Адам кандагы глюкозанын кескин төмөндөшүнүн белгилерин байкаганда, бул денедеги өтө кооптуу бузууларды айгинелейт, ал жакындан көңүл бурууну гана эмес, адиске милдеттүү түрдө барууну талап кылат. Бирок бүгүнкү күндө, суроонун жообун баары эле биле бербейт - кандагы шекер бир караганда, ден-соолукка доо кетсе, эмне кылуу керек?
Ар кандай көрүнүштөр бул нормадан четтөөгө алып келиши мүмкүн, алардын ичинен эң коркунучтуусу - кант диабети (DM). Ушул себептен, лактиндин деңгээли төмөндөшүнө таасир эте турган жагдайларды белгилөө өтө маанилүү жана андан кийин гана бул олуттуу ооруну "жок кылууга" киришүү керек.
Көрсөткүчтөрдүн төмөндөшүнүн себеби жана себептери
Ар бир диабетиктин гипогликемия патологиясы бар экени шексиз, анда канттын нормадан төмөн түшүшү тез эле болот.
Демек, ден-соолугу чың адамда лактиндин деңгээли 3,3-5,5 ммоль / л чейин өзгөрөт.
Өз кезегинде, глюкоза адамдын мээсине отун болуп саналат жана анын тең салмактуулугу, гипогликемиялык реакция, кээде кома болушу мүмкүн. Канттагы аз өлчөм ар кандай себептерден улам келип чыгышы мүмкүн - оорулар, организмдин физиологиялык мүнөздөмөлөрү, начар тамактануу.
Четтөө булагы инсулин индекси менен физикалык иш-аракеттерде да, тамактануу учурунда да углеводдорду алуу процесси менен дал келбестиги. Бул жердеги негизги провокатор - туура эмес диета, анда организмде керектүү углеводдор жана, демек, энергия жетишсиз.
Ошентип, алар лактиндин индексин төмөндөтө алышат:
- диабетке, инсулинге шекерди түшүрүүчү дары-дармектердин ашыкча дозасы;
- туура эмес диета, клетчатканын, витаминдердин, минералдардын жетишсиздиги менен коштолот;
- кадимки сууну керектөө мүмкүн эместиги;
- ашыкча оор спорт;
- ичкиликти кыянаттык менен пайдалануу
- жүрөк, бөйрөк, боор, бөйрөк үстүндөгү жетишсиздик;
- түгөнүшү;
- адреналин, глюкагон, соматропин, кортизол сыяктуу гормондордун жетишсиз өндүрүлүшү;
- жакшы, клеткадан тышкаркы шишиктер;
- ашыкча киргизүү тамчылатып туздалган;
- өнөкөт оорулар;
- тамактын ортосунда узак тыныгуу;
- айызы.
Адатта, канттын кескин төмөндөшү диабет ооруларында кездешет, бирок ден-соолугу чың адам дагы ушундай кыйынчылыктарга туш болот.
Кант диабети менен кандагы шекер кескин түшүп кетсе, эмне кылуу керек?
Лактиндин кескин төмөндөшү менен, бирок оорунун жумшак формасы дагы деле болсо, анын жоктугун бир нече жол менен толтурса болот.
Ошентип, сиз кантты көбөйтө аласыз:
- 1-2 кичинекей таттуулар, таттуу тилкенин ¼ бөлүгү же туруктуу шоколаддын бир нече кесими;
- бал менен бир чыны ысык чай;
- банан же бир нече даана. анжир, кара өрүк, кургатылган өрүк;
- Целлюлоза менен 120-150 мл шире.
Жогорудагы варианттардын ар бири оорунун курчушу башталбастан эртерээк оң натыйжа берет. Бирок пайда болгон патологияны глюкометр же тест тилкеси аркылуу байкаса болот.
Гипогликемиялык чабуул үчүн биринчи жардам
Эгерде эркек же аял эсин жоготуу менен коштолгон гипогликемиялык кол салуунун алгачкы белгилерин сезе баштаса, бейтапка тез жардам көрсөтүү үчүн тез арада чараларды көрүү керек.
Ошентип, аракеттердин ырааттуулугу төмөнкүчө:
- жабырлануучуну тургузуу же отургузуу, анын турпаты жайдары болушу керек;
- 250 мл суудан жана 2 аш кашык шекерден турган шекер эритиндисиңиз, тазаланган шекердин бир бөлүгүн бериңиз;
- пациент жалпы жыргалчылыгы жакшырмайынча эс алып турушу керек.
Эгерде лактин азайып, диабеттик диабет начарлап кетсе (комага түшүп кетсе), ага кооптуу эмес поза бериш керек, тезинен дарыгерлерди чакырып, тез жардам келгенге чейин жабырлануучунун абалын көзөмөлдө.
Глюкоза кескин төмөндөгөндө, кайсы дарыны ичүү керек?
Көпчүлүк дарыгерлер гипогликемия үчүн дароо глюкоза таблеткаларын ичүүнү сунушташат.
Препараттын компоненттери заматта канга сиңип кетет, ошондуктан ал дээрлик токтоосуз аракеттене баштайт.
Натыйжада, организм боорго терс таасирин тийгизбеген азыкты сиңирүү үчүн эч кандай күч-аракет жумшабайт. Ыкчам аракеттерден тышкары, мындай дары-дармектер экинчи артыкчылыгы бар, тактап айтканда, алдын-ала айтууга болот.
Лактиндин кескин төмөндөшү менен, 1 г препарат аны 0,28 ммоль / л көтөрөт. Гипогликемиялык кризде - глюкоза таблеткалары эң жакшы ыкма экени белгилүү болду.
Гипогликемияны үйдө элдик каражаттар менен дарылоо
Дарыгерлердин көпчүлүгү сүрөттөгөн ооруну дарылоодо дары чөптөрдү колдонууну сунушташат. Мындай "табигый врач" заттын зат алмашуу процесстерин жөнгө салып гана койбостон, канттын деңгээлин кайрадан калыбына келтирет.
Lingonberry канттын деңгээлин нормалдаштырууга жардам берет
Ошентип, мүкжидек, Сент-Джон суслосу, догроз, планин ж.б. глюкозаны натыйжалуу көбөйтүүгө жөндөмдүү. Жалбырактуу жаңы өсүмдүктөрдү көзкарандысыз продукт катарында же идишке кошумча зат катары колдонсоңуз болот.
Сиз сарымсак аркылуу лактиндин пайдалуу индикаторун алсаңыз болот, ал дагы жесе жакшы болот. Планина, Сент-Джон скотчусунан жасалган настойкалар метаболизмди нормалдаштырат, натыйжада дене толугу менен калыбына келтирилет.
Rosehip да ушундайча куюлат. 1 аш кашык мөмө-жемиштер майдаланып, 2 стакан кайнак суу менен куюлат, натыйжада эритинди ванна аркылуу 15 мүнөт кайнатып, чыпкалап, муздашат.
Оорулуу бул инфузияны күнүнө 2 жолу ½ чыныга ичүү керек. Левузия - гипогликемия менен күрөшүүнүн жакшы ыкмасы.
Дарылык өсүмдүк кан курамын жакшыртат, лейкоциттердин, эритроциттердин көлөмүн көбөйтүү менен бирге гемоглобиндин деңгээлин жогорулатат.
Кандагы шекердин аздыгы
Лактиндин кескин төмөндөшү менен, аны "тез" углеводдордун жардамы менен көбөйтүүгө болот.
Бирок, оору узак убакытка созулбаса, атайын диета талап кылынат. Мындай диета глюкозаны көбөйтүп қана койбостон, курчуп кетишинин алдын алат.
Гипогликемия үчүн тамактануунун сөзсүз шарты - тамак тең салмактуу, үзгүлтүксүз берилиши керек. Тамак-ашка чектөө киргизүү же керектүү заттарды (мисалы, углеводдор) толугу менен жок кылуу сунушталбайт.
Күнүнө 5-6 жолу тамактануу сунушталат жана бул сумманы азайтуунун кереги жок. Спорт менен машыгууга уруксат берилет, бирок ашыкча физикалык күч-аракет жумшабаш керек.
Ар бир диабетчи ден-соолукка пайдалуу жана тыюу салынган тамактарды билиши керек:
- пайдалуу тамактар. Оорулуунун болжолдуу диетасына бадыраң, помидор, капуста, цуккини, деңиз азыктары, дан эгиндери, кычкыл сүт, аз май, эт, жаңгак, буурчак жана буурчак кириши керек. Мындан тышкары, диабет менен ооруган жана инсулинди колдонгон адамдарда дайыма шекер бар болушу керек;
- тыюу салынган тамак. Диабетке чалдыккан адам таттуу тамактарды, банандарды, жүзүмдөрдү жана мейиздерди, кофени, ошондой эле кофеинсиз суусундуктарды, алкоголду анын менюсунан чыгарбашы керек.
Кош бойлуу аялдарда плазмалык глюкозанын төмөндөшү менен тамактануунун өзгөчөлүктөрү
Баланын ден-соолугу чың болушу үчүн, кош бойлуу аял гипогликемия менен кантип туура тамактанууну билиши керек.
Ошентип, аялдын болжолдуу менюсу төмөнкүдөй абалда (күнүнө):
- корголгон углеводдорду - дан өсүмдүктөрүн, жашылчаларды, макарон азыктарын кеминде 6 порциядан үзгүлтүксүз пайдалануу;
- жемиштин кеминде 5 порциясы;
- майлуу кызыл эт сортторундагы белокторду 2-3 жолу ичүү керек (чочконун, коёндун, үй канаттууларынын);
- быштак, айран, 3 порциядагы ачытылган сүт азыктары;
- салмактуу өсүмдүк, жаныбарлардын майлары.
Эмне кылуу зыяндуу?
Гипогликемия менен ооруган ар бир адам терс кесепеттердин келип чыгышына жол бербөө үчүн эмне кылуу керек экендигин билиши керек.Эң негизгиси, оорунун өрчүшүн көрсөткөн белгилердин бардыгын, ал тургай, анчалык деле көңүл бурбай коюуга болбойт.
Оорунун диагнозу аныкталса, оор физикалык көнүгүүлөрдү жасоого тыюу салынат, машыгуу жөнөкөй жана оңой болушу керек.
Эгерде дарыларды ичкенден кийин глюкозанын деңгээли төмөндөп кетсе, анда керемет болот деп үмүттөнбөшүңүз керек, тезинен доктурга кайрылышыңыз керек. Тамактануу анчалык деле маанилүү эмес - менюдан оңой сиңүүчү майлар жана шекер бар азыктарды алып салуу керек.
Пайдалуу видео
Видеодогу гипогликемия чабуулу менен эмне кылуу керектиги жөнүндө:
Гипогликемия олуттуу оорулардын категориясына киргендигине карабастан, көп адамдар аны менен жакшы жашашат. Бул жерде, эң негизгиси, өз денеңиздин абалын, өнүгүп жаткан оорунун эң майда белгилеринин көрүнүшүн дайыма көзөмөлдөп туруу.
Бул диабет менен ооруган адам үчүн өзгөчө маанилүү болгон квалификациялуу медициналык жардамга өз убагында жетүү үчүн зарыл. Алдын алуу чаралары чоң ролду ойнойт. Кийинчерээк, өзүңүз билгендей, ооруну кийинчерээк дарылоодон көрө алдын алуу бир топ жеңилирээк.
