Дененин параметрлерин көзөмөлдөө анын жакшы абалда турушу жана оорунун алдын алуу үчүн маанилүү.
Диабетке чалдыккан адам үчүн холестеролго мониторинг жүргүзүү экинчи маанилүү анализ.
Эмне үчүн сизде холестерол көзөмөлү керек?
Холестерол адам тамак-ашы менен кошо организмдеги маанилүү функцияларды аткарат. Курамында ал касиеттерге ээ липид сымал заттарга таандык. Кадимки өлчөмдө холестерол ичегилерди каптап, тамырлардын дубалын коргоо үчүн жутулушу керек.
Мындан тышкары, ал:
- стероиддик гормондордун синтезине катышат;
- клетка кабыкчасынын туруктуулугун түзөт;
- D витаминин өндүрүү үчүн чийки зат катары иштейт жана анын сиңишине катышат;
- өт синтезине жардам берет;
- эритроциттерди гемолизден коргойт;
- клетканын өткөрүмдүүлүгүн жөнгө салууга катышат.
Бирок холестерол деңгээли жогорулаганда, коркунучтуу болуп калат. Майлар бири-бирине жабышып калгандыктан, холестерол кесимдери оңой туташып, кан тамырларынын капталдарында пайда болушат.
Келечекте бул такталар кан тамырдын люменин толугу менен жаап, чыгып кетиши мүмкүн жана кан уюп калышы мүмкүн.
Ал кан агымына кирип, каалаган жерин токтото алат жана адамдын өлүмүнө алып келиши мүмкүн болгон маанилүү тамырдын тыгылышына себеп болот.
Ошондуктан холестеролду изилдөө абдан маанилүү, анткени аны жакшы абалда сактоо олуттуу кесепеттердин алдын алат. Диабет менен ооруган адамдарда зат алмашуу жөнгө салынбайт, андыктан холестериндин көрсөткүчтөрүндө эреже бузуулар көп кездешет.
Кайда жана кантип кан тапшыруу керек?
Талдоо үчүн көрсөтмөлөр:
- семирүү;
- жүрөк-кан тамыр системасынын патологиясы;
- узак тамеки тартуу тажрыйбасы;
- эндокриндик оорулардын болушу;
- бөйрөк жана боор ишиндеги четтөөлөр;
- жашы 40тан жогору.
Ушул факторлор болсо, холестерол үчүн кан анализин жылына бир жолу өткөрүү керек. Эгерде баштапкы натыйжалар жогоруласа, алты айда бир жолу анализ жүргүзүү сунушталат.
Анализдин багытын терапевт же башка дарыгер берет. Сиз аны шаардык клиниканын клиникалык лабораториясында же акы төлөнүүчү медициналык борбордо өткөрө аласыз. Бул изилдөө өзгөчө оор эмес, жана көпчүлүк клиникаларда жасалат.
Анализдөө үчүн кан тапшыруу эртең менен бош курсакта жүргүзүлөт.
Тактык үчүн бир нече талаптарды сактоо керек:
- мурунку күнү алкоголь ичпеңиз;
- бир саат чылым чекпеңиз;
- анализден мурун 6-8 саат жебеңиз;
- бир күн мурун күчтүү физикалык жана психологиялык стресстен алыс болуңуз;
- анализдин алдында активдүү физикалык иш-аракет болсо, анда бир нече мүнөт тыныгуу керек;
- дары ичип жатканда, адистерге эскертүү керек.
Анализдин жыйынтыгы бир күндүн ичинде даяр, аларды аткаруунун узактыгы шифрдин татаалдыгына жараша болот. Ошентип, экспресс анализ бир нече мүнөттөн кийин даяр болот.
Доктор Малышеванын видеосу:
Натыйжаларды чечмелөө
Эреже катары, анализдин жыйынтыктары атайын формаларда чыгарылат, анда түшүнүксүз сандар жана тамгалар өзүнчө тилкеде жазылат. Алар сырттан келгендерге гана түшүнүксүз, баруучу дарыгер алган маалыматты оңой эле чечип коёт.
Холестерол үчүн биохимиялык кан анализинин натыйжалары литрге миллимол менен же бир дезилитрге миллиграмм менен жазылат. Бул баалоо ыкмасы липиддердин концентрациясын так аныктоого мүмкүндүк берет.
Ошол эле учурда, ар кандай лабораторияларда чектик стандарттар бир аз өзгөрүшү мүмкүн, бирок бардык клиникалар үчүн 5,2 ммоль / л жалпы мааниси өтө эле жогору, эгерде ал ашып кетсе, липиддердин профилин түзүү керек. Бул липиддердин спектринин анализи, бул липиддердин кайсы түрүнүн ашып кеткенин аныктоого, анын фракцияларына баа берүүгө жана натыйжада көйгөйдү мүнөздөөгө мүмкүндүк берет.
Ымыркайларда бул көрсөткүч, адатта, 3,0 ммоль / Л ашпайт. Жаш өткөн сайын акырындык менен көбөйөт. Андан тышкары, эркектер менен аялдарда критикалык чектер айырмаланат. Физиологиялык мүнөздөмөлөргө жана физикалык активдүүлүккө байланыштуу эркектерде холестеролдун деңгээли бир аз жогору болот.
Ашыкча салмак жана тукум куума оорулар сыяктуу коркунуч факторлору жок жаштар үчүн көрсөткүч 5,5 ммоль / л ашпашы керек. Орто курактагы адамдар үчүн же физикалык активдүүлүгү төмөн же семирүү сыяктуу кичинекей тобокелдиктерге ээ адамдар үчүн - максималдуу жол берилген көрсөткүч 5,0 ммоль / л.
Эгерде адам жүрөк жана кан тамырлары, гипертония же диабет ооруларынан жабыркаса, анын көрсөткүчтөрү 4,5 ммоль / л ашпашы керек. Инсульт, атеросклероз, жүрөктүн ишемиялык оорусу же бөйрөк кемчилиги сыяктуу жогорку тобокелдиктерде холестерол деңгээли 4,0 ммоль / л ашпашы керек.
Көбүрөөк бааланган көрсөткүчтөрдүн себеби төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- тубаса гиперлипидемия;
- уйку безинин онкологиясы;
- жүрөктүн коронардык оорусу;
- бөйрөк патологиясы;
- семирүү;
- кош бойлуулук;
- Кант диабети;
- алкоголизм;
- hypothyroidism;
- туура эмес диета тамак-ашта көп май.
Төмөндөө деңгээли норма эмес жана мындай патологиянын бар экендигин көрсөтүшү мүмкүн:
- hypolipoproteinaemias;
- боор рагы, цирроз жана башка патологиялык өзгөрүүлөр;
- nipertireoz;
- өнөкөт анемия;
- жилик чучугунун патологиясы;
- malabsorption синдрому;
- өпкөдөгү өнөкөт өзгөрүүлөр;
- ачкачылык жана анорексия;
- курч инфекция;
- май кислоталары көп болгон тамак.
Толук талдоо
Эгерде кандайдыр бир патологияга күмөн санасаңыз, дарыгер бир нече параметрлерден турган холестерол үчүн кеңейтилген анализди дайындайт. Алар жалпы холестерол эмнени түзгөнүн көрсөтүшөт.
Жалпы көрсөткүчтүн компоненттери:
- HDL - жогорку тыгыздыктагы липопротеин кошулмалары. Алар "жакшы холестерол" деп да аталат. Алар зат алмашуу процесстерине катышышат. Организмдеги ашыкча майдын бөлүнүп чыгуусуна, жыныстык гормондордун өндүрүлүшүн жөнгө салууга, D витамининин пайда болушуна жана майдагы эритилген витаминдердин сиңишине катышат. Бул заттар организм тарабынан өз алдынча өндүрүлөт жана алардын деңгээли липиддердин зат алмашуу процессин көзөмөлдөө жөндөмүнүн көрсөткүчү болуп саналат. 1.03-1.55 ммоль / л өлчөмүндө окуу нормалдуу деп эсептелет. Төмөнкү деңгээл атеросклероздун пайда болушу мүмкүндүгүн, жогорку деңгээл холестерол плиталарынан корголгонун билдирет.
- LDL - "тыгыздыгы аз" липротеиндер, алар "жаман" деп аталат. Алар жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө жана натыйжада миокард инфаркты же инсультка алып келиши мүмкүн болгон атеросклеротикалык такталарды түзөт. Алар организмге негизинен көп өлчөмдөгү майлар жана углеводдорду камтыган азык-түлүк кошуп беришет. Адатта, анын көрсөткүчү 3,3 ммоль / л ашпашы керек, жогорку деңгээлде тамактануу тутумун кайра карап чыгып, атайын диетага өтүү керек.
- VLDL - заттын тыгыздыгы аз холестерол. Бул компонент боордо өндүрүлөт жана тамак-аш менен кошо майлуу кошулмаларды ташууга, анын ичинде бляшкаларды түзүүгө катышат. VLDLдин нормалдуу деңгээли 0,26-1,04 ммоль / л. Кош бойлуу аялдарда бул көрсөткүч көбүнчө бала төрөө мезгилинде көбөйөт.
Экспресс анализ
Эгер фракциялардын шифрын чечүүнүн кажети жок болсо же натыйжаларды тез арада алуу керек болсо, экспресс анализ жүргүзүлөт. Аны үйдө деле жасаса болот.
Бул үчүн сизге көчмө экспресс-холестерол анализатору керек. Аны дарыканада сатып алууга болот, аппараттар үчүн атайын тест тилкелери сатылат.
Анализаторду колдонуу глюкометрди колдонууга окшош. Муну эртең менен эрте менен ашказанга өткөргөн жакшы, эң акыркы тамакты кеминде 12 сааттан кийин ичүү керек.
Эреже катары, колдонууга түшүнүктүү инструкция түзмөктүн өзүнө тиркелет, ал аны пайдалануунун ырааттуулугун сүрөттөйт.
Индикатор катмары бар бир жолу колдонулган тест тилкелери түзмөктөгү атайын тешикке киргизилет. Атайын ийне аркылуу манжага кичине ийне сайылып, бир тамчы кан сыгылып алынат.
Аны сыноо тилкесинин кабыгына салып, бир нече мүнөт күтүү керек. Бул убакыт аралыгында химиялык реакция пайда болот, анын жыйынтыгында аппарат кандагы холестеролдун деңгээлин көрсөтөт.
Күн сайын мындай түзмөктү колдоно аласыз. Бирок бул жеке нерсе экендигин жана коопсуздук үчүн, башка адамдарга тешүү үчүн ийне сайып берген адамдарды берүүнүн кажети жок экендигин унутпоо керек. Ошондой эле, бир сыноо тилкесин бир нече жолу колдоно албайсыз, анткени кайталанган натыйжа бурмаланган болот.
Тез диагноз холестерол сунушталган нормадан айырмаланып, жогорудагы оорулардын бирин жуктуруп алуу коркунучу бар адамдар үчүн керек. Ошондой эле ал жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган адамдарга алардын иштешин жөнгө салууга жана холестеролдун күчтүү көбөйүшүнө жол бербейт.
Түзмөктү колдонуу жөнүндө видео материал:
Жалпысынан алганда, холестерол аныктамасы адамдардын бардык категориялары үчүн маанилүү, бул өзүңүздүн денеңиздин абалын көзөмөлдөө үчүн үзгүлтүксүз өткөрүлүп туруучу негизги тесттердин бири.
Алгачкы четтөөлөр үчүн атайын диета жана холестеролду төмөндөтүүчү кошумча чараларды сунуш кылган доктурга кайрылуу керек, мисалы, физикалык көнүгүүлөрдүн топтому. Дайыма жогорулаган сайын, дарыгердин көзөмөлү жана олуттуу чаралары талап кылынат.