Кош бойлуулук учурунда кандагы глюкоза

Кош бойлуулук учурунда аял денеси таптакыр башка ритмде иштей баштайт. Жана ушул жашоо мезгилинде ар кандай оорулардын келип чыгышына алып келген олуттуу мыйзам бузуулар бар. Алардын катарында T1DM же T2DM диабетин жеңилдете турган гестациялык диабет бар. Андыктан, болочок энелер үчүн канттын деңгээлин көзөмөлдөө керек. Кош бойлуу аялдардагы кандагы глюкозанын нормасы эмнеде жана эмне кылуу керек, эгер индикаторлордун тигил же бул багытта четтегени аныкталса, анда билип алыңыз.

Кандагы глюкоза функциялары

Глюкоза адам денеси үчүн энергия булагы. Ал ага кант кристаллдары түрүндө кирет, алар өзүнчө элементтерге бөлүнүп, кан аркылуу бүт денеге жайылып, бардык клеткаларды толтуруп, нормалдуу иштеши үчүн керектүү энергия менен камсыз болушат.

Кош бойлуулук учурунда организм "экиге" иштегендиктен, адаттагыдан эки эсе көп энергияны талап кылат. Андыктан анализден өткөндөн кийин, аялдарда кандагы шекердин көбөйүшү байкалат. Бул табигый нерсе, бирок айрым чектөөлөр бар.

30 жана андан жогорку жаштагы аялдар, ошондой эле ашыкча салмактуу жана генетикалык жактан көнүлү жок аялдар өзгөчө тобокелге салынат.

Гестациялык диабет деген эмне жана ал эмне үчүн коркунучтуу?

Адатта, бардык кош бойлуу аялдарда кандагы глюкозанын деңгээли 4-6,7 ммоль / л эмес. Бул көрсөткүчтөрдүн ашып кетүүсү гестациялык диабеттин өнүгүшүн айгинелейт. Негизинен, бул эненин жана баласынын өмүрүнө жана ден соолугуна олуттуу коркунуч келтирбейт. Ал эми! Кандагы кант канчалык көп болсо, баланын чоңойушу жана төрөт учурунда ар кандай оорулардын пайда болуу коркунучу ошончолук жогору болот.

Мындан тышкары, 1-типтеги же 2-типтеги кант диабети менен ооруп калуу коркунучу жогору. Мындан тышкары, бул оору аялдын өзүндө да, төрөлө элек баласында да пайда болушу мүмкүн.

Гестациялык диабеттин өнүгүү механизми

Эгерде кош бойлуулуктун экинчи триместринде гестациялык диабет пайда болсо, анда бул аялга жана анын баласына тез арыктай баштайт. Ашыкча салмактан улам, наристе төрөлгөндөн кийин гиперсинсулинемияга алып келиши мүмкүн, ошондо ал энесинен сүт аркылуу керектүү глюкозаны ала албай калат. Мунун натыйжасы ден-соолугунун абалына терс таасир тийгизген физикалык өнүгүүдөгү четтөөлөр.

Бул гестациялык диабетке алып келиши мүмкүн болгон бардык шарттар эмес. Анын өнүгүшү көбүнчө:

• дене көлөмүнүн бирдей эмес бөлүштүрүлүшү - балдардын ичке колдору, кенен курсагы, ичке буттары;
• дем алуу органдарынын бузулган иши;
• жумшак ткандардын катуу шишигине чейин;
• теринин сарыктары;
• гипогликемия (кандагы шекер аз);
• кандын уюшулуулугу жогорулады;
• организмдеги кальций менен магнийдин жетишсиздиги, сөөктөрдүн жана жүрөк-кан тамыр системасынын абалына терс таасирин тийгизет.

Кадимки тарифтер кандай?

Жогоруда айтылгандай, кош бойлуу аялдарда кандагы шекер бир аз жогорулашы мүмкүн, бул табигый нерсе. Төмөндөгү таблицада глюкозанын кадимки маанилери көрсөтүлгөн, алар келечектеги энеде эң жакшы сакталышы керек.

Кадимки кандагы глюкоза кош бойлуулук учурунда

Белгилей кетүүчү нерсе, бул баалуулуктар ар дайым мүнөздө болот жана кээ бир факторлорго жараша өзгөрүлөт - күндүн убактысы жана тамак-аш анализинин алдында.

Ошентип, кош бойлуу аялдардагы ашказандагы кандагы глюкозанын деңгээли 4-5,2 ммоль / л, ал эми кадимки аялдарда бул көрсөткүч 3,3-5,5 ммоль / л аралыгында өзгөрүшү мүмкүн. Тамак жегенден 2 саат өткөндөн кийин, кош бойлуу аялдарда кандагы шекердин деңгээли 6,7 ммоль / л чейин жогорулашы мүмкүн, кош бойлуу эмес аялдар үчүн бул көрсөткүч, эреже катары, 6-7,8 ммоль / л түзөт.

Бул айырма кош бойлуу аялдарда организм тездетилген режимде иштейт жана көп энергия жумшайт. Ошондуктан, тамак жегенден бир аз убакыт өткөндөн кийин, алардын шекери кадимки аялдарга караганда төмөн болот.

Жогорку кандагы шекердин белгилери

Эреже катары, кош бойлуу аялдарда кандагы шекердин көбөйүшү менен, төмөнкү симптомдор белгиленет:

• туруктуу ачкачылык сезими;
• тез арыктоо;
• бат-бат заара кылуу;
• катуу суусоо;
• денедеги узак жараларды айыктыруу;
• алсыздык, жалпы начарлоо;
• гипертония (жогорку кан басымы).

Эгерде бул белгилердин жок дегенде бирөөсү пайда болсо, кош бойлуу аял дароо доктурга барып, келечектеги энеде диабеттин бар экендигин тастыктаган / жокко чыгарган кан анализин тапшырышы керек. Эгерде диабеттин өнүгүшү тастыкталса, аял дароо ага кандагы глюкозанын деңгээлин нормалдаштырууга жана ар кандай оорулардын келип чыгышына жол бербөөгө жардам бере турган иш-чараларды башташы керек.

Тесттен кантип өтсө болот?

Атайын тесттерден өтүп, кандагы глюкозанын деңгээлин аныктаңыз. Аларды клиникага алып барсаңыз болот же глюкометр сыяктуу шайман менен үйдө жасай аласыз. Натыйжалар ишенимдүү болушу үчүн анализ тапшыруудан мурун бир нече эрежелерди сактоо керек:

• Кан тапшыруудан 8 саат мурун таттуу суусундуктарды жебе жана ичпеңиз;
• сагыз чайнабаңыз;
• Тиштериңизди жууп салбаңыз.

Бир күн мурун, көп өлчөмдө шекер камтылган тамак-аш азыктарын көп ичүү сунушталбайт. Буларга таттуулар, шоколаддар, токочтор, мөмөлөрдүн жана мөмөлөрдүн таттуу сорттору, какао жана башка көптөгөн нерселер кирет (анализ жүргүзүүдөн мурун тыюу салынган азыктардын деталдаштырылган тизмесин доктуруңуздан алсаңыз болот).

Анализден мурун сегиз сааттык орозо диетасын жеш керек.

Ачык ашказанга анализ берилиши керек, айрыкча, ойгонгондон кийин. Эгерде көрсөткүчтөр кадимки болсо, кошумча изилдөө талап кылынбайт. Эгерде кандайдыр бир мыйзам бузуулар аныкталса, анда гликацияланган гемоглобинди аныктоо үчүн анализ талап кылынат. Ал сизге диабеттин өнүгүшүн өз убагында аныктоого мүмкүндүк берет.

Мындай анализди эки этапта ижарага алуу. Биринчиси жогоруда айтылган принциптерге ылайык эртең менен ашказанга берилет. Тамак жегенден кийинки эки саат. Ошентип, денедеги глюкозаны канчалык тез бөлүп чыгарганын жана канга кандайча жайгашканын байкап көрүүгө болот.

Эгерде кош бойлуулук учурунда кандагы глюкозанын нормасы бузулгандыгы аныкталса, дароо доктурга кайрылып, дары-дармек менен дарылоонун атайын курсунан өтүшүңүз керек. Эгер сиз аны өткөрбөй калсаңыз жана канттын деңгээли дагы жогорулай берсе, анда бул олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Жаңылыш жыйынтыктар

Эгерде аномалиялар аныкталса, дүрбөлөң салбаңыз. Анализдер ар дайым ишенимдүү натыйжаларды бербейт жана буга бир нече себеп бар. Эң негизгиси, кош бойлуу аялдарга мүнөздүү стресстүү абал. Алар төрөлө элек баласынын ден-соолугуна өтө тынчсызданышат жана туруктуу гормоналдык секирүүлөр тез-тез депрессияга, эмоционалдык чыңалууга, көңүлдүн көтөрүлүшүнө жана башкаларга алып келет. Мунун баары анализдин натыйжаларына терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Ошондуктан, сизге антенаталдык клиникадан шекер көбөйгөндүгү жөнүндө кабарлашса, дагы бир жолу тесттен өтүп, тынчып, жогоруда айтылган даярдыктын бардык эрежелерин аткарыңыз.

Туура эмес жыйынтыктар туура эмес диагнозду жаратат

Сынактар ​​жаман болсо эмне кылыш керек?

Кандагы глюкозанын тигил же бул багытта өзгөрүшү менен, сиз дайыма доктурдун көзөмөлүндө болуп, канга шекерди дайыма берип турасыз. Муну күн сайын, үйдө, ар бир жолу күндөлүккө жазып койсоңуз болот. Эгерде бир нече күн же бир жума ичинде глюкозанын деңгээли өз алдынча калыбына келбесе, анда дарылоону баштоо керек.

Биринчи кезекте, бул диетаны камтыйт. Кош бойлуулук учурунда ар кандай тамак-аштарга каршы туруу кыйын экендигине карабастан, ден-соолугуңуз үчүн жана төрөлө элек наристенин ден-соолугу үчүн дагы эле аларды ташташыңыз керек.

Диетадан төмөнкү тамактарды алып салууну унутпаңыз:

Кош бойлуу аялдарда кандагы канттын нормасы

• ун азыктары;
• ышталган эт;
• туздалган;
• кондитер азыктары;
• таттуу жемиштер жана мөмөлөр;
• колбаса, колбаса, колбаса;
• концентрацияланган жемиш ширелери;
• кант (талап кылынат!);
• газдалган суусундуктар;
• тез тамак-аш;
• майлуу жана куурулган тамактар.

Кош бойлуу аял кандагы канттын деңгээли жогору болгондо гана, ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеши керек. Ал дан өсүмдүктөрүнө, жумурткаларга, быштакка, быштактарга, аз май сорттогу эт жана балыктарга, жашылчаларга жана таттуу эмес жемиштерге өзгөчө көңүл буруусу керек. Тамак-ашты майды колдонбостон бышыруу же мешке бышыруу керек. Бул учурда, керектелген тамактын көлөмүн өзгөртүү керек. Аны күнүнө 5-6 жолу кичинекей бөлүктөрдө жеш керек.

Гестациялык диабетке диета көптөгөн татаалдаштыруунун алдын алат!

Айрыкча, мындай учурларда өтө пайдалуу болгон айрым азыктар бар экендигин белгилей кетүү керек, анткени алар кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• соя сүтү;
• сабиз;
• карагат;
• Жапырак;
• шпинат;
• сарымсак;
• бермет арпа;
• чамгыр;
• сулу;
• Gooseberries;
• помидор;
• капуста.

Кош бойлуу аялдын тамактануусунун негизги бөлүгүн ушул азыктар түзөт. Эреже боюнча, диабеттин баштапкы баскычтарында мындай диета кандагы глюкозанын деңгээлин тез эле нормалдаштырууга жардам берет. Бирок эгер андай болбой калса, анда алар инсулин препараттарынын жардамына кайрылышат. Алар организмдеги инсулиндин жетишсиздигин толтурушат, натыйжада уйку безиндеги жүктү азайтат (глюкозаны бузат) жана кандагы канттын деңгээли төмөндөйт.

Инсулин препараттары көбүнчө сайма катары колдонулат. Аларды белгилүү бир убакыт аралыгы менен коюңуз. Бир күндө сайылуучу дозалар жана саны ар бир адамга жараша аныкталат.