Ден-соолугуңузду көзөмөлдөө үчүн, мезгил-мезгили менен текшерилип турушуңуз керек. 40 жаштан кийин милдеттүү тесттердин тизмеси биохимиялык көрсөткүчтөрдү камтыйт, атап айтканда, холестерол (холестерол). Бул эмне жана көрсөткүч кан анализинде кандайча көрсөтүлгөн?
Эмне үчүн анализ жүргүзүү керек?
Көпчүлүк "холестерол" деген сөз организмге зыяндуу затты билдирет. Чындыгында, холестерол клеткаларда болот жана маанилүү процесстерге катышат. Медицинада анын курамындагы кандын нормативдери аныкталган.
Иштин майнаптуулугун көзөмөлдөп, төмөндөп же көбөйүп кетпеши керек. Дарыгерлер холестеролду беш жылда бир жолу, 40 жаштан кийин - үч жылда бир жолу текшерүүнү сунушташат.
Анализ бир катар учурларда белгиленет:
- күндөлүк экспертиза менен;
- диспансердик кароодон өткөндө;
- боордун патологиясын аныктоо үчүн;
- диабет менен;
- дарыларды тазалоодо холестеролдун динамикасын контролдоо;
- калкан безинин ооруларын аныктоо үчүн;
- липиддик тоскоолдуктун бузулушун диагностикалоо үчүн;
- атеросклероз диагнозу үчүн;
- инсульттардын жана инфаркттардын тобокелдигин баалоодо.
Изилдөөдө жалпы холестерол аныкталды, ошондой эле LDL, HDL жана алардын катышы. Оорулуунун ден-соолугунун абалын толук сүрөттөө үчүн липид профили талап кылынат.
Жаман холестерол деп аталган тыгыздыгы аз липопротеиддер (LDL) коркунучтуу. Алар иш жүзүндө эриген жана тамырларда бляшек пайда болушат. Көбөйгөн ставкалар инфаркт, атеросклероз жана инсульт коркунучун жогорулатат.
Жогорку тыгыздыктагы липопротеиддер (HDL), башкача айтканда, пайдалуу холестерол дененин иштешинде маанилүү ролду ойнойт. Алар зыяндуу холестеролду жок кылышат, майдагы эритилген витаминдердин сиңүүсүнө көмөк көрсөтүшөт, бляшкалардын пайда болушуна жол бербешет жана гормондорду өндүрүүгө катышышат.
Жалпы холестерол мурунку эки көрсөткүчтөн турат. Кыскартылган адамдар липиддердин зат алмашуу бузулуулары, психофизикалык бузулуулар, атеросклероз жана диабет коркунучу жөнүндө сүйлөшө алышат.
Ден-соолукка байланыштуу эң так маалымат липиддердин профилин берет. Бул ооруну аныктоого жана мүмкүн болуучу коркунучтарды аныктоого мүмкүндүк берет.
Липиддердин курамына холестерол (жалпы, жаман, жакшы), атерогендик коэффициенти жана триглицериддер кирет.
Атерогендүүлүк индекси (IA) - бул жалпы холестеролдун HDL жана LDL менен үлүшү.
Көрсөткүч майдын зат алмашуусунун абалын баалайт жана жүрөк-кан тамыр патологиясынын, атеросклероздун мүмкүн болгон тобокелдигин көрсөтүп, боор жана калкан безинин ооруларын аныктоодо чоң роль ойнойт. ИАнын жардамы менен дары-дармектерди тазалоо учурунда холестерол өзгөрүүлөрүнүн динамикасы көзөмөлдөнөт.
Триглицериддер, антпесе нейтралдуу майлар азыктан келип чыккан жана ткандарда синтезделген энергиянын маанилүү булагы. Бул кошулмалар жүрөк кризинин, атеросклероздун, тамырлардын тромбозунун, жүрөк-коронардык оорунун жана башка бир катар оорулардын диагностикасында кошумча маалымат берет.
Холестеринди кантип текшерүү керек?
Биринчиден, бейтап холестерол үчүн текшерилет. Кадимки маанилерде эч кандай кошумча изилдөө талап кылынбайт.
Липиддердин профилин аныктоо үчүн, жогорку деңгээлде кошумча анализ дайындалат.
Айрым учурларда липиддердин профилин жүрөк-кан тамыр ооруларынын ыктымал тобокелдиги үчүн, ал эми липиддерди азайтуу үчүн дары-дармек ичип жатканда колдонушат.
Холестерол тести эртең менен (11.00 чейин) бош ашказанга коюлат. Изилдөө үчүн кан тамырдан алынат.
Натыйжалардын ишенимдүүлүгү үчүн, бейтапка төмөнкү эрежелерди сактоо сунушталат:
- сыноодон бир күн мурун майлуу тамактарды алып салбаңыз;
- изилдөөдөн 10 саат мурун жебе;
- изилдөөдөн эки жума мурун айрым дары-дармектерди, атап айтканда, фибраттарды, статиндерди, ниацинди жокко чыгаруу;
- күндүз спирт ичимдиктерин четке как.
Изилдөө алдында стандарттуу даярдык эрежелерин сактаңыз.
Жалпы холестеролду атайын тест анализаторунун жардамы менен текшериңиз. Эгер сизде шайман болсо, анда үйдөн сынап көрүңүз. Талдоо үчүн капиллярдык кан алынат.
Мындай өлчөөнүн негизги артыкчылыгы - адам беш мүнөттүн ичинде натыйжа алат. Тест анализатору индикаторду мезгилдүү байкоо үчүн көбүрөөк ылайыктуу. Толук диагноз коюу үчүн лабораториялык анализ жүргүзүү керек.
Баалуулуктарды түшүндүрүү
Адатта, холестерол деңгээли 3-5,4 ммоль / л чегинде болот. 5.5-6.5 ммоль / л көрсөткүчтөрү менен орточо гиперхолестеролемия аныкталат, 7,9 ммоль - жогору гиперхолестеринемия диагнозу коюлган.
HDL үчүн жарактуу маанилер 1,2 ммоль / л чейин, LDL үчүн - 2,5 тен 4,3 ммоль / л чейин деп эсептелет.
Латын тилинде: холестерол - CHOL, жаман холестерол - LDL, жакшы холестерол - HDL.
Атерогендик көрсөткүчтүн нормасы 2 ден 2,9 га чейин. Аялдар үчүн жол берилген максималдуу көрсөткүч 3,2 бирдик, эркектер үчүн 3,5 бирдик. Катуу атеросклероз менен ооруган адамдарда ИА 4-7 бирдикти түзөт.
Атерогендик индекс анализде латын тамгалары менен жазылат - CATR.
Триглицериддердин жол берилген деңгээли 0,55 - 2,25 ммоль / л. 2.27 ммоль / л көрсөткүчтөрү менен, холестерол комплекси нормалдуу болсо, жүрөк-кан тамыр патологиясынын өнүгүү коркунучу жок.
Триглицериддердин латынча белгилениши - TRIG.
Нормадан кандай четтөөлөр бар?
Холестерол көтөрүлгөндө, липиддердин профили милдеттүү болуп саналат.
Холестеролдун көбөйүшүнө эмне себеп болот:
- Кант диабети;
- жүрөктүн коронардык оорусу
; - боор оорусу
- семирүү;
- жүрөк-кан тамыр оорулары;
- уйку бези менен байланышкан көйгөйлөр;
- бөйрөк оорусу
- майлуу жана керексиз тамак-ашты колдонуу.
;Төмөндөөгө таасир эткен факторлор:
- ар кандай этиологиянын анемиясы;
- стресстик кырдаалдар;
- липиддердин зат алмашуусун бузуу;
- орозо, тамак-аштын морабсорбциясы.
Жаман холестеролдун көбөйүшү же жакшы азайышы менен триглицериддердин курамы жогорулайт.
Ошондой эле, индикатордун чоң тарабынын өзгөрүшү төмөнкү кырдаалдарда байкалат:
- жүрөк кризиси;
- бөйрөк иштеши;
- Кант диабети;
- гепатит;
- мээ кан тамыр тромбозу;
- панкреатитке;
- бузулган глюкоза сабырдуулук;
- жүрөктүн коронардык оорусу.
Контрацептивдерди ичип жатканда, триглицериддердин көбөйүшү байкалышы мүмкүн. Көрсөткүчтөрдүн төмөндөшү ар кандай жаракаттарды, туура эмес тамактанууну, күйүп кетүүнү, омега-3дөрдү ашыкча ичүүнү билдирет.
Атерогендик коэффициенттин көрсөткүчтөрүнүн жогорулашы организмде LDLдин жогорулаарын көрсөтүп турат. ИАнын көбөйүшү пациентте атеросклероздун бар экендигин көрсөтөт. Ылдый төмөндөтүлгөн тариф өзгөчө коркунучтуу эмес.
Четтөөлөр менен эмне кылуу керек?
Анализдердеги анча-мынча четтөөлөр менен, жашоо мүнөзүн өзгөртүү сунушталат. Биринчи кезекте, пациент тамеки тартуудан жана ичкиликтен баш тартуу керек. Алар май алмашуу ишин жайлатат жана бузат. Төмөн активдүүлүк токтоп турган процесстердин пайда болушуна өбөлгө түзөт. Тандалган физикалык иш-аракет липиддердин метаболизмин нормалдаштырат жана жакшыртат.
Холестеролду коррекциялоонун баштапкы этабында туура тамактанууга көңүл бурулат. Колбаса жана башка кайра иштетилген тамак-аштарды, транс майларды (майонез, маргарин), куурулган жана ышталган идиштерди, бышырылган жумурткаларды, майлуу тамактарды (каймак, каймак), картошканы колдонууну убактылуу токтотуу сунушталат.
Тамактануунун ичинде таттуу жана крахмалдуу тамактардын санын азайтыңыз. Өсүмдүк майлары бар азыктарга артыкчылык бериш керек. Диетада ар кандай сорттордогу балыктар, жаңгактар, дан өсүмдүктөрү болушу керек. Жашылчалар жана жемиштер холестеролду жөнгө салууга жардам берет.
Холестеролду азайтуу ыкмалары жөнүндө видео материал:
Иш-аракетти оңдоп, диетаны өзгөрткөндөн кийин үч жумадан кийин экинчи анализ тапшырылат. Стандарттардан четтеген учурда, дарыгер кошумча текшерүү жүргүзөт жана клиникалык көрүнүшкө жараша дарылоону дайындайт.
Холестерол тести ден-соолугуңузду көзөмөлдөө үчүн маанилүү нерсе. Бул ооруну өз убагында аныктоого, орун алган коркунучтарды аныктоого жана алдын алуу чараларын көрүүгө жардам берет. Толук маалымат биохимиялык анализде камтылган.
