Наталья, 52 жашта
25
Саламатсызбы Наталья!
18-20 ммоль-л шекерлери өтө көп шекер. 13 ммоль / л жогору шекер глюкозанын уулануулугун билдирет - денени жогорку кант менен мас кылуу, ошондуктан биз шекерди сөзсүз түрдө 13 ммоль / л төмөндөтүшүбүз керек. Кант диабети менен ооруган бейтаптардын көпчүлүгүндө 5-10 ммоль / л шекерди, мисалы, 10 ммоль / лден төмөн шекерди төмөндөтүү эң сонун (бул тамактан мурун да, андан кийин да кант), диабеттин татаалдашуусунун төмөн коркунучу бар. 13 ммоль / л жогору шекерде, татаалдашуу коркунучу өтө жогору.
Кандагы кантты азайтуу керек. Адегенде, сиз катуу диетаны кармана баштасаңыз болот (бардык тез углеводдорду чыгарып, жай көмүртек суусундарды көп жана аз-аздан жеп, крахмалдуу эмес жашылчаларды (бадыраң, помидор, капуста, цуккини, баклажан) жана аз майлуу белокторду (балык, тоок, уй эти, козу карындар, аз-аздан) тандап алсаңыз болот. буурчак, жаңгактар).
Диетаны нормалдаштыруудан тышкары, физикалык активдүүлүктү жогорулатуу менен канттын көлөмүн төмөндөтүүгө болот (эң негизгиси: 13 ммоль / л чейин шекер бар жүктөрдү берсеңиз болот; денедеги шекерлер глюкозанын уулануусунан жабыркайт, денеңизди ашыкча жүктөйт).
Ошондой эле, сиз диабетти дарылоо боюнча адабияттарды окушуңуз керек (сиз диабетти дарылоо жөнүндө, инсулин терапиясын тандоо жөнүндө жана ушул сайттан - // olgapavlova.rf) жөнүндө маалымат таба аласыз, ошондой эле кант диабети жана инсулин терапиясын баштоо үчүн диабет мектебинен өтүшүңүз керек. .
Эми эң негизгиси: өзүңүзгө жетиштүү убакыт, билим жана кант шекерин түшүрүүчү терапияны тандап алууну каалаган эндокринологду табышыңыз керек, ал организмге пайдалуу жана кандагы кантты контролдоо жагынан натыйжалуу болот. Терапевт инсулиндерди жаза алат, ал эми компетенттүү эндокринолог гана заманбап коопсуз терапияны тандап алат. Көбүнчө клиникаларда диабетке инсулин индикаторлорго караганда эрте жана ар дайым көрсөтүлбөйт, бул кайгылуу кесепеттерге алып келет: инсулинге каршылыктын жогорулашы, натыйжада инсулин башталат жана кант өсөт; салмак кошуу, туруксуз кант, гипогликемия жана ден-соолук начар. T2DMдеги инсулин - эгерде башка варианттар натыйжасыз болсо же адамда бөйрөк / боор жетишсиздиги болсо (б.а. сейрек учурларда). Бирок, мындай кырдаалда дагы, туура инсулин терапиясы жана диета менен, сиз идеалдуу шекерди, ден-соолукту жана денеңиздин салмагын сактай аласыз.
Ошондуктан, азыркы учурда сиздин негизги милдетиңиз - компетенттүү эндокринологго кайрылып, текшерилип, натыйжалуу жана коопсуз терапияны тандап алуу.
Эндокринолог Ольга Павлова
