Балдардагы диабет - бул организмдеги углеводдун жана башка зат алмашуунун өзгөрүшү.
Ал инсулиндин жетишсиздигине негизделет. Көбүнчө бул өнөкөт гипергликемияга алып келет.
Статистика көрсөткөндөй, ар бир 500-чи бала диабет менен ооруйт.
Тилекке каршы, жакынкы жылдары эксперттер бул көрсөткүчтүн өсүшүн божомолдошот.
Коркунучтуу топтор
Балада диабеттин пайда болушунун алдыңкы фактору тукум куучулукка жакын. Муну жакын туугандарында үй-бүлөдөгү оорунун көрүнүшү көбөйгөндүгү менен түшүндүрсө болот. Бул ата-эне, таенелер, эжелер, бир туугандар болушу мүмкүн.
Төмөнкү факторлор оорулуу балдарда диабеттин өнүгүшүнө өбөлгө болушу мүмкүн:
- жасалма азыктандыруу;
- хирургиялык кийлигишүү;
- катуу стресстик кырдаалдар.
Төрөлгөндө массасы 4,5 кг ашык, жигердүү эмес жашоо образы менен жүргөн балдар семиздик менен оорушат. Диабеттин экинчи формасы уйку безинин бузулушу менен өнүгүшү мүмкүн.
Мектепке чейинки балдардагы жана өспүрүмдөрдөгү диабеттин алдын алуунун негизги принциптери
Мектеп окуучуларындагы, өспүрүмдөрдөгү диабеттин алдын алуу төмөнкү иш-чараларды камтыйт:
- жылына 2 жолу медициналык кароодон өткөрүү (эгерде кант диабетинен жабыркаган туугандары болсо);
- жашылча, жемиштер, витаминдик комплекстер, спорт менен иммунитеттин бекемделиши;
- гормоналдык препараттарды этияттык менен колдонуу (ар кандай ооруларды өз алдынча дарылоо мүмкүн эмес);
- вирустук ооруларды, уйку безинин ооруларын дарылоо;
- психологиялык жайлуулукту камсыз кылуу: бала өтө тынчсызданып, депрессияга алдырбашы керек.
1 түрү
Эгерде балада 1 типтеги диабет болсо, анда ата-энелер глюкозаны такай өлчөө керек.
Зарыл болсо, канттын деңгээли инсулин сайма менен жөнгө салынат.
Бул ооруну жеңүү үчүн, бала атайын диета кармашы керек.
2 түрү
Бардык коркунуч факторлорун эске алуу менен, адистер 2 типтеги диабеттин алдын алуу боюнча көп улуттуу программаларды иштеп чыгышкан.
Негизги ролду физикалык кыймыл, ошондой эле дени сак жашоо ойнойт. 2 типтеги диабети бар балдар активдүү болушу керек.
Дене күчү менен дене инсулинге сезимтал болуп калат.
Ата-энелер үчүн эскертүү
Оорунун эч кандай кыйынчылыксыз өтүшү жана баланын жашоо деңгээли жогорку деңгээлде сакталышы үчүн, ата-энелер белгилүү бир сунуштарды аткарышы керек. Андан кийин, диабет менен ооруган ата-энелер үчүн меморандумга киргизилген эң маанилүү ойлор баяндалат.
Туура тамактанууну уюштуруу
1 типтеги же 2 типтеги диабети бар баланын жакшы уюштурулган менюсу негизги милдетти - зат алмашууну нормалдаштырууга өбөлгө түзөт.
Тамак-ашты бир эле саатта ичүү керек (диета - күнүнө 6 жолу тамактануу). Жашоонун биринчи жылындагы эмчек сүтү - оорулуу ымыркай үчүн эң жакшы вариант. Эгерде жасалма тамактануу керек болсо, аны доктур кабыл алышы керек.
Мындай аралашмаларда канттын минималдуу пайызы камтылган. 6 айдан баштап наристе шорпо, табигый пюреден жесе болот.
Улгайган балдар күрүчтүн этинен, койдун этинен, ошондой эле аз майлуу сүттөн, быштактан, буудай нанынан жасалган кебек менен бышыра алышат. Жашылча-жемиштер диетада биринчи орунда турушу керек.
Ичкиликтин мааниси
Күнүнө керектүү суюктукту ичүү диабет менен ооруган баланын жыргалчылыгын сактоого жардам берет. Агын суудан (чыпкаланган), минералдык суудан, таттуу эмес чайдан.
Кантты алмаштыруучу суусундуктун даамын татууга жардам берет. Таттуу суусундуктарды кандагы концентрацияны азайтуу үчүн суу менен аралаштырса болот.
Бала канчалык улуу болсо, ошончолук суу ичиши керек. Мисалы, мектепке чейинки балага күнүнө эң аз дегенде 1,2 литр суу колдонуу керек. Баланын салмагы, мобилдүүлүгү бирдей мааниге ээ.
Зарыл физикалык иш-аракеттер
Диабетке чалдыккан балдарга физикалык активдүүлүк керек. Анын жардамы менен активдүү булчуңдар тарабынан глюкозаны алуу 20 эсеге көбөйөт. Бул организмдин инсулинди колдонуу жөндөмүн жогорулатат.
Жаш курагына жараша, бала сууда сүзүү, велосипед тебүү, роллинг, бийлөө менен алектениши мүмкүн (акробатикалык жана курч элементтерсиз).
Кандагы кантты контролдоо
Оорунун көзөмөлү - бул кандагы шекердин деңгээлин ар дайым көзөмөлдөө.
Оптималдуу көрсөткүчтү сактоо симптомдордун өтө төмөн же, тескерисинче, глюкозанын деңгээли жогору болушун азайтат. Ушундан улам, көзөмөлдүн жоктугу менен байланышкан көйгөйлөрдөн алыс болууга болот.
Атайын күндөлүктө колдонулган продукттарды, ошондой эле алынган натыйжаларды жазуу сунушталат. Ушул маалыматтын аркасында дарыгер белгилүү бир учурда инсулиндин дозасын ала алат.
Стресс минимуму
Жогоруда айтылгандай, стресс диабеттин негизги себеби болушу мүмкүн. Ушундай абалда бала уктап, тамакка табитин жоготот.
Жалпы абалы бир эле учурда начарлайт. Ушундан улам кандагы канттын деңгээли тездик менен көтөрүлүшү мүмкүн.
Ата-энелер наристенин тынчтыгын кылдаттык менен көзөмөлдөшү керек. Үй-бүлө жана достор менен начар мамилелер ден-соолукка терс таасирин тийгизет.
Медициналык текшерүүлөр
Туруктуу абалды сактоо үчүн, баланын дарыгер тарабынан үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүшү керек.
Тынчсыздануунун себеби теринин өтө кургак болушу, мойнунда, манжалар арасында, колтукта кара тактар болушу мүмкүн.. Мындай учурда бала заара жана кан анализин жалпы өткөрүп берет.
Мындан тышкары, биохимиялык кан сыноосу, ошондой эле кандагы канды текшерүү (курсакта жана тамактангандан кийин) кан басымы өлчөнөт.
Бала кезинде ооруну жеңүүгө болобу?
Көпчүлүк учурларда балдарда инсулинге көз каранды оорунун формасы пайда болот.Тилекке каршы, мындай дарттан айыгуу таптакыр мүмкүн эмес.
Мындай учурда уйку безинин клеткаларында жетиштүү инсулин болбойт. Демек, аны ийне менен толукташ керек. Эгерде ата-энелер баланын денесинин диабет оорусуна чалдыккандыгы жөнүндө билишсе, баланын абалын көзөмөлдөш керек.
Бул учурда, ал оорунун өнүгүшүн жокко чыгарат же кечеңдетет.
Тиешелүү видеолор
Видеодогу диабеттин алдын алуу чаралары жөнүндө:
Ата-энелер баланын диабети сүйлөм эмес экендигин түшүнүшү керек. Дарыгердин негизги сунуштарын эске алуу менен көйгөйдү чечүүгө компетенттүү мамиле жасалса, баланын абалы туруктуу бойдон калат.
Бала кезинен баштап, ата-энелер ымыркайга туура тамактануунун, күндөлүк тартипти ар дайым сактоонун канчалык маанилүү экендигин түшүндүрүп берүү өтө маанилүү. Ушунун аркасында бала курдаштары менен бирге өнүгүп, толук жашоого жетишет.
