Табият адамзатка организмди колдоо жана ар кандай ооруларга туруштук берүү үчүн зарыл болгон бардык каражаттарды берген.
Бүгүнкү күндө жасалма стимуляторлор табигый дары-дармектер менен алмаштырылууда. Бул өзгөчө өнөкөт оорулардын көбөйүшүнө байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүдө өзгөчө маанилүү.
Терапевтикалык касиеттери жана Крым стевиясынын каршы колдонулушу
Бул уникалдуу өсүмдүк, изумруд түстүү жалбырактар жана ромашка сымал майда ак гүлдөр. Дарылоочу, профилактикалык жана ден-соолукту чыңдоочу касиетке ээ.
Бул өсүмдүктүн өсүшү үчүн эң ылайыктуу жер - Крымдын экологиялык таза тоолуу аймактары. Натыйжада, өндүрүүчүлөр жогорку сапаттагы табигый продукцияны чыгара алышат. Крым жарым аралында өскөн чөптөрдөн табигый, сапаттуу өнүм алыңыз. Табигый таттуу болгондуктан, өсүмдүк "бал" деп аталат.
Stevia табигый таттуу деп эсептелген, универсалдуу энергия булагы. Тамак-аш өндүрүшүндө жана чөп өсүмдүктөрүнө (стевия чайы) кошумча зат катары колдонулат.
Гликозиддер стевиянын таттуу даамын берет.
Таттуу чөптүн пайдалуу касиеттери бар:
- Кандагы шекерди төмөндөтөт. Ошондуктан, бул продукт диабет менен ооруган адамдар тарабынан активдүү колдонулат. Өсүмдүк гипогликемиялык таасир менен мүнөздөлөт, ошондой эле инсулиндин секрециясын стимулдайт.
- Стевияны колдонуу семирүү менен күрөшүүдө оң таасир берет. Бул учурда, чөп жардамчы ингредиент катары колдонулат. Таттуу өсүмдүктүн калориялуулугу минималдуу, ал эми углеводдордун зат алмашуусун жөнгө салуучу активдүү компоненттердин саны максималдуу өлчөмдө.
- Чөптүн курамына кирген стевиозиддердин аркасында жүрөк-кан тамыр системасын кадимки абалда кармап турууга болот. Бул элемент кан басымын төмөндөтүп, диуретикалык таасир берет.
- Өсүмдүк микробго каршы касиетке ээ. Анын курамын түзгөн компоненттер грибок микроорганизмдердин көбөйүү ылдамдыгын жана өсүшүн кыйла төмөндөтүшү мүмкүн. Стевия жалбырактарынын курамында витаминдер жана иммундук системанын нормалдуу иштешин камсыз кылган жана организмге жалпы бекемдөөчү минералдардын комплекси бар.
- Холестеролду төмөндөтөт.
- Жалпы тоникалык таасир берет. Нерв жана физикалык алсыроодон кийин күч-кубатты калыбына келтирет.
- Ал уйку безинин жана боордун ичегилери иштебеген учурда колдонулат.
- Ал тери ооруларын дарылоодо колдонулат. Бал чөпүнүн үзүндүлөрүнө негизделген медициналык маскалар көйгөйдүү териге кам көрүүнүн эң жакшы жолу.
- Стевия уретритти, циститти, пиелонефритти комплекстүү дарылоодо колдонулат. Бул өсүмдүктү камтыган май күйүктү жана жараны дарылоодо колдонулат.
- Бал чөпүнүн жалбырактарынан жасалган оттой ооз көңдөйүнө жакшы таасир берет. Кариес жана периодонтал оорулары менен чайкоо керек.
- Стевиядан алынган чай ичеги-карынга мас болуп, жаранын пайда болушуна жол бербейт жана былжыр челдин айыгуусун шарттайт.
- Дары диабети үчүн белоктуу диетаны сактоого аргасыз болгон адамдар бал чөпүнө өзгөчө көңүл бурушат.
Кандайдыр бир шириндирүүчү чексиз өлчөмдө колдонулса, адамдын ден-соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан шекер аналогдорун колдонууну контролдоо керек.
Эгерде сиз балды углеводдор менен кошо жесеңиз, бул кандагы глюкозанын кескин көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Стевияга каршы жана каршы көрсөтмөлөр:
- Гипотензивдүү заттар стевияны диетага өтө кылдаттык менен киргизиши керек. Чөп гипотензиялык касиетке ээ.
- Сүт азыктарын бир эле учурда колдонбоңуз. Бул катыш ичеги-карынга байланыштуу.
- Өсүмдүктүн антиандрогендик таасири бар. Белгилүү болгондой, эркектердин денесиндеги андрогендер жыныс органдарынын иши үчүн жооптуу. Андыктан стевия жасоодо эркек жыныстык мамиле өзгөчө этият болушу керек.
Жүрөк кемтиги, аллергиялык реакция, дем алуу системасынын оорулары диагнозу коюлган адамдар таттуучудан толугу менен же жарым-жартылай баш тартууга аргасыз болушат (астма, бал чөптөр чабуул жасашы мүмкүн). Операциядан кийинки мезгилде Stevia колдонууга болбойт.
Ошондой эле, үч жашка чейинки балдарга чөп бербеңиз.
Стевияны колдонуунун өзгөчөлүктөрү
Стевияга негизделген шекерди алмаштыруучу заттар табигый продукт деп эсептелет. Бирок, буга карабастан, аларды колдонуу үчүн белгилүү бир эрежелерди сактоо керек. Бал чөпүн көп өлчөмдө колдонууга болбойт, бул денеге терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Ар бир адам үчүн стевияны кабыл алуу стандарттарын өзүнчө эсептөө керек.
Бул өсүмдүк табигый шекерге ээ болбогон адамдар үчүн азыктардын таттуу даамын таңуулоого мүмкүндүк берет.
Үйдөн стевиядан чай ичсеңиз болот. 1 чай кашык чөптү алып, бир стакан кайнак суу менен куюп алыңыз. 30 мүнөттөн кийин суусундук ичүүгө даяр.
Stevia сиропу суу мончосундагы инфузияны буулоо жолу менен даярдалат. Даяр продукция бир нече жыл бою сакталат жана ошол эле учурда антибактериалдык жана антисептикалык сапаттарын жоготпойт. Крым стевия сиропунун сын-пикирлери абдан оң. Муну Интернеттеги көптөгөн жакшы пикирлер тастыктап турат.
Стевияга негизделген эликсирди чайга таттуу катары кошсо болот.
Бал чөпүн камтыган азыктардын баасы калктын бардык катмарларына жеткиликтүү.
Жыйынтыктоо
Деталдуу изилдөөлөрдүн негизинде бал чөпүнөн жасалган таттуучу зат ден-соолукка эң коопсуз жол деп айтууга болот. Чөп декомпенсацияланган диабет менен ооруган бейтаптарга да пайдалуу болот.
Ошондуктан, бул универсалдуу айыктыруучу өсүмдүк тамак-аш өнөр жайында жана медицинада кеңири колдонулат.
Стевиянын пайдасы жана зыяны жөнүндө маалымат ушул макаланын видеосунда келтирилген.
