Изомальт таттуу дептеринин зыяндуулугу

Эгер сиз диабет менен ооруган болсоңуз же ашыкча салмактан арылсаңыз, биз таттуу деп эсептегенге көңүл бурууну сунуштайбыз - Isomalt.

Денеге коопсуз жана зыянсыз шириндирүүчү кандагы глюкозанын деңгээлин нормалдаштырууга, ичегилерди турукташтырууга жана семирүү менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Sweetener касиеттери

Изомалт - бул жаңы муундагы углевод, аз калориялуу мүнөздүү. Кондитердик кант десерттер жана таттуулар үчүн колдонулат. Сахарозадан алынган изомальт жогорку сапаттагы айнек мүнөздөмөлөрүнө ээ, продуктун бүктөлүп кетишинен жана бышыруудан коргойт.

Бул зат ак кристаллдашкан порошок. Ал таттуу даамга ээ, суюктуктарда оңой эрийт. Изомалт жытсыз продукт. Бул адамдын денеси үчүн коопсуз, анткени өндүрүштүн булагы табигый нерсе. Изомалт крахмалдан, камыштан, балдан жана кант кызылчасынан чыккан сахарозадан алынат.

Сатыкта ​​порошок, бир тектүү гранулалар же ар кандай көлөмдөгү бүртүкчөлөр түрүндө сунушталат.

Таттуучунун артыкчылыктары төмөнкү өзгөчөлүктөр:

• организмди энергия менен бирдей камсыз кылат;
• ичегилерди жандандырат;
• кариес жаралбайт;
• пробиотикалык таасир ичегидеги пайдалуу микроорганизмдердин санын нормалдаштырат;
• Бул организмге пайдалуу таасир тийгизип, ашказандын толуп кетишине шарт түзөт.

Калориясы аз болгондуктан, таттуу диета туура тамактануу үчүн маанилүү болгон диетикалык топко кирет. Бул диабет менен ооругандыктан, диабетиктер ден-соолугуна зыян келтирбестен Исомальттагы кондитердик азыктарды жана кондитер азыктарын жей алышат.

Sweetener касиеттери:

• аз калориялуу - 100 г Isomalt курамында шекерге караганда 147 ккал аз;
• төмөн гликемикалык көрсөткүч, бул диабет менен ооруган адамга таттуу зат колдонууга мүмкүндүк берет;
• организмди кошумча энергия менен камсыз кылуу;
• ичегилердин активдеши;
• организм кандагы шекердин күтүлбөгөн жерден көтөрүлүшүнөн корголгон.

Изомальт организмге коопсуз жана зыяндуу эмес, ал тургай, эң жакшы жыпар жыттардын даамын табууга жардам берет, даамдуу, шекерден анчалык айырмаланбайт. Таттуучунун сунушталган дозасы (таза түрүндө) күнүнө 30 г.

Каршы колдонууга

Таттуу деп эсептөөчү каражатты алабы же жокпу, адам өзү чечиши керек. Аны менен шекерди алмаштырса болот.

Эске алуу керек, Изомальтты ичүү кант диабетинде жана салмакты оңдоодо колдонулат.

Таттуураак деп глюкозанын деңгээлин нормалдаштыра турган жана диабеттин терс таасирлерин алдын алган дары-дармектер айтылат.

Изомальт деп биологиялык активдүү заттар (биологиялык активдүү заттар) кирет, мындай учурларда ичүү сунушталбайт:

• кош бойлуулук учурунда;
• тукум куума типтеги 1 диабет менен;
• ашказан-ичеги жолдору менен олуттуу көйгөйлөр бар.

Мындан тышкары, аллергия коркунучу жогорулагандыктан, балдарды таттуу заттарга шекерди алмаштыруучу каражат катары сунушталбайт.

Колдонмо багыттары

Таттуу заттарды дарыкана жана соода түйүндөрүнөн (диабеттик тамактануу бөлүмдөрүнөн) сатып алсаңыз болот. Көпчүлүккө порошок, таблетка түрүндө, ошондой эле капсулаларда жеткиликтүү.

Ал таттуу диабет менен ооруган адамдар үчүн таттууларда жана кондитер азыктарында, диеталык тамак-аш азыктарында кошумча азык катары колдонулат. Изомалт менен популярдуу жана популярдуу товарлар - шоколад жана карамель.

Isomalt баасы продукттун салмагына жараша болот. 200 г таңгактагы порошоктун минималдуу баасы 180 рубль, бирок чоң салмагы бар товарларды сатып алуу алда канча пайдалуу. Мисалы, 1 кг баасы 318 рубль.

Тамак-аш ишканалары таттууну канттан артык көрүшөт, себеби анын пластикасы, аз калориялуу жана ичеги-карын ишин нормалдаштыруу жөндөмдүүлүгү.

Алынган продукт диабет жана семиз адамдар үчүн пайдалуу. Бирок адистер эскертүүчү нерсе, бул затты камтыган кондитердик азыктар менен кондитердик азыктарды кыянаттык менен пайдалануу сунушталбайт.

Тамак-аш өнөр жайынан тышкары, биологиялык активдүү заттар фармакологияда колдонулган. Дары-дармектердин көпчүлүгү ачуу жана жагымсыз болгондуктан, таттуу заттар бул кемчиликтерди кетирип, дары-дармектерди жагымдуу кылат.

Колдонууга сунуштар

Тамактануу өзгөчөлүктөрүнө карабастан, затты ашыкча колдонуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Алардын пайда болушуна жол бербөө үчүн төмөнкү сунуштарды аткаруу керек:

1. Эң көп пайда көрүү үчүн Изомальттан дары препараттын формасына карабастан, колдонуунун жыштыгы күнүнө 2 жолудан ашык болбошу керек.
2. Терс таасирлерин азайтуу үчүн, таттуу деп эсептелген тамак-ашты, атап айтканда, таттуунун жана шоколаддын максималдуу өлчөмү күнүнө 100 граммдан ашпашы керек.
3. BAS колдонуудан мурун, доктурдун кеңеши сунушталат.
4. Диабет менен ооругандар үчүн тәттилдирүүчү дозасы күнүнө 25-35 г түзөт. Препараттын ашыкча дозасы организмге терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн - ич өткөк, ичтин оорушу, териге бөртпөө, ич өткөк.

Таттуу заттарды туура колдонуу кандагы глюкозаны жана пациенттин салмагын нормалдаштырууга жардам берет.

Isomalt Sweet Recipes

Эмнеге акча коротуп, диета азыктарын дүкөндөн сатып алсаңыз, анда өзүңүз жасай аласыз? Өзгөчө кулинардык азык жасоо үчүн сейрек кездешүүчү ингредиенттердин кереги жок. Рецепттин бардык компоненттери жөнөкөй, денеге коопсуз продукт даярдоого кепилдик берет.

Шоколад

Кондитердик азыктарды жасоо үчүн сизге какао даны, майсыз сүт жана Isomalt керек. Тамак-ашты диета дүкөнүнөн же диабет бөлүмүнөн сатып алсаңыз болот.

Шоколаддын бир бөлүгү үчүн сизге 10 г Isomalt керек болот. Какао буурчактары кофе майдалагычта майдаланган абалда талкаланат. Майдаланган сүт менен майдаланган какаонун аз өлчөмү Изомальт менен биригип, жакшылап аралаштырылып, аралашма калыңдап кеткенге чейин ваннага салыңыз.

Даршын, ваниллин, аз өлчөмдө жер жаңгактары, мейиз даамын калыңдаштырган текстурага кошулат. Алынган масса алдын-ала даярдалган формага куюлат, бычак менен тегизделип, катуулаш үчүн калтырылат.

Шоколад даамдуу гана эмес, пайдалуу да. Диабет жана семиздикке чалдыккан адамдар колдонууга сунушталат. Изомальттун гликемиялык көрсөткүчү төмөн болгонуна карабастан, шоколадга кошумчалар (мейиз, жаңгактар) диабет менен ооругандарга сунушталбашы мүмкүн, ошондуктан адистердин кеп-кеңешин алуу керек.

Cherry пирог

Диеталык торт жасоо үчүн сизге төмөнкү ингредиенттер керек: 200 г ун, бир чымчым туз, 4 жумуртка, 150 г май, лимон ширеси, бир стакан үрөнсүз алча, 30 г ашпаган өлчөмдөгү таттуу зат жана бир кап ваниллин.

Жумшалган май Изомальт менен аралаштырылат, жумурткалар кошулат. Камыр жакшы жуурулган. Калган ингредиенттер кошулат.

Камыр даярдалган формага салынып, 180 градуска чейин жылытылган мешке коюлат. Алтын кабык пайда болгондон кийин, алча пирогунун даярдыгы текшерилет. Торт бышырылгандан кийин, аны муздатуу керек. Ысык тамак жеген денеге зыян келтириши мүмкүн.

Изомальттагы зергер буюмдарын калыптандыруу боюнча видео сабак:

Изомалтты колдонуучу рецепттер жөнөкөй (сиз аларды кант менен алмаштырасыз) жана кошумча каржылык салымдарды талап кылбайт. Күнүмдүк менюну ар түрдүү жана даамдуу кылуу үчүн бир аз убакыт жана кыялдануу талап кылынат.