"Элүү плюс" курагы - аялдар арасында кеңири таралган диабет. Бирок айымдардын көпчүлүгү айыгышкан оорунун өрчүшүн билишпейт.
Анын алдамчылыгы, башынан эле дээрлик эч нерсе эмес. Кант диабети өзүнөн өзү билинсе дагы, аялдар бул белгилерди башка оорулар менен байланыштырышат.
Тилекке каршы, диагноз ырасталгандан кийин, оору толук үн менен жарыяланат жана анын организмге кыйратуучу таасири айдан ачык. Ошондуктан 50 жаштан кийин аялдарда диабеттин белгилерин жана ага каршы туруу чараларын билүү өтө маанилүү.
Тобокелдик факторлору:
- диабет менен ооруган туугандарынын болушу;
- семирүү (ыкма катары - ашыкча салмак);
- узак дары;
- физикалык аракетсиздик;
- толкундоолор, тез-тез стресс.
Ушул факторлордун ар бири оорунун өрчүү коркунучун жогорулатат (алардын бир нече айкалышы болушу мүмкүн).
50-60 жаштан кийин аялдарда диабеттин алгачкы белгилери
Ойготкучту жараткан диабеттин алгачкы көрүнүштөрүн карап көрөлү.
Туруктуу алсыздык
Иштөө жөндөмүнүн начарлашы, карылык жана алсыздыктын себеби глюкоза клеткаларга керектүү көлөмдө кирбейт.
Жашоо менен байланышкан бардык процесстерди нормалдуу деңгээлде кармап туруу үчүн, организм маанилүү бир энергия резервинен ажыратылат.
Кандын калыңдыгы органдардын жана ткандардын кычкылдануусунун начарлап кетишине алып келет. Мээ өзгөчө жабыркайт. Жетиштүү дарылоо чаралары болбосо, гипоксия байкалат. Жагымсыз сценарийде бул ишемиялык инсульттарга алып келиши мүмкүн.
Сезүүнүн жарым-жартылай жоголушу же, тескерисинче, буттардагы оору, булчуңдун алсыздыгы сезим диабеттин олуттуу татаалдашуусунун белгилери болушу мүмкүн, мисалы, нейропатия, тамырлардын бузулушу же диабеттик бут. Мунун баары, кыртыштарды кан менен камсыз кылуу начарлашы менен, инфекцияланган трофикалык жаралардын пайда болушуна жана буттун деформациясына алып келет.
Тынымсыз карышуунун дагы бир себеби - бөйрөктүн иштешинин начарлашы. Гломерули өлгөндө, кан андан да жаман тазаланат. Бул клеткалык деңгээлде кычкылтектин ачка болушун шарттайт. Ошол эле учурда, гемопоэз процесси өзү жабыркайт.
Тамактангандан кийин уйку
Тамактангандан кийин аял таң калыштуу чарчоону сезет. Себеби тамак менен кошо организмге кирген глюкоза инсулин менен бөлүнбөйт.
Канттын концентрациясы жогорулоодо. Бул чарчоо сезимин түшүндүрөт.
Бир аз убакыттан кийин бул көрүнүш өнөкөт болуп калат. Кийинчерээк бул эс тутумунун начарлашына жана акыл-эсинин начарлашына алып келет.
Оор суусоо
Суусаган жана жагымсыз кургак ооз диабеттин эки түрүнүн тең көрүнүштөрүнүн бири.
Тез-тез заара кылуунун натыйжасында организм суюктукту жоготот жана жоготуунун ордун толтурууга аргасыз болот. Дени сак кишилерде суусоо көп туздуу тамак-аш же денедеги кыска мөөнөттүү бузулуулардан келип чыгат.
Диабет ооруларында бул көрүнүш системалуу болуп калат. Күнүгө мас болгон суюктуктун көлөмү 5 литрге жетет.
Кан басымы жогору
Диабет кан басымынын индекси төмөнкү себептерден улам "секирип" барат:
- зыяндуу өнүмдөрдү контролсуз жутуу. Кандагы "жаман" холестеролдун концентрациясынын жогорулашы тамырлардын люменинин жарым-жартылай жабылышына шарт түзөт. Мунун кесепети кан басымынын жогорулашы;
- диабет менен ооруганда, кадимки деңгээлден көбүрөөк илешкектүү болот. Бул диетаны өзгөртүү жана дененин физикалык абалын жакшыртуу үчүн иштөө керек деген белги.
Тез салмак кошуу
Кошумча фунт алууну каалаган аялдар, кыязы, диабеттин эң көп кездешүүчү тобокелдиги.
50 жана андан жогору жаштагы диабеттин көрүнүштөрүнүн бири - кысылбай турган аппетит. Анын үстүнө, ал даамдуу, бирок ошол эле учурда керексиз тамакты көп туз, шекер жана май менен жегенге аракет кылат.
Бул углеводдордун метаболизми бузулгандыгына байланыштуу. Кечки тамактан кийин да, ачкачылык өзүн ачык эле сезип турат. Так ушул компоненттер табитти стимулдаштырат жана уйку безинин иштешине терс таасирин тийгизет. Туура эмес тамактануудан улам кандагы глюкозанын көбөйүшү байкалат.
Денени тескөө барган сайын кыйын болуп баратат. Эң коркунучтуу белги - бул курсакта майлуу "люк" пайда болушу. Бул инсулинге сезгичтигин жоготуп жаткандыгы жөнүндө белгилүү бир сигнал.
Диабеттин башка көрүнүштөрү
Кант диабетинин башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- барган сайын бат-бат заара кылуу;
- курч, кээде - бирдей тез арыктоо;
- жараларды узак убакытка чейин айыктыруу;
- көрүү көйгөйлөрү;
- уйкуну начарлатуу, депрессия коркунучу;
- баш оору;
- эч кандай себепсиз кыжырдануу, нерв болуу;
- буттун катуулугу;
- ооздун начарлашы (тиштин кан кетиши, өзүн-өзү жоготуу);
- жугуштуу кын оорулары;
- сексуалдык жашоо проблемалары;
- жыныс кычышуу.
Түрүнө жараша элүүдөн кийин аялдарда оорунун белгилери
Ар кандай типтеги диабеттин белгилери бир аз айырмаланат.
1 түрү
1 типтеги диабет жаш кезден баштап пайда болот. Глюкозанын нормалдуу концентрациясын сактоо инсулин сайма аркылуу жүргүзүлөт. Уйку безинде инсулин синтезделбейт же ыкма катары анын секрециясы жетишсиз.
Оору төмөнкү симптомдор менен байкалат:
- тез арыктоо;
- суусоо сезими, теринин жана былжыр челдин кургап кетиши;
- баш оору;
- жүрөк айлануу, кусуу
- жүрөктөгү ыңгайсыздык;
- буттун карышуусу;
- уйкунун бузулушу, себепсиз кыжырдануу, депрессияга жакын болуу;
- көрүү көйгөйлөрү;
- теринин абалы начар.
2 түрү
1-типтеги диабеттен айырмаланып, экинчи даражадагы диабет башкача өнүгөт: инсулиндин чыгарылышы нормалдуу болушу мүмкүн. Негизги көйгөй - организмдин ага болгон сезимталдыгы төмөндөйт. Ошентип, абсолюттук инсулин жетишпейт, бирок салыштырмалуу.
Оору мындай белгилер менен байкалат:
- кол тийбестиктин начарлашы, суук тийгендиктерге караганда;
- салмак кошуу, "өтө жакшы" табит;
- гормоналдык теңсиздиктин тышкы белгилери ("мурут" жана "сакалдын" көрүнүшү);
- теринин бетиндеги сары өсүмдүктөр (ксантомалар);
- уйку (айрыкча, тамактангандан кийин);
- гипертония;
- тери жаракаттарын начар айыктырат;
- көрүүнүн начарлашы;
- жарым-жартылай сезүү жоготуу.
Кандагы кантты текшерүү жана башка диагностикалык ыкмалар
Аялдын кант диабети менен ооруп жатканы, орозодогу глюкозанын капиллярдык канда 6,5 ммоль / л жогору болгон концентрациясы менен тастыкталат. Дени сак адамдардын заарасында глюкоза жок, анткени ал бөйрөк чыпкаларында калат.
Канттын концентрациясынын 9-10 ммоль / л ашыкча көбөйүшү менен бөйрөк тоскоолдуктарын жеңе албайбыз. Бул заараны анализдөөдө анын идентификациясын түшүндүрөт. Заарадагы кантты аныктоо үчүн атайын индикатордук тилкелер бар.
Диабеттин диагностикасы төмөнкүлөрдү камтыйт:
- орозо шекерин текшерүү (капиллярдык кан анализи);
- заарадагы кант жана кетондорго анализ. Алардын катышуусу компенсацияланган диабет экендигин билдирет;
- гликозилденген гемоглобинди анализдөө. Кант диабетинде бул көрсөткүч олуттуу жогорулайт;
- инсулин жана С-пептид үчүн анализ. 2 типтеги диабетте, алар өзгөрүүсүз калат, 1 типтеги диабетте, алар кыйла төмөндөйт;
- стресстик тесттер. Орозо кармаган глюкозадан тышкары, бул көрсөткүч жүктөө эритмеси (1,5 г суу, 75 г шекер) ичкенден кийин 2 сааттан кийин аныкталат. Ашказанга жана глюкоза жүктөлгөндөн кийин, терс максимум 6,6 жана 11,1 ммоль / л.
Дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Дарылоо диагноз коюлгандан кийин дароо баштоо керек. Диабетти айыктырууга болбойт, бирок врачтын бардык көрсөтмөлөрүнө баш ийүү жашоо сапатын жакшыртат. Айрыкча дарылоо чараларын адис белгилейт.
Кээ бирөөлөр үчүн диетаны кармоо жана аппараттагы кандагы глюкозанын деңгээлин көзөмөлдөө жетиштүү, ал эми башкаларга кантты түшүрүүчү дары-дармектер, ал эми башкаларга үзгүлтүксүз инсулин сайма керек.
50-55 жаштан кийинки аялдар үчүн маанилүү нерсе "кант оорусунун" алдын алуу болуп саналат:
- эгер туура жана салмактуу тамак жесеңиз, анда шекер көбөйбөйт;
- бөлчөк тамактануу, күнүнө тамактын саны - 4төн 5ке чейин;
- нан жок кыла албайт? Анын кара буудай жана улпак сортторуна артыкчылык бериңиз. Диетадан химиялык кошулмалары бар жарым фабрикаттарды жана продуктуларды толугу менен жок кылууга аракет кылыңыз;
- кофе, алкоголь, тамеки - тыюу салынат;
- үзгүлтүксүз орточо көнүгүү ден-соолукка оң таасирин тийгизет. Тактап айтканда, bodyflex көнүгүүлөр метаболизм процесстерин тез нормалдаштырууга жана арыктоо;
- Позитивдүү маанай жана оптимизм, тажрыйба көрсөткөндөй, ден-соолуктун көптөгөн көйгөйлөрүн, анын ичинде диабетти алдын-алуу.
Тиешелүү видеолор
Видеодогу аялдардагы диабеттин негизги белгилери жөнүндө:
Туура, үзгүлтүксүз жана кылдаттык менен дарылоо ооруну декомпенсациялоодон жана татаалдашуудан сактайт. Калктын жыргалчылыгынын начарлашы тынчсыздандырат! Бул сунуштарды аткарыңыз жана ден-соолукта болуңуз!
