2 типтеги диабеттен жапа чеккен адамдар өзүлөрүнүн менюсундагы өсүмдүктөрдүн максималдуу санын камтышы керек. Эгер идеалдуу варианттар жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда буурчакты ушундай деп эсептөөгө болот. Андан тышкары, азык-түлүктүн уругун гана эмес, өсүмдүктүн башка бөлүктөрүн да колдонсо болот. Салттуу медицинада төө буурчак канаттарынын жардамы менен диабетти дарылоонун көптөгөн рецептери сунушталат.
Баракчалардын кандай пайдасы бар?
Ак төө буурчак, айрыкча, анын кабыктарында жаныбарга окшош бир топ белок камтылган жана диабетке каршы төө буурчактын кабыгы бейтаптар үчүн өтө пайдалуу болот. Мындан тышкары, алар органдардын нормалдуу иштеши үчүн маанилүү болгон көптөгөн заттардын болушу менен мүнөздөлөт, мисалы:
- витаминдер: PP, C, K, B6, B1, B2;
- микроэлементтер: магний, темир, цинк, жез, кальций, натрий.
Бул компоненттердин ар бири кандагы канттын деңгээлин жакшы кармоо үчүн маанилүү.
Жалбырактар ак буурчак сыяктуу өзүлөрүндө цинк менен жезди камтыйт, башкача айтканда, алар башка дары өсүмдүктөрүнө караганда бир нече эсе көп. Цинк уйку безинин ишине оң таасирин тийгизет жана инсулин синтезине катышат.
Бул ичегилерде жана клетчаткаларда жетиштүү, бул углеводдордун ичегилерде тез сиңишине жардам берет. Бул зат алмашуу процессин сапаттуу жөнгө салууга жана кандагы канттын деңгээлин жогорулатуу коркунучун азайтууга өбөлгө түзөт.
Төө буурчакты соода түйүндөрүнөн жылдын дээрлик каалаган мезгилинде оңой эле сатып алууга болот жана ар ким өз баасын бере алат. Эгерде биз подкускалар жөнүндө айта турган болсок, анда аларды дарыкана тизмесинен же кадимки дүкөндөрдөн сатып алууга болот. Алар аны картон кутуларга салынган пакетке сатышат жана продукт өзү орточо керектөөчүгө жеткиликтүү болуп калат.
Диабет менен ооругандар үчүн буурчак кабыктары
Ак буурчактын белдерин чечип же чай даярдоодо колдонсо болот. Салттуу медицина бир компонентке же башка чөптөр менен өсүмдүктөргө негизделген окшош дары-дармектерди берет.
Сунушталган рецепттердин ар бирин терапияга жана кандагы шекерди төмөндөтүүгө багытталган диетага кошумча катары колдонсоңуз болот. Төө буурчак сөөктөрү глюкозаны төмөндөтүүгө жардам берет жана натыйжаны катарынан 7 саат бою сактай алат, бирок ушул өңүттө эч кандай шартта инсулиндин же таблеткалардын дозасын азайтып же жокко чыгара албайсыз.
Эгерде ак төө буурчактын жалбырактарынан жасалган көз карандысыз терапияны карап көрсөк, анда аны дарыгерлер диета менен айкалыштырып гана колдонушу мүмкүн, бирок диабеттин эң алгачкы баскычтарында гана. Отварду колдонуу үчүн, башка ушул сыяктуу дары-дармектер, дарыгер менен кеңешкенден кийин жана кандын көзөмөлүндө болгондон кийин гана керек. Эгерде дарыгер төмөндө сүрөттөлгөн колдонуу ыкмаларынын чыныгы натыйжалуулугун байкаса, анда эксперимент катары глюкозаны азайтуучу дарылардын дозасын азайта алат.
Буурчактын кабыгы жана 2 типтеги диабет
2 типтеги диабет үчүн сунушталган бир компоненттүү рецепттер:
- буурчак сөөктөрүн кофе майдалагыч менен майдалап, ар бир 50 г пайда болгон порошокко 50 мл кайнак суу куюңуз. Эритмини 12 саат бою термоско куюп, ар бир тамактанардан мурун, болжол менен 25 мүнөт ичинде 120 мл ичүү керек;
- кылдат майдаланган жалбырактарынан жасалган десерт кашыгы чейрек литр кайнак суу менен куюлат жана суу мончосунда 20 мүнөт талап кылынат. Андан кийин, тундурманы бөлмө температурасында 45 мүнөт муздатып, чыпкалап, күнүнө үч маал 3 десерт кашыктан ичүү керек;
- Дөңсөө буурчак жалбырагы жок 4 десерт кашык бир литр муздак кайнак суу менен куюп, 8 саатка тургузулат. Андан кийин, бышырылган чөптү сүзүп, тамактын алдында бир стакан жалмаңыз. Окшош рецепт диабет менен коштолгон шишиктен арылууга жардам берет;
- бир килограмм кургатылган чөптөр 3 литр сууга кайнатылат жана натыйжада даярдык 1 стакандагы бош ашказанга алынат.
Сунулган сорполордун ар бирин чөкмөнү жок кылуу үчүн кылдаттык менен чайкоо керек, жана бул кандагы кантка ээ бир түрдүү, бирок натыйжалуу диета.
Pod негизиндеги айкалыштырылган буюмдар
Буурчак кабыгы башка өсүмдүктөр менен толукталса болот:
- Сиз 50 г кабыктан, кичинекей саман сулу, арбуз жана 25 г зыгыр өсүмдүктөрүнүн негизинде өнүм даярдай аласыз. Көрсөтүлгөн аралашманы 600 мл кайнак сууга куюп, 25 мүнөт кайнатуу керек. Бир стакан үчүн үч маал дары препаратын колдонуңуз;
- буурчак жалбырагы жана 3 ширин кашык өлчөмүндөгү көк-бөрү жалбырактары тууралып, 2 стакан кайнак суу менен куюлат. Андан кийин, эритме кайнак абалга келтирилет, суу ваннасын колдонуп, муздатып, термоско 1,5 сааттай туруңуз. Курал ыңгайлуу температурага чейин муздайт, чыпкаланып, 120 мл тамактануудан 15 мүнөт мурун мас болот;
- каакымдын тамырын, чалкан жалбырактарын, арбуз жана буурчак чөптөрүн ар бир өсүмдүктүн 2 десерт кашыгы өлчөмүндө алып, 400 мл кайнак суу куюп алыңыз. 10 мүнөттөй кайнатып, 45 муздайт. Пайда болгон сорпонун бир аш кашыгы кайнак суу менен аралаштырылат жана дары катары күнүнө 4 маал колдонулат.
Буурчак кабыгын колдонуунун негизги эрежелери
Сунушталган каражаттардын кайсынысы болбосун туура пайдаланылышы керек, анткени антпесе эч кандай натыйжа болбойт. Ошентип, тундурмаларга шекер кошууга тыюу салынат, жана компоненттердин бардыгын кылдат кургатуу жана экологиялык жактан коопсуз жерлерде гана чогултуу керек. Жашыл баракчаларды колдоно албайсыз, анткени алар денени уулары менен ууландырышы мүмкүн.
Акыр-аягы, жөнөкөйлүгүнө карабастан, ар бир рецепт 2 типтеги диабетке каршы күрөштүн жогорку натыйжалуулугунан улам, өзүнүн баалуулугун далилдеди.
