Виктор, 44 жашта
Салам, Виктор!
Сиз гипогликемиянын белгилерин - кандагы канттын төмөндөшүн сүрөттөп бересиз.
Көбүнчө гипогликемия кант диабети менен ооругандарда ашыкча дозаланган гипогликемиялык препараттар менен коштолот, ошондой эле гипо панкреатиялык шишиктерде байкалат (шишиктер көбөйгөндө инсулин чыгышы мүмкүн, ошондуктан кандагы кант төмөндөйт). Гипо калкан бези жана бөйрөк үстүндөгү бездердин ооруларында да байкалат. Дени сак адамдарда гипо узак убакытка созулган ачарчылык менен, тамак-аштагы углеводдордун саны кескин төмөндөп кетиши мүмкүн.
Алгач, диетага көңүл бурушуңуз керек: күнүнө 4-5 маал кичинекей бөлүктөрдөн жеп, дан өсүмдүктөрүн (гречка, арпа, сулу майы), дурум буудай макаронун, боз жана кара нанды, жашылча-жемиштерди жана диетага киргизиңиз.
Эгерде бөлөк тамактануу жардам бербесе, анда сиз эндокринологго кайрылып, гипогликемиянын себебин аныктоо үчүн толук текшерүүдөн өтүшүңүз керек.
Эндокринолог Ольга Павлова