Глюкозанын чыдамдуулугунун начарлашынын коркунучу эмнеде?

Кээде организмде патология өнүккөн учурлар болот жана адам буга ишенбейт да. Глюкозанын чыдамдуулугу начарлап кеткен учур ушундай.

Оорулуу дагы эле оорубайт, эч кандай белгилерди сезбейт, бирок кант диабети сыяктуу ооруга чалдыкканга чейин. Бул эмне?

Оорунун себептери

NTG (глюкозанын начарлашы) ICD 10 - R 73.0 үчүн өз кодуна ээ, бирок көзкарандысыз оору эмес. Мындай патология тез-тез семирип жүрөт жана метаболизм синдромунун белгилеринин бири. Бузуу кан плазмасындагы канттын көлөмүнүн өзгөрүшү менен мүнөздөлөт, ал жол берилген маанилерден ашып кетсе дагы, гипергликемияга жете элек.

Бул глюкозанын органдардын клеткаларына сиңүү процесстеринин бузулушунан, клеткадагы рецепторлордун инсулинге жетишсиз сезимталдыгынан улам келип чыгат.

Мындай абалды prediabetes деп да аташат, эгерде тазаланбаса, NTG менен ооруган адам эртеби-кечпи, диабет диабети 2 тибиндеги диагнозго туш болот.

Бузулуу ар кандай куракта байкалат, атүгүл балдарда жана көпчүлүк пациенттерде ар кандай деңгээлдеги семирүү катталат. Ашыкча салмак көбүнчө клетка рецепторлорунун инсулинге сезимталдыгынын төмөндөшү менен коштолот.

Мындан тышкары, төмөнкү факторлор NTG-ны туудурушу мүмкүн:

1. Физикалык активдүүлүк төмөн. Ашыкча салмак кошулган пассивдүү жашоо образы кан айлануу системасынын бузулушуна алып келет, ал өз кезегинде жүрөк жана кан-тамыр системасында көйгөйлөрдү жаратат жана углеводдордун метаболизмине таасир берет.
2. Гормоналдык дарылоо. Мындай дарылар инсулинге клеткалык реакциянын төмөндөшүнө алып келет.
3. Генетикалык ийкемдүүлүк. Мутацияланган ген рецепторлордун сезгичтигине же гормондун иштешине таасир этет. Мындай ген тукум кууп өткөн, бул бала кезинде начарлаган сабырдуулуктун табылышын түшүндүрөт. Ошентип, эгерде ата-энелерде углеводдордун метаболизминде кыйынчылыктар болсо, анда балада NTG иштеп чыгуу коркунучу жогору.

Мындай учурларда сабырдуулук үчүн кан анализинен өтүү керек:

• чоң түйүлдүктүн кош бойлуулугу;
• мурунку кош бойлуулукта ири же өлүү төрөлгөн баланын төрөлүшү;
• гипертония;
• диуретик ичүү;
• уйку безинин патологиясы;
• липопротеиддердин кан плазмасынын төмөн деңгээли;
• Кушинг синдромунун болушу;
• 45-50 жылдан кийин адамдар;
• жогорку триглицериддер;
• гипогликемия чабуулдары.

Патологиянын белгилери

Симптомдордун жоктугунан улам, патологияны диагноздоо кыйынга турат. NTG дагы бир ооруга медициналык текшерүүдөн өткөндө кан анализи аркылуу аныкталат.

Айрым учурларда, патологиялык абалы жакшырганда, бейтаптар мындай көрүнүштөргө көңүл бурушат:

• аппетит, айрыкча, түнкүсүн олуттуу жогорулайт;
• суусап, оозу кургап калат;
• зааранын көлөмү жана көлөмү көбөйөт;
• шакыйды кол салуулар;
• тамактангандан кийин баш айланат, температура көтөрүлөт;
• чарчоонун жогорулашына байланыштуу иштөө жөндөмдүүлүгү төмөндөйт, алсыздык сезилет;
• тамак сиңирүү бузулат.

Бейтаптар мындай симптомдорго көңүл бурбай, доктурга кайрылууга шашпагандыгынын натыйжасында эндокриндик ооруларды алгачкы баскычтарда оңой эле жөнгө салуу мүмкүнчүлүгү кескин төмөндөйт. Бирок айыкпас диабеттин өнүгүү ыктымалдыгы, тескерисинче, көбөйүүдө.

Өз убагында дарылана албагандыктан, патология жылышын улантууда. Плазмада топтолгон глюкоза кислотанын жогорулашынан улам, кандын курамына таасирин тийгизе баштайт.

Мында кандагы кан компоненттери менен өз ара аракеттенүүнүн натыйжасында анын тыгыздыгы өзгөрөт. Бул кан айлануу системасынын бузулушуна алып келет, натыйжада жүрөк жана кан тамыр оорулары пайда болот.

Углеводдордун метаболизминин бузулушу дененин башка системаларында из калтырбайт. Бөйрөк, боор, тамак сиңирүү органдары жабыркайт. Глюкозанын толеранттуулугун контролсуз түрдө бузган акыркы нерсе - бул диабет.

Диагностикалык методдор

Эгерде NTGге шектүү болсо, анда бейтап эндокринолог менен кеңешүү үчүн жөнөтүлөт. Адис пациенттин жашоо мүнөзү жана адаттары жөнүндө маалыматтарды чогултат, даттанууларды, коштолуучу оорулардын, ошондой эле туугандарынын арасында эндокриндик бузулууларды аныктайт.

Кийинки кадам анализдерди дайындоо болот:

• кан биохимиясы;
• жалпы клиникалык кан анализи;
• заара кислотасы, кант жана холестерол үчүн зааралык анализ.

Негизги диагностикалык тест - бул сабырдуулук сынагы.

Тесттин алдында бир катар шарттар аткарылышы керек:

• кан тапшыруудан мурун акыркы тамак изилдөөдөн 8-10 саат мурун болушу керек;
• нерв жана физикалык стресстен оолак болуу керек;
• тесттен үч күн мурун алкоголь ичпеңиз;
• окуу күнү тамеки чекпеңиз;
• вирус же суук тийгенде же акыркы операциядан кийин кан тапшыра албайсыз.

Тест төмөнкүдөй жүргүзүлөт:

• тест үчүн кандын үлгүсү бош ашказанга алынат;
• пациентке ичимдикке глюкоза эритмеси берилет же эритме тамыр аркылуу киргизилет;
• 1-1,5 сааттан кийин кан анализи кайталанат.

Глюкоза көрсөткүчтөрү менен бузулгандыгы тастыкталат:

• курсакка алынган кан - 5,5 жана 6 ммоль / л кем;
• бир сааттан кийин алынган кан бир көмүртек суусунун 7,5 жана 11,2 ммоль / L аз.

NTG дарылоо

NTG тастыкталган болсо, эмне кылуу керек?

Адатта, клиникалык сунуштар төмөнкүлөр:

• кандагы шекерди үзгүлтүксүз көзөмөлдөө;
• кан басымынын көрсөткүчтөрүн көзөмөлдөө;
• физикалык активдүүлүктү жогорулатуу;
• диета кармап, арыктоого жетишүү.

Мындан тышкары, табитти азайтып, май клеткаларынын ыдырашын тездетүүчү дары-дармектер жазылышы мүмкүн.

Туура тамактануунун мааниси

Туура тамактануу принциптерин сактоо ден-соолугу чың адам үчүн да пайдалуу, ал эми углеводдордун метаболизмин бузган бейтапта диетаны өзгөртүү дарылоо процессинин негизги пункту жана диета жашоо образы болушу керек.

Диета эрежелери төмөнкүлөр:

1. Фракциялык тамак. Сиз күн сайын, жок дегенде 5 жолу, кичинекей бөлүктөрдөн көп жешиңиз керек. Акыркы шум уктаардан бир нече саат мурун болушу керек.
2. Күн сайын 1,5 литрден 2 литрге чейин таза суу ичүү. Бул кандын ичкеришине, шишиктин азайышына жана зат алмашууну тездетүүгө жардам берет.
3. Буудай унунан жасалган азыктар, ошондой эле каймак десерттери, таттуулар жана таттуулар колдонуудан чыгарылат.
4. Крахмалдуу жашылчалар менен спирт ичимдиктерин эң аз ичип алыңыз.
5. Клеткага бай жашылчалардын көлөмүн көбөйтүңүз. Ошондой эле буурчактуу жемиштерге, чөптөргө жана таттуу эмес жемиштерге уруксат берилет.
6. Диетада туз жана жыпар жыттуу заттарды колдонууну азайтыңыз.
7. Кант шекерди табигый таттуу кылуучу заттар менен алмаштырылат, балга чектелген санда уруксат берилет.
8. Майлардын көп пайызы бар идиштердин жана азыктардын менюсунан алыс болуңуз.
9. Майы аз сүт жана кычкыл сүт азыктары, балык жана арык эттерге жол берилет.
10. Нан азыктары дан же кара буудай унунан же кебек кошулуп жасалышы керек.
11. Акшактардан бермет арпа, гречка, күрүч күрүчүн артык көрүшөт.
12. Жогорку углеводдук макарон, жарма, сулу, кабыгынан тазаланган күрүчтү бир кыйла азайтыңыз.

Ачкалыктан жана ашкере аштан, ошондой эле аз калориялуу тамактануудан алыс болуңуз. Күнүмдүк калорияны алуу 1600-2000 ккал диапазонунда болушу керек, ал жерде татаал углеводдор 50%, майлар 30% жана белок азыктары үчүн 20% түзөт. Эгерде бөйрөк оорусу пайда болсо, анда белоктун көлөмү азаят.

Физикалык көнүгүүлөр

Терапиянын дагы бир маанилүү учуру - физикалык кыймыл. Салмакты азайтуу үчүн, сиз күчтүү энергияны сарпташыңыз керек, мындан тышкары, бул канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.

Үзгүлтүксүз көнүгүү зат алмашуу процесстерин тездетет, кан айланууну жакшыртат, тамырлардын жана жүрөктүн булчуңдарын бекемдейт. Бул атеросклероздун жана жүрөк ооруларынын өнүгүшүнө жол бербейт.

Физикалык иштин негизги багыты аэробдук көнүгүү болушу керек. Алар жүрөктүн кагышынын көбөйүшүнө алып келет, натыйжада май клеткаларынын иштеши тездейт.

Гипертониядан жана жүрөк-кан тамыр системасынын патологиясынан жабыркаган адамдар үчүн азыраак интенсивдүү сабактар ​​көбүрөөк ылайыктуу. Жай басуу, сууда сүзүү, жөнөкөй көнүгүүлөр, башкача айтканда, басымдын жогорулашына жана дем алуунун же жүрөктүн оорушунун көрүнүшү.

Ден-соолугу чың адамдар үчүн сабактарды көбүрөөк тандоо керек. Чуркоо, аркан секирүү, велосипед тебүү, лыжа тебүү же лыжа тебүү, бийлөө, командалык спорт түрлөрү ылайыктуу. Физикалык көнүгүүлөрдүн топтому машыгуунун көпчүлүгү аэробдук көнүгүүлөргө туура келгендей иштелип чыгышы керек.

Негизги шарт - сабактардын үзгүлтүксүздүгү. Жумасына бир-эки сааттан көп спорт менен машыгууга күн сайын 30-60 мүнөт бөлүп койгон жакшы.

Жайлуулукту көзөмөлдөө маанилүү. Баш айлануу, жүрөк айлануу, оору, гипертониянын белгилеринин көрүнүшү жүктүн интенсивдүүлүгүн төмөндөтүүчү белги болушу керек.

Баңги терапиясы

Диетадан жана спорттон натыйжа болбосо, дары-дармек менен дарылоо сунушталат.

Мындай дары-дармектер дайындалышы мүмкүн:

• Glyukofazh - канттын концентрациялануусун төмөндөтөт жана углеводдордун сиңишине жол бербейт, диеталык тамак-аш менен айкалышканда эң сонун таасир берет;
• Метформин - табитти жана канттын деңгээлин төмөндөтөт, углеводдордун сиңишине жана инсулиндин өндүрүлүшүнө тоскоол болот;
• Акарбоза - глюкозанын деңгээлин төмөндөтөт;
• Siofor - инсулиндин өндүрүлүшүнө жана канттын концентрациясына таасир этет, углевод кошулмаларынын бөлүнүшүн жайлатат

Зарыл болсо, кан басымын нормалдаштыруу жана жүрөктүн ишин калыбына келтирүү үчүн дары-дармектер дайындалат.

Алдын алуу диабетинин алдын алуу:

• патологиянын алгачкы белгилери пайда болгондо доктурга барыңыз;
• алты айда бир глюкозага сабырдуулук тестин тапшырыңыз;
• поликистикалык энелик бездин катышуусу менен жана гестациялык диабет аныкталганда, кант үчүн кан анализин үзгүлтүксүз жүргүзүү керек;
• алкоголь жана тамеки чекпөө;
• диета эрежелерин сактоого;
• физикалык көнүгүүлөргө убакыт бөлүү;
• зарыл болсо, кошумча фунттан арылыңыз;
• өзүн-өзү дарылабаңыз - бардык дары-дармектерди врачтын көрсөтмөсүнө ылайык гана ичүү керек.

Жугуштуу оорулар жана ага кандай мамиле кылуу жөнүндө видео материал:

Углеводдордун метаболизминин бузулушунун таасири менен, дарылоонун өз убагында башталышы жана врачтын бардык көрсөтмөлөрүнө ылайык келиши менен, оңдоп-түзөөгө болот. Антпесе, кант диабети коркунучу бир кыйла жогорулайт.