Интернетте, Metformin жөнүндө маалыматты жана ушул препарат жөнүндө салмагын жоготкондордун сын-пикирин табуу кыйын эмес, бул курал арыктоо үчүн да колдонулаарын көрсөтүп турат.
Ашыкча салмак азыркы цивилизациянын эң маанилүү көйгөйлөрүнүн бири деп эсептесе болот. Мисалы, туруктуу стрессти, стрессти, тамак-аштын жетишсиздигин шарттай турган жашоо темпи, көбүнчө өтө сапаттуу жана дени сак эмес.
Семирүү организмге из калтырбай өтпөйт. Бул муундардагы жүктөм жана жогорку холестерол, жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу. Айрыкча, курсактын семиздиги кооптуу, майды сактоочу жайлар курсакта жана үстүңкү денеде сакталат, натыйжада инсульт, коронардык оорулар жана рак оорулары пайда болот.
Ушул себептерден улам, кыска мөөнөттө семиздикти дарылоо үчүн Metformin колдонуу түшүнүктүү көрүнөт. Бирок, дарылоону баштаардан мурун, препарат чынында эле салмакты азайтууга жардам береби же Метформинди кантип туура кабыл алуу керектигин билип алуу керек.
Препараттын сүрөттөлүшү
Метформин 2 типтеги диабет оорусун дарылоодо колдонулган дары, ошондой эле аны предиабет, гестациялык диабет жана поликистикалык энелик синдрому менен дарылоодо колдонулат. Препараттын дайындалышынын көрсөтмөсү - бул ашыкча салмактуу пациент же семирүү, эгерде бөйрөктөрдө эч кандай мыйзам бузуулар болбосо. Жогоруда айтылгандардан тышкары, сиз Метформинди инсулинге туруштук берүүчү башка ооруларды дарылоо үчүн колдонсоңуз болот.
Препарат адам организмине өтө кеңири таасир берет:
- глюконеогенез процессин - боордогу глюкозаны синтездөө процессин тежеп, канттын деңгээлин төмөндөтөт.
- Инсулинге ткандардын сезгичтигин жогорулатат.
- Май кислоталарынын кычкылдануусун жакшыртат.
- Глюкозанын ичегилерден сиңишине жол бербейт.
- Глюкозанын кабыкчадан булчуңга өтүшүн тездетет, ошондуктан глюкозанын булчуңга жетиши жакшырат.
- Кан сарысымындагы LDL, холестерол жана TG концентрацияларын төмөндөтөт.
Ар кандай таасирлерге карабастан, Метформин каршы көрсөтмөлөргө ээ жана терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Ал ашказан-ичеги-карын ооруларынан жана гипогликемиялык комадан болушу мүмкүн - диабет менен ооруган адам үчүн өлүмгө коркунучтуу шарт.
Салмакты нормалдаштыруучу метформин
Башында, дары антидиабетикалык дары катары гана колдонулган. Кийинчерээк, спортчулар менен бодибилдингдердин арасында жүргүзүлгөн изилдөө учурунда, Metformin арыктоого жардам берери белгилүү болду.
Метформинди кабыл алууда дене майынын байкалаарлык төмөндөшү бир нече себептерге байланыштуу. Тамактануу сөзсүз түрдө кыртыштардын инсулинге - уйку безинин гормонуна болгон сезимталдыгынын төмөндөшүнө алып келет, бул глюкозанын клеткалар тарабынан сиңишине өбөлгө түзөт. Эгер бул клеткалар туруктуу болуп, башкача айтканда инсулинге сезимтал болуп калышса, анда алар кандагы глюкозаны ала алышпайт. Канттын жетишсиздигин толтуруу үчүн, уйку бези көбүрөөк инсулин чыгара баштайт, ошондуктан анын канда концентрациясы жогорулайт.
Натыйжада инсулиндин көбөйүшү организмдеги бардык зат алмашуу процесстеринин бузулушуна алып келет. Айрыкча, толуп кетүүгө жакын адамдар үчүн жагымсыз, липиддердин метаболизми бузулат, демек, майлар оңой сактала баштайт жана ашыкча фунттар тезирээк пайда болот.
Мындай абалда, Метформинди арыкташ үчүн колдонсо болот окшойт. Препарат инсулиндин сезгичтигине таасир этет, демек, ал аны кадимки деңгээлге чейин түшүрөт. Натыйжада клеткалар тарабынан глюкозаны керектөө нормаланат жана инсулиндин ашыкча синтезделиши тоскоол болот. Натыйжада, жек көргөн ашыкча фунттан айрыласыз - салмагы дагы калыбына келет.
Мындан тышкары, препарат анорексигендик таасирге ээ - ал табитти азайтууга жардам берет. Бирок Метформин ичкен бейтаптардын бардыгы эле бул таасирди байкай бербейт, анткени ал өзүн өтө начар көрсөтөт. Демек, Метформинди табитти басаңдатуу менен гана кабыл алуу эч нерсеге арзый бербейт.
Медициналык практикада семиздикти дарылоо үчүн Metformin препараты колдонулбайт, себеби терс таасирлердин ыктымалдуулугу менен айкалышып, натыйжа алуу мүмкүнчүлүгү аз.
Метформин арыктоого жардам береби?
Килограммын жоготкусу келгендер үчүн кеңири таралган суроо - Метформинди ичүү менен арыктоо мүмкүнбү?
Канттагы түшүрүүчү таасирге карабастан, Метформин арыктоого ар дайым жардам бербейт. Ал биринчи кезекте кант диабетин дарылоо үчүн арналгандыгын унутпаңыз, ошондо гана ал эң натыйжалуу болот. Ошондуктан диабетик менен ооругандар көбүнчө семирип кеткен же ашыкча салмактан арылган учурлар болот. Ошондуктан Метформинди ичке ичүү ар дайым каалаган натыйжа бербейт.
Мындан тышкары, дары-дармектерди сыйкырдуу таблеткага айлантпаш керек, ал адамды оорунун айыгышкан күчүн жумшабастан айыктырат. Салмагын жоготкондордун сын-пикирлерине көз чаптырсак, алардын көпчүлүгү дары препаратын диабетке каршы дары катары кабыл алышкан, ал эми ашыкча фунт жоготуулардын бири эле.
Препараттын таасири байкалаарлык болушу үчүн, атайын диета жана, негизинен, жашоо мүнөзүн өзгөртүү керек. Башкача айтканда, Метформинсиз арыктоо мүмкүн, жана дары процессти колдоо жана стимул катары гана иштей алат. Албетте, ашыкча салмак диабет менен коштолгон учурларды кошпогондо.
Бирок, таблетка ичип жатканда арыктоо психологиялык жактан ыңгайлуу болсо, диабет жок болсо ашыкча салмак көп болсо, ден-соолугуңузга зыян келтирбөө үчүн Метформинди кантип туура ичүү керектигин ойлонушуңуз керек.
Дары-дармек ичүү эрежелери
Дарыканалардын текчелеринде ар кандай компаниялар чыгарган Метформиндин негизинде дары-дармектерди таба аласыз, алардын ар бири жаңы препаратка өз атын бере алат. Мисалы, Metformin Teva, Metformin Richter, Metformin Canon ж.б. Мындай дары каражаттардын негизги компоненти бирдей болгондуктан, алардын каалаганын же аналогдорун тандай аласыз.
Тандоодо сиз препараттын баасына көз чаптырып, баасына ылайыктуусун тандай аласыз. Дары-дармектердин курамын эске алуу керек, анткени алардын курамдык бөлүктөрү бири-биринен айырмаланып, терс таасирлерге же аллергияга алып келиши мүмкүн.
Анда Метформинди канча өлчөмдө ичүү керек экендигин аныктоо керек. Препарат үч вариантта болот: 500, 850 же 1000 мг активдүү ингредиент. 500 мг кичинекей дозадан баштоо сунушталат. Өтө аракет кылбаңыз жана дароо Metformin 1000 менен дарылоону баштаңыз, анткени бул терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
Метформиндин дозасы акырындык менен жогорулайт, ар бир 7 күндө 5 жолу 500 мг. Максималдуу жол берилген дозасы - күнүнө 3000 мг, бирок көбүнчө аны 2000 мг менен чектөө сунушталат. Препараттын ушунчалык көп өлчөмү ашыкча болсо, коркунучтуу болушу мүмкүн, анткени ал терс таасирлердин күчтүү көрүнүшүн пайда кылат.
Метформинди тамактануу маалында же тамактангандан кийин ичүүгө болот.
Дары-дармектерди жатардан мурун ичүүнүн варианты бар - бул да туура, ошондуктан бул схеманы сактоого болот.
Дарылар жөнүндө дарыгерлердин сын-пикирлери
Эгерде сиз дарыгерлердин сын-пикирлерин карасаңыз, алар Метформинди арыктоо үчүн колдонууга өтө ишенишпейт. Препараттын кантты түшүрүүчү таасири айкын көрүнүп турат жана бардык пациенттерде байкалат. Мындан тышкары, Metformin грелинди - ашказандын гормонун басат, ошондуктан сиз өзүңүздүн табитиңизди башкара аласыз жана ашыкча тамактануудан алыс болосуз. Бирок бул ушул препараттын жардамы менен гана арыктоого болот дегенди билдирбейт.
Мындан тышкары, дарыгерлер препараттын эффективдүүлүгү өндүрүүчүгө жараша өзгөрүп тургандыгын белгилешет, ошондуктан натыйжа ушул себептен улам болбошу мүмкүн.
Айрым учурларда, дарыгерлер чынында эле Метформинди арыктоо үчүн колдонууга каршы эмес, бирок ошол эле учурда арыктагандар үчүн көрсөтмө сунушталат, алардын сакталуусу арыктоо мезгилин эң натыйжалуу өткөрүүгө жардам берет.
Арыктап жатканда каалаган нерсеңизди жей тургандай сезилет. Чындыгында, андай эмес. Метформинди кабыл алууда жашоодо олуттуу өзгөрүүлөрдү жасоо сунушталат:
- Дене тарбия көнүгүүлөрү милдеттүү, анткени глюкозаны булчуң клеткаларына ташууну жеңилдетет.
- Айрым тамак-аштарды диетадан чыгарууга туура келет. Биринчиден, бардык жогорку калориялуу таттуу, ун азыктарына тыюу салынат. Майлуу тамактарды колдонууну чектөө керек (бир кашык балык майы эсептелбейт). Бөлүктөрүн дагы көзөмөлгө алуу керек.
- Көп суу ичиңиз, анткени бул ашыкча майларды "күйгүзүү" учурунда организмден чыккан зыяндуу заттарды кетирип, мас болуп калуудан сактайт.
- Метформинде арыктоо үчүн дарыны ичүү убактысы 20 күндөн ашпашы керек.
Идеалында, арыктоо үчүн дары-дармекти колдонуп, жоопкерчилик менен мамиле кылуу керек. Дарылоону врач көзөмөлдөп турушу керек. Ал оптималдуу дозалап режимин жана дозасын тандоого жардам берет. Мисалы, ашыкча салмактан арылууга жөндөмдүү жана канттын деңгээли жогору болгон ичке адамга караганда семиздик менен ооругандар көбүрөөк дозалоону талап кылат.
Жалпысынан, адистер айрым диабет оорулууларынын Метформинди арыктоо үчүн колдонуусун каалашат. Бул препарат диабетке каршы диеталык терапиясыз арыктоого жардам берет деген кеңири кулактандыруу, жарнамалык кадам гана.
Метформин препаратын гана ичип, арыктоо мүмкүн эмес, ошол эле учурда зыяндуу продуктуларды жей бериңиз. Препарат керектүү натыйжа бериши үчүн, комплекстүү натыйжа талап кылынат: тамак-ашты нормалдаштыруу, физикалык активдүүлүктү жогорулатуу жана көп сууну колдонуу.
Бирок, ушул сунуштарга ылайык, дары-дармектерди колдонбостон, жакшы натыйжаларга жетише аласыз, ал терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Metformin кардарлардын сын-пикирлери
Metformin диета таблеткаларын ичкен сатып алуучулардын арасында 2017-жылдагы сын-пикирлер да ар түрдүү. Алардын арасында, албетте, оң жактары бар.
Бир нече убакыттан бери мен дарыгер айткандай, Метформин ичип жүрөм. Натыйжасы таң калыштуу болду. Ал өзүн жакшы сезип, эң негизгиси, 5 килограммды кантип таштаганын өзү байкаган жок.
Метформин ооруканада дарыланып жатканда ден-соолугуна зыян келтирди. Салмагы 8 кг чейин төмөндөдү! Мен эмне себептен дароо эле түшүнө алган жокмун, андан кийин дарыга байланыштуу көрсөтмөлөрдү окуп чыктым - Метформин арыктоого жардам берет экен. Мындан тышкары, туура тамактана баштадым, демек, балким, ушундай натыйжа берет.
Метформиндин жардамы менен арыктагандар препарат чынында эле кошумча фунттан арылууга жардам берерин белгилешти, бирок натыйжа алуу үчүн, аябай аракет кылып, ден-соолугуңа көңүл буруш керек, айрыкча, дары рецептсиз сатылып алынган болсо. 20 күнгө созулган ар бир курста арыктоо 10 килограммга жакын, бирок салмактуулукту бир аз төмөндөтүш үчүн, физикалык активдүүлүктү да, менюны да өзгөртүү керек.
Метформин менен арыкташкан айрым бейтаптар Метформинди жана салмагын жоготуу үчүн башка препараттарды ичүүдөгү айырмачылыктарды байкаган жок. Артыкчылыгы кээ бир диетикалык кошумчалардын баасына салыштырмалуу препараттын баасы гана болду.
Метформинди колдонуп арыктоону чечкен бир топ бейтаптар каалаган натыйжага жетише алышкан жок, бирок эч кандай терс таасирлери байкалган жок.
Апам бир нече жылдан бери диабетке каршы Metformin Zentiva диетасын ичип келет. Жана бир нерсе арыктоо байкалган жок.
Терс сын-пикирлер аз кездешет. Биринчиден, арыктагандар салмагынын эч кандай өзгөрүүсүн байкаган жок. Бирок анын ордуна башка көйгөйлөр пайда болду. Көптөгөн бейтаптар ичеги-карындын бузулушуна нааразы. Көбүнчө, жүрөк айлануу, алсыроо, летаргия, алопеция (чачтын түшүшү) сыяктуу башка кыйынчылыктар менен коштолгон.
Натыйжада, Метформин, башка "супер эффективдүү" дары-дармектер же акыркы диеталык кошумчалар сыяктуу, натыйжа бербейт, бирок ден-соолугуна ар кандай көйгөйлөрдү жаратат деп айта алабыз. Кандайдыр бир көйгөйдү чечүү үчүн, препарат колдонбоңуз.
Бул макалада видеодо адистер Метформиндин кандайча иш-аракет жасаары сүрөттөлөт.
