Кант диабети - бул уйку бези тарабынан инсулин өндүрүү токтойт же инсулин жетишсиз өндүрүлүп жаткан оору. Ошентип, денедеги кант жетиштүү өлчөмдө сиңирилбейт жана сиңирүүнүн ордуна канга топтолот. Кант диабетиндеги кан, заара менен бөлүнүп чыгат. Заара менен кандагы шекердин көбөйүшү оорунун башталышын айгинелейт.
Диабеттин эки түрү бар. Оорунун биринчи түрү инсулинге көз каранды, анда күн сайын инсулин сайыъыз. Экинчи типтеги диабет - инсулинге көз каранды эмес, бойго жеткенде же карылыкта пайда болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, диабеттин экинчи түрү инсулинди үзгүлтүксүз башкарууну талап кылбайт.
Алма сидринин 1 жана 2 типтеги диабет үчүн пайдалуу экендигин аз эле адамдар билишет. Ал чындык, алма сидринин уксусунун оң сапаттары күмөнсүз. Бирок, бул продукттун өзгөчөлүктөрүн карап чыгып, аны канча өлчөмдө колдонуш керектигин билип алыңыз.
Алма сидринин укмуштуу пайдасы
Алма сидринин курамында минералдар гана эмес, микроэлементтер, витаминдер жана башка белгилүү компоненттер бар. Алар диабеттин ар кандай түрү үчүн пайдалуу. Алма сидринин уксусунун курамы жөнүндө айта турган болсок, төмөнкүлөрдү белгилей кетсек болот:
- Калий жүрөк булчуңдарынын жана башка булчуңдардын толук иштеши үчүн жооп берет. Ал адамдын денесинде суюктуктун оптималдуу көлөмүн сактап тургандыктан, бул өтө зарыл.
- Кальций (анын бермет арпасында көп) сөөктөрдү жаратуу үчүн алмашылгыс компонент. Кальций булчуң топторунун жыйрылышына катышат,
- Бор жалпысынан организмге пайдалуу, бирок сөөк системасы максималдуу пайда алып келет.
Медициналык изилдөө уксустун пайдалуу жактарын көрсөтөт. Ошентип, эксперименттердин биринде уксус кошуп жеген адамдардын канындагы глюкозанын деңгээли ушул кошумчасыз 31% га төмөн болгон. Дагы бир изилдөө көрсөткөндөй, сирке крахмал тобундагы углеводдордун гликемикалык көрсөткүчүн бир аз төмөндөтөт - 100дөн 64 бирдикке чейин.
Диабетке каршы алма сидринин уксусун ичкен жакшы, анткени бул продуктта темир бар. Эритроциттердин түзүлүшүнө катышкан темир. Алма сидринин эң оңой сиңирилүүчү кошулмасында темир бар.
Магний протеиндерди түзүүгө түздөн-түз катышат, бул борбордук нерв системасынын жана жүрөк булчуңунун нормалдуу иштешине кепилдик берет. Башка нерселердин катарында, магний ичеги-карындын ишин, ошондой эле өттүн кыймылдаткыч кыймыл-аракетин жакшыртат.
Магний кан басымына оң таасирин тийгизет, ал кант диабетинин ар кандай түрү үчүн өтө маанилүү.
Алма сидринин уксусуна мүнөздүү нерсе
Кант диабети менен ооругандар үчүн кальций жана фосфор керек. Бул заттар тиштерди жана сөөк ткандарын бекемдөөгө мүмкүндүк берет.
Мындан тышкары, белоктордун түзүмдүк элементи болгон күкүрттүн артыкчылыктарын баалабай коюуга болбойт. Күкүрт жана В витамини зат алмашууга катышат.
Көпчүлүк диабетиктер алма сидринин уксусунун мүнөздөмөлөрүнө кызыгышат, анткени диабеттин биринчи же экинчи түрүндө колдонсоңор болот.
Биринчи кезекте, диабет менен күрөшүү, организмди тазалоо жана дене салмагын азайтуу үчүн токсиндерди өз убагында алып салуу керек. Мындан тышкары, углеводдордун жана майлардын бөлүнүшүн көзөмөлдөө керек.
Бул шартта зат алмашуу ылдамдашы камсыз кылынат.
Кант диабети үчүн алма сидринин уксусун белгилей кетүү керек:
- Табитти төмөндөтөт
- Дененин канттуу тамактарга болгон муктаждыгын азайтат,
- Ашказан ширесин өндүрүүнү күчөтөт, натыйжада кычкылдуулукту турукташтырат.
Булардан тышкары, диабет менен ооруган адамдардын иммунитеттерин бекемдөө керек, анткени, белгилүү болгондой, 1 жана 2 типтеги диабет менен алсыраган.
Алма сидринин уксусун колдонуу
Мындай уксус укусун же тундурмасы катары колдонсо болот, бирок өнүмдү туура даярдоо маанилүү. Бышыруу үчүн 0,5 литр сирке суусун алып, 40 грамм тууралган буурчак менен аралаштырыңыз.
Андан кийин, контейнер катуу капкак менен жаап, караңгы, салкын жерге таштап коюу керек. Караңгы жерде инфузия кеминде 10 саат турушу керек.
Алма сидринин сиркусунун инфузиясы чейрек стакан сууга 2 чай кашыктын катышында аралаштырылат. Тамактануудан мурун инфузияны күнүнө 3 жолу ичүү керек.
Инфузияны тамак менен ичүүгө болбойт. Дарылоо курсу диабеттин эки түрү үчүн узак болушу керек. Инфузияны колдонуу алты айга жакын убакытка созулса, туруктуу натыйжаларга алып келет.
Apple Cider Уксус стандарттары
Алма сидринин укмуштай касиеттерине карабастан, кант диабетин дарылоо үчүн колдонулганда, аны панацея сыяктуу дарылоого болбойт. Ар кандай типтеги диабет, биринчи кезекте, дары-дармектерди системалуу дарылоону талап кылат, ал төмөнкүлөрдү камтыйт:
- инсулинди колдонуу
- үзгүлтүксүз терапия жүргүзүү.
Дарыгерлер дары-дармек терапиясын колдоо үчүн диабет менен ооруган адамдарга алма сидринин уксусун колдонууну сунуш кылышат, бирок эч кандай учурда аны толугу менен алмаштырууга болбойт.
Диабетке каршы алма сидринин уксусун камтыган рецепттер бар.
Apple Cider Уксус Рецепттери
Алма сидринин уксусун даярдоо үчүн жууган алмаларды алып, алардын бузулган бөлүктөрүн жок кылышыңыз керек. Андан кийин, мөмө-жемиш ширеси аркылуу өткөрүлүп же ири майдалагыч менен тартылышы керек.
Алма массасы атайын даярдалган идишке коюлат. Идиштин сыйымдуулугу алмалардын санына туура келиши керек. Андан кийин, алма төмөнкү пропорциянын негизинде жылуу кайнак суу менен куюлат: 400 грамм алмага 0,5 литр суу.
Ар бир литр сууга 100 грамм фруктоза же бал, ошондой эле 10-20 грамм ачыткы кошушуңуз керек. Аралашкан контейнер 20-30 градус температурада үйдүн ичинде ачык бойдон калат.
Кеменин төмөнкү материалдардан жасалышы маанилүү:
- чопо,
- жыгач
- айнек,
- сырдалат.
Кеме караңгы жерде кеминде 10 күн турушу керек. Ошол эле учурда, массаны күнүнө 2-3 жолу жыгач кашык менен аралаштыруу керек, бул биринчи жана экинчи типтеги диаболду дарылоо үчүн аралашманы даярдоодо маанилүү детал.
10 күндөн кийин, массанын бардыгы даки баштыгына айланат жана сыгылат.
Алынган ширени даки аркылуу чыпкалап, салмагын белгилеп, кең моюну бар контейнерге салыңыз.
Ар бир литр массага 50-100 грамм бал же таттууну кошуп, бир тектүү максимумга чейин аралаштыра аласыз. Ушундан кийин гана контейнер керек:
- Даки менен жаап коюңуз
- Кийинүү.
Ачытуу процесси жүрүп турушу үчүн, бышырылган массаны жылуу жерде сактоо маанилүү. Суюктук монохромдуу жана статикалык болуп калганда толук деп эсептелет.
Эреже боюнча, алма сидринин уксусу 40-60 күндөн кийин даяр болот. Алынган суюктук бөтөлкөгө салынып, даки менен сугаруучу банка аркылуу чыпкалалат. Бөтөлкөлөрдү тосмолор менен бекем жаап, үстүнө мом катмарын жаап, салкын караңгы жерде калтыруу керек.
Биз ишенимдүү түрдө айта алабыз: алма сидринин уксусу ар кандай типтеги диабетке каршы элдик каражаттар менен дарылоонун алкагында дарыгерлер тарабынан бекитилген. Бирок туруктуу натыйжаны камсыз кылуу жана татаалдашпоо үчүн дарылоонун негизги эрежелерин билишиңиз керек.
