Жашыруун диабет деген эмне?

Pin
Send
Share
Send

Жашыруун диабет - бул көп учурда байкабай калган патология. Бул шарттын мүнөзү олуттуу, анткени тийиштүү дарылоо болбосо, ал толук кандуу диабетке айланышы мүмкүн.

Туура тандалган терапиянын узак убакыттан бери жетишсиздигинен улам, оору көбүнчө толук кандуу диабетке айланат. Бул ооруну суусагандыктан жана бат-бат заара менен тааныса болот.

Тымызын диабет жүрөк-кан тамыр системасына олуттуу зыян келтирет, инсультка, инфарктка, гипертонияга, жүрөктүн иштешине жана башкаларга алып келиши мүмкүн.

Тобокелдик факторлору

Диабеттин жашыруун түрүн таануу өтө кыйын. Оору узак убакыт бою көрүнбөйт, бирок ошол эле учурда организмге күчтүү таасир этет.

Жашыруун диабет диагнозун диагноздоо мүмкүн болгон белгилүү бир тобокелдик факторлору бар.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

  1. Жаш курагы - статистика көрсөткөндөй, улгайган адамдардын 80% диабеттин жашыруун түрүнүн белгилерин байкайт. Ушундан улам, алар өзүлөрүн жоготуп, өздөрүн начар сезишет.
  2. Тукум куугуч ийкемдүүлүк - генотиптин өзгөрүшү дагы ушул оорунун өрчүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул фактор айрыкча, козутуучу факторлор болгондо маанилүү.
  3. Ашыкча салмак - ашыкча фунт нормалдуу зат алмашууну бузат, ошондуктан глюкозанын чыдамдуулугу бузулушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, диабеттин жашыруун формасы семиздикке чалдыккан адамдардын 40% ында аныкталат.
  4. Кош бойлуулук - аял денесинин мындай абалы организмдеги метаболикалык процесстердин бузулушу, инсулин өндүрүшүн үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн. Буга жол бербөө үчүн, аялга ден-соолугун кылдаттык менен көзөмөлдөп, түйүлдүктү көтөрүп жатканда атайын диета кармоо керек.
  5. Ичеги-карын оорулары - бул органдын функционалдык ткандарын жок кылат, ошондуктан жетишсиз көлөмдө инсулин чыгара баштайт.

Негизги коркунуч

Жашыруун диабет оорунун кадимки түрүнө караганда бир топ коркунучтуу.

Мунун себеби, адам узак убакыт бою өзүнүн оорусун билбеши жана кадимки жашоо мүнөзүн алып жүрүшү мүмкүн. Ошондой эле, ал денесин патологиянын терс таасиринен коргогон атайын дары-дармектерди колдонбойт.

Убакыт өткөн сайын, диабеттин жашыруун түрүнө байланыштуу, кан тамырлары олуттуу терс таасирин тийгизет: алар созулуп, бырышып калышы мүмкүн. Бул инсульттардын жана инфаркттардын көбөйүшүнө, көрүүнүн төмөндөшүнө жана диабеттик буттун пайда болушуна алып келет. Бул оорунун негизги коркунучу алардын оорусу жөнүндө билбегендиги.

Белгилери

Диабеттин жашыруун түрү - бул көпчүлүк учурда кокустуктан улам толугу менен диагноз коюлуучу оору. Ага карабастан, кээ бир адамдар денесиндеги өзгөрүүлөрдү байкап, сигналды убагында чыгарып турушат. Бирок, бул сейрек кездешет, негизинен бейтаптар көп жылдар бою жашашат, алардын оорусу жөнүндө билишпейт.

Жашыруун диабет көбүнчө төмөнкү оорулар менен таанылат:

  • Теринин кычышуусу, пилингдин күчтүү сезими - бул белгилер микроорганизмдердин таасири астында пайда болот, алар кандагы кумшекер тез өсүп чыгат. Ошондой эле, диабет менен ооруган адамдын терисинде кандайдыр бир бузулуунун пайда болушуна тоскоол болгон атайын коргоонун жоктугу бар.
  • Кургак ооз, тынымсыз суусоо - диабеттин ар кандай түрүндө пайда болгон симптом. Адам ар дайым бир бөтөлкө суу көтөрүп жүрүүгө аргасыз болот. Бирок, көптөгөн пациенттер мындай четтөөгө маани беришпейт, бул көрүнүш жай мезгилинде байкалбайт.
  • Дене салмагынын күтүлбөгөн өзгөрүүсү - адамдардын глюкозага болгон чыдамдуулугунун начарлашынан улам, дене салмагынын күтүлбөгөн өзгөрүүлөрү диетаны өзгөртпөй эле пайда болушу мүмкүн. Адатта, адам дароо арыктап, андан кийин тез арыктайт. Баардыгы каттуу табитти жана таттууну таттуу сезим менен коштолот.

Диабеттин жашыруун түрү жүрөктүн оорушу, баш айлануу, көрүүнүн курчтугу, уйкунун бузулушу, көңүлдүн көтөрүлүшү жана кыжырдануунун жогорулашы менен коштолот.

Чачтар кургап, тырмактар ​​тырышып, пигментация күчөп, перинэяда катуу кычышуу пайда болгондо аялдар коңгуроо кагышат. Эсиңизде болсун, бир нече гана белгилер диабеттин жашыруун түрүн көрсөтүшү мүмкүн.

Жашыруун кант диабети - алгылыктуу факторлор пайда болгондо ачык абалга өтүүчү предабиетикалык абал.

Ал узак убакытка чейин көрүнбөйт, бирок сиз денеңиздеги төмөнкү белгилер менен тааный аласыз:

  • Теринин кыжырдануусу;
  • Уйку, кыжырдануу жана дисбаланс;
  • Ар дайым суусоо, ооздон ачуу сезими;
  • Начар жараат;
  • Көрүү курчтугунун төмөндөшү;
  • Чукул салмак кошуу;
  • Мезгил-мезгили менен ачкачылык;
  • Психикалык активдүүлүктүн төмөндөшү;
  • Туруктуу маанай өзгөрүп турат;
  • Инфекцияларга жана бактерияларга сезимталдыктын жогорулашы;
  • Буттун кыймылсыздыгы жана парестезиясы.

Жашыруун диабет тарамышынын алдын алуу үчүн, глюкоза үчүн кан анализин үзгүлтүксүз өткөрүп туруу сунушталат. Көбүнчө, мындай оору эч кандай белгилер менен көрүнбөйт, аны толугу менен кокусунан табууга болот.

Ошондой эле денеңизди угууга аракет кылыңыз, ал иштөөдө мындай четтөө жөнүндө сигнал берет.

Диагностика

Оорунун жашыруун жүрүшүнө байланыштуу, диабеттин жашыруун түрүн диагноздоо кыйынга турат. Дээрлик ар дайым оору организмде эч кандай өзгөрүүлөр болбойт. Диагноздун татаалдыгы, кадимки кан же заара анализинин эндокриндик системада мындай бузууларды көрсөтө албагандыгында.

Кант диабетин аныктоонун бирден-бир жолу - бул глюкозанын чыдамдуулугун текшерүү.

Глюкозага сабырдуулук тести сиздин организмдин кантка кандай жооп кайтарарын аныктоого жардам берет. Процедура 3 этапта жүргүзүлөт. Биринчиден, адам сөөмөйдөн бош ашказанга кан берет, андан кийин дароо 75 грамм глюкозанын эритмесин ичет.

Андан кийин, ал 1 сааттык сейилдөөгө жөнөтүлүп, андан кийин дагы бир жолу кан алат. Изилдөө дагы бир сааттан кийин кайталанат. Алынган натыйжалар организмге канттын киришине кандай таасир этерин аныктоого мүмкүндүк берет.

Эгерде дарыгер глюкозанын чыдамдуулугун изилдөөдө кандайдыр бир четтөө диагнозун таба алса, адам дароо кеңейтилген диагностикалык текшерүүдөн өтөт. Ал дароо глюкозанын организмге терс таасирин азайтууга жардам берген тиешелүү дарылоону дайындайт.

Мындай оору менен өзүн-өзү дарылоо өтө коркунучтуу экендигин унутпаңыз. Узакка созулган кармоо диабетке чейинки диаболду толук кандуу диабетке айланта алат.

Иштетүү

Жашыруун диабетти предиабет деп атоого болот. Эгерде сиз врачтын бардык сунуштарын аткарсаңыз, анда оорунун ушул түрүнө өтүүнүн алдын аласыз.

Бул үчүн, төмөнкү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз:

  1. Тамактануу адаттарыңызды дароо өзгөртүңүз. Ийгиликтин жарымынан көбү диетага жараша болот. Туура тамактансаңыз, зат алмашууңузду калыбына келтирип, организмди калий менен азыктандырасыз. Бул macrocell жүрөк-кан тамыр системасынын нормалдуу иштеши үчүн керек.
  2. Активдүү жашоо образын баштаңыз - физикалык иш-аракет метаболизмди калыбына келтирүүгө жардам берет. Ошондой эле, пайда болгон булчуңдар глюкозанын бир бөлүгүн сиңиришет, ошондуктан анын канда концентрациясы төмөндөйт.
  3. Дарыгер жазып берген дары-дармектердин бардыгын ичиңиз - көбүнчө глюкозаны байлоочу жана бөлүп чыгаруучу агенттер ушул абалды дарылоо үчүн дайындалат.
  4. Дененин иммундук мүмкүнчүлүктөрүнө терс таасир тийгизүүчү жаман адаттардан баш тартыңыз.
    Денени пайдалуу заттар менен азыктандыруучу витаминдик комплекстерди дайыма ичип туруңуз.
  5. Метаболизмди калыбына келтирүүчү чөптөрдүн отварун ичип алыңыз.

Туура тамактануу

Диабеттин жашыруун түрү менен туура тамактануу нормалдуу зат алмашууну калыбына келтирүүгө жардам берет. Мунун аркасында кандагы глюкозанын концентрациясын азайтууга, ошондой эле организмдин кирүүчү кантка болгон реакциясын жөнгө салууга болот. Ошондой эле сиз денеңиздин массасын нормалдаштырасыз, ал ден-соолукка оң таасирин тийгизет.

Эгерде диабеттин жашыруун формасынын баштапкы баскычтарында диетаны кайрадан карап чыксаңыз, анда сиз бүт организмдин ишин толугу менен уюштура аласыз.

Мүмкүн эмне?Эмнеге мүмкүн эмес?
Диеталык тамактар

Кефир жана татаалданбаган айран

Компот, отвар, жемиш суусундуктары

Бал жана варенье (чектелген)

Жашылча-жемиштер

Bilberry

деңиз тамагы

жашылча

Ботка жана таруу

макароны

Семиз эт

Майлуу сүт азыктары

Алкоголдук ичимдиктер

Шоколад, Муффин, Торттар

Маринаддалган жашылчалар

Газдалган суусундуктар

Тоок жумурткалары

Эт

Кофе жана кофеин азыктары

Банан, жүзүм, коон

Диетадагы эң маанилүү деп жеңил углеводдордун жана майлардын көлөмүнүн төмөндөшү деп атаса болот. Диетада белоктор жана татаал углеводдор басымдуулук кылышы керек. Жүрөк-кан тамыр системасын калыбына келтирүүчү калий менен мүмкүн болушунча көп тамак жегенге аракет кылыңыз.

Жашылчалар чийки, жемиштерден эң жакшы керектелет - кечки 2ге чейин. Акыркы тамак уктаардан 4 саат мурун болушу керек, эгер эрте тамак жесеңиз - денеңиз түнү бою иштеши керек, кийинчерээк - гипогликемияга чалдыгуу коркунучу бар. Майлуу эт жегенде холестерол көбөйүп, бул атеросклерозго алып келет.

Pin
Send
Share
Send