2 типтеги диабет үчүн гожи жемиштери: диабетиктерди кантип ичсе болот?

Pin
Send
Share
Send

Диабет менен ооруган көптөгөн бейтаптар ар дайым ооруну дарылоонун башка ыкмаларын издешет. Мисалы, диабети бар годжи мөмөлөрү абдан популярдуу. Бул продуктту колдонуудан келип чыккан оң натыйжа көптөгөн илимпоздор тарабынан көптөгөн жылдар бою жүргүзүлгөн изилдөөлөрдө далилденди.

Продукт белгилүү роза белине окшош касиетке ээ. Ошондуктан аларды кант диабети үчүн ичүү сунушталат. Гожи мөмөлөрү 2 типтеги диабет менен өзгөчө популярдуу.

Белгилей кетсек, адистер бул өсүмдүк кандагы канттын деңгээлине олуттуу таасир эте тургандыгын аныкташкан. Бирок сиз продукцияны узак убакытка жана белгилүү бир ырааттуулук менен колдонсоңуз болот. Аларды дарылоонун салттуу ыкмалары менен бирге колдонуу жакшы, бул учурда оң натыйжа тезирээк пайда болот.

Чындыгында, салттуу медицинанын ыкмаларын салттуу дарылоо ыкмалары менен айкалыштырсаңыз, кандагы канттын көлөмүн такай өлчөөдө өтө этият болушуңуз керек. Болбосо, бир эле учурда өтө көп дары-дармек ичкенден улам, кандагы глюкозанын деңгээли кескин төмөндөп, кома пайда болушу ыктымал.

Жемиштер кандайча иштейт?

Белгилүү адистер жүргүзгөн изилдөөлөр жогоруда аталган мөмөлөрдүн инсулинге көз каранды диабеттин түрү менен жабыркаган адам денесине кандайча таасир этерин көрсөттү. Натыйжа баардыгын таң калтырды, бул мөмөлөр денедеги триглицериддердин катышын натыйжалуу төмөндөтүп, ошондуктан аларды диабеттин ар кандай түрү үчүн колдонсо болот.

Жемиштин өзгөчө түзүлүшүнө байланыштуу мындай өнүм касиеттери мүмкүн. Тактап айтканда, белгилүү полисахариддердин айкалышынан улам. Мындай айкалыштыруу башка жемиштерде жок экендигин белгилей кетүү керек.

Өсүмдүктүн маанилүү касиети - бул пациенттин денесин мүмкүн болгон ретинопатиядан коргой тургандыгы. Дал ушул оорунун жүрүшү, адамдын ден соолугу үчүн эң коркунучтуусу.

Ретинопатия сокурдуктун өнүгүшү түрүндө байкалат. Бул көздөрдөгү канттын деңгээли кескин көтөрүлүп, натыйжада торчо клеткалар өлүп калат.

Албетте, жогорудагы көйгөй адам канында канттын көп болушунун бирден-бир себеби эмес. Ар кандай бейтаптын ден-соолугуна терс таасирин тийгизүүчү дагы башка кесепеттер болушу мүмкүн.

Жемиштерди колдонуу уйку безин жакшыртат, инсулин гормонун интенсивдүү өндүрө баштайт, ал адамдын канындагы кантты нормалдаштырат.

Жидек эмнеден сактайт?

Жогоруда айтылгандардан тышкары, диабеттин экинчи тибиндеги гожи мөмөлөрү адам тамырларынын түзүлүшүн калыбына келтириши мүмкүн. Буга байланыштуу кан басымынын кескин көтөрүлүшүн болтурбоого болот. Бул, айрыкча, көздүн торчосуна тиешелүү. Дагы бир жолу, канттын көп болушунан улам, бул органда кескин кан кетүү коркунучу бар, натыйжада пациент жакшы көрбөй калышы мүмкүн.

Ал эми мөмөлөрдө жетиштүү өлчөмдө камтылган таурин торчону мындай өзгөрүүдөн, тактап айтканда некроздон сактайт. Бул компонент ар кандай бейтаптын ден-соолугуна терс таасирин тийгизүүчү башка оорулардын алдын алууга жардам берет.

Мындан тышкары, канттын деңгээли боордун, бөйрөктүн иши менен байланышкан башка оорулардын өнүгүшүнө жана өттүн иштешине байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз жогорудагы өсүмдүктөрдүн мөмөлөрүн туура алып алсаңыз, анда мындай кесепеттердин баарынан кутула аласыз. Бирок бул үчүн бул продуктту кайсы дозада колдонууга уруксат берилгендигин жана аны кандай жыштык менен ичүү керектигин так түшүнүү керек.

Албетте, алгач доктуруңуз менен кеңешип, ал бул өнүмдү кайсы бир учурда колдоно ала тургандыгын билип алсаңыз жакшы болот.

Мөмө-жемиштерди алуунун эң жакшы жолу кайсы?

Бул өнүм менен дарылоонун натыйжасы мүмкүн болушунча эртерээк пайда болушу үчүн, жидекти колдонуунун так көрсөтмөлөрүн аткарышыңыз керек. Оорулуунун жашын эске алуу маанилүү. Көптөгөн адистер бул өсүмдүктү улгайган бейтаптарды дарылоо үчүн колдонсо жакшы болот деп ишенишет, анткени балдарга алар сунушталбайт.

Мунун себеби, жаш пациенттерде ар кандай аллергиялык реакциялардын келип чыгышы ыктымалдыгы, ошондой эле алардын таза түрүндө өнүмдөрдүн же жидектердин негизинде даярдалган дары тундурмаларын колдонуунун башка терс таасирлери бар.

Адатта, адистер бул өсүмдүктүн жыйырма төрттөн отузга чейинки бөлүгүн ар бир жыйырма төрт саатта жеп көрүүнү сунушташат.

Жогоруда айтылгандай, аларды таза түрүндө тамак-аш катары же ар кандай дары-дармек инфузиялары, чай жана башка курамында колдонсо болот.

Эгерде биз инфузия жөнүндө айта турган болсок, анда ал ушундай жол менен даярдалган: бир нече жемиш бөлүктөрү алынат, тактап айтканда, экиден жана бештен көп эмес, андан кийин алар кайнак суу менен куюлат, суюктук эки жүз миллилитрге жакын болушу керек. Андан кийин, инфузия толугу менен муздап чейин күтүш керек.

Жемиштерди ар кандай тамактардын ингредиенттери түрүндө колдонсоңуз болот. Ал шекерсиз йогурт, акшак, сүт тамагы, ар кандай таттуу десерттер жана башкалар болушу мүмкүн дейли. Мындай тамакты эртең менен же жок дегенде эртең менен ичкен жакшы.

Айрым учурларда, мөмөлөрдү таза түрүндө колдонууга жол берилет. Аларды чайнап койсоңуз болот. Бирок жөн гана ушул максатта колдонсоңуз, мурда кургатылган жемиштерди гана колдонушуңуз керек. Эч кандай учурда эскирген жемиштер болбойт. Ошентип, мөмө-жемиштин ичиндеги башка зыяндуу элементтердин бардыгын жок кылууга болот, чындыгында, кандайдыр бир башка өнүмдө.

Эгерде өсүмдүктү таза түрүндө колдонуу жөнүндө сөз болуп жатса, анда аны колдоно баштаардан мурун, ар дайым доктуруңузга кайрылып, өнүмдү колдонуунун ушул ыкмасына каршы кандайдыр бир каршы-тескери нерселер бар экендигин билип алыңыз.

Жемиштерди колдонууда эмнени эсиңизден чыгарбаңыз?

Диабет менен жабыркаган ар кандай пациенттин эч кандай мааниси жок, бул оорунун экинчи түрү, же биринчиси, ар дайым диета доктур менен кеңешкенден кийин тандалышы керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Айрым өнүмдөрдү колдонууга каршы кандайдыр бир тоскоолдуктар бар-жогун жана алардын адамга зыян келтире тургандыгын аныктоо керек. Диабет менен ооруган адамга арналган диета өзүнчө тандалат.

Бирок, белгилүү бир диабет диетасы бар, анын ичинде уруксат берилген тамак-аштардын тизмеси, ошондой эле ичүү сунушталбайт. Бул сунуштарды дайыма аткарып, денеңизди жагымсыз кесепеттерге алып келбөө маанилүү.

Гожи жемиштерин мындай диетага киргизүү маселесине келсек, адистер бир добуштан бул продукттун ден-соолукка пайдалуу экендигине ишенишет. Чындыгында, бул оң натыйжа бериши үчүн, мөмөлөрдү туура даярдоо керек.

Мисалы, сиз ушул мөмөлөрдүн кошулушу менен чай жасай аласыз. Ичимди даярдап жатканда гана так көрсөтмөлөрдү аткарышыңыз керек. атап айтканда:

  • бир эле аш кашык кургатылган жемиш талап кылынат;
  • лимон ширеси (бир нече тамчы жетиштүү);
  • ичимдикти кеминде отуз мүнөткө куюу керек.

Мындай учурда, жылуулук изоляциясы бар идиштерди колдонуу маанилүү. Ичкилик бир аз куюп бүткөндөн кийин, аны сөзсүз түрдө кысышыңыз керек. Ал эми буга чейин суюктуктун акыркы процедурасынан кийин пайда болуп, ага лимон ширесин кошушуңуз керек. Баса, акыркы ингредиент ар кандай диабет менен ооруган адамдын организмине да пайдалуу.

Мындай чайды ысык же максималдуу жылуу формада колдонуу керек, бирок муздак эмес. Эгер дагы эле суукта бир чыны чайды ичсеңиз, анда оң натыйжа чыкпай калышы мүмкүн.

Ичүү убактысына келсек, аны тамактын алдында же тамактын ортосуна чейин жасаса болот. Бирок бул күн сайын жыйырма төрт саатта үч жолудан ашпашы керек.

Ар кандай формада бышырылган өсүмдүктү колдонууга уруксат берилет. Сиз майдалоо үчүн инфузия жасап, аларды чай менен ичесиз дейли. Бул учурда, дарылоонун таасири тезирээк болот.

Бирок жогоруда көрсөтүлгөн каражаттарды колдонуудан мурун, ар дайым доктуруңуз менен кеңешип турушуңуз керек.

Бул макалада видеодон алынган адистер гожинин мөмөлөрүнүн артыкчылыктары жөнүндө сөз кылышат.

Pin
Send
Share
Send