Табиттин жогорулашы гормоналдык теңсиздиктин алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Гипофиз жана бөйрөк үстүндөгү бездердин оорулары менен коштолот, тиротоксикоздо, жыныстык гормондордун өндүрүшүн начарлатат. Нерв системасынын, стресстин, депрессиянын оорулары көп учурда ашыкча болуу менен коштолот.
Диабет менен күрөшүү, көбүнчө, көзөмөлсүз тамак жегенге болгон каалоонун пайда болушуна себеп болот. Полифагия - тамактын начарлашы, адамдын тамак-ашка карабастан, жегиси келип, өзүн толук сезбейт.
Бул симптом полиппсия (суусоо сезиминин жогорулашы) жана полиурия (зааранын ашыкча чыгышы) диабет учурунда ар дайым кездешет, анын көрүнүштөрүнүн классикалык триасына таандык.
1 типтеги диабетке карата ачарчылык
Диабет инсулинге көз каранды формада инсулин секрециясынын абсолюттук жетишсиздиги менен коштолот. Бул уйку безинин ткандарынын бузулушуна жана клеткалардын өлүмүнө байланыштуу.
Табиттин жогорулашы диабеттин алгачкы белгилеринин бири. Сизде кант диабети 1 ачка болушуңуздун негизги себеби - клеткалар кандагы глюкозаны керектүү өлчөмдө ала албай жаткандыгында. Тамак ичкенде инсулин канга кирбейт, ошондуктан глюкоза ичеги-карындан сиңгенден кийин канда калат, бирок клеткалар ачкачылыкты сезишет.
Ткандардагы глюкозанын жетишсиздиги жөнүндө сигнал мээдеги ачкачылык борборуна кирет жана адам акыркы тамак-ашка карабастан, дайыма жегиси келет. Кант диабетинде инсулиндин жетишсиздиги майдын топтолушуна жана сакталышына жол бербейт, ошондуктан табиттин жогорулагандыгына карабастан, 1-типтеги диабет дене салмагын жоготууга алып келет.
Табиттин жогорулаган симптомдору мээнин ичинде энергиясыз заттын (глюкоза) жетишсиздигинен улам, алсыз бойдон жок болуп кетиши мүмкүн. Тамактангандан бир саат өткөндөн кийин бул симптомдордун көбөйүшү, уйкулуу жана летаргиянын көрүнүшү.
Мындан тышкары, инсулин препараттары менен дарылоо учурунда диабеттин биринчи тибиндеги, канды канттын түшүрүлүшү көбүнчө тамак-аштын жетишсиз кабыл алынышынан же инсулиндин дозасынын жогорулашынан улам пайда болот. Бул шарттар физикалык же психикалык стресстин күчөшү менен шартталат, ошондой эле стресстен келип чыгышы мүмкүн.
Ачкачылыктан тышкары, бейтаптар мындай көрүнүштөргө нааразы болушат:
- Колун титирөө жана булчуңдарды мажбурлоо.
- Жүрөктүн кагышы.
- Жүрөк айлануу, кусуу.
- Тынчсыздануу жана агрессивдүүлүк, тынчсызданууну күчөттү.
- Өсүп бараткан алсыздык.
- Ашыкча тердөө.
Гипогликемия менен, организмдин коргоочу реакциясы катары стресстин гормондору - кандын ичине кирет - адреналин, кортизол. Алардын көбөйүп кеткен мазмуну коркуу сезимин жана тамак-аштын жүрүм-турумун башкара албай калат, себеби кант диабети бар пациент бул абалда углеводдордун ашыкча дозасын ичиши мүмкүн.
Ошол эле учурда, мындай сезимдер кандагы глюкозанын кадимки фигуралары менен да пайда болушу мүмкүн, эгер буга чейин анын деңгээли узак убакытка көтөрүлүп келген болсо. Бейтаптар үчүн гипогликемияны субъективдүү кабылдоо алардын денесинин ыңгайлашкан деңгээлине жараша болот.
Ошондуктан дарылоонун тактикасын аныктоо үчүн кандагы шекерди тез-тез изилдөө зарыл.
2 типтеги диабетте полифагия
2 типтеги диабетте, организмде кандагы глюкозанын деңгээли дагы жогорулайт, бирок каныктыруунун жетишсиздиги башка процесстер менен байланыштуу.
Диабет инсулин гормонунун кадимки же көбөйгөн панкреатиялык секрециясынын фонунда пайда болот. Бирок ага реакция кылуу мүмкүнчүлүгү жоголгондон кийин, глюкоза канда калат жана клеткалар тарабынан колдонулбайт.
Ошентип, диабеттин бул түрү менен канда көп инсулин жана глюкоза бар. Инсулиндин ашыкча болушу майлардын күчтүү топтолушуна, бөлүнүп чыгуусунун жана чыгуунун азайышына алып келет.
Семирүү жана 2 типтеги диабет бири-бирине кошулуп, май жана углеводдордун алмашуусун бузат. Демек, табиттин көбөйүшү жана ашыкча тамактануу дененин салмагын жөндөөгө мүмкүнчүлүк бербейт.
Арыктоо инсулиндин сезгичтигинин жогорулашына, инсулинге каршылыктын төмөндөшүнө алып келет, бул диабет оорусун жеңилдетет. Гиперсинсулинемия тамактангандан кийин толгонтук сезимине да таасир этет.
Дене салмагынын жогорулашы жана анын майынын көбөйүшү менен инсулиндин базалдык концентрациясы жогорулайт. Ошол эле учурда, гипоталамустагы ачкачылык борбору тамактангандан кийин пайда болгон кандагы глюкозанын көбөйүшүнө карата сезимталдыгын жоготот.
Бул учурда төмөнкү эффекттер пайда боло баштайт:
- Тамак ичүү жөнүндө сигнал адаттагыдан кечигип келет.
- Жада калса, көп өлчөмдөгү тамак-аш керектелгенде, ачкачылык борбору сигналдарды каныктыруу борборуна өткөрбөйт.
- Инсулиндин таасири менен майлуу ткандарда лептиндин ашыкча өндүрүлүшү башталат, бул болсо майдын көбөйүшүн шарттайт.
Диабетке болгон табитти жогорулатуу
Кант диабетиндеги контролсуз ачкачылыкты азайтуу үчүн, алгач стилди жана диетаны өзгөртүү керек. Күнүнө, жок эле дегенде, 5-6 жолу бат-баттан тамактануу сунушталат. Бул учурда, сиз глюкозанын деңгээли күтүлбөгөн өзгөрүүлөргө алып келбеген, башкача айтканда, гликемиялык көрсөткүчү төмөн өнүмдөрдү колдонушуңуз керек.
Буларга жашыл жашылчалардын бардыгы - цуккини, брокколи, жалбырактуу капуста, бадыраң, укроп, петрушка, жашыл коңгуроо калемпир. Ошондой эле, алардын эң пайдалуусу - жаңы колдонуу же кыска мөөнөттүү бышыруу.
Мөмө-жемиштерден карагат, лимон, алча, грейпфрут, кара өрүк, лингонберри, өрүктүн гликемикалык көрсөткүчү төмөн. Дан эгиндеринин ичинен эң пайдалуусу - гречка жана бермет арпа, сулу. Нанды кара буудай унунан алынган дан менен, кебек менен колдонсоңуз болот.
Мындан тышкары, кант диабети менен ооругандардын диетасында белок азыктары болушу керек:
- Тооктун, үндүктүн, уйдун, торпоктун майлуу сорттору
- Аз же орто майлуу балыктардын сорттору - сазан алабуга, шорго, сазан, шафран трескасы.
- Майлуу каймак, каймак жана быштактан тышкары, сүт азыктары майлуу 9% дан жогору.
- Жасмыктан, жашыл буурчактан, жашыл буурчактан алынган өсүмдүк белоктору.
Майдын булагы катары өсүмдүк майлары сунушталат, даяр тамактарга бир аз май кошсоңуз болот.
Ачкачылыктын алдын алуу үчүн шекер, печенье, вафли, күрүч жана жаркылдак, печенье, гранола, ак нан, макарон, куффондор, токочтор, кондитердик азыктар, чипсы, картошка пюреси, ашкабак, курма, курма сыяктуу азыктардан баш тартууңуз керек. дарбыз, анжир, жүзүм, бал, варенье.
Ашыкча салмагы бар бейтаптар үчүн жөнөкөй углеводдорго жана каныккан майларга байланыштуу калорияны азайтуу сунушталат. Тамак-аш үчүн белок же өсүмдүк тамактарын гана колдонуңуз (жаңы жашылчалардан). Ошондой эле, соустарды, маринаддалган азыктарды, табитти күчөтүүчү, алкоголдук ичимдиктерди таптакыр басаңдатуучу татымалдарды азайтуу керек.
Жай салмак жоготуп, орозо күндөрүн өткөрүңүз - эт, балык, айран. Суу жетиштүү шартта, дарыгердин көзөмөлүндө кыска мөөнөттүү орозо кармаса болот.
Дары-дармектер менен табитти азайтуу үчүн, Метформин 850 (Siofor) диабет менен ооруган 2 типтеги бейтаптарда колдонулат. Аны колдонуу ткандардын инсулинге сезгичтигин жогорулатуу менен кандагы глюкозаны азайтууга мүмкүндүк берет. Ичкенде, салмагы жогорулап, ачкачылык контролдонот.
Инкретин препараттарынын жаңы классын колдонуу, тамактангандан кийин ашказан бошоп кетүү жөндөмү менен байланыштуу. Bayeta жана Victoza препараттары инсулин катары күнүнө бир же эки жолу колдонулат. Байетаны тамактануудан бир саат мурун ачуу тамактын алдын алуу үчүн колдонуу сунуштары бар.
2 типтеги диабет үчүн Siofor препаратын ичип жатканда табитти контролдоо үчүн инкретиндердин экинчи тобун, DPP-4 ингибиторлорун колдонуу сунуш кылынат. Алардын катарына Januvius, Ongliza, Galvus кирет. Алар кандагы глюкозанын туруктуу деңгээлине жетишүүгө жардам берет жана бейтаптардын тамактануу мүнөзүн нормалдаштырат. Бул макалада жазылган видео диабет менен ооругандарга жардам берүүгө арналган.
