Саун диабетке каршы: буу мүмкүнбү жана пайдалуу болобу?

Диабет менен ооруган адамдар көбүнчө өзүнөн баш тартууга аргасыз болушат.

Көпчүлүктү 2 типтеги диабет жана 1 типтеги диабети бар ваннада бышырса болобу деген суроо кызыктырат.

Мончо менен 2 типтеги диабеттин шайкеш келиши дененин көтөрүлгөн температура менен нымдуулуктун ушул катышына кандайча жооп бергенинен көз каранды.

Кээ бирөөлөр үчүн бул диабеттин бир жолу болушу мүмкүн, ал эми башкалары үчүн буу менен шыпыргы колдонуудан алыс болуш керек.

Мончонун диабет оорусуна таасири

Терапевтикалык жактан караганда, 2 типтеги кант диабети үчүн мончо, ошондой эле 1-типтеги оорулар организмге пайдалуу таасир тийгизет жана көптөгөн татаалдашуулардын алдын алат.

Диабет ваннасынын натыйжалуулугу:

1. жылынуу кан тамырларын кеңейтет жана булчуңдарды бошотот, бул ден-соолукту жакшыртууга, денени жана иммунитетти чыңдоого алып келет;
2. организмден инсулинди байлоочу заттарды чыгарып салат, бул дарылоого оң таасир этет;
3. потенциалды жакшыртат;
4. кан айланууну нормалдаштырат, дем алуу жана жүрөк-кан тамыр системаларын жандандырат. Каршы көрсөтмөлөр бар;
5. диабетчу дем алуу системасына пайдалуу таасир тийгизип, буу бөлмөсүндөгү температуранын жана нымдуулуктун жогорулашынан улам, назофаринсти тазалайт жана ишин жакшыртат. Өпкөлөрдүн желдетүүсү жакшырат, алар тазаланат, өпкөлөрдүн көлөмү көбөйөт. Мындай аба дем алуу тутумунун тышкы жана ички ткандарын бошотот, шишикти кетирет, былжырдын алдын алат, аллергиялык реакциялардан, мурундун агышы, ларингит, фарингит, синуситтен арылууга жардам берет;
6. бөйрөккө жана генитурия системасына оң таасирин тийгизет. Бөйрөк үстүндөгү бездер чыгарган адреналин көтөрүлүп, гомеостаз жана бөйрөктөрдөгү электролиттер өзгөрөт. Калийдин экскрециясы өзгөрөт, диурез азаят, заарадагы натрийдин чыгышы эки эсе азаят;
7. диабеттик нерв системасына оң таасирин тийгизет. Мээден кан агып кеткендиктен, эмоционалдык активдүүлүк олуттуу жана дээрлик дароо төмөндөйт. Бул эс алууга, өнөкөт чарчоону жана топтолгон стрессти жеңүүгө мүмкүндүк берет. Процедурадан кийин, тескерисинче, күч-кубаттын өсүшү байкалат. Ошондой эле ванна баш оору басаңдатууга жана уйкуга мүмкүндүк берет;
8. Денеге анаболикалык таасир тийгизип, диабет менен ооруган адамдын эндокриндик жана тамак сиңирүү системасына олуттуу таасир этет. Кыйыр түрдө кант диабети менен байланышкан калкан бези жакшы жакка өзгөрүүдө. Жогорку температурада ичегинин иштеши өзгөрүп, организмден токсиндер жана токсиндер алынып салынат, зат алмашуу жана теринин абалы жакшырат. Бул ысык болгондо патогендик микроорганизмдер өлүп, тешикчелери тазаланат, безетки жана безетки жоголот. Мончодон кийин, жетиштүү көлөмдө суюктукту колдонууну унутпашыңыз керек, анткени процедура учурунда ал жоголот;
9. диабетке каршы дары-дармектердин таасирин күчөтөт. Ошондуктан мончо дары-дармек ичүүдөн баш тартып, денеге инсулин киргизбөөгө же буу бөлмөсүнө барууну эске алып, дозасын туура эсептөө керек. Эң жакшы ыкма, эгер керек болсо, процедуранын жүрүшүндө бир-эки шекер кубун жеп коюңуз;
10. Эң кичинекей кан тамырлары жана нерв талчалары кандагы шекер жана липиддер менен жабыркаганда, диабеттик нейропатиянын пайда болуу ыктымалдуулугун азайтат.

Адистер жупташкан бөлмөлөргө келүүнү сунушташат: ичеги-карындын, ашказан жана он эки эли ичегинин жаралары, ич катуу, холецистит жана диспепсия, операциядан кийинки шарттарда (алты айдан кийин). Ашказан-ичеги-карын ооруларынын, диарея жана кусуу менен ооругандарга каршы.

Сунуштар

Сиз диабети бар ваннада жумасына бир жолудан көп эмес буу жасай аласыз.

Процедуралар аралыгында ваннада денеге оң таасир эткен ар кандай чөптөрдүн: эрмен, ледум же буурчак сөөктөрүнүн чөпүнөн жасалган таттуу инфузияны ичсе болот.

Мисалы, ал канттын канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет, ал жалбырактын жалбырактарынан инфузияга чейин 4 саат мурун талап кылынат. Температураны кескин өзгөртүү сунушталбайт - ваннага түшкөндөн кийин, муздак сууну дароо куюп же муз агымына секирбеңиз.

Кээ бирөөлөргө, диабет оорулары үчүн пайдалуу болгон нерсе - тамырларга кошумча жүктөө, алардын абалын начарлатып, татаалдаштырат. Кандай болбосун, ар дайым жаныңызда жагымдуу бир нерсе алып жүрсөңүз болот, бул айрым ооруларды жеңүүгө жана жагымсыз кесепеттердин алдын алууга жардам берет. Ошондой эле гликемияны калыбына келтире турган атайын дары-дармектерди унутпаңыз (кандагы шекер).

Мончого же саунага жардам бере турган ишенимдүү адамдар барыш керек. Жалгыз болуу сунушталбайт.

Процедурадан 2-3 саат мурун эч нерсе жебей, алкоголь ичүүгө тыюу салынат. Эгерде эч кандай кыйынчылыктар болбосо, анда кээ бир мөмө-жемиштерге жана жемиштерге уруксат берилет.

Алма, карагат, киви болушу мүмкүн - бул жогорку калориялуу эмес жана бир аз таттуу. Мындай учурда абалыңызды өзү көзөмөлдөшүңүз керек. Алдын алуу чараларын көрүңүз, ваннага барганга чейин гигиенаны сактаңыз, анткени диабет менен ооруган адамдар грибок ооруларына жана ар кандай инфекцияларга, анын ичинде териге чалдыгат.

Ошондуктан чөп шыпыргычтар менен кошо төмөнкүлөрдү ичүү сунушталат: диабетте (кант диабетинде, варикоздо, жараларда жакшы таасир берет); кайың (терини тазалайт, витаминдер менен каныктырат, дем алуу жолдорун тазалоодо пайдалуу, суук тийгенде); алча, эмен, тоо күлү, карагай ийнелери.

Бул чөптөрдүн айрымдары тыныштандырат, кээ бирлери күч-кубат берет. Кандай болбосун, алар организмге оң таасир тийгизип, патогендик бактерияларды жок кылышат. Мончо диабеттин толук дарыланышы катары каралбашы керек. Ден-соолукту чыңдоочу башка зарыл чаралар менен айкалыштырганда гана пайдалуу болот.

Каршы

Диабет жана мончо төмөнкү оорулар жана шарттар болгондо шайкеш келбейт:

1. диабеттин белгилери: алсыздык, жүрөк айлануу, кусуу жана башкалар. Мындай абалда, албетте, эч ким ваннага барбайт. Бул учурда сиз өзүңүзгө биринчи медициналык жардам көрсөтүшүңүз же дарыгерлердин жардамына кайрылышыңыз керек;
2. кетоацидоз менен. Эгерде канда тийиштүү орган пайда болуп кетон пайда болсо, анда алардын топтолушу бөйрөктөрдүн иштешине байланыштуу көйгөйлөрдү жаратат, алардын тазалоо тутуму менен күрөшүүгө болбойт. Натыйжада кандагы кычкылдуулук жогору болот. Мындай учурда жана мындай оорунун башка кесепеттери менен мончого барууга тыюу салынат, анткени бул диабеттик комага алып келиши мүмкүн;
3. жок дегенде кандайдыр бир көйгөйлөр бар болсо, анда тери оорулары: фурункулоз, жигердүү фазада, пустулдарда, ачык жараларда жана ушул сыяктуу. Буудан чыккан тер бул зыяндуу микроорганизмдердин санынын көбөйүшүнө алып келгендиктен, инфекция дененин бардык жерине жайылышы мүмкүн;
4. кант диабети жүрөк-кан тамыр системасынын оорусу менен бирге миокард инфарктына же инсультка алып келиши мүмкүн. Бул диабет менен ооруган адамдын жүрөгүнө чоң жүктүн келип чыгышынан келип чыгат, ваннада азайтуу жыштыгы 60-70% га жогорулайт. Муну менен катар жүрөктүн чыгышы көбөйүп, кан агуу убактысы 2 эсеге кыскарат. Шыпыргылар менен массаж жүрөк-кан тамыр системасына дагы көп жүктү тийгизет.
5. Төмөнкү оорулар: каршы өнүмдөр: өнөкөт цистит; Кошумча маалыматтар; жадеит, заара чыгаруу жолдору же бөйрөк кургак учугу; простатиттин жана жыныс безинин өнөкөт сезгенүүсү; талма; myasthenia gravis; борбордук шал; Паркинсон жана мигрен оорулары;
6. Диабеттин татаалдашуусуна түрткү, мончодо туура эмес, узак мөөнөткө туруу болушу мүмкүн. Абдан ысып кетишине байланыштуу термикалык шок пайда болот, бул олуттуу кесепеттерге алып келет;
7. дене температурасынын жогорулашы инсулин менен байланышкан пайдалуу заттарды азайтат. Күтүлбөгөн кесепеттерге байланыштуу, кома пайда болот - гипогликемиялык кома.

Мындай учурларда мындай сунуштар мындай жайларга барууга тыюу салынат жана мындай кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Тиешелүү видеолор

Мончого баруунун пайдалуулугун жана буу бөлмөсүнө кирүүгө тыюу салынган бул видеодон тапса болот:

Эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, бардык эрежелерди жана сунуштарды сактоо менен, 2 типтеги диабетке жана 1 типтеги ооруларга жуунууга болот. Анын сапары ден-соолукка оң таасирин тийгизип, кантты төмөндөтүүчү таасирин тийгизет. Саунага барардан мурун, дагы эле доктурга кайрылуу керек.