун узактыгы - бир ай.
Долоно жүрөктүн коронардык артерияларын атеросклероз үчүн колдонулат. Рецепт: Целлюлозага 500 г жемиш майдалап, 100 мл суу кошуңуз. Суу мончосуна 10 мүнөт бышырыңыз. Салкын, суюктукту сыгып алыңыз. 2 аш кашык ич. Күнүнө 4 маал. Курс 4 жума.
Профилактикалык иш-чаралар
Атеросклероздун алдын алуу биринчи жана экинчи даражадагы иш. Биринчи профилактика тобокелге кабылган бейтаптар үчүн сунушталат - диабет, гипертония. Экинчи профилактика атеросклероз диагнозу коюлган учурда көрсөтүлөт. Бул татаалдашуунун өнүгүшүнө жол бербейт.
Ашыкча салмак келтирүүчү фактор болуп саналат. Демек, дене салмагын нормалдаштыруу керек. Абрупттун арыкташы дагы өтө стресстик, ошондуктан алар акырындык менен иштешет - тамак-аштын калориясын азайтып, дене тарбиясын жандандырышат.
Калория ичүү диабет, жыныс, иш-аракеттердин курагына жараша тандалат. Орточо суткалык калориянын көлөмү 2200-2800 калорияга чейин өзгөрүп турат. Тамак-аштын көлөмүн олуттуу чектөө зарылчылыгы жок, анткени бул дененин түгөнүшүнө алып келет.
Физикалык иштин эң натыйжалуу формасы - аэробдук машыгуу. Алар ар кандай курактагы диабет оорулары үчүн ылайыктуу. Спорт менен машыгып жатканда эрежелерди сактоо керек:
- Жумасына кеминде үч жолу көнүгүү жасаңыз.
- Бара-бара жүктөр көбөйүүдө.
- Окутуунун оптималдуу убактысы - эртең.
- Сабактын минималдуу убактысы - 30 мүнөт, максимум - бир саат.
- Көнүгүү учурунда бир калыпта дем алыңыз.
- Машыгуудан мурун, 5 мүнөттүк жылытуу жасалат.
- Спорт менен тамактын ортосунда кеминде бир жарым саат тыныгуу болот.
- Чуркоо, басуу жана башкалар үчүн атайын бут кийим сатып алуу керек.
Аэробикалык көнүгүүлөрдүн түрлөрү: сууда сүзүү, жай чуркоо, велосипед тебүү, спорттук бийлер, роллерлинг.
Салмактуу тамактануу - ийгиликтүү дарылоонун негизи. Майлардын, белоктордун жана углеводдордун балансын сактоо керек; керектелген холестерол көлөмүн көзөмөлдөө. Меню клетчаткага бай көптөгөн тамактарды камтыйт. Тамеки чеккенди токтот. Тамеки түтүнүн дем алуу кан тамырлардын абалын начарлатат, атеросклеротикалык бляшкалардын пайда болушун тездетет. Ошондой эле тамекинин деңгээли кан басымын жогорулатат.
Экинчи профилактика холестеролдун жайылышын токтотууга жана оорунун клиникасын азайтууга багытталган. Ал бардык негизги иш-чараларды жана айрым кошумча сунуштарды камтыйт. Диабет менен кант, кан басымын көзөмөлдөп, кандын уюшун азайтуучу дарыларды ичүү, кантты азайтуу үчүн таблеткаларды ичүү, холестерол деңгээлин жөнгө салуучу дары-дармектерди колдонуу керек.
Атеросклерозду дарылоо ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалат.
