Инсулинге туруштук берүү энергетикалык метаболизмге гана эмес, майлар менен белоктордун зат алмашуусуна да терс таасирин тийгизет.
Мүмкүн кесепеттерге атеросклероз, инфаркт же кан тамырларындагы уюган кан сыяктуу оорулардын көрүнүшү кирет.
Инсулинге туруктуулук синдромунун өнүгүү себептери бар жана милдеттүү түрдө дарылоого дуушар болот
Инсулинге каршылык деген эмне?
Каршылык синдрому деген эмне жана ал кандайча көрүнөт? Кадимки котормодо "инсулинге каршылык" деген сөз клеткалардын инсулин гормонуна сезимталдыгын билдирет. Дененин мындай физиологиялык абалы клеткалардын гормонду кабыл албашына жана аны энергия отуну катары колдонбогонго алып келет.
Бул процесстин натыйжасы глюкозанын клеткаларга жана ткандарга кире албашы жана гипергликемия жана кант диабелинин акырындап өнүгүшү байкалат.
Инсулин гормону адамдын организмине кандагы канттын деңгээлин нормалдаштыруу жана төмөндөтүү үчүн керек. Өз кезегинде, тамак менен кошо келген глюкозанын баары канттын көлөмүн көбөйтөт. Уйку бези жаңы глюкозаны "көрүп", керектүү өлчөмдө инсулин өндүрө баштайт. Өндүрүлгөн гормондун көлөмү тамак менен кошо алынган канттын көлөмүнө дал келиши керек.
Эгерде каршылык синдрому бар болсо, уйку бези инсулинге туура жооп бербеген клеткаларга глюкозаны киргизүү үчүн көбүрөөк гормон өндүрүшү керек.
Медициналык терминологияда кыртыштардын инсулинге туруктуулугу көбүнчө метаболикалык синдром деп аталат, бул организмдеги бардык зат алмашуу процесстеринин бузулушун, семирүү, гипертония, жүрөк-кан тамыр системасынын ар кандай оорулары жана диабет.
Инсулинге туруктуулуктун түпкү себептери
Патологиянын өнүгүшүнө бир катар факторлор таасир этиши мүмкүн, бул ткандардын инсулинге сезгичтигинин төмөндөшү. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Генетикалык ийкемдүүлүк жана тукум куучулук фактор.
- Туура эмес диета жана туура жашоо мүнөзү. Буга физикалык иштин жетишсиздиги, жаман адаттардын болушу да кириши мүмкүн.
- Дары-дармектердин айрым топторун ичүү.
- Организмдеги гормоналдык бузулуулар жана эндокриндик системанын бузулушу.
- Семирүү жана ашыкча салмак. Белинин ичиндеги майлуу заттар өзгөчө коркунучтуу, анткени алар инсулинди кадимки кабылдоого тоскоол болуп калат.
Мындан тышкары, 2 типтеги диабетте гипогликемия сыяктуу оорунун натыйжасы гормондун сезимталдыгынын же анын иммунитетинин төмөндөшү болушу мүмкүн. Мындай учурда мындай синдром убактылуу болуп, белгилүү бир мезгил өткөндөн кийин өтүшү мүмкүн.
Бүгүнкү күндө метаболизм синдромунун пайда болуу коркунучу жогорулаган бир катар оорулар бар. Биринчиден, бул ооруларга төмөнкүлөр кирет:
- 1 типтеги диабеттин декомпенсациясы;
- экинчи типтеги диабеттин пайда болушу;
- диабеттик типтеги кетоацидоз;
- эндокриндик системанын ар кандай патологиялары - тиротоксикоз жана гипотиреоз;
- поликистикалык энелик синдромдун көрүнүшү;
- аялдардын тукумсуздугу;
- ар дайым көтөрүлүп турган кан басымы же гипертония.
Жогорудагы факторлордун бири же бир нече элементтердин айкалышы инсулиндин каршылык көрсөтүүсүнө алып келиши мүмкүн.
Симптоматология кандайча көрүнөт?
Инсулинге сезимсиздиктин бар-жогун өз алдынча аныктап, ден-соолугуна көңүл буруу дээрлик мүмкүн эмес. Медициналык мекемеде керектүү диагностикалык текшерүүдөн өтүп, керектүү сыноодон өткөн жакшы.
Ошондой эле "жаман" жана "жакшы" холестерол деңгээлин аныктоо пайдалуу болот.
Инсулинге каршылыктын бар экендигин көрсөтүүчү негизги белгилер төмөнкүдөй түрдө пайда болушу мүмкүн:
- ар дайым салмагын көтөрүү, көбүнчө белден байкалган семирүү;
- күндүз коштолгон ачкачылык, жетишсиздик;
- тамактангандан кийин начарлап кетүүчү жана тамак сиңирүү көйгөйлөрү;
- уйкулуу, дененин жалпы чарчоосу, топтолуу жана топтолуу мүмкүн эместиги;
- жогорку кан басымы;
- тесттин натыйжалары триглицериддердин олуттуу өсүшүн көрсөтөт;
- теринин начарлашы, кургакчылыктын жогорулашы, пигментациянын өсүшү, колтуктардагы, көкүрөк менен мойнундагы тери ийкемдүүлүгүн жоготуп, бырышка айланат.
Жогоруда көрсөтүлгөн белгилердин бардыгы дененин инсулинге туруштук бергендигин түздөн-түз далилдей албайт. Мындан тышкары, айрым учурларда, мындай белгилер жана белгилер башка патологиялык процесстердин өнүгүшүнүн белгиси болуп саналат.
Метаболизм синдромун аныктаган медициналык изилдөөлөр төмөнкү маалыматтарга негизделет:
- кан анализинин жыйынтыктары жаман холестеролдун жогорку деңгээлин жана жакшы нерселердин жоктугун көрсөтөт;
- триглицериддер нормативдик көрсөткүчтөрдөн ашат;
- заарада белок көп экендиги аныкталды.
Оорунун диагнозун диагноздордун жыйынтыгына гана ылайыкташтыруу бир топ көйгөйлүү. Экинчиси бул синдромдун мүмкүн экендигин гана көрсөтөт.
Кандай болбосун, эгерде мындай белгилер пайда болуп, алар бейтапты ар дайым коштоп жүрсө, алардын пайда болушунун себебин аныктоо үчүн доктурга кайрылышыңыз керек.
Диагноз кандайча жасалат?
Бүгүнкү күндө ткандардын инсулинге сезгичтигин аныктоонун айрым критерийлери бар. Алар Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму тарабынан 1999-жылы кабыл алынган жана төмөнкү тобокелдик факторлорунан турат:
- Ичтин семиздиги (бел аймагында). Диагностикалык критерий катары төмөнкү индикаторлорду колдонуу адатка айланат: аялдардагы бел 90 сантиметрден ашпашы керек, эркектерде бул көрсөткүч 101,5 сантиметрден төмөн болушу керек.
- Гипертриглицеридемиянын болушу, ал эми тесттин жыйынтыгы литрине 1,7 ммольден төмөн болушу керек.
- Жакшы холестерол нормадан төмөн (эркектерде литрине 1,0 ммольден аз, аялда 1,28 ммоль аз).
- Глюкозанын начарланышынын көрүнүшү.
- Оорулууга 2 типтеги диабет диагнозу коюлган.
- Артериялык гипертония.
- Microalbuminuria. Диагностикалык критерий катары альбумин менен креатининдин нормативдик катышы бир граммга 20 мг түзөт.
Лабораторияда диагностикалык тесттер анализ үчүн кан сынамаларын камтыйт. Бул процедура эртең менен, ашказанында жүргүзүлөт. Инсулиндин жөнгө салуучу көрсөткүчтөрү 3төн 28 мкУ / мл диапазонунан ашпашы керек. Эгерде тесттин натыйжалары өтө көп болсо, бул уйку безиндеги каршылыкты нейтралдаштыруу үчүн гормондун ашыкча көлөмдө чыгышы мүмкүн.
Лабораториядагы кемчиликтерди аныктоо үчүн атайын инсулин кыскычын жасаса болот. Мунун маңызы - тамырдын ичине инъекциялар жасалып, анда инсулин жана глюкоза төрт-алты саатка чейин тынымсыз берилип турат. Бул процедура сейрек колдонулат, анткени бул көп эмгекти талап кылат.
Адамдын каршылык сыяктуу нерсени өрчүтө аларын билүү үчүн, атайын индекстер колдонулат:
- HOMA IR. Маалыматтар 2.7ден төмөн болушу керек, бул инсулиндин нормалдуу деңгээлин билдирет.
- Каро. Нормативдик көрсөткүч 0.33.
Мындай көрсөткүчтөр кан анализинин негизинде эсептелет.
Дарылоо кандай?
Бул синдромду дарылоо үчүн төмөнкүлөрдү камтыган татаал методдор колдонулушу керек:
- көп бузулган препараттар;
- диеталык шайкештик;
- физикалык көнүгүүлөр жана жигердүү жашоо образы.
Белгилей кетүүчү нерсе, негизги көңүл туура тамактанууга жана арыктоо керек. Орозо диетасынан баш тартуу керек. Оорулуу диетасын карап чыгып, белинен ашык сантиметрди алып салышы керек. Негизги басым ден-соолукка пайдалуу тамактарга тийиш. Идеалында, диетаны медициналык адис пациенттин жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен иштеп чыгышы керек.
Туура тамактануу төмөнкү азыктардан турат:
- жашылчалар жана таттуу жемиштер;
- чектелген көлөмдөгү дан эгиндери, дан жана дан өсүмдүктөрү (күрүч менен эркектен тышкары);
- азыктары;
- буурчак жана арык канаттуулар;
- Зарыл болсо, зарыл витаминдик комплекстерди жана кошумча кошумчаларды (курстун дарыгери менен макулдашуу боюнча) алуу курсунан өтүңүз.
Кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээлинин туруктуулугун камсыз кылуу үчүн шекерди, шоколадды жана кондитердик азыктарды колдонуудан толугу менен баш тартуу керек.
Туура тандалган физиотерапия көнүгүүлөрү жана жигердүү жашоо мүнөзү канттын деңгээли төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Күн сайын 20-30 мүнөттүк сейилдөө киргизүү эң сонун.
Айрым учурларда, дарыгер инсулинге туруштук бергендиктен, симптомдоруңузду башкарып, кандагы глюкозанын деңгээлин жөнгө салуучу дары-дармек жазып бериши мүмкүн. Синдромду дарылоонун негизги дарысы метформин. Аны колдонуу кандагы инсулинди жана глюкозаны азайтып, гипогликемияга алып келбейт. Дары препараттын кошумча касиеттерине төмөнкүлөр кирет:
- арыктоо;
- аялдарда репродуктивдүү функцияны өркүндөтүү;
- этек кир циклын нормалдаштыруу.
Мындан тышкары, баруучу дарыгер менен макулдашып, ар кандай салттуу медицинаны колдоно аласыз. Эң натыйжалуу жана оңой жолдорунун бири күнүмдүк диетага арбуз жемиштерин киргизүү. Анын жалбырактарынан сиз дары чөптөрүн даярдай аласыз.
Көк бактериялар кандагы шекерди төмөндөтүп, инсулинге сезгичтигин арттыра турган азыктардын катарына кирет.
Анын кесепети кандай болот?
Зат алмашуу синдромунун натыйжасында, адамдын канында инсулиндин деңгээли көтөрүлөт. Бул учурда глюкозанын мааниси өтө төмөндөн өтө жогору болушу мүмкүн. Мындай процесс адамдын чарчап, көңүлү чөгүп, көңүлү чөгүп, уйкулуу сезимин пайда кылат, натыйжада организм оңой сиңүүчү углеводдор түрүндө кошумча энергияны талап кылат.
Мындай тамак-аш кандагы канттын көлөмүн көбөйтүп, натыйжада уйку бези инсулиндин жаңы бөлүгүн пайда кылат. Катаал чөйрө пайда болот.
Заманбап жашоо мүнөзү дарыгерге өз убагында барууга тоскоол болгонуна карабастан, ден-соолугуңузду кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек.
Эгер сиз өз убагында инсулинге каршылык көрсөтпөй жана дарылабасаңыз, төмөнкү терс кесепеттер жана оорулар пайда болушу мүмкүн:
- салмагы көбөйүү коркунучу;
- кан тамырларынын дубалдарына холестерол плитасынын көрүнүшү;
- каротид артериясынын капталдарынын калыңданышынын натыйжасында кан тамырлардын люменинин тарышы;
- 2 типтеги диабеттин өнүгүшү;
- жүрөк-кан тамыр системасынын патологиясы;
- гипертониянын өнүгүшү;
- атеросклероздун көрүнүшү.
Жогорудагы оорулардын көрүнүшү метаболизм синдрому кайсы баскычта диагноздоого жана аны дарылоого түздөн-түз көз каранды. Өз убагында терапевтик курс гана ден-соолукка байланыштуу кошумча көйгөйлөрдү болтурбоого жана терс кесепеттерден сактоого жардам берет. Мындан тышкары, дары-дармектерди өз алдынча жана өзүн-өзү дарылоого болбойт. Бул макалада видео инсулинге каршылык көрсөтүү темасын улантат.
