Эксперттер гликемия үчүн кандын системалуу текшерилишин сунушташат. Эгерде алар нормалдуу чегинде болсо, анда организмдеги углеводдордун метаболизми эч кандай тоскоолдуксуз жүрөт деп ишенимдүү айта алабыз. Жана тесттер кандагы 18 кантты аныктаганда эмне кылыш керек? Дарыгерлер бул абалды оор деп эсептешет, ошондуктан жабырлануучу тезинен медициналык жардамга кайрылышы керек. Өз убагында аныкталган оору менен, бардык терс процесстер токтоп, глюкоза нормалдуу чегине кайтып келиши мүмкүн.
Кандагы шекер 18 - Бул эмнени билдирет
Кандагы канттын деңгээли ар дайым таттуу оорунун өрчүшүн билдирбейт. Бул организмде глюкозанын көп болушу менен коштолгон бир гана бузулуу. Мындай секириктердин абалы гипергликемия деп аталат. Бул учурда, пациент 11, 12 жана 18,9 даана шекерди аныктай алат. Бул жерде көңүл калууга болбойт. Башаламандыктын себеби эмнеде экендигин жана андан кантип тез арылууну түшүнүү керек.
Гипергликемия патологиялык жана физиологиялык мүнөзгө ээ. Патологиялык форма төмөнкүлөргө байланыштуу өрчүшү мүмкүн:
Диабет жана басымдын көтөрүлүшү өткөн иш болуп калат
- Кантты нормалдаштыруу -95%
- Вена тромбозун жоюу - 70%
- Жүрөктүн катуу согуусун жоюу -90%
- Кан басымынан арылуу - 92%
- Күндүз энергияны көбөйтүү, түнкүсүн уктоону жакшыртуу -97%
- диабеттин өнүгүшү;
- гормоналдык дисбаланс;
- уйку безине таасир эткен зыяндуу шишиктер;
- боор патологиялары;
- катуу инфекциялык процесстер;
- ымыркайлардагы гипоксия;
- семирүү;
- эндокриндик оорулар;
- ашказан жана бөйрөк патологиялары;
- инсулинге антителолорду өндүрөт.
Физиологиялык гипергликемия төмөнкү себептерге байланыштуу башталышы мүмкүн:
- катуу стресс, психо-эмоционалдык чектөө;
- отурукташкан жашоо мүнөзү;
- узакка созулган жугуштуу оорудан кийин калыбына келтирүү мезгили;
- белгилүү бир дарыларды ичүү (диуретиктер, стероиддер, оозеки контрацептивдер);
- гестациялык диабет;
- предменструалдык синдром;
- туура эмес тамактануу;
- алкоголдук ичимдиктерге жана тамекиге көз карандылык.
Глюкоза бүт организмдеги зат алмашуу процесстерине катышкан эң маанилүү элементтердин бири. Ошондуктан, көптөгөн патологиялык шарттар гипергликемия жана канттын 18.1-18.8 же андан ашык бирдик деңгээлине көтөрүлүшү менен коштолушу мүмкүн.
Коркуу барбы?
Глюкозанын мааниси 7,8 ммоль / л жогору болсо, буга чейин жашоо үчүн коркунучтуу деп эсептелет. Туруктуу гипергликемия төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- комага түшүү;
- тк;
- олуттуу зат алмашуу бузулуулар;
- мээнин жана көрүү органдарынын тамырларына зыян келтирүү;
- жабырлануучунун өлүмү.
18,7 жана андан жогору шекерде төмөнкүлөр байкалат:
- чексиз суусоо;
- бат-бат заара кылуу
- чарчоо, алсыздык;
- дем алуу
- кыжырдануу;
- кургак былжыр чели;
- оор дем алуу
- колдун термелүүсү;
- башаламан аң-сезим (бейтаптын абалы начарлаган белгилер).
Кандай сыноолорду жүргүзүү керек
Глюкозанын топтолушун аныктоо үчүн манжа алынат. Текшерүүдөн мурун айрым шарттар сакталса, натыйжа мүмкүн болушунча ишенимдүү болот.
- процедурадан он саат мурун жебе;
- Диетага жаңы тамактарды киргизбеңиз;
- толкундануу жана стресстик жагдайлардан алыс болуңуз;
- жакшы эс ал.
Канттын деңгээли 18ден жогору болсо, эмне кылуу керек
Көрсөтүлгөн көрсөткүчтөр жол берилген нормадан бир топ ашып кетсе, адис кошумча экспертиза дайындайт. Ал канды тамактанардан мурун жана бир стакан глюкозаны ичкенден кийин текшерүүдөн турат. Ошондой эле, ички органдардын ультрадыбысын жүргүзүп, ферменттерди баалоо үчүн кан тапшыруу керек.
Глюкозанын концентрациясынын кескин жогорулашы өтө сейрек кездешет. Жашырылган кандагы кант 18 акырындык менен көбөйүп жаткандыгына байланыштуу катталат, бул гипергликемиянын белгилерин өз убагында аныктоого жана диагноз коюуга мүмкүндүк берет. Эң негизгиси - тамакты жеп бүткөндөн кийин, кадимки маанини 3.3-5.5 чейин - курсакта, 5.5-7.8 бирдикте -.
Эгер канттын кескин секириши байкалып калса, диабет диагнозу бар ар бир пациентке эмнени билүү керек. Бул зарыл:
- гликемикалык көрсөткүчтөрдү глюкометр менен өлчөө;
- ацетон үчүн заараны тест тилкелери менен текшерүү. Эгерде алар кетпесе, кетон денелеринде белгилүү бир жыт бар - заарадагы ацетон жөнүндө;
- глюкозанын концентрациясы 7,8 ммоль / л ашык болсо, тез жардам чакырыңыз.
18.2 жана андан жогору гипергликемиядан пациенттин бирден-бир куткарылуусу инсулин киргизүү. Жабырлануучунун денесинде суу-туз тең салмактуулугун калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берген ичимдиктин көп режимин сактаңыз. 18,4-18,6 бирдикке чейин жеткен кандагы канттын мааниси төмөндөгүдөй жөнгө салынат:
- Биринчи типтеги кант диабетинде инсулинди кантип колдонууну билген бейтаптарга препараттын кичинекей сайма сайылып, көрсөткүчтөрү кадимки сандарга жеткенге чейин жарым саат сайын көзөмөлдөө керек.
- Экинчи типтеги диабет менен ооруган учурда, кантты төмөндөтүүчү дары-дармектерди кабыл алган бейтаптар дарыгерге кайрылышы керек, анткени бул препараттар патологиялык процессти жеңүүгө жардам бербейт.
- Биринчи жолу жазылып алынган кант 18,5 бирдикке чейин жеткенде, аны өзүңүзгө түшүрүүгө аракет кылбаңыз, физикалык көнүгүүлөрдү жасаңыз, көп суу ичиңиз же элдик рецепттерди колдонбоңуз. Эгерде кант диабети диагнозу али аныктала элек болсо жана тиешелүү кошумча текшерүүлөр жүргүзүлбөсө, анда эндокринологго кайрылуу керек. Мындай учурда өзүн-өзү дарылоо кома жана кетоацидоз сыяктуу эң коркунучтуу жана кайтарылгыс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Диета тамагы
Терапевтикалык диета жогорку гликемиялык индекси бар тамак-аштарды диетадан чыгарууга мүмкүндүк берет. Эгерде бейтап семирип кетсе, диетолог кошумча калориялуу диетаны сунуштайт. Бирок, бул жетишсиз. Организмге дагы керектүү элементтерди, витаминдерди, минералдарды, аминокислоталарды, углеводдорду алуу керек.
Канттын көбөйүшү да диетаны өзгөртүү керек. Ал бөлчөк, көп, бирок кичинекей бөлүктөр менен болушу керек. Канттын маанисин нормалдаштыруу кандагы концентрацияны төмөндөтүүчү азыктарга жардам берет:
- Көпчүлүк диабетиктер көк бөрүлүү диетасына кайрылышат. Бул өсүмдүк, анын жемиштери сыяктуу эле, танниндерди, глюкозиддерди жана витаминдерди камтыйт. Кичинекей кашык тууралган көк бүлдүркөн жалбырагы бир стакан кайнак сууга жарым саат талап кылынат. Чалгандан кийин, күнүнө үч жолу 1/3 чөйчөкчөктөн ичиңиз.
- Глюкозанын жогорку деңгээлин турукташтырууга жана бадыраңдын жардамы менен зат алмашуу процесстерин тездетүүгө болот. Орозо "бадыраң" күндөрү диабет менен ооругандар үчүн пайдалуу. Бул мезгилде 2 кг чейин жаңы ширелүү жашылчаларды жеген сунушталат.
- Диабетти дарылоодо гречка эң пайдалуу. 2 чоң кашык кургатылган, жууган, гречка жармасы 2 стакан майсыз айран же йогурт менен куюп, муздаткычка түн ичинде коюлат. Негизги тамактан бир саат мурун.
- Иерусалим артишоку ичирүүчү таасирге ээ, тамак сиңирүүнү жакшыртат, кандагы канттын көлөмүн төмөндөтөт. Тазаланган жаңы жумурткаларды салат түрүндө жеп, майдаланган - Иерусалим артишоку менен рецепттер да бар.
Sugar substitutes
Дарыгерлер айрым оорулууларды салмагын азайтуу үчүн кант алмаштыргычтарын колдонууну сунушташат:
- .Аппа - Таттуусу шекерден эки жүз эсе ашып кетти. Таблеткалар муздак сууда тез эрийт, бирок кайнатылганда, алардын сапаты жоголот.
- сахаринаты Организмдин жетишсиз сиңишине байланыштуу айрым өнүккөн өлкөлөрдө тыюу салынган продукт. Бул аз кандуулук, кан тамыр системасынын оорулары, тамак сиңирүү оорулары үчүн кооптуу.
- Xylitol - Бул шекерди алмаштыргычты узак убакытка колдонуу тамак сиңирүү органдарынын ишине жана көрүү функциясына терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Fructose Industrial - Бул таттуу даамга ээ, бирок дозасын алуу өтө кыйын.
Профилактикалык иш-чаралар
Кандагы жогорку глюкозанын алдын алуу үчүн сиз төмөнкүлөрдү кылыңыз:
- туура жана салмактуу тамактан. Менюда клетчатка, белоктор, витаминдик комплекстер болушу керек. Ун, май, таттуу азыктарды эң аз өлчөмдө ичүү керек;
- таза спорт менен машыгуу, эртең мененки көнүгүүлөрдү жасоо;
- Олуттуу тынчсыздануудан алыс болуңуз
- убакыттын өтүшү менен канттын деңгээлине таасир тийгизүүчү өнөкөт ооруларды дарылоо жана дарылоо;
- кантты түшүрүүчү дарылардын дозасын эсептей билүү.
Профилактикалык чараларды сактоо жана ооруларды туура дарылоо гипергликемия менен жабыркаган адамдардын ден-соолугун сактоого мүмкүндүк берет. Эгерде канттын концентрациясы 18,3 жана андан жогору деңгээлге көтөрүлсө, медицинанын түрүн жана дозасын адис гана аныкташы керек.
<< Уровень сахара в крови 17 | Уровень сахара в крови 19 >>
