Статистикалык маалыматтарга караганда, Россияда 8 миллионго жакын диабет менен ооруган адамдар бар, бирок бул сан акыркы эмес. Көпчүлүк алардын ооруп жатышканын сезишпейт. Бул оору жөнүндө өзүнүн пикирин айтууга даяр болгондорду санап чыгуу мүмкүн эмес: мындай адамдар өтө эле көп. Баардыгы жакшы болмок, бирок алар тараткан маалымат көп зыян келтириши мүмкүн.
Ольга Демичева, 30 жаштагы практик эндокринолог, Европалык Диабет изилдөө Ассоциациясынын мүчөсү, "Диабет" деген аталыштагы китеп жазган. Анда автор диабет боюнча мектепте бейтаптар адатта берген суроолорго жооп берген.
Биз сизге ушул пайдалуу басылманын үзүндүсүн сунуштайбыз, ал диабет менен ооруган адамдар үчүн колдонмо жана ошол эле учурда анын өнүгүшүнө тоскоол болгондор үчүн иш-аракеттердин колдонмосу болот. Бул ооруну курчаган уламыштар жөнүндө сөз кылабыз.
Кадимки ооруларга окшоп, диабет коомдо чоң кызыгууну жаратат, медициналык эмес чөйрөлөрдө кеңири талкууланууда. Ар кандай сүйүүчүлөрдү талкуулоо татаал процесстердин маңызы жөнүндө илимге сыйбас, примитивдүү идеяга негизделген бир катар псевдологиялык тыянактарды талап кылат. Убакыттын өтүшү менен филистин чөйрөлөрүндө бир топ туруктуу легендалар жана уламыштар пайда болуп, көпчүлүк учурда бейтаптардын жашоосун кыйындатат жана айыгуу процессине кийлигишет. Келгиле, кант диабети жөнүндөгү бир нече уламыштарды карап көрөлү жана аларды четке кагалы.
MYTH 1 саны. Кант диабетинин себеби кантты колдонуу
Чындыгында - 1-типтеги кант диабети суб ашказан безинин бета клеткаларына аутоиммундук зыян келтиргендиктен пайда болот жана шекер менен эч кандай байланышы жок. Адатта, оору балдарга жана өспүрүмдөргө таасир этет. 2 типтеги диабет тукум кууп өткөн жана көбүнчө семиздиктин чегинде чоң кишилерде байкалат. Ашыкча кант ичүү семирүүгө алып келиши мүмкүн.
MYTH 2 саны. Гречка жана Иерусалим артишоку сыяктуу кээ бир азыктар кандагы шекерди төмөндөтөт
Чындыгында - Бир дагы тамак-аш продуктусу мындай касиетке ээ эмес. Бирок, клетчаткага бай жашылчалар жана дан эгиндери канттын курамына кирген башка углеводдорго караганда жайыраак өсөт. Ошондуктан дарыгерлер аларды диабетке каршы сунушташат. Иерусалим артишоку, чамгыр, гречка, таруу, арпа, күрүч боткосу глюкозанын деңгээлин бир аз жогорулатат жана бул процесс тез эле жүрбөйт.
MYTH 3 саны. Фруктоза - кантты алмаштыруучу зат
Чындыгында - фруктоза да кант, бирок ал глюкоза сыяктуу гексоздорго эмес, рибозаларга (пентоздор) байланыштуу. Организмде фруктоза "пентоздук шунт" деп аталган биохимиялык реакциянын натыйжасында глюкозага айланат.
MYTH №4. Начар тукум куучулук. 2 типтеги диабети бар байбичеден 1 типтеги диабет балага жуккан
Чындыгында - 2 типтеги диабет тукумундагы 1 типтеги диабеттин тукум куучулук коркунучу эмес. Булар ар кандай оорулар. Бирок диабеттин 2 тиби тукум кууп өтүшү мүмкүн.
MYTH № 5. Кант диабети үчүн кечки алты сааттан кийин тамактанбаңыз
Чындыгында - Кант диабети менен ооругандарда боордогу глюкоза аз, ал орозо учурунда тез-тез керектелет. Эгер уктаардан 3-6 саат мурун же андан көп тамактанууну токтотсоңуз, анда түнкүсүн канттын деңгээли төмөндөйт, эртең менен сиз алсырап, баш айланасыз. Мындан тышкары, убакыттын өтүшү менен мындай диета майлуу боордун оорусуна алып келиши мүмкүн.
MYTH саны 6. Кант диабетинде ак нанды жей албайсыз, ал кандагы шекерди карага караганда көбүрөөк көтөрөт
Чындыгында - Кара жана ак нан кандагы шекерди бирдей көбөйтөт. Сары май наны кандагы шекерди көбүрөөк, ал эми кебектин же дан эгиндеринин кошулган наны - кадимкиден аз. Нандын көлөмү орточо болушу керек.
MYTH саны 7. Тамактан кантты толугу менен чыгарып салуу мүмкүн эмес, анткени мээге глюкоза керек
Чындыгында - Мээ кан плазмасында дайыма болуп турган глюкозаны колдонот. Бул үчүн кант идишиндеги шекер талап кылынбайт. Канда бар глюкоза татаал углеводдорду (жашылчалар жана дан өсүмдүктөрү) жана боор гликогенин камтыган азыктардан түзүлөт.
MYTH саны 8. Кант диабетинде дары-дармек терапиясын мүмкүн болушунча кеч башташ керек, бул ооруну күчөтөт
Чындыгында - кандагы канттын көбөйүшүн, анын ичинде дары каражаттарынын жардамы менен мүмкүн болушунча эртерээк нормалдаштыруу керек. Бул оорунун өрчүшүнө, оорунун өрчүшүнө жол бербейт.
MYTH саны 9. Инсулин баңги затына окшоп көз каранды. Эң коркунучтуусу - инсулинге илинүү. Инсу-лин оор жана оор
Чындыгында - 1 типтеги диабет менен инсулинди дарылоо дароо дайындалат, себеби бул ооруда жеке инсулин өндүрүлбөйт. 2 типтеги диабетте, адатта, таблеткадан башталат: ал ыңгайлуу жана арзан. Бирок кийинчерээк, 2 типтеги диабети бар көптөгөн бейтаптарга инсулин менен дарыланышат. Же убактылуу: курч кармаган оорулар, операциялар ж.б.у.с. же туруктуу режимде, эгерде сизде инсулин жетишсиз болсо. Заманбап инсулин препараттары жөнөкөй жана оорутпай колдонулат. Инсулин көз каранды эмес. Эгерде бейтаптын абалы мүмкүнчүлүк берсе, анда 2 типтеги диабет менен инсулинден кант түшүрүүчү таблеткаларга өтсө болот.
MYTH саны 10. Инсулинди дайындаганда кандагы шекер дароо нормалдуу абалга келет.
Чындыгында - бардык адамдар инсулинге ар кандай сезимталдыкта болушат, ошондуктан бирдей дозалары бар бирдиктүү схема жок. Инсулин менен дарылоо кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээлине жетишүүгө мүмкүндүк берет, бирок акырындык менен титрлөөнүн натыйжасында гана (оптималдуу жеке дозаларды тандоо).
MYTH № 11. Кымбат диабетке каршы дары-дармектер арзанга караганда жакшы
Чындыгында - дарылоонун натыйжалуулугу, таасир берүүчү дозасы жана белгилүү бир адам үчүн оптималдуу дары-дармектер өз убагында жана туура тандалып алынгандыгына жараша болот. Препараттын баасы бир нече компоненттерден турат: жаңы дары-дармек молекуласын иштеп чыгуунун баасы, дары-дармек каражаттарынын натыйжалуулугу жана коопсуздугу боюнча клиникалык сыноолордун бардык баскычтарынын наркы, жаңы өндүрүш технологияларынын баасы, таңгактоонун дизайны жана башка көптөгөн нюанстар. Жаңы дары-дармектер, эреже катары, ушул факторлордон улам кымбатыраак.
Бир нече ондогон жылдар бою натыйжалуу жана коопсуз колдонулуп келген дары-дармектер кошумча чыгымдарды талап кылбайт жана эреже катары алардын баасы бир топ төмөн. Ошентип, мисалы, 50 жылдан ашык убакыттан бери 2 типтеги диабет оорусун дарылоодо ийгиликтүү колдонулган метформин, азыркыга чейин кант түшүрүүчү дары-дармектердин таблеткаларына эффективдүүлүк жана коопсуздук жагынан тең келе алган эмес жана "алтын стандарт" жана дары болуп эсептелет. 2 типтеги диаболду дарылоодо биринчи сап.
