Холестерол жогору болгон шарт ден-соолугу бар балага же бойго жеткен организмге коркунучтуу. Бирок, диабет менен ооруган адамда липиддердин метаболизминин бузулушу өнөкөт оорунун олуттуу татаалдашуусун күчөтөт.
Холестерол сөзсүз ар бир ден-соолукта болот. Майлуу алкоголь клеткалардын маанилүү компоненти болуп саналат, мээни жана иммундук системаны стимулдайт, витаминдерди сиңирүүгө катышат. Мындан тышкары, зат бир катар гормондордун синтези үчүн зарыл.
Медициналык теорияга ылайык, холестерол жаман жана жакшы, андыктан биохимиялык кан анализи ушул көрсөткүчтүн бир нече фракциясын тандоого мүмкүндүк берет. Адатта, 1 жана 2 типтеги диабет менен ооруган балдардын триглицериддеринин көбөйүшү менен, жаман холестеролдун деңгээли көп.
Жогорку тыгыздыктагы липопротеиддер жүрөк-кан тамыр системасын ар кандай зыяндан сактайт. Диабет менен ооругандарда бул протеиндин табигый синтези кыйла төмөндөйт, бирок төмөн тыгыздыктагы липопротеиндердин титринин көбөйүшү байкалат. Кырдаалдын мындай өнүгүшү жакшы натыйжа бербейт.
Эгерде сиз индикатордун маанисин өз убагында төмөндөтпөсөңүз, кан тамырлардын дубалдарында май шишиктери пайда болуп, кан жолдордун ички мейкиндигине тыгылып калат. Бирок, жакшы холестеролдун жетишсиздиги артерияны табигый коргонуу күчүнөн ажыратат, ошондуктан 1 жана 2-типтеги диабет, тромбоз, инсульт, атеросклероз жана башкалардан өлүмдөр көп кездешет.
Айрыкча семирүү менен жабыркаган диабетиктер тобокелге салынат. Ушуга байланыштуу, мындай бейтаптардын жакындары, эгер бала инсульт баштаса, эмне кылышы керектигин билиши керек. Статистика боюнча, инсульттардын болжол менен 35% башкалар өлүмгө дуушар болот, анткени башкалар мындай абалда өзүн-өзү кандай алып жүрүүнү билишпейт.
Жогорку холестеролдун себептери
Холестеролдун концентрациясын түшүрүүдөн мурун, анын эмне үчүн көтөрүлгөнүн түшүнүшүңүз керек. Заттын көбөйүшүнө өбөлгө түзгөн бир катар негизги себептер бар. Кант диабети бар балдарды ата-энелери көзөмөлдөп турушу керек.
Холестеролду жогорулатуучу ар бир фактор диабетиктердин нормадан тыш жашоо мүнөзүн чагылдырат.
Көрсөткүчтүн өсүшүнө түрткү болгон себептер болушу мүмкүн:
- Отурукташкан жашоо образы, физикалык аракеттердин дээрлик жоктугу.
- Төмөн тыгыздыктагы липопротеиндердин көбөйүшүнө алкоголдук ичимдиктер жана тамеки тартуу себеп болот. Белгилей кетчү нерсе, пассивдүү тамеки тартуу дагы эске алынат.
- Ашыкча салмак ар дайым метаболикалык иштебей калат. Натыйжада, толугу менен жаман холестерол организмде кала берет, анткени анын өзүнө тиешелүү заттын жетишсиздиги анын чыгарылышына терс таасирин тийгизет.
- Жаш курагы менен индикатор көбөйөт.
- Холестеролдун концентрациясы гормоналдык препараттарды колдонуудан улам жогорулашы мүмкүн.
- Майлуу зат алмашуу патологиясы да тукум кууп өтүшү мүмкүн.
Диеталык тамактануу менен кыска убакыттын ичинде диабет менен холестеролду төмөндөтүүгө болот.
Рационалдуу диета диабет менен ооруган балага кандагы шекерди турукташтырбастан, зыяндуу холестеролду азайтууга жардам берет.
Кант диабетиндеги жогорку холестерол
Балада кант диабети кан тамырлардын өзгөрүшүнө алып келет. Канттын көп болушу аларды ийкемдүү жана ийкемсиз кылат. Андан тышкары, оору эркин радикалдардын көбөйүшүн шарттайт.
Эркин радикалдар - бул жогорку химиялык активдүүлүк менен мүнөздөлгөн клеткалар. Чындыгында, бул бир электронун жоготуп, күчтүү кычкылдандыруучу агент болуп калган кычкылтек. Опсиддик радикалдардын оптималдуу курамы организмде ар кандай инфекция менен күрөшө алышы керек.
Кан тамырларынын ийкемдүүлүгү кан агымынын ылдамдыгына терс таасирин тийгизет, бул кан айлануу системасында гана эмес, курчап турган кыртыштарда да сезгенүү процесстеринин өнүгүшүнө алып келет.
Дененин сезгенүү очокторуна каршы күрөшүү үчүн, денеде эркин радикалдар колдонулат, ошондуктан көптөгөн микрокректер пайда болот.
Кан эсептейт
Липиддердин кан анализи жаман жана жакшы холестеролдун курамы жөнүндө толук маалымат берет. Алынган натыйжа адатта липиддик профиль деп аталат. Бул индикатордун сандык жагын гана эмес, анын өзгөрүлүшүн жана кошумча триглицериддердин курамын дагы көрсөтөт.
Дени сак адам үчүн кандагы холестерол 3 - 5 ммоль / л, диабет менен ооруган балада көрсөткүч 4,5 ммоль / л жогору болбошу керек.
Бул учурда, көрсөткүч сапаттык талдоого алынышы керек:
- Жалпы холестеролдун жыйырма пайызы жакшы липопротеинде болушу керек. Эркектер үчүн индикатор 1,7 ммоль / л чейин, ал эми аялдар үчүн - 1,4 ден 2 ммоль / л чейин.
- Ошол эле учурда, жалпы холестеролдун жетимиш пайызы жаман липопротеиндер. Баланын жынысына карабастан, анын көрсөткүчү 4 ммоль / л ашпашы керек.
Эрте курактагы кант диабетиндеги атеросклероздун себеби бета-холестерол концентрациясынын туруктуу өсүшү болушу мүмкүн. Дал ушул себептен диабет менен ооруган адамдардын курсун алты айда бир жолу текшерип, зарыл болсо, анын негизинде дарылоону өзгөртүү керек.
Мындан тышкары, жетишсиз холестерол анын ашыкча көлөмү сыяктуу коркунучтуу. Организмде бета-холестерол жетишсиз болгондо, холестеролдун клеткаларга ташылышы бузулат, ошондуктан регенерация процесси, бир катар гормондор, өт өндүрүшү жайлайт жана керектелген тамак сиңирүү татаалдашат.
Кандай мамиле кылуу керек?
Кандай гана курактагы болбосун, айрыкча, балалык кезинде, холестерол жана диабет тыгыз бири-бири менен тыгыз байланышта, ошондуктан сиз татаалдашууга каршы кандай чараларды көрүшүңүз керек. Диабеттин кандагы холестеролун мыкты дарылоо - бул тең салмактуу тамактануу.
Май, майлуу эттен жана бышыруудан баш тартуу менен холестеролдун концентрациясын азайта турганы далилденди. Диабетке чалдыккан балдар, чоң кишилер сыяктуу эле, дени сак адамдарга караганда атеросклероздун өрчүшүнө көбүрөөк ыкташат. Бул оору кан тамырлардын дубалдарында холестерол плитасынын пайда болушу менен көрсөтүлөт, бул каналдын диаметри төмөндөйт.
Ошондуктан, кесепеттердин алдын алуу үчүн холестеролдун минималдуу курамы бар тамак-ашты керектөөгө негизделген катуу диета керек. Липопротеиндин концентрациялануусун төмөндөтүү үчүн керектөө үчүн бир нече негизги өнүмдөр сунушталат:
- Зыгыр же зайтун майы. Диетологдор балдарга жаныбарлардын майларын керектөөнү холестеролсуз, каныккан май кислоталары менен каныккан азыктарга алмаштырууну сунуш кылышат Зыгыр майынын курамында линол жана альфа-линолен кислотасы бар. Бул кислоталар клеткалык өз ара аракеттешүүнү, май менен липиддердин метаболизмин жакшыртып, мээнин иштешине түрткү берет. Бирок, бир аш кашыкта болжол менен 150 ккал бар болгондуктан, продукцияны кыянаттык менен пайдаланууга болбойт.
- Майлуу балыктар. Жумасына кеминде үч жолу диабет менен скумбрия, форель, лосось, майшабак, лосось же сардин жегенге туура келет. Муздак деңиздеги балыктардын курамындагы майлар организмден жаман липопротеиндердин чыгуусун шарттайт. Бирок, башка деңиз азыктары, мисалы, икра, креветкалар, устрицалар, букачарлар, креветкалар холестеролдун көп өлчөмүн камтышы керек.
- Nuts. Бир жума бою диабет менен ооруган бала жумасына 150 грамм жаңгак жеши керек. Алар микроэлементтер жана витаминдер менен каныккан, бирок холестерол жок. Бул максаттар үчүн магний, Е витамини, аргинин, фолий кислотасы жана башка пайдалуу заттарды камтыган бадам жана жаңгак ушул максатка ылайыктуу.
- Жаңы мөмө-жемиштер. Аларга көп була жана диеталык була кирет. Диабет менен алмага, цитрус жемиштерине жана капустага артыкчылык бериш керек, ал холестеролду тез эле азайтып, тромбоз процесстерин токтотот, инсулиндин таасирин жакшыртат, ошондой эле кан басымын төмөндөтөт.
- Кант диабетиндеги холестеринди азайтуу үчүн (биринчи түр) күн сайын кандагы глюкозанын кескин өзгөрүлүшүн болтурбай турган 0,5-1 кг жемиштерди жана жашылчаларды жеш керек. Ошондуктан, кант диабети үчүн банан, жүзүм, картошка жана жүгөрү керектелбейт.
- Холестеролдун төмөндөшү, ошондой эле, диабет оорулары менен ооруган балдар үчүн пайдалуу, эриген жипчелер көп болгон буудай кебегинен жана дан эгиндеринен жегенден кийин пайда болот. Сулу кебеги таблеткадан да жакшы.
Мындай дарылоо эң натыйжалуу деп эсептелет. Дайыма пландалган диета жана рационалдуу менюсуз холестерол деңгээлин төмөндөтүү мүмкүн эмес. Ар кандай дары-дармектер кыска мөөнөттүү натыйжа берет.
Зарыл болсо, диеталык тамактануу медициналык дарылоо менен коштолушу мүмкүн. Колдонулган ар бир препарат дарыгер тарабынан жазылышы керек, терапия учурунда кабыл алуу катуу көзөмөлгө алынып, зарыл учурда жөнгө салынат.
Бул диабетте жогорку холестеролдун себептери ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалат.
