Диабет - бул сүйлөм эмес, дененин өзгөчө абалы. Оору бардык нерседен баш тартууга мажбурлабайт, тескерисинче, тамак-аш азыктарын кылдаттык менен тандоону камсыз кылат.
Оорулуу канттын көлөмүн олуттуу чектөөгө тийиш. Бирок, ар кандай топтордогу көптөгөн пайдалуу заттар жана витаминдер камтылган таттуу мөмөлөрдөн жана жемиштерден арылуу керек деп ишенүү туура эмес.
Диабет жана Gooseberry
Баардык карагаттын бир нече сорту бар, алар ширелүү жана таттуу деңгээлде айырмаланат. Таң калыштуусу, жайкы жидек абдан пайдалуу гана эмес, ошондой эле биринчи жана экинчи типтеги диабетке каршы дарыгерлер тарабынан сунушталат.
Эгерде оорунун өнүгүү баскычы башталса, анда диабет менен ооруган бадалдын мөмөлөрүн колдонуп, анын абалын өз алдынча турукташтырууга болот. Бул атайын дары-дармектерди колдонбостон, жакшы натыйжаларды берүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Карбыздын уникалдуулугу жана анын кант диабетиндеги пайдасы жидектин өзгөчө курамы менен байланыштуу. Эреже катары, инсулин көйгөйү менен, хромдун жетишсиздиги да пайда болот, бул тамак-аш менен кошо керектелүүчү азыктарды жетишсиз сиңирүү менен шартталат.
Каркыраларда хромдун ушунчалык көп болушу, денени жакшы абалда кармоо үчүн жетиштүү.
Табиятта бирдей хром камтыган бир да мөмө же жемиш жок.
Бул зат диабет үчүн маанилүү экендигин белгилей кетүү керек. Дарыгерлер бул чындыкты хромдун уйку безине оң таасирин тийгизип, кант диабети үчүн өтө алсыз деп түшүндүрүшөт.
Эгерде орган кадимки функцияга ээ болсо, анда бул оорунун өнүгүшүнө түз шарт түзүлөт.
Андан кантип көбүрөөк пайда алууга болот?
Gooseberry жидектери жылуулук менен иштөөнү же атайын даярдыкты камсыз кылбайт. Аны жаңы гана көз карандысыз десерт катары жесе болот. Жидекти мындай азыктар менен колдонсоңуз, анын бардык мүмкүн болгон артыкчылыктарын көрө аласыз:
- май;
- табигый аары балы.
Көрсөтүлгөн колдонуу ыкмасы кант оорусу менен тамак сиңирүү жолунда, тактап айтканда, кычкылдуулугу жогору гастрит болбогон учурда актуалдуу. Мындай жагдайларда, бал менен бир аз таттуу болгон маринаддык шире менен гана чектелип койсоңуз болот. Дарыгер катышып, дарылоонун артыкчылыктарын аныктай алат.
Калория жана жидек курамы
Карбызда аз калория бар - ар 100 г продукт үчүн 44 гана. Мындай жупуну көрсөткүчкө карабастан, бадалдын мөмөлөрүндө көптөгөн витаминдер бар, айрыкча, В тобу.
Дарыгерлер карагаттын жемиштеринде мындай заттар бар экендиги үчүн ыраазы болушат:
- белоктор;
- майлар;
- кычкылдар;
- диеталык була;
- суу;
- минералдар.
Карлыгачтын курамында табигый кант жана рутин бар, бул диабет менен ооруган адамдын организминен токсиндерди, токсиндерди жана оор металлдардын туздарын сапаттуу чыгарып салууга мүмкүндүк берет.
Качан баш тартуу керек?
Карбыздын артыкчылыктуу артыкчылыктарына карабастан, аны ар дайым диабетке колдонууга болбойт. Бул аны диетадан толук чыгарып салуу эмес, атайылап жана орточо гана керектөө.
Дары кант диабети менен байланышкан оорулар бар болгондо, карбызды чектөө жакшы. Эгерде бейтап ашказан көйгөйлөрүнө туш болуп жатса, анда Бузулган карагайлар кырдаалды ого бетер начарлатат жана пайдасы жөнүндө сөз болбойт.
Жемиштер боор жана ашказан коликасын козгойт, ашказандын кычкылдуулугун жогорулатат. Бул жагынан айрыкча коркунучтуу - карлыгачтын жашыл сорттору. Ошондуктан, терапевтикалык мааниде, бышып калган караңгы түстөгү жемиштерди гана жеш керек.
Анын негизинде жаңы чыккан карбыз жана джемди таптакыр башка өнүмдөр деп атоого болот. Эгерде биринчи вариант диабетиктин уйку безине пайдалуу таасирин тийгизсе, анда экинчиси, гликемикалык индекс өтө жогору болгондуктан, кандагы шекердин кескин секиришине алып келет.
Диабетиктин менюсуна карлыгачты киргизүүдөн мурун, доктуруңузга кайрылып, мөмөлөрдүн жол берилген максималдуу дозасын тактап алыңыз.
Түйшөнгөн канттын негизинде даярдалган башка карлыгач бланктары да коркунучтуу, мисалы:
- джем;
- джем;
- ичимдиктер;
- ПРООН жергиликтүү.
Эгерде диабет менен ооруган карышкырдын диабетине джемди колдонуудан кубана албаса, анда ал таттуулоочу негизде ушундай даярдык көрүшү керек.
Ал сорбитол же ксилит болушу мүмкүн. Мындай джем түйүлдүктүү шекерди колдонуу менен даярдалгандан көрө, ырааттуулугу боюнча бир топ суюк болот.
Ксилит компоту диабетти сактоонун мыкты варианты болот. Ал даамдуу жана таттуу азыктан ырахат алууга жардам берет, бирок кант диабетиндеги глюкозанын концентрациясында айырмачылыктарды жаратпайт.
