Көздөр чарчап, кызарып кеткендиктен, кабактын астына кум төгүлгөн окшойт, демек, жарк этип ушунчалык оор болуп жатат - бул кургак көз синдрому деп аталган кургак кератоконьюнктивиттин көрүнүшү.
Кээде көз жашы чындап бүтөт: кант диабети менен ооруган адамдардын көпчүлүгү бул сөздөрдүн жөн гана сүйлөө жөндөмү эмес, алар жолуккан жагымсыз симптом экендигин тастыкташат. Алгач, эмне үчүн көздөн жаш агызуучу суюктукка муктаж экенибизди жана эмне үчүн жарк этип турганын билебиз. Андан кийин дененин кандай учурларда иштебей тургандыгын билебиз.
Лакрималдык бездерде тынымсыз өндүрүлүп турган лакрималдык суюктук бир эле учурда бир нече ишти аткарат. Ар бир 5-10 секундада, ал көздүн бетине тегиз бөлүштүрүлөт. Эгерде капысынан челдин бетинде нымдуу жер калса, биз бул жагдайды оңдоо үчүн дароо рефлексивдүү көз ачып жумшартабыз.
Көздөн жаш агызуучу суюктукка көздүн чел кабыгын жана былжыр челин нымдуу абалда кармоо, көздүн карегинин тышкы бөлүгүн кычкылтек менен камсыз кылуу, бактериялар менен вирустардан (бактерициддик эффект) коргоо жана кичинекей бөтөн денелерди жуу кирет.
Жыртылуу пленкасы, калыңдыгы 12 мкмден ашкан үч катмардан турат. Былжыр заттарды камтыган былжырлуу катмар түздөн-түз көздүн бетинде жайгашкандыктан, көздөн жаш чыгаруучу пленканын башка бөлүктөрүн сактап калууга мүмкүндүк берет. Чок ортосунда суусу катмары бар. Ал көздөн жаш агызган суюктуктун көпчүлүгүн түзөт, анда ферменттер жана антителолор эрийт.
Сырткы (липиддик) катмар өтө жука жана ... майлы. Бул көздөн жаш агызуучу суюктуктун кабактын четине агып кетпешин жана көздөн жаш агызуучу суюктуктун суюк катмарынын тез эле бууланып кетпешин камсыз кылат.
Лакрималдык суюктук көбүнчө сырткы орбитанын жогорку бөлүгүндө жайгашкан лакрималдык безде өндүрүлөт. Мындан тышкары, көптөгөн кичинекей конъюнктивалык бездер жана кабактын учтары көздөн жаш агызуучу суюктук курамдарын чыгарышат. Көздөн жаш агызуучу суюктуктун агымы жана көлөмү вегетативдик нерв системасы тарабынан жөнгө салынат.
Кургак көз синдромуна алып келет
Бул учурда, көздөн жаш агызуучу суюктуктун көлөмү же курамы өзгөрүп, көздүн бетинин начарлашына алып келет. Көздөн жаш агызуучу суюктуктун көлөмүн азайтууга болот же жогоруда айтылган көздөн жаш чыгаруучу пленканын курамдык бөлүктөрүнүн бири жетишсиз санда өндүрүлүшү мүмкүн.
Мунун себеби кабактын өнөкөт сезгениши болушу мүмкүн, анда көздүн кабыктарынын четиндеги бездердин түтүктөрү бырышып, алар мындан ары өз ишин уланта албай, көздөн жаш чыгаруучу кинонун компоненттерин бошотушу мүмкүн, ошондуктан көз кургап кетет.
Ушундай сезим офтальмикалык операциядан кийин (мисалы, катаракта алынып салынгандан кийин), ошондой эле менопауза башталганга чейин пайда болушу мүмкүн.
Бирок бул синдромго алып келиши мүмкүн болгон системалуу оорулар бар. Жаштардын суюктугун аз чыгара турган кант диабети бул тизмеде биринчи орунда турат.
Кургак көз синдрому: көздүн бетинде жетишсиз нымдуулуктан улам келип чыккан бардык белгилерди камтыйт. Ошентип, анын белгилери көздүн ичиндеги бөтөн дененин алсыз сезиминен жана күйүп кетишинен (эң начар учурда), үстүңкү катмарда булуттана турган чел кабыгынын өнөкөт сезгенүүсүнөн келип чыгышы мүмкүн.
Өсүп бараткан оорунун эң негизги белгилери - бөтөн дененин сезими жана кургак көз, конъюнктивалык кызаруу, күйүү сезими, оору же басым, ошондой эле эртең менен "чапталган" көздөр.
Мындай симптомдор пайда болгондо, диабет менен ооруган адамдар офтальмологго кайрылышы керек, себеби бул оору көрүү жөндөмдүүлүгүн начарлатат.
Таза жашты алмаштыруучу каражатты тандоо синдромдун оордугуна көз каранды. Кургак көздөргө нааразы болгон адамдар үчүн сейрек кездешүүчү суюктук суюктук алмаштыргычтары ылайыктуу. Ар дайым катуу ыңгайсыздыкты сезген бейтаптар үчүн, илешкектүү жана илешкектүү дары-дармектерди колдонуп көрүңүз.
Эгерде сиз консерванттарга аллергия болсоңуз же жасалма көздөн жаш агызуучу тамчылатып жуугучту көп колдонсоңуз, анда адатта, бир жолу колдонулуучу таңгакта сатылуучу, консерванттарсыз жашты алмаштыргычтарды колдонуу сунушталат (эгерде продукция Европада жасалган болсо, анда ал EDO, SE же DU менен белгилениши мүмкүн).
Жумшак байланыш линзаларын кийип жүргөндөр консервантсыз жасалма көз жашка ылайыкташтырылышы мүмкүн, анткени алар топтошуп, шишикке зыян келтириши мүмкүн.
Катуу контакт линзалары менен, көздөн жаш чыгаруучу алмаштыргычтарды консерванттар менен бирге же болбосо колдонсо болот.
Ортоңку жана катуу кургак көз синдрому болгон учурда катуу байланыш линзаларын кийбеш керек, анткени бул линзалар көздөн жаш чыгарган суюктуктун минималдуу көлөмүн талап кылат, анткени алар көз ачып-жумгуча көздөн жаш агызып кетиши мүмкүн.
Булар жалпы принциптер, линза кийүү жөнүндө доктур менен сүйлөшүү керек. Балким, ал айнек пайдасына линзаларды таштоону сунуш кылат.
- Күнүнө бир нече жолу турган бөлмөнү желдетип туруңуз;
- Нымдатқышты колдонуңуз;
- Унаадагы кондиционерлер тутумундагы чыпкаларды көп алмаштырып туруңуз;
- Унаа ичиндеги кондиционерди бетине ысык аба уруп кетпеши үчүн эч качан орнотпоңуз;
- Жетиштүү суу ичүү (күнүнө болжол менен 2 литр);
- Тамеки чегүү;
- Диетага витаминге бай тамактарды киргизиңиз;
- Омега-3 каныкпаган май кислоталарына бай тамак-аштарды рационга киргизиңиз;
- Компьютерде окуп жана иштеп жатканда көп учурда жана аң-сезимдүү түрдө жыпылықтап туруу;
- Дайыма жана кылдаттык менен кабактын четин укалаңыз (техниканы дарыгерден үйрөнсөңүз болот);
- Компьютерде иштеп жатканда көзүңүздү бир нече секундага жаап туруңуз (көздүн карегинин жогорулап кеткенине көзүңүз жетти, демек, көздүн тунуктугу түшүндөй болуп толугу менен нымдалып калат);
- Компьютерде иштеп жатканда ар бир 10 мүнөт ичинде аралыкты бир азга карап туруңуз.
- Муздаткычтан чыккан көз тамчыларын алаканыңызга бир аз жылытуу керек.
- Бөтөлкөнү перпендикулярдуу кармаңыз, болбосо өтө чоң тамчы оңой пайда болушу мүмкүн, ал шишикти өтө көп "толтурат" жана аны кыжырдантат.
- Төмөнкү кабагын бир аз ылдый тартыңыз. Андыктан тамчылардын конъюнктивалык капка кириши жеңилирээк болот.
- Инстиляциядан кийин көзүңүздү бир мүнөткө жаап турушуңуз керек, андан кийин көп ирмелебеңиз!
- Препараттын жарактуулук мөөнөтүн сактап, эч нерсе унутпаш үчүн, дары ачылган күндү пакетке тактап коюңуз.
