Кант диабетинде алкоголдун организмге таасири

Көпчүлүк ооруларды, анын ичинде 1 же 2 типтеги диабетти дарылоонун негизи белгилүү диета. Тамактануунун көп учурларда анча-мынча каталары же пациенттин мурунку тамактануу адатына кайтып келиши патологиялык процесстин жүрөгүн начарлатып, кайталануучу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Алкоголдук ичимдиктер ден-соолугу чың адамга да терс таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан аны диабеттин ар кандай түрү менен ооруган адамдар өтө этияттык менен колдонушу керек.

Ичкилик диабет оорусуна кандай таасир этет?

Диабеттин ордун толтуруунун жана мүмкүн болуучу оорулардын алдын алуунун негизги шарты - бул кандагы глюкоза нормаларын сактоо.

Буга жөнөкөй эрежелердин жардамы менен жетишсе болот:

• күн сайын углеводдордун санын чектөөдөн турган атайын диетаны карманыңыз;
• 2-типтеги ооруга мүнөздүү кандагы кантты төмөндөтүүчү дары-дармектерди ичүү;
• дарыгер тарабынан белгиленген кыска жана узакка созулган инсулин инъекциялык схемасына ылайык жасаңыз (1 типтеги диабетке керектүү).

Кант диабетинин диагнозун биринчи жолу көргөн адамдардын көпчүлүгүнө жаңы жашоо образын дароо кабыл алуу кыйынга турат, ошондой эле кадимки диетадан баш тартуу, жок дегенде кээде же майрамдарда гана болот, бирок күчтүү суусундуктар бар. Ошондуктан ар бир пациент үчүн ар кандай алкоголдук ичимдиктер оорунун сунуш кылынган диетасына шайкеш келээр-келбеси, ошондой эле кайсы продукттун кайсы түрү минималдуу зыян алып келээрин билүү маанилүү.

Алкоголдун таасири астында организмдеги процесстер:

1. Боор өндүргөн глюкозанын көлөмү канда жайлап, органга жүктү көбөйтөт. Глюкозага күтүлбөгөн муктаждык келип чыккан учурда, боор гликогендин чыгышы себебинен өз запасын толуктай албай калат.
2. Ичкилик менен бирге адам кабыл алган углеводдор жайыраак сиңип кетет, бул организмге инсулин киргизилгенде, ашыкча болуп, 1-типтеги адамдар үчүн өтө коркунучтуу. Спирт ичимдиктерин ичкенде гормондун деңгээли жогорулап, клеткалардын ачка болушуна алып келип, адамдын ден-соолугун начарлатышы мүмкүн. Мас болгондо диабетке чалдыккан адамдар гипогликемиянын алгачкы белгилерин, б.а. кандагы глюкозанын кескин төмөндөшүн, күчтүү ичимдиктерден кийин кадимки начарлоону сезе башташат.
3. Ичкилик, көптөгөн пациенттердин менюсундагыдай эле, калорияларга бай. Эсиңизде болсун, алкоголдун курамында зат алмашуу процесстерине катышуу үчүн керектүү заттар жок, ошондуктан бул кандагы липиддердин ашыкча бөлүнүшүнө жана семирүүгө алып келет, бул диабет менен ооруган адам үчүн коркунучтуу.
4. Учурдагы өнөкөт боордун жана бөйрөктүн оорулары күчөйт, жүрөк-кан тамыр системасынын ар кандай патологиялары күчөйт.
5. Спирт ичимдиктерин ичкенден кийин, аппетит жогорулайт, ошондуктан адам контролсуз түрдө углеводдорду иче баштаса, денесин гипергликемияга алып келет (кандагы шекердин кескин көтөрүлүшү).
6. Спирт ичимдиктерин өндүрүүнүн бир бөлүгү болгон этил спирти перифериялык нервдердин жабыркашына өбөлгө түзөт.

Кант диабети менен ооругандар ар кандай алкоголдук ичимдиктин аз гана түрүнө шайкеш келбеген, кан тамырларды кармап туруу жана асқынуунун тез өнүгүү коркунучун азайтуу үчүн мезгил-мезгили менен белгилүү бир дарыларды ичип турушу керек.

Диабет үчүн алкоголдук ичимдиктин кайсы түрлөрү артык?

Спирт ичимдиктерин тандоодо диабет менен ооруган адамдар бир эле учурда бир нече мүнөздөмөлөргө көңүл бурушу керек:

• алкогольго бай даам берет жана продукттун калориялык деңгээлин жогорулатуучу ар кандай кошумчалар катары берилген углеводдордун саны;
• ичимдиктеги этил спиртинин өлчөмү.

Диеталык тамактануу жаатындагы көптөгөн адистердин айтымында, 1 г таза спирт 7 ккал, ал эми майдын бирдей көлөмү 9 ккалдан турат. Бул алкоголдук ичимдиктердин калориясынын жогору экендигин билдирет, ошондуктан ашыкча ичүү салмактын тез артышына алып келет.

Семиздиктин алдын алуу үчүн, диабет менен ооруган адамдарга төмөнкү ысык суусундуктарды ичүүгө уруксат берилет:

• арак / коньяк - 50 мл ашык эмес;
• шарап (кургак) - 150 мл чейин;
• сыра - 350 мл чейин.

Ичкиликтин тыюу салынган түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет:

• гардеробу бар;
• газдалган суусундуктарды, ошондой эле ширелерди камтыган таттуу коктейлдер;
• гардеробу бар;
• таттуу жана байытылган шараптар, таттуу жана жарым-жартылай таттуу шампан.

Спирт ичимдиктерин аз санда, кичинекей бөлүктөрдө жана узак убакыт аралыгында ичүү керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.

Таблицада алкоголдук ичимдиктердин калориялык көрсөткүчтөрү көрсөтүлгөн:

Шарапты кургатууга болобу?

Көпчүлүк адамдар жана диетологдордун айтымында, шарап - бул алкоголдук суусундук, ал аз өлчөмдө ичилгенде, организмге пайдалуу болот. Себеби, мындай алкоголдун курамында кандагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүүчү жана инсулинге клеткалык сезгичтигин калыбына келтирүүчү айрым компоненттер бар. Ошондуктан шарап ичимдигинин организмге терапиялык таасир тийгизерин билүү маанилүү.

Ичимдин калориялуулугунан тышкары, түстүн чыгышы да маанилүү роль ойнойт, ал өндүрүш технологиясына, жылына, түрүнө жана жүзүмдүн орулган жерине жараша болот. Караңгы шараптарда организмге пайдалуу полифеноликалык кошулмалар бар, ал эми жеңил түрлөрүндө алар жок. Ошондуктан кант диабети менен ооругандар үчүн эң жакшы вариант кызыл кургак же жарым кургак шарап болот.

Сыра диабет ооруларына кандай таасир этет?

Сыра, углеводдордун көп болушунан улам, өтө жогору калориялуу ичимдик деп эсептелет. 2 типтеги диабет менен ооруган адамга алкоголдун ушул түрүн колдонуу ден-соолукка чоң зыян алып келбейт, бирок инсулинге көз каранды пациенттин гипогликемияга алып келиши мүмкүн. Ичимдиктин жагымдуу бай даамына карабастан, канттын кескин түшүшүнө жол бербөө үчүн инсулиндин дозасын азайтуу керек.

Пиво ичүү кандагы глюкозанын кескин өзгөрүлүшү, ошондой эле компенсацияланган диабет болбогондо гана мүмкүн.

Арак ичсем болобу?

Арактын курамында суу менен аралаштырылган алкоголь бар, ал эми химиялык аралашмалар болбошу керек. Тилекке каршы, өндүрүлгөн буюмдардын заманбап түрлөрү зыяндуу компоненттерди камтыйт, натыйжада кант диабети менен ооруган адамдын организмине терс таасирин тийгизет.

Арак, кант диабети үчүн алгылыктуу алкоголдук продукт болсо да, кандагы глюкозаны төмөндөтө алгандыктан, пациенттерде гипогликемиянын кечеңдеши башталганын жокко чыгарбайт. Ичүү жолу менен алынган инсулин аралашкан алкоголдук ичимдиктин боор тарабынан толук сиңишине тоскоол болуп, организмдеги зат алмашуу процесстерин үзгүлтүккө учуратат.

Ичкилик ичүүнүн кесепети

Кант диабети бар адамдар менен алкоголь ичүү олуттуу жана өмүргө коркунуч келтирүүчү кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

1. Гипогликемиялык кома - канттын критикалык минималдуу маанилерине чейин төмөндөгөн дененин абалы.
2. hyperglycemia - глюкозанын мааниси нормадан бир кыйла жогору болгон шарт. Кома канттын деңгээли жогору болгондо да өнүгүшү мүмкүн.
3. Диабеттин өсүшүБул алыскы келечекте өзүн сезип, өркүндөтүлгөн оорулардын түрүндө көрүнөт (нефропатия, ретинопатия, полиневропатия, диабеттик ангиопатия жана башкалар).

Көбүнчө спирт ичимдиктерин ичкенден кийин, инсулиндин же таблеткалардын көлөмү талап кылынгандан ашыкча болгондо, гипогликемия пайда болот. Эгерде адам мындай абалды биринчи жолу ооздуктабаса (тремор, ашыкча тердөө, уйку, сүйлөө жөндөмүнүн начарлашы), анда кадимки жеңил тамактар ​​эсин калыбына келтирүүгө жардам бербейт. Глюкозаны тамыр аркылуу ичүү ыкмасы колдонулат, атүгүл ооруканада болууну талап кылат.
Алкоголдук ичимдиктин адам организмине тийгизген таасири жөнүндө видео:

Зыянды кантип азайтуу керек?

Төмөнкү маанилүү эрежелерди сактоо менен, мас абалында алкоголь ичүү организм үчүн керексиз кесепеттердин алдын алат.

1. Ашказанга алкоголь ичпеңиз. Ачкачылык сезимин ого бетер күчөтпөш үчүн, толук тамакты алкоголь менен алмаштырууга тыюу салынат. Ичерден мурун, сизде тамак болушу керек.
2. Күчтүү суусундуктарды ичкенде, гипогликемияга жол бербөө үчүн кадимки тамакты ичүү керек.
3. Калориясын азайтуу үчүн шарапты таза тазаланган суу менен аралаштыруу керек.
4. Спирт ичимдиктерин ичкенден кийин жана андан кийин мезгил-мезгили менен пациенттин канындагы канттын көлөмүн өлчөө керек. Муну көзөмөлдөө үчүн, оорулуунун туугандарына өтүү сунушталат,Алкоголдук ичимдиктерди жана мүмкүн болгон коркунучтар жөнүндө алдын-ала эскертүү керек.
5. Аз гана өлчөмдө алкоголь ичип, дары-дармектердин дозасын күчтүү суусундуктардын кабыл алынган бөлүгүнө ылайык келтирүү керек.
6. Канттын кескин көтөрүлүшүнө жол бербөө үчүн, тыюу салынган алкоголдук ичимдиктерди ичпеңиз.
7. Спирт ичимдиктеринен кийин физикалык иш-аракеттерди толугу менен жоюу керек.
8. Ар кандай алкоголдук ичимдиктерди аралаштырууга тыюу салынат.
9. Сизге канттын деңгээлин инсулин же дары препараттары менен сайып, өз убагында жөнгө салуу үчүн жутулган углеводдордун жана калориялардын көлөмүн көзөмөлдөп туруу керек.

Кант диабети менен ооруган адамга өзүнүн сүйүктүү даамдарын чектеп коюу же аларды диетадан толук четтетүү кыйын болушу мүмкүн. Бирок, коркунучтуу оорулардан алыс болуу үчүн, оору тамактанууга байланыштуу катуу эрежелерди сактоону талап кылат.

Ичкилик адамдын жашоосуна кыска мөөнөттүү жагымдуу учурларды алып келсе да, зарыл компонент эмес, ансыз жашоо мүмкүн эмес. Ошондуктан кант диабети менен ооруган адамдар алкоголдук ичимдикти мүмкүн болушунча кыскартуу керек же жок эле дегенде, жогоруда саналып өткөн бардык сунуш-көрсөтмөлөрдү ичип жатканда сактап коюңуз.