Кандагы жалпы холестерол деген эмне?

Жалпы холестерол - бул алкоголь менен майлардын айкалышы. Ал адам денесинин бардык кыртыштарында кездешет. Эң көп өлчөм боордо, мээде жана жүлүндө, бөйрөк үстүндөгү бездерде жана гонаддарда байкалат. Денедеги жалпы көлөм болжол менен 35 г.

Ата мекендик жана чет элдик адабияттарда сиз компоненттин башкача аталышын таба аласыз - ал "холестерол" деп аталат. Майга окшош компонент көптөгөн функцияларды аткарат - тамак сиңирүү процесстерине катышат, эркек жана аял жыныс гормондорун өндүрүүгө катышат.

Холестеролдун жардамы менен бөйрөк үстүндөгү бездер туруктуу түрдө кортизол өндүрүшөт, ал эми теринин курамында D витамини пайда болот, демек, адам денеси өзүнөн-өзү көп заттарды өндүрөт, ал эми 25% га жакыны азык-түлүк менен коштолот.

Майга окшош заттын кайсы концентрациясы эркектер менен аялдар үчүн оптималдуу деп эсептесеңиз жана эмне үчүн диабет оорулары бар?

Жалпы холестерол деген эмне?

"Холестерол" термини липиддердин курамында, бардык жандыктардын клетка кабыктарында болот. Сууда эрий бербейт, организмдеги ар кандай процесстерге катышат.

Көпчүлүк адамдар холестерол денеге олуттуу зыян келтирүүчү жаман зат деп эсептешет. Бирок чындыгында андай эмес. Холестеролдун топтолушу адамдын тамактануусуна байланыштуу. 25% гана тамак-аш менен жутулат, ал эми калган бөлүгү бөйрөк үстүндөгү бездер жана боор тарабынан өндүрүлөт.

"Жалпы холестерол" деген сөз эки түргө окшош компоненттерди камтыйт - булар HDL жана LDL. Булар төмөн жана жогорку тыгыздыктагы липиддүү заттар. "Коркунучтуу" бул аз тыгыздыктагы липиддерге тиешелүү компонент. Адам денесинде белок компоненттери менен байланышып, андан соң кан тамырларынын дубалдарына жайгашып, натыйжада кан айланууну бузуучу атеросклеротикалык плиталар пайда болот.

HDL - пайдалуу зат, анткени ал тактайларды пайда кылбайт, ал эми буга чейин түзүлгөндөрдү жок кылууга жардам берет. Жогорку тыгыздыктагы холестерол "жаман" затты кан тамырларынан жана артериялык дубалдардан чогултат, андан кийин боорго жеткирилет, ал жерде "коркунучтуу" компонент жок кылынат. HDL тамак менен кошо келбейт, бирок денеде гана өндүрүлөт.

Холестеролдун иштеши төмөнкү аспектилерде:

1. Бул клетка кабыкчаларын куруучу компонент. Сууда эрий албагандыктан, клетка кабыкчаларын өткөрбөйт. Алар 95% липиддик компоненттерден турат.
2. Жыныстык гормондордун нормалдуу синтезделишине өбөлгө түзөт.
3. Ал зат алмашуу процесстерине катышат. Ал кислоталардын, липиддердин, стероиддик гормондордун жана организм үчүн башка пайдалуу компоненттердин өндүрүлүшүн жөнгө салат.
4. Мээнин иштешин колдойт. Холестерол адамдын акылына, нерв байланыштарына таасирин тийгизээри далилденди. Эгерде канда "жакшы" холестерол көп болсо, анда бул Альцгеймер оорусунун алдын алуу.

Кандын холестеролун аныктоо үчүн ар кандай лабораториялык ыкмалар колдонулат.

Бардык адамдарга жүрөк-кан тамыр оорулары, атеросклероз, диабет жана башка патологиялардын тобокелдигин баалоо үчүн анализ тапшыруу сунушталат.

Холестеролду ким көзөмөлгө алышы керек?

Холестеролдун концентрациясынын жогорулашы эч кандай жол менен көрүнбөйт, субъективдүү белгилер жок, ошондуктан көпчүлүк учурда адам анын патологиялык көбөйүшүн байкабайт.

Бирок, терапевттер бул көрсөткүчтү беш жылда бир жолу аныктоо үчүн кан анализин сунушташат. Өз кезегинде, жүрөк же кан тамырларындагы көйгөйлөр болсо, анализди тез-тез жасоо керек.

Кош бойлуулук учурунда холестерол эки эсе көбөйүшү мүмкүн. Бул норманын бир варианты, гормоналдык өзгөрүүлөрдөн жана баланын ички курамында пайда болгон организмдеги башка өзгөрүүлөрдөн улам.

Төмөнкү адамдар тобокелге салынат:

• Тамеки чеккен адамдар;
• Гипертония (жогорку кан басымынан жабыркаган бейтаптар);
• Семирүү же ашыкча салмак менен ооруган адамдар;
• к;
• Жүрөк-кан тамыр оорулары болсо;
• Менопаузадагы аялдар
• 40 жаштан кийин эркектер;
• Улгайган адамдар.

Диабет менен дененин бардык органдары жана системалары жабыркайт. Маселе, глюкозаны контролдоонун натыйжалуулугуна карабастан, диабет менен ооруган 2 типтеги адамдар тыгыздыгы аз триглицериддердин жана аз холестеролдун жогорку концентрациясына дуушар болушат, ал эми кандагы "жакшы" заттардын деңгээли төмөндөйт.

Мындай көрүнүш организмде атеросклеротикалык өзгөрүүлөрдүн пайда болуу ыктымалдыгына алып келет. Кан тамырлары менен артериялардын капталдарында пайда болгон холестерол плиталары майлуу майлардын жана төмөнкү булчуң ткандардын курамы менен мүнөздөлөт, бул такталардын бөлүнүп кетүү коркунучун жогорулатат - тамыр бөйрөк болуп, бул диабет оорусуна же инфарктка алып келет.

Холестеринди аныктоонун методдору

Денедеги жакшы жана жаман холестеролдун катышын аныктоо үчүн лабораториялык изилдөө талап кылынат. Биохимиялык кан анализи жасалат. Бул жалпы холестеролдун маанисин, LDL жана HDL концентрацияларын көрсөтөт. Бирдик бир литрге дл же ммоль үчүн мг. Норма адамдын жашына, жынысына байланыштуу болот.

Медициналык практикада, тыянак чыгарганда, аялдар менен эркектердин чек ара маанилери көрсөтүлгөн белгилүү таблицалар колдонулат. Нормадан тигил же бул багытта четтөө патологияны билдирет. Кандай болбосун, эгерде заттын курамы литрине 5,2 ммоль болсо, анда кошумча текшерүү талап кылынат - липиддик профиль.

Липидограмма - бул жалпы индикатордун, анын фракцияларынын, триглицериддердин жана атерогендик индекстин концентрациясын аныктоого жардам берген ар тараптуу изилдөө. Бул маалыматтардын коэффициенттеринин негизинде атеросклероз коркунучу бар же жогун аныктоого болот.

Анализ жалпы холестеролду альфа-холестеролго бөлөт (нормалдуу 1 ммоль / л чейин) - адам денесинде сакталбаган зат жана бета-холестерол (нормалдуу 3 ммоль / л чейин) - кан тамырларда LDLдин топтолушуна өбөлгө түзгөн компонент.

Ошондой эле, липиддердин профили эки заттын катышын аныктоого жардам берет. Эгерде индикатор 3,0дөн төмөн болсо, анда жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларынын коркунучу анча деле эмес. 4.16 параметри түзүлгөн кырдаалда, оорунун ыктымалдыгы жогорулайт. Эгер мааниси 5.0-5.7 жогору болсо, анда коркунучу жогору же оору бар.

Эми сиз дарыканаларда сатыла турган атайын экспресс-тестти сатып алсаңыз болот. Аны колдонуп, үйдөгү заттын концентрациясын аныктаңыз. Мындай изилдөө диабет менен ооругандар үчүн өзгөчө актуалдуу, анткени дээрлик бардык пациенттерде кандагы жаман заттын деңгээли жогорулайт.

Изилдөөдөн 12 саат мурун:

1. Чылым чегүү.
2. Ичкилик ич.
3. Нерв болуп туруңуз.

Өзүн-өзү көзөмөлдөө 65 жаштан ашкан адамдарга жана жүрөк патологиясынан жабыркаган бейтаптарга сунушталат.

Анализдерди чечмелөө: ченемдер жана четтөөлөр

Оптималдуу мааниси 5,2 бирдиктен азыраак. Эгерде индикаторлор 5,2 ден 6,2 ммоль / л чейин болсо, анда бул жол берилген максималдуу көрсөткүчтөр. Лабораториялык тест 6,2 бирдиктен ашык натыйжа көрсөткөн кырдаалда - бул жогорку деңгээл. Демек, 7.04, 7.13, 7.5 жана 7.9 маанилери сөзсүз түрдө төмөндөтүлүшү керек.

Маанилерди төмөндөтүш үчүн, диетаны кайра карап чыгуу керек. Алар №5 диетаны карманышат, ичүү режимин сактап, спорт менен машыгышат. Натыйжа болбосо, дары-дармек терапиясы дайындалат - кандагы жаман холестерол деңгээлин төмөндөтүүчү дары-дармектер.

Чоңдордун холестеролунун көбөйүшүнө ар кандай себептер бар. Бул кант диабети, простатит безинин залалдуу шишиктери, өнөкөт жүрөк жетишсиздиги, туура эмес тамактануу, машыгуунун жетишсиздиги, гипертония ж.б.

Таблицада "жаман" холестерол деңгээли:

Анализдерде сөзсүз түрдө ушундай HDL же жакшы холестерол көрсөтүлөт. Аялдар үчүн нормалдуу жана сонун мааниси 1,3 ден 1,6 ммоль / л чейин, эркектер үчүн - 1,0 ден 1,6 бирдикке чейин. Эркек үчүн параметр бирден аз болсо, ал эми аял үчүн 1,3 ммоль / лден төмөн болсо жаман.

Натыйжаларды орточо ченемдерге ылайык чечмелөөдө бейтаптын жынысы жана курагы гана эмес, ошондой эле акыркы мааниге таасир эткен башка факторлор да эске алынат. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Жыл мезгили. Жыл мезгилине жараша, заттын концентрациясы өзгөрүлүп турат - көбөйөт же төмөндөйт. Суук мезгилде (кыш же эрте күз) холестеролдун курамы 2-5% га жогорулаары илгертен бери далилденип келген. Бул мезгил ичинде нормадан анча-мынча четтөө - бул патология эмес, физиологиялык мүнөздөмө;
• Менструалдык циклдин башталышы. Циклдин биринчи жарымында четтөө он пайыздан ашык болушу мүмкүн экендиги белгиленип, бул аял денесинин физиологиялык өзгөчөлүгү болуп саналат. Кийинки баскычтарда 5-9% га көбөйүү байкалат. Бул жыныстык гормоналдык заттардын таасири астында липиддик кошулмалардын синтезинин мүнөздөмөлөрүнө байланыштуу;
• Кош бойлуулук учурунда холестерол эки эсеге көбөйүшү мүмкүн, бул ушул мезгил үчүн норма. Эгерде концентрация көбөйсө, анда денгээлди нормалдаштырууга багытталган дарылоо керек;
• Патологиясы. Эгерде пациент ангина пекторисинен, артериялык гипертензиядан, диабеттин 1 түрүнөн, курч респиратордук оорулардан жапа чексе, анда организмде холестеролдун олуттуу көбөйүү коркунучу бар;
• Катуу мүнөздөгү шишиктер липид спиртин курамынын кескин төмөндөшүнө алып келет. Бул патологиялык кыртыштын көлөмүнүн көбөйүшүнө байланыштуу. Анын өсүшү көптөгөн компоненттерди, анын ичинде майлуу алкоголду талап кылат.

Адам канчалык кыска болсо, холестерол деңгээли ошончолук төмөн болот. Жашы өткөн сайын, чек аралар бир-биринен алыстап кетет. Мисалы, эгерде 25-30 жаштагы аялдар үчүн LDL нормасы 4,25 бирдикке чейин жетсе, анда 50-55 жашта жогорку чек 5,21 ммоль / л.

Холестерол дененин иштешине жардам берген зат. LDLдин патологиялык өсүшү, айрыкча, кант диабети, өнөкөт жүрөк жетишсиздиги, коронардык жүрөк оорулары сыяктуу холестеролду төмөндөтүүгө багытталган чараларды көрүүнү талап кылат.

Холестерол деген эмне экендигин ушул макалада видеодогу эксперт айтып берет.