Алкожа - татаал даамы же өзгөчө табитинин көрүнүшү менен айырмаланбай турган кичинекей мөмө. Бирок ошол эле учурда, азыктардын жана витаминдердин саны жагынан, ал экзотикалык жемиштерге карама-каршы келиши мүмкүн.
Алкожа универсалдуу колдонулат, ал ар кандай оорулардын алдын-алуу жана дарылоо үчүн ылайыктуу. Вирустун айынан пайда болгон суук тийүү же денедеги олуттуу гормоналдык бузулуулар - токойлордун жана саздардын таттуу жана кычкыл тургуну бардык жерде жардам берет.
Кант диабетиндеги мүкжидек панацея эмес, аны бир гана ушул жидек менен айыктыра албайсыз. Бирок бул жерде көптөгөн оорулардын алдын алып, ден-соолугуңузду чыңдап, денеңизди күч-аракетсиз, чексиз кубаныч менен чыңдайсыз - мүкжидектин даамы сергитет жана жагымдуу.
Мүкжидек эмнени камтыйт?
С витамининин көлөмү боюнча, мүкжидектер лимон жана кулпунайдан кем эмес. Жемиштин курамына төмөнкүлөр кирет:
- Е витамини жана РР;
- Сейрек кездешүүчү K1 витамини - филлоквин ака;
- carotenoids;
- E витамини.
Алкожа курамында фенол, бетаин, катехиндер, антоцианиндер жана хлороген кислоталары бар. Денеге тийгизген таасирдин мындай айкалышы мүкжидекти дары-дармектерге теңейт, бирок анын каршы көрсөтмөлөрү азыраак жана эч кандай терс таасирлери жок. Себеби мүкжидек кант диабетинде колдонулушу керек.
Урсол кислотасы - бул мүкжидектерде да бар зат. Анын курамында бөйрөк үстүндөгү бездерде синтезделген гормондорго окшош. 1 же 2 типтеги диабетте гормоналдык фон бузулат. Ал эми мүкжидек керектөө аны турукташтыра алат. Бул жидек диабет диабетинин диетасына ылайыктуу болушунун дагы бир себеби ушул.
Башка пайдалуу мүкжидек ингредиенттери:
- Органикалык кислоталар көп өлчөмдө - антисептикалык таасирге ээ, сезгенүү процесстеринин алдын алат жана токтото алат.
- Була жана өсүмдүктүн жипчелери - тамак сиңирүүнү нормалдаштырат, глюкозанын ыдырашына жана тез эле сиңишине жол бербейт.
- Төмөн глюкоза жана сахароза - 2-типтеги кант диабети үчүн күн сайын жемиштерди коопсуз жей аласыз.
Эмне үчүн мүкжидек 2 типтеги диабетке сунушталат
Бул мөмөлөрдүн үзгүлтүксүз жеген бейтаптарында ооруну дарылоодо төмөнкүлөр белгиленди:
- кан басымын төмөндөтүү;
- тамак сиңирүүнү жакшыртуу;
- бөйрөк функциясын нормалдаштыруу;
- тамырлардын бекемделиши (варикоздук веналардын белгилерин азайтуу).
Жугуштуу оорулар жана шишиктер азыраак кездешкен, сезгенүү процесстери, анын ичинде жугуштуу оорулар дагы анча тынчсызданган эмес. 2 типтеги кант диабетиндеги мүкжүрөктүн уникалдуу жана өтө баалуу касиети - бул бактерияга каршы дарылардын таасирин күчөтүү. Ошентип, дозасын бир топ төмөндөтсө болот, кээде диабеттин ар кандай түрү үчүн антибиотиктерди колдонуудан толугу менен баш тартасың.
Алкожа иммундук системаны чыңдап, денени жашартат, эрте карылыктын алдын алат. Экинчи типтеги диабеттин оор түрлөрүндө, трофикалык жаралардын пайда болушун жана диабеттик гангрена сыяктуу абалды болтурбоо керек.
Алкожа момундары ушуну менен чоң ишти аткарышат. Бул ткандардын калыбына келүүсүн стимулдайт, ал эми бөтөн, анормалдуу клеткалардын өрчүшүнө жол бербейт.
Жидек көрүү жөндөмдүүлүгүндөгү көйгөйлөрдү чече алат, анткени ал артериялык жана көздүн ичиндеги басымды сактайт. 2 типтеги диабетте глаукоманын пайда болуу коркунучу бир кыйла төмөндөйт.
Мүкжидектер каршы болгондо
Мүкжидекти ушунчалык пайдалуу кылган органикалык кислоталар жана глюкозанын таптакыр жоктугу мүкжидек жемишинин себебинен болуп саналат:
- Ашказандын кычкылдуулугу жогорулаган бейтаптар.
- Гастрит, колит жана ашказан-ичеги-карын жолунун курч сезгениши менен.
- Тамак-аш аллергиясына жакын.
Маанилүү: мөмөлөрдүн кычкыл ширеси тиш эмалына терс таасирин тийгизип, аны бузат. Андыктан, мөмөлөрдү жеп бүткөндөн кийин, тиштериңизди жууп, оозду нейтралдаштыруучу каражаттарды колдонуу сунушталат.
2 типтеги диабетке максималдуу пайдасын кантип колдонсо болот
Жаңы мүкжидек жана ширедеги гликемикалык көрсөткүч айырмаланып турат. Мөмө-жемиштерде ал 45, ал ширесинде - 50. Бул көрсөткүчтөр өтө жогору, андыктан меланжайды жана андан жасалган тамактарды кыянаттык менен пайдаланууга болбойт. Күндүн жол берилген максималдуу дозасы - 100 грамм жаңы өнүм.
Эгерде менюда углеводдор көп болсо, анда күнүнө меланжанын өлчөмү 50 граммга чейин азайышы керек. Алкожа майды желе, чай, жемиш суусундуктары, соустар жана гравий жасоодо колдонсо болот.
Бирок баарынан да бул мөмө-жемиш суусундугу. Ошентип, мөмөлөрдө дээрлик бардык витаминдер жана пайдалуу заттар сакталат.
Денени жалпы бекемдөө үчүн салттуу дары күнүнө кеминде 150 мл жаңы сыгылган мүкжидек ширесин ичүүнү сунуштайт. Бул вирустардан жана витаминдин жетишсиздигинен ишенимдүү жана далилденген коргоо.
Менюну, айрыкча балдар үчүн, диверсификациялоо үчүн, төмөнкү рецепт боюнча желе жасасаңыз болот:
- 100 г мүкжидек чайкап, сортто жана майдалаңыз.
- Табага жарым литр суу кайнатып алыңыз. 15 г желатинди муздак сууга батырыңыз.
- Табага картошка пюресин кошуп, кайнатып, дагы 2 мүнөт бышырыңыз.
- Аралашманы жылуулуктан алып чыгып, дароо 15 грамм шекер алмаштыргыч жана желатинди кошуп, толугу менен эрийт.
- Желимди көктүн ичине куюп, муздатыңыз.
Кеңеш: мүкжидектер муздап, анын даамын жана дарылык касиетин жоготпостон чыдай алат. Келечекте колдонуу үчүн кант илдеттерин дарылоо жана алдын алуу үчүн жаңы мөмөлөрдү жыйнап алыңыз.
Тамак сиңирүү, көрүү жана теринин абалын жакшыртуу үчүн мындай коктейлди даярдоо сунушталат:
- Мүкжидек жана сабиздин ширесин сыгып алыңыз - 50 мл чыгышы керек;
- Ширелерди 101 мл сүйүктүү сүт ичимдигиңиз менен аралаштырыңыз - айран, кефир, сүт;
- Түшкү же түштөн кийин тамактануу үчүн тамак катары колдонуңуз.
Cranberry Juice Recipe
Бул суусундук кант диабетине гана эмес, баалуу пайда алып келет. Нефрит, цистит, артрит жана туздун чогулушу менен байланышкан башка биргелешкен ооруларда натыйжалуу. Сиз аны үйдөн тез жана оңой бышырсаңыз болот.
- Жаңы же тоңдурулган мөмөлөрдүн бир стаканын жыгач спатула менен электен өткөрүп алыңыз.
- Ширесин төгүп, жарым стакан фруктоза менен айкалыштырыңыз.
- 1,5 л суу куюп, кайнатып, муздатып, штаммга салыңыз.
- Ширени жана сорпону аралаштырып, күндүн ичинде колдонуп, 2-3 порцияга бөлүңүз.
Мөмө суусундук ысыкта да, муздакта да бирдей пайдалуу. 2-3 айлык дарылоодон кийин кандагы глюкозанын көлөмү турукташышы керек.
