Диабет - бул организмдеги зат алмашуунун бузулушу, анын ичинде органдардын жана кыртыштардын тамак-аш жетишсиздиги.
Бейтаптардын жашоо сапатын начарлатуучу факторлордун бири кант диабетинде чачтын түшүшү, кээде чачтын түшүшү.
Бул процесстин интенсивдүүлүгү кант диабетинин жүрүшүнө, ошондой эле чачты туура жайгаштырууга жана туура сактоого байланыштуу.
Диабетке байланыштуу чачтын түшүшүнүн себептери
Башталганда чачтын түшүшү, суусоо, чарчоо, тез-тез заара кылуу, териде безетки пайда болуп, диабеттин алгачкы белгилеринин бири. Мындай коркунучтуу белгилер аныкталганда жасалышы керек болгон эң биринчи нерсе - кандагы шекердин көбөйүшүн болтурбоо.
Кант диабетинде чачтын түшүшүнө алып келген факторлордун бири - бул жетишсиз кан менен камсыз кылуу, демек, чач фолликуласын азыктандыруу. Бул кичинекей тамырларда кан айлануунун бузулушунан улам келип чыгат. Чачтын начар тамактануусу диабеттин биринчи тибинде (инсулинге көз каранды) жана 2 типтеги диабетте болушу мүмкүн.
Чачтын түшүп кетишинин кийинки себеби - бул диабетке каршы таблеткалар. Экинчи типтеги диабет гипогликемиялык дарыларды колдонуудан улам чачтын түшүшүнө алып келет. Адатта, алопеция (кашка) - алардын терс таасирлеринин тизмеси.
Кант диабети, албетте, организм үчүн стресстик жагдай. Жашоонун өзгөрүшүнө, диетанын чектөөлөрүнө жана ден-соолугуна байланыштуу тынчсыздануу сезимдери чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
Негизги диабеттен тышкары, төмөнкү себептерден улам диабет чачтын түшүшүнө алып келет:
- Темирдин, белоктун, В витамининин, микроэлементтердин жана белоктун жетишсиздиги.
- Туура эмес кам көрүү - агрессивдүү шампуньдар, чачты тез-тез жууп туруу, чач кургаткычты колдонуу, сапатсыз боёк менен боёк, перм.
- Тамеки, алкоголь.
Кандагы шекердин көбөйүшү менен, иммундук реакциянын төмөндөшү байкалат. Бул бактериялардын, козу карындардын өсүшүнө алып келет. Мындай оорулар жай өсүп, ичкерип, чачтын жоголушуна шарт түзөт. Терини калыбына келтирүү алсыздыгы, жоголгон чачтын ордуна жаңы жай өтө жай өсөт же таптакыр жок болот.
Чачтын же чачтын тегиз эмес бөлүштүрүлүшүнүн очоктору пайда болот.
Чачтын түшүшүн кантип токтотсо болот
Алгач, чачтын нормадан ашып түшпөгөнүн түшүнүшүңүз керек. Буга жөнөкөй тест жардам берет. Бир чачтын түшүүсүн эске алуу керек. Эгер чачтын аягында караңгы баштык жок болсо, анда сиз тынчсыздануунун кажети жок экендигин билдирет.
Эгерде мындай баштык бар болсо, анда чачты жуугандан үч күндөн кийин чачты тартыш керек. Эгерде колуңузда бештен ашык түк болсо, анда чачты дарылоо керек.
Эгер кант диабетинде чачтын жоголушу пайда болсо, анда биринчи кезекте канттын деңгээлин ар тараптуу текшерүүдөн өтүп, гликемикалык профилди түзүп, инсулинди ичүү үчүн дозаны тандап алуу же диабеттин 2-түрү үчүн эң жакшы вариант - гипогликемиялык препарат.
Кийинки кадам - чачтын калыбына келтирилишине жана өсүшүнө таасир тийгизүүчү азыктардын диетасына киргизүү. Диета байытылышы керек:
- Лосось жана башка май балыктарынын курамында омега 3 көп каныкпаган май кислоталары бар.
- Зыгыр майы жана зыгыр уруктары вегетариандык тамак-аш үчүн май кислоталарынын булагы.
- Жашыл жалбырактуу жашылчалар - салат, шпинат, Брюсселде өнүп чыккан. Курамында А, С витамини жана темир бар.
- Буурчак - буурчак, жасмык, буурчак. Алар биотинге, цинкке жана темирге бай.
- Жаңгак - бул диетаны май кислоталары жана микроэлементтер менен толуктоо үчүн күнүнө бир ууч ар кандай түрдөгү аралашманы жегендин эң жакшы варианты.
- Тооктун, үндүктүн, жумуртканын жана быштактын курамында толук белоктор бар.
- Нандын жана кебекдин дан эгиндери денени В витамини жана минералдары менен камсыз кылат.
Эгерде бул чаралар байкалбаса, анда организмге витаминдер жана диетикалык кошумчалар менен жардам берүү керек. Буларга микроэлементтер, витаминдер, буудай микробунун экстракты, ачыткы, чөптөр бар ар кандай витамини комплекстери кирет. Мисалы, Fitoval, Nutricap, Rinfoltil, Selencin, Perfect, Revalid.
Көптөгөн косметикалык компаниялар чачтын түшүшүнө каршы атайын ампула препараттарын, сарысмалар жана маскалар чыгарат: Вичидеги Аминексил, Ив Рочерден Лупин, Плацент Формула жана башкалар.
Мындай өнүмдөрдү ар түрдүү тандоодо, дарыкана дарыларына жана эко косметиканын продукцияларына ишенүү жакшы.
Чачтын түшүүсүнүн элдик каражаттары
Чачты бекемдөө үчүн эфир майлары жуу же кам көрүү үчүн каражаттарды кошсо болот. Эң негизгиси, шампунь, маска же чайкоочу зат даамдарсыз жана лаурил сульфатында жок.
Таза эмес тазды дарылоодо лаванда майы, розмарин, кара зире, кипарис жана тунук шалфей бар.
Чачтын түшүүсүнөн кутулуу үчүн альтернативдүү медицина төмөнкүдөй дарылоо ыкмаларын сунуш кылат:
- Эфир майлары.
- Чөптөрдүн үзүндүлөрү.
- Чачты туз менен тазалоо.
Чачтын фолликуласын калыбына келтирүү жана жандандыруу үчүн, үч жумуртканын сарысын аралаштыргыч, кара зире майы, бир чай кашык кастор майы менен колдоно аласыз. Бул аралашманы чачтын тамырына сүйкөп, 30 мүнөт сууга салып, бала шампуну менен чайкоо керек.
Чачтын түшүшүнөн чыккан чөптөр инфузиялар, чечимдер, жуугандан кийин чачты жууп, маскаларга жана шампундарга кошуп, чачтын тамырына чачуу үчүн колдонулат. Кан айлануусун жана тамак фолликуласын азыктандыруу үчүн, уйгактын тамыры, чалкан, кыл, каламус, ромашка колдонулат.
Чачты бекемдөө үчүн чөптөрдөн жасалган кондиционерлерди даярдоо үчүн 1: 1: 1 катышында хоп конуштарын, уйгактын тамыры менен чалкан жалбырактарын алуу керек. Майдаланган өсүмдүк чийки заттарын кылдат аралаштырып, 10 г (аш кашык) бир стакан кайнак сууга куюңуз. 40 мүнөттөн кийин инфузияны колдонсоңуз болот.
Башты туз менен массаж жасагандардын сын-пикирлерине караганда, бул ыкма алопециянын алдын-алуу жана дарылоодо абдан натыйжалуу. Бул үчүн кадимки стол тузу эмес, табигый кызгылт Гималай минералдарга бай.
Тузду тазалоо баштын терисине ар тараптуу таасир берет:
- Эпидермисти жаңылоо үчүн тазалоочу жана кычыштырган.
- Чач фолликуласынын тамактануусун жакшыртуу үчүн кан агымын стимулдаштыруу.
- Туздун микроэлементтери козу карындар менен бактерияларды жок кылат.
Туз менен тазалоо үчүн жууп тазаланбаган чачка этияттык менен тегерек кыймыл менен сүртүп, беш мүнөт сүртүңүз. Андан кийин алар аны беш мүнөт маска сыяктуу кармап, жууп салышат. Чачты жууш үчүн шампунь бул процедурада колдонулбайт. Пилингден кийин чачыңызды чөптөрдүн инфузиясы менен жууп салуу керек.
Туз менен зайтун маскасын жасасаңыз болот. Бул үчүн 50 мл өлчөмүндө жылуу майга көп туз кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, чач тамырларына тараңыз. Мындай композицияны колдонуу узактыгы жарым сааттан 45 мүнөткө чейин. Башын полиэтилен капкак менен жаап, сүлгүгө ороп коюу керек. Андан кийин шампуньсуз жууп салыңыз.
Ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо чачтын түшүүсүн алдын алган маскалар үчүн элдик рецепттер келтирилген.
