Кандагы кант 18 деген эмнени билдирет? Эгерде ашказандагы глюкозанын концентрациясы 18 бирдикти көрсөтсө, бул курч өтүшүп кетиши мүмкүн болгон гипергликемиялык абалды көрсөтөт.
Глюкозанын көрсөткүчтөрү узак убакытка чейин жогорку деңгээлде кармалып турса, адамдын организминде терс өзгөрүүлөр байкалат, натыйжада оорунун өнөкөт татаалдашуусу пайда болот.
Диабеттин фонунда кадимки жана толук кандуу жашоонун ачкычы - денедеги канттын көлөмүн туруктуу көзөмөлдөө, көрсөткүчтөрдү керектүү деңгээлде сактоо. Патологиянын ордун толтурууда ийгиликке жетишүү туура тамактанууга, физикалык активдүүлүккө жардам берет.
Ошентип, ашказандагы глюкозанын көрсөткүчтөрүн карап чыгып, тамактангандан кийин канттын көлөмү кандай болушу керектигин билишиңиз керек? Мындан тышкары, шекер өтө көп болсо, эмне кылуу керектигин билишиңиз керек.
Кадимки кант эмнени билдирет?
Алгач, болжол менен 18 бирдиктеги кант гипергликемиялык абалды туудурат, ал терс симптомдор жана ар кандай оорулардын ыктымалдыгы менен мүнөздөлөт.
Эгерде кырдаалга көңүл бурулбаса, анда зыяндуу симптомдордун өсүшү, абалы начарлаганда, натыйжада бейтап эс-учун жоготуп, комага түшөт. Жетиштүү терапиянын жоктугу өлүм коркунучун жогорулатат.
Медициналык практикада норма канттын өзгөрүлмөлүүлүгү 3,3төн 5,5 бирдикке чейин. Эгерде адамдын организминде глюкозанын концентрациясынын мааниси бар болсо, бул уйку безинин жана бүтүндөй организмдин нормалдуу иштешин көрсөтөт.
Бул көрсөткүчтөр биологиялык суюктукка мүнөздүү, алардын үлгүлөрү манжадан алынган. Эгер кан тамырдан алынган болсо, анда көрсөткүчтөр ушул көрсөткүчтөргө салыштырмалуу 12% га жогорулайт жана бул табигый нерсе.
Ошентип, канттын нормалдуу деңгээли жөнүндө маалымат:
- Тамак ичерден мурун, адамда 5,5 даана шекер болушу керек. Эгерде глюкозанын концентрациясы жогору болсо, бул гипергликемиялык абалды, кант диабети же предиабетикалык абалга шектенүү бар.
- Ашказандагы кумшекердин мааниси кеминде 3,3 бирдикти түзүшү керек, эгерде ылдый жагында четтөө болсо, бул гипогликемиялык абалды - адамдын организминдеги канттын аздыгын көрсөтөт.
- 12 жашка чейинки балдар үчүн канттын нормасы өз алдынча, ошондуктан бул билдирүү жогорку чекке тиешелүү. Башкача айтканда, чоңдор үчүн норма 5,5 бирдикке чейин жетсе, анда балада 5,2 бирдик бар. Жаңы төрөлгөн балдардын саны 4,4 даана аз.
- 60 жаштан жогорку адамдар үчүн, жогорку чек 6.4 бирдик. Эгерде 35-45 жашка чейинки чоңдор үчүн бул көп болсо жана предабиет жөнүндө сүйлөшсө, анда 65 жаштагы бейтап үчүн бул мааниси нормалдуу деп эсептелет.
Кош бойлуулук учурунда аялдын денеси өзгөчө бир жүктү кабыл алат, андагы көптөгөн гормоналдык процесстер жүрүп, канттын көлөмүнө, анын ичинде көп өлчөмдө таасир этиши мүмкүн.
Эгерде кош бойлуулук учурунда аялда глюкозанын жогорку чеги 6.3 бирдикте болсо, бул табигый нерсе, бирок бир аз гана четтөө сизди тынчсыздандырат, натыйжада кантты керектүү деңгээлде кармаган бир катар аракеттерди көрүү керек.
Ошентип, канттын нормасы 3,3 тен 5,5 бирдикке чейин өзгөрүп турат. Кант 6,0-7,0 бирдикке жеткенде, бул предиабетикалык абалды көрсөтөт.
Ушул көрсөткүчтөрдүн үстүнөн кант диабетинин өнүгүшү жөнүндө сөз болот.
Денедеги глюкозаны нормалдаштыруу
Канттын көрсөткүчтөрү туруктуу мааниге ээ эмес, алар адамдын тамак-ашына, физикалык активдүүлүгүнө, стресске жана башка шарттарга жараша өзгөрүлүп турат.
Тамактангандан кийин канттын ар кандай, атүгүл ден-соолугу чың ден-соолуктагы адамда көбөйөт. Тамактангандан кийин кандагы глюкозанын курамы эркектерде, аялдарда жана балдарда 8 бирдикке чейин жетиши табигый нерсе.
Эгерде денеде уйку безинин иштеши бузулбаса, анда кант акырындап, тамактангандан кийин бир нече сааттын ичинде төмөндөйт жана керектүү деңгээлде турукташат. Денеде патологиялык иштебей калса, мындай болбойт жана глюкозанын концентрациясы жогору бойдон калат.
Эгер кант 18 бирдикте токтоп калса, эмне кылыш керек, бул цифраны кантип азайтып, диабет менен ооругандарга жардам берүү керек? Дароо доктурга кайрылуу сунуш кылынгандан тышкары, менюңузду тезинен карап чыгуу керек.
Көпчүлүк учурларда, канттын экинчи түрү менен ооруган учурда, канттын көтөрүлүшү тең салмаксыз тамактануунун натыйжасы. Кант 18 бирдикке жеткенде, дарыгер төмөнкү чараларды сунуштайт:
- Аз углевод диетасы. Сизде аз сиңүүчү жеңил углеводдор, крахмал бар тамактарды жешиңиз керек. Диетаңызды жаңы жашылчалар жана жемиштер менен байытыңыз.
- Оптималдуу физикалык аракет.
Бул чаралар кантты керектүү деңгээлде нормалдаштырууга жана аны стабилдештирүүгө жардам берет. Эгерде диета жана физикалык көнүгүү көйгөйдү чечүүгө жардам бербесе, анда кантты нормалдаштыруунун бирден-бир жолу - аны түшүрүү.
Белгилей кетүүчү нерсе, дары-дармектер пациенттин ар бир клиникалык көрүнүшүнө, оорунун узактыгына, коштолуучу патологияларга жана бейтаптын жаш курагына жараша тандалат, эгерде буга чейинки оорулар болсо.
Дары-дармектерди, дозаны, колдонуу жыштыгын тандоо катышкан дарыгердин укугу.
"Дос жана тажрыйбалуу" кишилердин кеңеши боюнча баңги заттарды көзөмөлсүз ичүү ар кандай кыйынчылыктарга алып келет.
Эмне үчүн кант өткөрүлүп жиберилет?
Жогоруда айтылгандай, тамактангандан кийин канттын көбөйүү тенденциясы бар жана бул ар бир адам үчүн табигый нерсе. Ден-соолугу чың денеде дененин табигый жөнгө салынышы байкалат жана ал өз алдынча керектүү деңгээлге чейин төмөндөйт.
Бирок, мындай нерсе кант диабети менен коштолгон жок, андыктан диетаңызды жана менюңузду глюкозада “секирип” кетпеш үчүн жана ошого жараша асқынуу ыктымалдыгын арттырбоо үчүн тең салмакта болуу сунушталат.
Физиологиялык себептерден улам адам денесиндеги глюкозанын концентрациясы жогорулашы мүмкүн. Буларга тамактануу, катуу стресс, нерв чыңалуу, ашыкча физикалык иш-аракеттер жана башка жагдайлар кирет.
Адам организминдеги канттын физиологиялык өсүшү норманын бир варианты болуп саналат, тамак-аш сыяктуу эле, ал терс натыйжаларга алып келбестен, өз алдынча төмөндөйт. Кант диабетинен тышкары, төмөнкү оорулар канттын патологиялык көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн:
- Организмдеги гормоналдык бузулуу. Мисалы, менструалдык синдром же менопауза мезгилинде, акыйкат секс өкүлдөрү организмдеги канттын көрсөткүчүн бир кыйла жогорулатат. Убакыттын өтүшү менен, мындан ары коштолуучу патологиялар болбой калса, баары өз алдынча калыбына келет.
- Эндокриндик оорулар организмдеги гормоналдык бузулууларга алып келет. Канда гормондордун концентрациясы көбөйгөндө, андагы глюкозанын көбөйүшү да байкалат.
- Уйку безинин иштешин бузуу, шишик түзүлүштөрү инсулин гормонунун өндүрүшүнүн төмөндөшүнө өбөлгө түзөт, демек, организмдеги зат алмашуу процесстери үзгүлтүккө учурайт.
- Айрым дары-дармектерди кабыл алуу сиздин кант концентрациясын жогорулатат. Булар кортикостероиддер, диуретикалык препараттар, айрым антидепрессанттар, транквилизаторлор жана башка таблеткалар.
- Боордун иштешинин начарлашы - гепатит, шишик түзүлүшү, цирроз жана башка патологиялар.
Оорулуунун 18 даана кант бар болсо, эмне кылышы керек, бул бул патологиялык абалга алып келген булакты жок кылуу. Практика көрсөткөндөй, булактан алынган дары кантты нормалдаштырууга алып келет.
Эгерде бейтапта глюкозанын 18 даанага көтөрүлүшүнүн бирден-бир учуру болсо, анда ал кант диабети, ал тургай, предиабетикалык абалда деле эмес. Бирок, канттын көлөмүн контролдонуп, "байкап туруу" сунушталат.
Алдын алуу иш-чараларын өткөрүү ашыкча болбойт - туура жана тең салмактуу тамактануу, эртең мененки көнүгүүлөр, доктурга үзгүлтүксүз баруу.
Кантты изилдөө
Эреже боюнча, глюкозанын концентрациясы ар дайым курсакта, башкача айтканда, тамактанар алдында гана аныкталат. Анализди кандагы глюкозаны өлчөөчү аппараттын жардамы менен жүргүзүүгө болот же каалаган медициналык мекемеден алууга болот.
Эгер бир шекер 18 бирдиктин натыйжасын көрсө, анда патологиянын бар экендиги жөнүндө күмөн саноолор бар, бирок бир изилдөө боюнча гана жыйынтык чыгаруу туура эмес.
Алдын-ала коюлган диагнозду тастыктоо же четке кагуу үчүн, дарыгер диагнозду коюуда ката кетпеген кошумча диагностикалык чараларды сунуштайт.
18 даана кант менен төмөнкүлөрдү белгилөөгө болот:
- Ашказандагы кайталап кан анализин жүргүзүү. Аны ар кандай күндөрдө бир нече жолу өткөрүү сунушталат.
- Канттын сезгичтигин текшерүү. Биринчиден, кан бош ашказандагы сөөмөйдөн алынат, пациентке ичүү үчүн суу менен глюкоза берилип, андан кийин дагы бир нече убакыт өткөндөн кийин кан тартылат.
- Гликацияланган гемоглобинди анализдөө. Бул изилдөө акыркы үч айда шекерди билүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Эгер глюкозанын чыдамдуулугу боюнча тест 7,8 бирдиктен аз натыйжа көрсөттү, бул бейтаптын нормалдуу экендигин көрсөтүп турат. Натыйжалар 7,8 ден 11,1 бирдикке чейин жетип турган кырдаалда, предиабеттик абалды болжолдоого болот. 11,1 бирдиктен ашыгы - бул диабет.
Тилекке каршы, диабет айыккыс оору, ошондуктан врачтын колунан келгендин бардыгы - компетенттүү терапияны жазып, тийиштүү сунуштарды берүү. Калган процесстер бейтаптын колунда, ал диабетке диета терапиясынын принциптерин жана глюкозанын көрсөткүчтөрүн көзөмөлдөп турушу керек. Бул татаалдашуудан сактануунун бирден-бир жолу.
Бул макалада видеодо кандагы шекерди төмөндөтүү боюнча сунуштар берилген.
