Кандагы шекер 5.8 нормалдуубы же патологиялыкбы? Адамдын организминдеги кадимки глюкоза анын иштөө сапатын көрсөтөт. Эгерде жогору же төмөн четтөө болсо, бул патологиялык абалды билдирет.
Адам денеси адамзатка белгилүү болгон эң татаал механизм. Жана андагы процесстердин бардыгы бири-бири менен тыгыз байланышта. Бир процессти үзгүлтүккө учураткан учурда, башка аймактарда патологиялык кемчиликтер байкалат.
Кандагы жогорку кант (гипергликемиялык абал) физиологиялык жана патологиялык себептерге негизделиши мүмкүн. Эгерде стресс же нерв чыңалуусу глюкозанын көбөйүшүнө алып келсе, анда кант өзү эртерээк нормалдашат.
Бирок, эгерде организмдеги глюкозанын концентрациясынын жогорулашы патологиялык процесстердин натыйжасы болсо - эндокриндик бузулуулар, уйку безинин иштеши начарласа, анда канттын керектүү деңгээлге көз карандысыз төмөндөшү болбойт.
Ошентип, адам денесиндеги глюкозанын кадимки көрсөткүчтөрү деп эсептелген эмнени карап көрөлү? 5.8 бирдигинин көрсөткүчү жөнүндө эмне айтууга болот жана мындай абалда эмне кылуу керек?
Глюкоза 5.8 даана - кадимки же патологиялык?
Норманын 5.8 бирдигин же патология экендигин билүү үчүн, кандай көрсөткүчтөр бардыгын кадимкидей көрсөтүп жаткандыгын, кандай маанилер чек араны, башкача айтканда, предабиетикалык абалды жана диабет диагнозу коюлгандыгын так билүү керек.
Уйку бези чыгарган инсулин гормону организмдеги канттын көлөмүн жөнгө салат. Эгерде анын ишинде бузукулар байкалса, анда глюкозанын концентрациясы жогорулашы же төмөндөшү мүмкүн.
Жогоруда айтылгандай, канттын көбөйүшү физиологиялык себептерден улам байкалат. Мисалы, бир адам өтө стресстен чыгып, тынчсызданып, физикалык иш-аракетинен четтеп кетти.
Бардык ушул учурларда, 100% ыктымалдуулук менен, кандагы шекер көбөйүп, норманын жол берилген жогорку чегин "өткөрүп жиберет". Идеалында, организмдеги глюкозанын курамы 3,3 тен 5,5 бирдикке чейин өзгөрүп турат.
Балдар менен чоңдордо норма башкача болот. Адамдын жашына жараша индикаторлор таблицасынын мисалындагы маалыматтарды карап көрүңүз:
- Жаңы төрөлгөн балада кандагы шекер 2,8ден 4,4 бирдикке чейин жетет.
- Бир айдан 11 жашка чейин глюкоза 2,9-5,1 бирдикти түзөт.
Болжол менен 11 жаштан 60 жашка чейин, 3,3төн 5,5 бирдикке чейин өзгөрүлмө кумшекердин нормалдуу көрсөткүчү деп эсептелет. 60 жаштан кийин норма бир аз айырмаланып, жол берилген чектердин жогорку чеги 6.4 бирдикке чейин көтөрүлөт.
Ошентип, 5,8 бирдиктеги кандагы шекер нормалдуу маанилердин жогорку чегинен ашып кетти деген тыянак чыгарсак болот. Бул учурда бизде предабиетикалык абал жөнүндө сөз болот (норма менен диабеттин ортосундагы чек ара абалы).
Алдын-ала диагнозду жокко чыгаруу же тастыктоо үчүн, дарыгер кошумча изилдөөлөрдү дайындайт.
Жогорку глюкозанын белгилери
Практика көрсөткөндөй, көпчүлүк учурда 5,8 бирдикке жакын кандагы шекер симптомдордун көбөйүшүн көрсөтпөйт. Бирок, бул баалуулук тынчсызданууну жаратат жана канттын туруктуу өсүшү мүмкүн.
Бейтапта глюкозанын жогорку концентрациясын белгилүү белгилер жана белгилер менен аныктаса болот. Белгилей кетчү нерсе, бейтаптардын айрым категорияларында симптомдор айкыныраак байкалат, ал эми башкалары, тескерисинче, төмөн деңгээлде же белгилердин жоктугу менен мүнөздөлөт.
Мындан тышкары, канттын көбөйүшүнө "сезимталдык" сыяктуу бир нерсе бар. Медициналык практикада айрым адамдардын көрсөткүчтөрдөн ашып кетүү сезгичтиги жогору, ал эми 0,1-0,3 бирдиктин көбөйүшү ар кандай белгилерге алып келиши мүмкүн.
Эгерде бейтапта төмөнкү эскертүү белгилери пайда болсо, этият болуңуз.
- Туруктуу алсыздык, өнөкөт чарчоо, летаргия, кош көңүлдүк, жалпы начарлоо.
- Табиттин жогорулашы, ал эми дене салмагынын төмөндөшү байкалат.
- Дайыма кургак ооз, суусоо.
- Заара көп жана тез-тез, 24 саат ичинде заара санынын көбөйүшү, дааратканага түнкүсүн баруу.
- Мезгилдүү жыштык менен пайда болгон тери оорулары.
- Жыныстык кычышуу.
- Иммундук система, тез-тез жугуштуу оорулар, аллергиялык реакциялар төмөндөйт.
- Көрүү начарлайт.
Эгерде бейтап ушундай симптомдорду байкаса, анда бул кандагы шекердин патологиялык жогорулагандыгын билдирет. Белгилей кетүүчү нерсе, бейтап жогоруда айтылган белгилердин бардыгына ээ болбойт, клиникалык көрүнүшү башкача.
Ошондуктан, чоң кишиде же балада бир нече белгилер пайда болсо, шекерди текшерүү үчүн кан анализинен өтүшүңүз керек.
Кандай кылыш керек, кийин дарыгер сизге анын жыйынтыгын чечмелеп бергенде айтып берет.
Глюкоза сабырдуулук деген эмнени билдирет?
Дарыгер биринчи кан анализинин жыйынтыгы боюнча предиабеттик абалга же кант диабетине күмөн санаганда, кантка чыдамдуулук тестин сунуштайт. Мындай изилдөөнүн натыйжасында, кант диабети эртерээк аныкталып, глюкозанын сиңүү бузулгандыгын аныктоого болот.
Бул изилдөө көмүртек кислотасынын зат алмашуу деңгээлин аныктоого мүмкүндүк берет. Изилдөөнүн жыйынтыгы 7,8 бирдиктен ашпаганда, бейтаптын тынчсызданган эч нерсеси жок, ден-соолугу жакшы.
Эгер кант жүктөлгөндөн кийин, 7,8 бирдиктен 11,1 ммоль / л чейин маанилер аныкталса, анда бул тынчсызданууну жаратат. Алгачкы мезгилде предиабетикалык абалды же өнөкөт патологиянын жашыруун түрүн аныктоого мүмкүн болду.
Сыноо 11,1 бирдиктин натыйжасын көрсөткөн кырдаалда бир гана жыйынтык чыгарса болот - бул диабет, натыйжада тез арада жетиштүү терапияны баштоо сунушталат.
Глюкоза сезгичтигине тест мындай жагдайларда өзгөчө маанилүү:
- Оорулууда канттын деңгээли алгылыктуу чектерде болсо, бирок заарадагы глюкоза мезгил-мезгили менен байкалат. Адатта, ден-соолугу чың адамда заарадагы шекер жок болушу керек.
- Кандайдыр бир жагдайда кант оорусунун белгилери жок, бирок күнүнө заара чыгаруунун белгилүү бир салмагы көбөйөт. Бул симптомдун фонунда, ашказандагы кандагы шекер белгиленген нормага туура келет.
- Кош бойлуулук мезгилиндеги канттын деңгээли гестациялык диабеттин өнүгүшүн көрсөтүп турат.
- Эгерде өнөкөт оорунун белгилери пайда болсо, бирок заарада глюкоза жок болсо, кандагы шекер жогорку чектен ашпайт.
- Терс куугуч фактор, эгерде пациенттин жакын туугандары кант диабети менен ооруса, анын түрүнө карабастан (глюкозанын жогорулаган белгилери жок болушу мүмкүн). Диабет тукум кууп өткөндүгүнө далилдер бар.
Тобокелдик тобуна кош бойлуулук мезгилинде он жети килограмдан ашык, ал эми төрөлгөндө баланын салмагы 4,5 килограммды түзгөн аялдар кирет.
Сыноо жөн гана жүргүзүлөт: бейтаптан кан алынат, андан кийин сууда эриген глюкоза ичилет, андан кийин белгилүү бир убакыт аралыгында биологиялык суюктук кайрадан алынат.
Андан ары, изилдөөнүн натыйжалары салыштырылат, бул өз кезегинде сизге туура диагноз коюуга мүмкүндүк берет.
Гликацияланган гемоглобинди аныктоо
Гликацияланган гемоглобин - бул диагностикалык изилдөө, сизге бейтаптарда кант патологиясынын бар-жогун аныктоого мүмкүндүк берет. Гликатталган гемоглобин - бул кандагы кант менен байланышкан зат.
Бул көрсөткүчтүн деңгээли пайыз менен аныкталат. Норма бардыгына кабыл алынат. Башкача айтканда, жаңы төрөлгөн бала, мектепке чейинки балдар, чоңдор жана кары адамдар бирдей баалуулуктарга ээ болушат.
Бул изилдөө көптөгөн артыкчылыктарга ээ, ал доктурга гана эмес, бейтапка да ыңгайлуу. Кандын үлгүсүн алуу күндүн каалаган убагында жүргүзүлүшү мүмкүн, натыйжа тамак-аштан көз каранды болбойт.
Оорулууга сууда эриген глюкозаны ичүүнүн кажети жок, андан кийин бир нече саат күтө туруңуз. Мындан тышкары, изилдөө физикалык кыймылга, нерв чыңалуусуна, стресстен, дары-дармектерден жана башка жагдайлардан таасирин тийгизбейт.
Бул изилдөөнүн өзгөчөлүгү - тест акыркы үч айда кандагы кантты аныктоого мүмкүндүк берет.
Тесттин натыйжалуулугуна, анын олуттуу артыкчылыктарына жана артыкчылыктарына карабастан, анын бир катар кемчиликтери бар:
- Кадимки кан анализине салыштырганда кымбат процедура.
- Эгерде бейтапта калкан сымал гормондор аз болсо, анда сиз туура эмес натыйжа аласыз жана көрсөткүчтөр жогору болот.
- Гемоглобиндин төмөндүгү жана анемия тарыхынын натыйжаларын бурмалоо.
- Ар бир клиникада мындай текшерүүдөн өтүү мүмкүн эмес.
Эгерде изилдөөнүн жыйынтыгы гликацияланган гемоглобиндин деңгээли 5,7% дан төмөн болсо, анда бул диабеттин өнүгүшүнүн минималдуу коркунучун көрсөтөт. Көрсөтүлгөн көрсөткүчтөр 5,7% дан 6,0% га чейин өзгөрүп турганда, кант диабети бар деп айта алабыз, бирок анын өнүгүү ыктымалдуулугу жогору.
6.1-6.4% индикаторлору менен бизде предабиетикалык абал жөнүндө сөз болот, жана пациентке тез арада анын жашоо мүнөзүн өзгөртүү сунушталат. Эгерде изилдөө натыйжасы 6.5% жогору болсо, анда диабетке алдын-ала диагноз коюлат, кошумча диагностикалык иш-чаралар талап кылынат.
Канттын түшүшүнө жардам берүүчү иш-чаралар
Ошентип, адам денесиндеги канттын көлөмү 3,3 тен 5,5 бирдикке чейин өзгөрүлүп тураары белгилүү болду жана бул идеалдуу көрсөткүчтөр. Эгер шекер 5,8 бирдикте токтоп калса, анда бул сиздин жашоо мүнөзүңүздү кайрадан карап чыгууга мүмкүнчүлүк.
Мындай бир аз ашыкча чыгым оңой көзөмөлгө алынарын жана жөнөкөй алдын алуу чаралары кантты керектүү деңгээлде нормалдаштырбастан, анын жол берилген чектен жогору көтөрүлүшүнө жол бербейт.
Ошого карабастан, эгерде пациентте глюкозанын концентрациясы жогорулап кетсе, анда шекерди өзүңүз көзөмөлдөп, үйдө өлчөө сунушталат. Бул глюкометр деп аталган түзмөккө жардам берет. Глюкозаны контролдоо канттын көбөйүшүнүн кесепеттеринин алдын алат.
Натыйжаңызды нормалдаштыруу үчүн эмне кылуу керек? Төмөнкү алдын алуу иш-чараларына көңүл буруу зарыл:
- Дененин салмагын көзөмөлдөө. Эгер ашыкча салмактан же семиздиктен арылсаңыз, арыктоо үчүн бардыгын жасоо керек. Диетаны өзгөртүңүз, айрыкча идиштердин калориялуулугун, спорт менен машыгыңыз же сейилдөөгө көнүңүз.
- Мезгилдүү жемиштер менен жашылчаларды тандап, менюңузду баланстаңыз, картошка, банан, жүзүмдөн баш тартыңыз (анда көп глюкоза бар). Майлуу жана куурулган тамактарды, алкоголдук жана кофеинделген суусундуктарды, сода кошпогула.
- Күнүнө жок дегенде 8 саат уктоо, чарчап калуу графигинен баш тартуу. Мындан тышкары, бир эле убакта жатуу жана туруу сунушталат.
- Оптималдуу физикалык көнүгүүлөрдү жашооңузга киргизүү үчүн - эртең мененки көнүгүүлөрдү жасаңыз, эртең менен чуркап, спортзалга барыңыз. Же тез эле таза абада сейилдөө.
Көптөгөн бейтаптар, кант диабетинен коркуп, ачка болгонду артык көрүп, жакшы тамактануудан баш тартышат. Бул таптакыр туура эмес.
Ачкачылык жарыялоо кырдаалды ого бетер курчутат, зат алмашуу процесстери ого бетер бузулат, бул өз кезегинде татаалдашууга жана терс кесепеттерге алып келет.
Өз алдынча кант өлчөө
Клиникада глюкозанын деңгээлин кан тапшыруу аркылуу билүүгө болот жана жогоруда айтылгандай, организмдеги канттын көлөмүн өлчөөчү глюкометрди колдонсоңуз болот. Электрохимиялык глюкометрлерди колдонуу жакшы.
Ченөөнү жүргүзүү үчүн, сыноо тилкесине манжадан бир аз биологиялык суюктук салынат, андан кийин ал аппараттын ичине коюлат. 15-30 секунданын ичинде сиз так натыйжа аласыз.
Сөөмөйүңүздү тештен мурун, сиз гигиеналык процедураларды өткөрүп, колуңузду самындап жууп алыңыз. Эч кандай учурда манжаңызды курамына алкоголь кошулган суюктуктар менен колдонбоңуз. Натыйжалардын бурмаланышы мүмкүн эмес.
Кандагы шекерди өлчөө - бул нормадан четтөөнү өз убагында байкап, татаалдаштырбоо үчүн зарыл болгон чараларды көрүүгө мүмкүнчүлүк берген процедура.
Бул макалада видео сизге кандагы канттын оптималдуу деңгээли жөнүндө айтып берет.
