Күнүмдүк жашоодо ар дайым колдонулат - кандагы шекерди анализдөө. Бул туура эмес туюнтма. Канда шекер жок. Ал адам денесинде глюкозага айландырылат, бул организмдеги зат алмашуу үчүн өтө маанилүү.
Ар кандай шекерди текшерүү кандагы глюкозанын көлөмүн өлчөөнү камтыйт. Денедеги глюкоза бардык органдар үчүн энергия берүүчү зат. Эгер кандагы кант 5.7 болсо, эмне кылуу керек жана аны кантип туура түшүнүү керек?
Глюкозанын концентрациясы ммоль / л менен өлчөнөт. Эгерде анализде 5,7 ммоль / л болсо, анда бул концентрациянын жогорулагандыгын билдирет. Кандагы глюкозанын көлөмү анализ убагына көз каранды. Бул столдон айкын болот.
| Талдоо шарттары | Анализдин жыйынтыгы диабет менен ооругандар ммоль / л | Анализдин жыйынтыгы дени сак ммоль / л |
| Эртең менен ашказан бош | 5.0 - 7.2 | 3.9 - 5.0 |
| Тамактан кийин 1 - 2 сааттан кийин | 10.0 чейин | 5.5 ашык эмес |
| HbA1C гемоглобин | 6.5 - 7.0 төмөн | 4.6 - 5.4 |
Гликемия же кандагы шекер
Кандагы глюкозанын концентрациясын эсептөө үч негизги топко бөлүнөт:
- Гипогликемия - курамы төмөн;
- Жөнөкөй мазмун
- Гипергликемия - жогорку курамдагы.
Канда энергия затынын жетишсиздиги организм көптөгөн себептерден улам сезилет:
- оору;
- Физикалык же эмоционалдык стресс;
- Тамактануу графигин бузуу;
- Калорияны азайтуу.
Бирок, биринчи кезекте, глюкозанын жетишсиздиги нерв системасынын иштешине таасир этет. Адам негизсиз кыжырданууну пайда кылат, иштөө жөндөмдүүлүгү төмөндөйт, эсин жоготуп, комага жетет.
Гипергликемия күчтүү суусуз суусоо, тез-тез заара кылуу, ооздун кургашы, чарчоо жана уйкуга байланыштуу.
Гипергликемия гипогликемияга окшош белгилерге ээ: көрүү жөндөмүнүн начарлашы, эмоционалдык тең салмактуулук, дем алуу ылдамдыгы жана тереңдик. Адатта, ацетондун деми жыттанат.
Кандагы жогорку глюкоза дененин эпителий жаралар менен күрөшүү мүмкүнчүлүгүн төмөндөтөт. Айыктыруу узак жана оор. Жагымсыз сезимдер буттарыңызда карышып, каздын жарылып кетишине, кичинекей курт-кумурскалардын кыймылына окшош.
Жогорку концентрация менен кантип күрөшүүгө болот
Глюкозанын концентрациясы тамактын курамына көз каранды. Кандагы глюкозанын деңгээлин нормалдуу деңгээлге жеткирүү үчүн диетаны сактоо керек.
Туура тамактануу
Дарчинин клеткалардын ишине тийгизген таасири байкалат. Эгер күн сайын диетага жарым кашык корица кошсоңуз, анда клеткалар тарабынан инсулинди кабыл алуу көбөйөт. Бул процесс ашыкча энергияны энергияга айландырууну активдештирет.
Деңиз балыктарын колдонуу менен оң натыйжалар байкалууда. Лосось, скумбрия жана сардиндер омега-3 май кислоталарын камтыгандыктан, организмдеги зат алмашуу ишин жакшыртат.
Жашыл жашылчалар, помидор, мөмө-жемиштер, алма жана башка өсүмдүктөр, алардын курамында туруктуу колдонуу менен кверцетин диабеттин өнүгүшүн азайтат.
Сиз кара шоколадды этибарга албайсыз. Ошондой эле ал клеткалардын инсулинге сезгичтигин жогорулатат.
Диетага була кошуу глюкозанын нормалдуу деңгээлин сактап, секириктен сактайт.
Машыгуу менен ашыкча глюкозаны азайтууга болот. Бул үчүн, доктуруңузга кайрылып, белгилүү бир спортту тандаңыз. Бирок мунун бардыгы менен, дарыгер тарабынан белгиленген дары-дармектерди ичүүнү унутпоо керек.
Өзүнчө глюкозаны өлчөө
Дени сак адамдар профилактикалык чара катары кантты тестирлөө үчүн алты айда бир жолу кан тапшырышат. Бул мезгил кырдаалды көзөмөлгө алуу үчүн жетиштүү деп эсептелет. Бирок кант диабети менен ооруган адамдар үчүн концентрацияны көп жолу - күнүнө беш маал өткөрүү керек.
Медициналык мекемеде мындай сыноолорду жүргүзүү үчүн ал жерде жашаш керек же жакын жерде болуш керек. Бирок мобилдик глюкометрлердин пайда болушу оорулуу адамдардын жашоосун кыйла жеңилдетти.
Куралдарга коюлган негизги талаптар өлчөө ылдамдыгы жана тактыгы. Түзмөк жеткиликтүү баага ээ болгону жана колдонууга ыңгайлуу болгону дурус.
Кандагы глюкоза метр
Мындай техникалык талаптар спутниктик глюкометр аркылуу аткарылат. Бул аппарат менен ишенимдүү анализ жүргүзүү үчүн бир тамчы кан жетиштүү. Натыйжа дисплейде 20 мүнөт көрсөтүлөт. Натыйжалар түзмөктүн эс тутумунда сакталат жана бул 60 мезгил аралыгында концентрацияны өзгөртүү процессин байкоого мүмкүндүк берет.
Глюкометрдик шайманга 25 тест тилкеси жана терини тешүү үчүн бирдей куралдар кирет. Түзмөк 2000 анализге жетиштүү орнотулган батарейкалар менен иштейт. Лабораториялык тактыктан төмөн болбогон өлчөө диапазону 0,6 дан 35 ммоль / л чейин.
Оорулуулар чет элдик шаймандарды колдонушат. Алардын өлчөө ылдамдыгы 5 - 10 секунда ичинде. Бирок мындай шаймандарды колдонуу кымбат, анткени сыноо тилкелеринин баасы ата мекендиктерге караганда кыйла кымбат.
Ички өлчөө шаймандары ммоль / л (литрине миллимол). Көпчүлүк чет өлкөлүк глюкометрлер натыйжасын мг / дл (бир миллиметр декильтер) түзөт. Туура натыйжа алуу үчүн, көрсөткүчтөрдү 1 ммоль / л = 18 мг / дл катышында которуу керек.
Satellite Plus тарабынан глюкозанын концентрациясын өлчөө ыкмасы
Ченөөнү баштоодон мурун, сыноо тилкесин колдонуп, аппараттын ишин текшерүү керек. Баскычты басып, индикаторлордун бардык сегменттеринин иштеп жаткандыгын текшерүү керек. Андан кийин башкаруу тилкеси өчүрүлгөн аппараттын розеткасына салынат. Баскычты баскандан кийин, дисплей пайда болот.
Тест тестин аяктагандан кийин, биз тешүүчү шайманы, тест тилкелерин жана скарификаторлорду орноттук. Натыйжаларды алуу үчүн, тест пакеттеринин кодун киргизүү керек. Код тилкеси түзмөктүн розеткасына кыстарылат.
Дисплейде пайда болгон үч орундуу код топтомдогу кодго дал келиши керек. Эгер коддор дал келсе, сиз өлчөөнү баштасаңыз болот.
Бир тилкени бөлүп алып, таңгактын бир бөлүгүн алып салыңыз. Бул бөлүк менен тилке түзмөккө киргизебиз. Биз баскычты басабыз жана өлчөөлөргө даярдыгы жөнүндө билдирүү пайда болот. Манжабыздын кичинекей жаздыгын тешип, бир тамчы канды жумушчу аймакка тегиз тартат.
Түзмөк бир тамчы канды байкап, 20дан нөлгө чейин эсептей баштайт. Санап бүткөндөн кийин, экранда көрсөтмөлөр пайда болот. Баскычты баскандан кийин, түзмөк өчүрүлөт. Биз тилкени алып салабыз, бирок код жана окуу түзмөктө сакталат. Аларды көрүү үчүн, баскычты 3 жолу басып, бошотушуңуз керек. Андан кийин, акыркы окуу пайда болот.
Мурунку окууларды көрүү үчүн, баскычты басып, кармап туруңуз. P1 билдирүүсү жана биринчи жазылган өлчөөнүн мааниси пайда болот. Ошентип, сиз 60 өлчөөнүн бардыгын көрө аласыз. Көргөндөн кийин, баскычты басыңыз жана түзмөк өчөт.
Кандагы глюкозаны төмөндөтүү боюнча кеңештер
Дарыгердин көрсөтмөлөрүнөн жана диетологдун көрсөтмөлөрүнөн тышкары, элдик каражаттарды колдонсоңуз болот. Элдик дарылоо каражаттарын колдонуу дарыгер менен макулдашылып, мобилдик глюкометрдин жардамы менен үзгүлтүксүз текшерүү жүргүзүлүшү мүмкүн.
Каражаттардын тизмесинде: Иерусалим артишоку, корица, чөп чайлары, отвар, тундурмалар.
Дарылык каражатын колдонгондон кийин, өлчөө жана анын айыгып кетүүчү күчүн билүү жетиштүү. Эгер натыйжа болбосо, анда куралды жокко чыгаруу керек. Тандалган шайман жок дегенде бир аз ийгиликке жетишкенде - аны ашкере кылбаңыз. Акылга сыярлык ортону ар дайым эстен чыгарбашыбыз керек.
