Арыктоо үчүн мезгил-мезгили менен орозо туткан диеталар кайгыга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул ачылыштар жакында Европадагы Эндокринологдордун жылдык жыйынында жарыяланды.
Адистердин айтымында, мындай диеталар инсулиндин нормалдуу иштешине тоскоол болот - канттын деңгээлин жөнгө салуучу гормон, ошондуктан диабеттин өнүгүү коркунучун жогорулатат. Дарыгерлер эскертет: мындай диетаны чечүүдөн мурун, жакшы жана жаман жактарын таразалап алыңыз.
Акыркы жылдары, "ачка" жана "жакшы тамактанган" күндөр менен алмаштырылган диеталар популярдуулукка ээ болууда. Жумасына эки күн орозо кармап же ар кандай шартта жүрүңүз. Бирок, эми дарыгерлер мындай диетанын натыйжаларын карама-каршы деп эсептей башташты.
Мурда ачарчылык эркин радикалдардын - дененин клеткаларын бузуучу жана дененин нормалдуу иш-аракетине тоскоол болгон, рактын жана эрте карылыктын коркунучу жогорулаган химиялык заттардын пайда болушуна өбөлгө түзөрү белгилүү болду.
Бир күндөн кийин азыктанган бойго жеткен чоңдордун ден-соолугу үчүн үч айлык байкоо жүргүзгөндөн кийин, дарыгерлер алардын салмагы азайып, курсакта майдын көлөмү жогорулаганын аныкташкан. Мындан тышкары, алардын инсулин өндүргөн уйку безиндеги клеткалары жабыркап, эркин радикалдардын жана инсулинге каршылык көрсөткүчтөрүнүн деңгээли кыйла жогорулады.
Изилдөөчүлөр келечекте мындай диетанын кесепети ого бетер олуттуу болушу мүмкүн деп божомолдошот жана анын адамдарга, айрыкча, метаболикалык көйгөйлөрү бар адамдарга кандай таасир этерин баалоону пландаштырышат.
"Биз ашыкча салмактан жана семирип кеткен адамдар ачкачылыктын рационуна таянып, буга чейин инсулинге туруштук бере тургандыгын эсибизден чыгарбашыбыз керек, андыктан салмагын жоготуудан тышкары, 2-типтеги диабетке ээ болушу мүмкүн", - деп кошумчалады доктор Бонасса.
