Холестерол ар кандай химиялык жана биохимиялык процесстерге катышкандыктан, адам канынын эң маанилүү компоненти болуп саналат. Органикалык кошулмасыз организмдин кадимки иштеши мүмкүн эмес. Заттын 70% боор өндүрөт, калгандары организмге азык-түлүк менен кирет.
Холестерол майга окшош заттарга бөлүнөт. Ассимиляциялоо үчүн компонент белоктор менен биригип, натыйжада липопротеиддер пайда болот. Алар массасы жана тыгыздыгы менен айырмаланат. Липиддердин метаболизмин баалоо үчүн LDL жана HDL катышы анализделет - төмөн жана жогорку тыгыздыктагы липопротеиддер.
LDLдин өсүшү атеросклероз, инфаркт жана инсультка коркунуч келтирет. Андыктан бул көрсөткүчтү, айрыкча, диабет менен ар дайым көзөмөлдөп туруш керек. Жаман холестеролду түшүрүүгө жардам берүүнүн көптөгөн жолдору бар - таблеткалар, туура тамактануу, спорт жана элдик каражаттар.
Ошентип, үйдө кандагы холестеролду кантип төмөндөтүүгө болот? Дарылык өсүмдүктөрүнө жана өнүмдөрүнө негизделген эң натыйжалуу элдик каражаттарды - лимон, сарымсак, сулу ж.б.
Жогорку холестеролдон алынган сулу
Сиздин холестерол деңгээлиңизди текшерүү үчүн лабораторияга кайрылып, тест тапшырып же өзүңүз жасай аласыз. Үйдө глюкоза, холестерол, гемоглобин, триглицериддерди өлчөөчү атайын анализаторлор бар.
Сулу углеводдордун, белоктук заттардын жана өсүмдүк майларынын ажырагыс булагы болуп көрүнөт. Ал зат алмашууну нормалдаштырууга жардам берет, кан тамырларды атеросклероздук саймалардан тазалайт жана кандагы шекердин топтолушуна оң таасир берет.
Күнүмдүк ичүү боор клеткаларындагы зыяндуу холестеролдун колдонулушун тездетет, ашказан-ичеги-карын органдарынын ишин жакшыртат. Продукт иммундук абалга, мээ иш-аракетине оң таасирин тийгизет.
Жогорку LDL менен күрөшүүгө жардам берүүчү рецепттер:
- Бөлмө температурасында 400 г сулу майын 200 мл суу куюп алыңыз. Күнү бою салкын бөлмөдө отуруп туруңуз, мезгил-мезгили менен тоскоолдук кылыңыз. Чыпкалоодон кийин. Чечимди отко салып, 2-4 мүнөт кайнатып, тынымсыз аралаштырыңыз. Калыңдай түшкөндө, жылуулуктан алып чыгып, муздатыңыз. Күнүнө бир нече жолу 150 мл тамак ичкенден кийин. Бул рецепт липиддердин метаболизмин нормалдаштырат, аялдарда жана эркектерде арыктоого жардам берет;
- Бир стакан сулу термосуна куюп, 250 мл кайнак суу куюңуз. 24 саат талап кылыңыз, чыпка. Күн сайын эртең менен, эртең мененки тамактанардан мурун, бир жолу колдонулган дозасы 250 мл. Дарылоонун узактыгы 10-15 күн. Сын-пикирлер холестерол деңгээли баштапкы көрсөткүчтөн 15-20% га төмөндөп, диабет диабетинин канындагы глюкоза азаят.
Сулу - бул атеросклерозду дарылоодо ийгиликтүү колдонулган дени сак жана табигый дан. Бул арыктоого жардам берет, диабет ооруларындагы организмдеги зат алмашуу жана углевод процесстерин тездетет.
Бөйрөктүн иштеши жана жогорку сезгичтиги үчүн керектөө сунушталбайт.
Атеросклероздон алынган прополисти колдонуу
Балчылык өнүмү көптөгөн дарылык касиетке ээ.
Ал организмдеги жаман холестеролду гана эмес, тамак сиңирүү, ичеги-карын жана борбордук нерв системасын нормалдаштырат. Продукт антибактериалдык таасирге ээ, ошондуктан патогендүү микроорганизмдерге каршы күрөшөт.
Прополистин негизинде бир тундурмасы даярдалат.
Аны даярдоо үчүн сизге 5 г негизги компонент жана 100 мл спирт же жакшы арак керек болот. Балчылык өнүмү спирт камтылган суюктук менен куюлат, катуу капкак менен жабылат. Келечектеги дарыны үч күн талап кылыңыз.
72 сааттан кийин дары чайкап, чыпкалап турушу керек. Прополис тундурмасын колдонуунун өзгөчөлүктөрү:
- Тамактануудан жарым саат мурун дарыны ичип алыңыз.
- Дозасы - бир кашык, жөнөкөй сууда.
- Үч жума ичип, 7 күндүк тыныгуудан кийин кайталаңыз.
Жалпы жонунан, терапия курсу 3 айга созулат. Терс таасирлери өнбөйт. Бирок колдонуудан мурун, сизде аллергиялык реакция жок экендигин текшерип турушуңуз керек. Сүрөттөлгөн рецепт диабет ооруларындагы жогорку холестеролдон арылууга жардам берет.
Таза прополистин таза формасында уруксат берилет - пациентке күнүнө 3-5 г берилет. Каалаган натыйжага жетүү үчүн, аары өнүмүн узак убакыт чайноо керек - жок дегенде 20 мүнөт жана бир сааттай. Даамын баары эле жактыра бербейт - ачуу даам бар.
Лимон жана сарымсакты дарылоо
Эгерде кант диабетиндеги зыяндуу холестеролдун курамы жол берилген нормадан жогору болсо, анда бейтапка дароо холестерол камтылган продуктуларды менюдан чыгарып салуу, спорт менен машыгуу сунушталат - эгерде диабетиктин медициналык каршы көрсөтмөлөрү жок болсо, элдик каражаттарды колдонуңуз. Комплексте гана баалуулуктарды нормалдаштырууга болот.
Лимон жана сарымсак LDLди сыртка чыгарууга жардам берет. Карама-каршы көрсөткүчтөр: боордун жана бөйрөктүн катуу патологиялары, ашказан-ичеги-карын ооруларынын, ашказан, ичеги-карын, он эки эли ичегинин жаралары, цитрус жемиштерине аллергия.
Продукциялардын жардамы менен отвар, настойкалар жана настойкалар даярдалат. Дарылоо учурунда сунушталган дозаны так сактоо керек.
Рецепт жаман холестеролду түшүрүүгө жардам берет:
- Эт туурагычтан 4 лимон кабыгынан тартыңыз;
- Лимон аралашмасына 4 баш сарымсак кошуңуз (ошондой эле майдаланган);
- Суюктук массадан бир сантиметр жогору болушу үчүн, аралашманы суу менен куюңуз;
- Муздаткычта бир күн туруу;
- Күнүнө 50 г аралашма жегиле;
- Дарылоо курсу - 1-2 ай.
Сарымсактын тундурмасы диабет ооруларындагы жана LDLдин төмөнкү деңгээлиндеги кан тамырлардын абалын жакшыртууга жардам берет. Майдаланган 150 г сарымсакты майдалап, спирт кошуңуз. Караңгы жерде он күн тур. Колдонуудан мурун чыпкалаңыз. Тамактанардан мурун бир аш кашык ичип, лимондун ширеси менен тең пропорцияда суу аралаштырылган суу менен жууп салыңыз. Дарылоо курсу 40 күн, аны 1-2 айда кайталасаңыз болот.
Холестеролду жана кандагы кантты төмөндөтүү үчүн рецептти колдонуңуз:
- Эт туурагычтан 6 лимон кабыгынан, 4 баш сарымсактан өткөрүп алыңыз.
- Бул аралашмага 300 мл суюк бал кошуңуз.
- Жылуу (ысык эмес) суу менен куюп, эки жума талап кылыңыз.
Чыгышы калың сироп болот. Эртең мененки тамактын алдында бир аш кашык алыңыз. Дарылоо курсу эки жумадан ашык эмес. Курал липиддердин зат алмашуусун, жүрөк-кан тамыр системасынын ишин жөнгө салат, кан тамырларды патологиялык чөкмөлөрдөн тазалайт.
Сарымсак-лимон суусундуктары: 250 мл сууга сарымсактын 1 кесимин гриль түрүндө кошуп, жарым лимондун ширесин сыгып, аралаштырыңыз. Эртең мененки тамактанар алдында бир ай ич.
Карама-каршы көрсөтмөлөргө тамак сиңирүү жана тамак сиңирүү жолундагы көйгөйлөр кирет.
Дары чөптөрдөн холестеролду азайтуу
Көңүл буруңуз, элдик дарылоонун бир дагы рецеби кандагы холестерол деңгээлин тез арада төмөндөтүүгө жардам бербейт. Бул касиет менен "мактана" турган дары-дармектер жок. Салыштырмалуу тез эффект дары-дармек өсүмдүктөрүн берет.
Альтернативдүү дарылоо үчүн колдонулган көптөгөн дары-дармек өсүмдүктөрү лецитин сыяктуу компонентти камтыйт - бул зат атеросклероздук кендерди эрий билүү менен мүнөздөлөт. Лецитиндин майлуу кошулма экендиги таң калыштуу, бирок холестеролдун антагонисти.
Ошондой эле, чөптөрдүн курамында көптөгөн витаминдер жана минералдык компоненттер бар, алар жүрөктүн, кан тамырлардын ишине оң таасирин тийгизет, иммундук абалын жогорулатат жана диабет ооруларындагы борбордук нерв системасынын ишин жакшыртат.
Чөптөрдү колдонуу мындай терапиялык эффекттерди берет:
- Өсүмдүктөр холестерол өндүрүшүн азайтууга жардам берет;
- Тамак-аш менен кошо ичегиде холестеролдун сиңүүсүн азайтыңыз;
- Алар организмден зыяндуу заттарды алып салуу процессин тездетет (таасири өсүмдүк клеткасынын курамына байланыштуу болот).
Линден гүлдөрү жогорку LDL дарылоодо эффективдүүлүгүнө байланыштуу эң популярдуу каражат. Гүлдөр гүлдөө маалында жыйналат, андан кийин кургатылып, майдалап порошок абалына келтирилет. Күкүм бир чай кашыктан күнүнө үч жолу жалмайт, аны жөнөкөй суу менен ичсе болот. Дарылоо бир айга созулат, бир жумалык тыныгуудан кийин, алар дагы бир жолу кайталашат.
Порошокту жактырбаган диабетиктерге чай ичүүнү сунуш кылабыз. 250 мл суу үчүн бир аш кашык кургатылган гүлдөрдү кошуңуз. Жарым саат мөөр басылган контейнерде туруңуз. Күнүнө бир нече жолу колдонуңуз. Курс бир ай. Ушул убакыттан кийин кандагы LDL азайып гана эмес, теринин абалы жакшырат.
Дарылоодо каакым колдонулат. Белгилей кетчү нерсе, холестеринди төмөндөтүү жөндөмүнө өсүмдүктүн бардык бөлүктөрү - жалбырактар, тамыр, сабак, гүлдөр ээ. Рецепт дары чөпүнүн тамырын колдонот. Аны порошок абалына келтирүү керек. Тамактанардан мурун бир чай кашык жей бериңиз, жыштыгыңыз күнүнө үч жолу. Курс бир ай. Каакым ашказан жараянын жакшыртат, анткени холеретикалык агент бар.
Холестеринди нормалдаштыруучу чөптөр:
- Clover.
- Мия тамыры.
- Долондун жемиштери.
- Artichoke.
- Plantain.
- Dill.
Кызыл беде кан тамырларды натыйжалуу тазалайт. Бир чай кашык чийки зат 250 мл кайнак суу менен куюлат. Мөөр басылган контейнерде 1 саат талап кылыңыз. Салышчу.
Күнүнө үч жолу 10 мл ичип, терапия 2 айга созулат. Бир жумалык тыныгуудан кийин сиз дагы кайталай аласыз.
Элдик каражаттар менен дарылоо
Диетага буурчак жана буурчак кошулган болсо, тамак-аш LDLдин төмөндөшүнө жардам берет. Алар төмөнкүчө даярдалган: түн ичинде сиз 100 г буурчак буурчакты суу менен толтурушуңуз керек. Эртең менен, агынды сууга куюп алыңыз. Тендерге чейин бышыргандан кийин. Эки баскыч менен жегиле. Терапия курсу 21 күн. Тамак бышырууда газдын пайда болушун болтурбоо үчүн сууга бир чымчым сода бышырыңыз - бычактын учунда.
Холестерол профилин нормалдаштыруу үчүн, диабет менен ооруган кызыл рован мөмөлөрүн жегенге болот. Алар кандагы жаман холестеролду кетирип, канттын төмөндөшүнө жана жалпы жыргалчылыктын жакшырышына жардам берет. Күнүнө үч маал тамактанардан мурун 5-10 даана жеп алыңыз. Дарылоо курсу 5 күн, бир жумалык тыныгуудан кийин кайталаңыз.
Кургатылган мия тамырын тартыңыз. Негизги компоненттин 40 г кошуп 500 мл кайнак сууга салып, 20 мүнөттөй жай отто бышырыңыз. Ар бир тамактан кийин 50 мл отвар алыңыз, дарылоо үч жумага созулат. Бир айдан кийин, ошол эле дозада кайталаңыз.
Терапиянын салттуу эмес ыкмалары:
- Алтын мурут Компоненттин негизинде тундурма даярдалат, өсүмдүктүн жаңы жалбырагы колдонулат. Анын узундугу 20 сантиметр. Майда бөлүктөргө бөлүп, 1000 мл кайнак суу куюңуз. 24 саат талап кылыңыз. Чыпкалоо. Караңгы контейнерде муздаткычтын астындагы текчеде сактаңыз. Тамактануудан 20 мүнөт мурун бир аш кашык алыңыз. Дарылоонун узактыгы - 3 ай. LDLди азайтуудан тышкары, алтын мурут диабет ооруларындагы кандагы глюкозаны азайтып, кисталардын резорбциясын жогорулатат, боордун ишин жакшыртат;
- Цианоз - көк. Өсүмдүктүн тамырынан 20 г 250 мл кайнак суу куюп, кайнатып, 2-5 мүнөт кайнатыңыз. Табигый муздап, даки менен сүзүп коюңуз. Тамактангандан эки сааттан кийин жана жатар алдында бир аш кашык ичип алыңыз. Дарылоо курсунун узактыгы - 3 жума. Рецепт кан басымын нормалдаштырат, тынчтандыруучу таасир берет.
Дары чөптөрдүн жыйнагы төмөнкү тыгыздыктагы липопротеиддерди азайтууга жардам берет. Арония менен долоно, чычырканактын кабыгы, деңиз капустасы, ромашка, энелер жана мурас жалбырактары, лингонберия жалбырактары, жүгөрү стигмасы керек. Компоненттер 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2 катышында кабыл алынат. Инфузияны даярдоо үчүн сизге 25 г аралашма керек, 300 мл ысык суу куюңуз. Суу мончосунда 10 мүнөт кайнатып, бир саат талап кылыңыз. Ар бир тамактан кийин 100 мл ичип алыңыз. Кабыл алуу бир айдын ичинде жүргүзүлөт.
Дарылоону табигый ширелер менен толуктоо сунушталат. Эң натыйжалуу суусундуктардын аралашмасы: сабиздин, кызылчанын, хрендин ½ чыны ширесин аралаштырыңыз. 100 мл суюк бал жана жарым лимондун ширесин кошуңуз. Тамактан бир саат мурун бир аш кашык алыңыз. Холестеролдун төмөндөшү бир ай колдонуудан кийин байкалат.
Үйдө холестеролду кантип төмөндөтүүгө болору ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалат.
