Жүрөк басымдуулук кылган гипертониялык оору орто жаштагы жана улгайган адамдарда көп кездешет. Бул гипертония деп да аталат.
Оору басымдын жогорулашы, жүрөктүн тамырларына зыян келтирүү менен мүнөздөлөт. Ал жай жай өнүгөт, сабактын үч баскычы бар. Биринчи этапта жүрөктүн жабыркашы пайда болбойт, бирок акыркы учурда олуттуу көйгөйлөр келип чыгышы мүмкүн.
Көбүнчө гипертониялык жүрөк оорусу жогорку өнүккөн өлкөлөрдө жашайт. Дүйнө жүзүндөгү адамдардын дээрлик 20% гипертониядан жабыркайт, бул оорунун көптөгөн критерийлери бар, бул ооруга ICD-I15 коду берилген.
Гипертониянын бир себеби жок, алардын бүтүндөй комплекси жана алар таптакыр башкача. Туура эмес жашоо мүнөзү адамдын денесин күнүмдүк коркунучтарга дуушар кылат. Негизги тобокелдик факторлорунун катарына төмөнкүлөр кирет:
- Ичкилик ичүү. Ичкилик басымдын жогорулашын күчөткөн факторлордун бири. Күтүлбөгөн жерден толкундоолор жүрөккө абдан жаман. Ушул себептен инсульт пайда болушу мүмкүн.
- Туруктуу стресс жана психикалык стресс гипертониянын башталышында жана өнүгүшүндө чоң ролду ойнойт. Оор жана нерв жумуштарында иштеген адамдар оорунун өнүгүшүнө эки эсе дуушар болушат.
- Отурукташкан жашоо мүнөзү барган сайын жүрөк ооруларына алып келүүдө, бул четте калбайт. Гиподинамия кан стазын алып келиши мүмкүн, бул өз кезегинде олуттуу кесепеттерге алып келет.
- Семиздик тобокелдик фактору катары каралышы мүмкүн. Ашыкча салмактан улам кан токтоп, гипертония өрчүйт.
Алдын алуу дарылоонун мааниси. Бул бир нече эрежелерге негизделет, алардын биринчиси - өмүрдү жана ден-соолукту бузуучу жаман адаттардан баш тартуу.
Гипертоника зыяндуу тамактарды жок кылуу менен жашоо мүнөзүн өзгөртүп, көбүрөөк кыймылдай башташы керек. Туура тамактануу кан тамырлардын капталдарын бекемдөө үчүн гана эмес, семирүү учурунда дене салмагын азайтуу үчүн, ошондой эле анын алдын алуу үчүн керек.
Абалы жакшырганда, терапиядан баш тартууга тыюу салынат, сиз жашоо эрежелерин сактап, гипертонияга каршы дары-дармектерди ичип жүрүңүз. Кыскача башкаруу курстары эч кандай натыйжа бербейт, гипертония андан ары өрчүй берет. Ушул сунуштарды аткарганда гана өлүмдөн сактанууга болот.
Бардык факторлор адамдын жашоо образына түздөн-түз көз каранды. Эч ким белгилүү бир адаттын жана көз карандылыктын зыяны жөнүндө ойлобойт, бирок ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Ошондуктан, анын себептерин билип, келечекте ооруну болтурбоо үчүн адаттарды оңдоп койгон жакшы. Эгерде ал азыр жок болсо, анда бул 40 жаштан кийин жок болот.
Көпчүлүк доктурлар стресс оорунун өнүгүшүнүн провокатору деген тыянакка келишет.
Стресс - бул башка факторлор менен бирге жүрөккө жана кан тамырларына зыян келтирүүчү негизги себеп. Патологиялык процесстер көбүнчө адам организминдеги атеросклероздун башталышы менен байланыштуу.
Жогоруда айтылган тобокелдик факторлорунан тышкары, дагы деле белгилей кетүү керек:
- Тамеки чегүү. Өпкөдөн тышкары, никотин кан тамырларына жана жүрөккө таасир этет. Ошондуктан, бул көз карандылыктан баш тартуу керек.
- Тукум куучулук белгилүү бир факторлордун жана өнүгүү үчүн жагымдуу шарттардын болушунда чоң ролду ойнойт.
- Жашы оорунун өнүгүшүндө жана пайда болушунда акыркы эмес. Белгилүү бир жашка келгенде, жүрөктүн булчуңдары иштебей, кан басымы көтөрүлүп, процессти күчөтөт.
- Диабеттин болушу абалды ого бетер курчутат, анткени мындай диагноз менен ден-соолугу чың денелер жок.
Буга тамактануу адаттары да кирет. Керектелген тамак-аш адамдын организмине таасир этет. Калдыксыз тамак-ашты колдонуу оорунун башталышына себеп болот.
Убагында ооруну таануу үчүн, бузуунун белгилерине көңүл буруу керек.
Биринчи симптомдорду өз убагында аныктоо жана доктурга кайрылуу оорулуунун өмүрүн сактап калууга жардам берет.
Гипертониялык же гипертензиялык синдром кээ бир симптомдордун болушу менен мүнөздөлөт.
Алардын катарында:
- туруктуу басымдын жогорулашы - бул оорунун башталышынын белгиси, күтүлбөгөн жерден көтөрүлүү дагы оорунун бар экендигин көрсөтүп турат;
- беттин ачык кызаруусу гиперемия деп аталат, бетке кан агымынын жогорулашына байланыштуу пайда болот;
- көп учурда пациент сууктанууга жана ашыкча тердөөгө нааразы;
- баштын арткы жагында пульсирленген же басуу мүнөзүндөгү баш оорулары пайда болот;
- тамыр кагышы бир аз өзгөрүп, жүрөктүн согушу тездейт;
- тынчсыздануунун жогорулашы ошондой эле белгилүү бир мыйзам бузуулардын бар экендигин билдирет;
- демдин тартыштыгы оорунун башталгандыгын билдирет.
Бир нече белгилер тынчсызданганда, оорунун өнүккөн баскычы жөнүндө сөз болот.
Оорунун өнүгүшү үч этапта жүрөт. Бардык этаптар бирдей коркунучтуу, бирок экинчиси адам өмүрүнө коркунуч туудурат.
Биринчи даражада, кысым чукул көтөрүлбөйт жана кыска убакытка. Басым 140-160 мааниге чейин көтөрүлөт. Төмөнкү чек аралар - жок дегенде 90. Экинчи даража болгондо, басым убакыттын өтүшү менен бир кыйла жогорулап, мааниси 180 чейин болот, үчүнчү баскычта 180ден 120га чейин байкалат, акыркы даража жүрөк жетишсиздиги жана жүрөк-коронардык оорулар менен коштолот.
Биринчи этапта олуттуу бузуулар болбойт. Экинчи этапта, сол карынчанын гипертрофиясы байкалат, ал эми оң бөлүгү жабыркайт. Үчүнчү этаптын болушу жүрөк ишемиялык оорусу жана жүрөк кемтиги, ангина пекториси менен мүнөздөлөт.
Биринчи этапта, басымдын жогорулашы анчалык деле маанилүү эмес, ал тиешелүү терапияны колдонуу менен нормалдуу абалына кайтат.
Өнүгүүнүн экинчи баскычынын болушу тез-тез басымдын көтөрүлүшү жана гипертониялык криз менен мүнөздөлөт. Терапия жардам бербеши мүмкүн, анткени сол карынчабыз жабыркады.
Үчүнчү этаптын болушу гипертония жана жүрөк булчуңдарынын жетишсиздиги менен түшүндүрүлөт. Жүрөктүн ритми бузулуп, гипертониялык криздин кол салууларын байкоого болот.
Зыяндын басымдуу мезгили оорунун үчүнчү баскычына туура келет.
Ар бир дарылоо комплекси дененин өзгөчөлүктөрүнө, ошондой эле оорунун жүрүшү баскычына жараша так тандалат. Дарыларды ичүү менен бирге, пациент анын жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө, атап айтканда, зыяндуу факторлорду жок кылууга тийиш.
Бул тамыр системасына жүктү азайтуу максатында жасалат. Дарыгерлер белгилеген атайын диета жалпы терапияга чоң кошумча болуп калат. Тең салмактуу диета болбосо, дары-дармектердин тийиштүү таасири болбойт.
Жашоону өзгөртүү - тамеки тартуу, алкоголь, керексиз тамакты таштоо. Майы жок углеводдорду кантсыз ичкенден зыян болбойт.
Дарылоодо эң маанилүү эреже психикада мүмкүн болуучу стресстен арылуу. Стресстин өзү басымдын жогорулашы менен мүнөздөлөт, мындай ооруга жол берилбейт.
Гипертония гипертонияга окшош принцип боюнча дарыланып жатат. Атайын дары-дармектер жана жол-жоболор дайындалат. Так диагноз коюу үчүн дарыгерлер мындай текшерүүлөрдү белгилешет:
- физикалык экспертиза;
- ЭКГ;
- бөйрөктөрдү УЗИ экспертизасы;
- EEG.
Дарылоо жүрөк менен болгон патологиялык өзгөрүүлөрдүн оордугуна жараша дайындалат. Эгерде жүрөк жетишпесе, анда бул дартка каршы дары-дармектер колдонулат. Оорунун баштапкы этабында ACE ингибиторлору, жашоо мүнөзүнүн өзгөрүлүшү колдонулат. Эгерде баскычтар мурунтан эле иштеп жатса, анда курама терапия колдонулат.
Ал төмөнкүлөрдөн турат:
- ACE ингибиторлору.
- Заара. Диабетке каршы диуретиктерди этияттык менен ичүү керек, анткени дары-дармектер кандагы шекердин көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Кальций антагонисттери.
- Бета блокаторлор.
Оорунун жүрүшүн жеңилдетүүчү элдик каражаттар дагы маанилүү ролду ойнойт. Альтернативдүү терапияны врачтын макулдугун алгандан кийин колдонсо болот. Өзүн-өзү башкаруу тескери натыйжа бериши мүмкүн.
Денеден ашыкча суюктукту алып салган розмариндин жарымы жүрөктүн иштешине жардам берет. Ошондой эле, сиз диетаңызды петрушка менен толтурушуңуз керек, керек болсо жаңы. Ал роза белине окшош таасирге ээ. Бул нерв системасын тең салмакташтырат, ромашка, жалбыз, Сент-Джон суслосу жана валериан сыяктуу дары чөптөр жардам берет. Алар түнкүсүн жакшы кабыл алынат.
Чындыгында, салттуу дары тиешелүү натыйжа бериши үчүн, алар сунушталган дозага ылайык алынып, туура даярдалган болушу керек.
Гипертония жөнүндө маалымат ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо келтирилген.
