1 же 2 типтеги диабет: дарылоону кайсы жерден баштоо керек

Диабет - бул адамдын организмине табигый түрдө кан глюкозасынын деңгээлин өзүн-өзү жөнгө салуу механизмдерин толугу менен же жарым-жартылай жок кылуу. Баары билет, кант диабети оорунун негизги себеби - буттар, сокурдук жана бөйрөктүн иштеши. Булардын бардыгы оорулуунун пациенттин канындагы канттын көтөрүлүп турушу же чоң секреция менен "секириши" себебинен келип чыгат.

Чындыгында кандагы шекердин секириши дененин бардык системаларына зыяндуу таасирин тийгизет. Мисалы, кант диабети остеопороздун (минералдар сөөктөрдөн жууп кетүү) коркунучу жогорулайт деп аз адамдар билишет. Көңүл буруңуз, диабет ооруларында муундар көбүнчө сезгенип, ооруйт, тери кургап, орой жана картайып калат.

Диабеттин татаалдыгы организмге, анын ичинде мээге дагы бир топ зыян келтирет. Диабет кыска мөөнөттүү эс тутумду начарлатат жана депрессияны жаратат.

Уйку бези жана инсулин гормону

Кант диабетин ийгиликтүү контролдоо үчүн, уйку безинин кандайча иштешин билүү жана анын иштөө принциптерин түшүнүү керек. Уйку бези болжол менен чоң кишинин пальмасынын көлөмү жана салмагына туура келет. Ич көңдөйүндө, ашказандын артында, он эки эли ичегиге жакын жайгашкан. Бул без гормон инсулинди өндүрүп, сактайт жана канга чыгарат. Андан тышкары, углеводдорду, айрыкча майларды жана белокторду сиңирүү үчүн дагы бир нече гормондорду жана тамак сиңирүүчү ферменттерди өндүрөт. Инсулин глюкозаны алуу үчүн маанилүү. Эгер бул гормон уйку бези тарабынан өндүрүлүп, толугу менен токтоп калса жана бул инсулин сайдырбаса, адам тез өлөт.

Инсулин - бул уйку безинин бета клеткалары тарабынан чыгарылган гормон. Анын негизги милдети - кандагы глюкозанын деңгээлин жөнгө салуу. Инсулин адам денесиндеги миллиарддаган клеткаларга глюкозанын киришин стимулдаштыруу менен бул функцияны аткарат. Бул тамак ичкенден кийин бифазиялык инсулиндин секрециясы учурунда пайда болот. Инсулиндин болушу "глюкоза ташуучулардын" клетканын ичиндеги кабыкчасына көтөрүлүп, кан аркылуу глюкозаны алып, клеткага колдонушу үчүн шарттайт. Глюкозаны ташып жеткирүүчүлөр - бул глюкозаны клеткаларга жеткирүүчү атайын белоктор.

Инсулин кандагы кантты кантип жөнгө салат

Кадимки кандагы глюкозанын деңгээли өтө тар. Бирок, кадимки инсулин дээрлик ар дайым анын ичинде кандагы кантты сактап турат. Себеби ал инсулинге өзгөчө сезгич болгон булчуңдар менен боордун клеткаларында иштейт. Булчуң клеткалары жана айрыкча боор инсулиндин таасири астында глюкозаны кан айланасынан алып, гликогенге айлантат. Бул зат крахмалга окшош, ал боор клеткаларында сакталат, андан кийин кандагы канттын деңгээли нормадан төмөн түшүп кетсе, кайра глюкозага айланат.

Гликоген, мисалы, көнүгүү же кыска мөөнөттүү орозо учурунда колдонулат. Мындай абалда уйку бези дагы бир атайын гормон, глюкагон, кан айлануусуна чыгарат. Бул гормон булчуңдарга жана боор клеткаларына гликогенди глюкозага айландырып, кандагы шекерди көбөйтүү убактысы келгенин билдирет (гликогенолиз деп аталган процесс). Чындыгында, глюкагон инсулинге тескери таасирин тийгизет. Денеде глюкоза жана гликоген кампалары түгөнгөндө, боор клеткалары (жана анча-мынча бөйрөктөр жана ичеги-карындар) белоктон маанилүү глюкозаны чыгара башташат. Ачкачылык мезгилинде аман калуу үчүн, дене булчуң клеткаларын талкалайт, ал эми алар бүткөндө, эң кичинекейден баштап, ички органдар пайда болот.

Инсулин глюкозага сиңген клеткаларды стимулдаштыргандан тышкары дагы бир маанилүү функцияга ээ. Ал глюкоза менен май кислоталарын кан агымынан майлуу ткандарга айландыруу буйругун берет, ал ачкачылык учурунда дененин жашоосун камсыз кылат. Инсулиндин таасири менен глюкоза майга айланат, ал сакталат. Инсулин ошондой эле майлуу ткандардын бузулушун да токтотот.

Карбонгидраттын жогорку диетасы кандагы инсулиндин ашыкча болушун шарттайт. Ошондуктан аз калориялуу диеталардан арыктоо ушунчалык кыйын. Инсулин - бул анаболикалык гормон. Бул көптөгөн кыртыштардын жана органдардын өсүшү үчүн зарыл экендигин билдирет. Эгер ал канда өтө көп кан айланса, демек, ичине кан тамырларын каптаган клеткалардын ашыкча көбөйүшү себеп болот. Ушундан улам тамырлардын люмени тарып, атеросклероз өнүгөт.

"Инсулиндин дени сак адамдардагы кандагы кантты кандайча жөнгө салаары жана кант диабети менен кандай өзгөрөрү" деген кеңири макаланы караңыз.

Диабетке каршы максаттарды коюу

1 типтеги жана 2 типтеги диаболду дарылоонун максаты эмне? Кандагы канттын деңгээлин кадимки деп эсептейбиз жана ага умтулабыз? Жооп: Кант диабети жок дени сак адамдарда байкалат. Кеңири масштабдуу изилдөөлөр ден-соолугу чың адамдарда кандагы шекердин тар чөйрөдө 4,2 - 5,0 ммоль / л чегинде өзгөрүп тургандыгы аныкталды. Эгер сиз "тез" углеводдорго бай тамак-аштарды жеп койсоңуз, бир аз жогору көтөрүлөт. Эгерде таттуулар, картошка, нан азыктары бар болсо, ден-соолугу начар адамдарда да кандагы шекер көтөрүлөт, ал эми кант диабети менен ооругандарда ал көбүнчө "жылат".

Эреже боюнча, диабет менен ооруган адам жаңы эле дарылана баштаганда, анын шекери өтө жогору. Андыктан алгач кандагы кантты "космостук" бийиктиктен анча-мынча татыктуу деңгээлге түшүрүшүңүз керек. Бул иш-аракет бүткөндөн кийин, кандагы канттын көлөмү 24 саат бою 4,6 ± 0,6 ммоль / л болушу үчүн, дарылоону максат кылууну сунуш кылабыз. Дагы бир жолу, анткени бул маанилүү. Кандагы кантты 4,6 ммоль / л деңгээлинде сактоого аракет кылабыз. тынымсыз. Демек бул көрсөткүчтөн четтөө мүмкүн болушунча кичине болушун камсыз кылуу.

Ошондой эле "1 типтеги жана 2 типтеги диаболду дарылоонун максаттары." Кандагы кантка канча жетишүү керек »деди. Тактап айтканда, анда кант диабети бар пациенттердин кайсы категориялары дени сак адамдарга караганда кандагы канттын жогорку деңгээлде сакталышы керектиги жөнүндө айтылат. Ошондой эле сиз кандагы шекерди калыбына келтиргенден кийин ден-соолугуңузда кандай өзгөрүүлөрдү күтүүгө болорун билип алыңыз.

1-типтеги диабет менен ооругандардын өзгөчө категориясы - катуу гастропарезди иштеп чыккан адамдар - тамактангандан кийин ашказан бошотулган. Бул ашказандын жарым-жартылай шал оорусу - нерв өткөрүү жөндөмдүүлүгүнүн начарлашынан келип чыккан диабеттин татаалдыгы. Мындай бейтаптарда гипогликемия коркунучу жогорулайт. Ошондуктан, коопсуздук үчүн, доктор Бернштайн алардын кандагы шекерин 5,0 ± 0,6 ммоль / л чейин көтөрөт. Диабеттик гастропарез диабет менен күрөшүүнү кыйындаткан көйгөй. Ошого карабастан, аны чечүүгө болот. Жакында ушул темада өзүнчө деталдуу макала чыгабыз.

Дарылоонун натыйжалуулугун кантип көзөмөлдөө керек

Кант диабети программасынын биринчи жумасында кандагы шекерди жалпы көзөмөлдөө сунушталат. Маалыматтар топтолгондо, аларды анализдеп, ар кандай тамак-аштын, инсулиндин жана башка жагдайлардын таасири астында сиздин канттын кандай жүргөнүн аныктоого болот. Эгерде сиз диабет менен инсулинди дарылап баштасаңыз, анда бир жума ичинде шекер эч качан 3,8 ммоль / л төмөндөбөгөндүгүн текшериңиз. Эгер мындай болуп калса - инсулиндин дозасын тезинен азайтуу керек.

Эмне үчүн кандагы канттын өзгөрүшү коркунучтуу?

Эгер бейтап кандагы кантты "орто эсеп менен" 4,6 ммоль / л деңгээлинде сактап калса жана ал диабет менен күрөшүп жатса деп ишенет. Бирок бул коркунучтуу катачылык. Эгер кант 3,3 ммоль / л дан 8 ммоль / л-ге секирип кетсе, анда мындай күчтүү термелүүлөр адамдын жашоо-турмушун начарлатат. Алар өнөкөт чарчоо, тез-тез ачуулануу жана башка көптөгөн көйгөйлөрдү жаратат. Эң негизгиси, кант көбөйгөн мезгилде, диабеттин татаалдыгы күчөп, алар жакында өздөрүн сезе башташат.

Кант диабети менен ооруганыңа туура келген нерсе - кантты туруктуу сактоо. Демек кандагы глюкозанын көтөрүлүшүн толугу менен жок кылат. Diabet-Med.Com веб-сайтынын максаты - биз 1 жана 2 типтеги диабетти дарылоонун стратегиясын жана тактикасын сунуштайбыз, бул чындыгында эле бул амбициялуу максатка жетүүгө мүмкүнчүлүк берет. Муну кантип жасоо төмөнкү макалаларда кеңири сүрөттөлгөн:

• 1 типтеги диаболду дарылоонун стратегиясы жана тактикасы.
• 2 типтеги диабет: толук дарылоо программасы.

Дарылоонун "татаал" ыкмалары 1 жана 2 типтеги диабетте кандагы шекердин өзгөрүлүшүн жумшартат. Бул дарылоонун "салттуу" ыкмаларынан негизги айырмасы, кант диабети бар пациенттердеги кандагы шекер ар кандай деңгээлде өзгөрүп турат жана бул нормалдуу деп эсептелет.

Өркүндөтүлгөн диабетке каршы компетенттүү дарылоо

Сизде көп жылдар бою кандагы шекер көп болчу дейли. Мындай учурда кантты тез арада нормалдаштыруу мүмкүн эмес, анткени сиз катуу гипогликемия белгилерин сезесиз. Айрым мисалды карап көрөлү. Көп жылдар бою диабет менен жең жеңдеринен кийин дарыланып келген жана денеси кандагы кантка 16-17 ммоль / л көнүп калган. Бул учурда, кант 7 ммоль / л чейин азайганда, гипогликемия белгилери башталат. Ден-соолугу чың адамдар үчүн норма 5,3 ммоль / Л ашпаганына карабастан. Мындай учурларда алгачкы бир нече жумада 8-9 ммоль / л болгон аймакка алгачкы максатты коюу сунушталат. Андан кийин дагы 1-2 ай аралыгында кантты кадимки деңгээлге чейин азайтуу керек болот.

Диабетти дарылоо программасы кандагы шекерди толугу менен нормалдуу кылууга мүмкүнчүлүк берген учурлар сейрек болот. Адатта, адамдар четтеп кетишет жана режимге ар дайым анча-мынча өзгөрүүлөрдү киргизиш керек. Бул өзгөрүүлөр алгачкы күндөрдөгү кандагы шекерди толук контролдоонун натыйжаларына жана бейтаптын жеке каалоосуна жараша болот. Жакшы жаңылык, биздин кант диабетин дарылоо программалары тез натыйжаларды берип жатат. Алгачкы күндөрү кандагы кант түшө баштайт. Бул кошумча, бейтаптарды режимге баш ийүүгө түрткү берет жана өзүлөрүнүн "ысыкка" түшүшүнө жол бербейт.

Эмне үчүн диабетиктер биздин ыкмалар менен активдүү дарыланышат

Кандагы канттын азайып, ден-соолугунун жакшыраарын бир нече күндөн кийин байкоого болот. Бул биздин диабет программасына берилгендигиңиздин мыкты кепилдиги. Медициналык адабияттарда кант диабетин ийгиликтүү дарылоо үчүн бейтаптардын "милдеттенмеси" керек экендиги жөнүндө көп жазылат. Алар дарылоонун ийгиликсиз натыйжаларын бейтаптар жетиштүү деңгээлде сактай алышпагандыгы менен түшүндүрүшөт, башкача айтканда, доктурдун сунуштарын аткаруудан жалкоо болушкан.

Бирок натыйжасыз болуп калса, эмне үчүн бейтаптар диабеттин "салттуу" ыкмаларын колдонушу керек? Алар кандагы шекердин ашып кетишинен жана алардын кесепеттүү кесепеттеринен арыла алышпайт. Инсулиндин чоң дозаларын сайуу көп учурда гипогликемияга алып келет. 2 типтеги диабет менен ооругандар өлүм коркунучу астында болсо дагы, ачка тамактанууну каалашпайт. 1 типтеги диабетти дарылоо программасын жана 2 типтеги диаболду дарылоо ыкмаларын карап чыгып, сунуштарыңыздын бар экендигине ынануу менен, эгерде сиз дарылоону оор жумуш менен, үй-бүлөлүк жана / же жамааттык милдеттериңиз менен бириктирсеңиз дагы колдонсоңуз болот.

Диабет менен дарылоону кантип баштоо керек

Бүгүнкү күндө, сизде диабети төмөн карбонгидрат диетасы менен дарылаган орус тилдүү эндокринологду табуу кыйын. Андыктан, биздин веб-сайттагы маалыматты колдонуп, иш-аракеттер планын өзүңүз иштеп чыгыңыз. Ошондой эле сиз комментарийлерде суроолорду берсеңиз болот, сайттын администрациясы аларга тез жана деталдуу жооп берет.

Диабет менен дарылоону кантип баштоо керек:

1. Ушул макалада келтирилген лабораториялык анализдерди тапшырыңыз.
2. Маанилүү! Кандагы глюкозанын өлчөгүчүн так аныктап, аны кантип жасоо керектигин окуп чыгыңыз.
3. Жалпы кандагы кантты контролдоону баштаңыз.
4. Бүт үй-бүлөңүз менен эң жакшы углеводдук диетага өтүңүз.
5. Кандагы канттын жалпы көлөмүн контролдоону улантуу. Диеталык өзгөрүүлөр диабетиңизге кандай таасир этерин баалаңыз.
6. Төмөн углеводдук диета үчүн уруксат берилген азыктардын тизмесин басып чыгарыңыз. Бирөөсүн ашканада асып, экинчисин жаныңда сакта.
7. "Үйдө жана сизде диабет менен ооруганга эмне керек" макаласын окуп, керектүү нерселердин бардыгын сатып алыңыз.
8. Эгерде сизде калкан бези көйгөй болсо, анда эндокринологго кайрылыңыз. Ошол эле учурда, кант диабети үчүн "тең салмактуу" диетаны сактоо боюнча анын кеңешине көңүл бурбаңыз.
9. Маанилүү! Диабетиңизди инсулин менен дарылабасаңыз дагы, инсулинди оору менен ооруганды үйрөнүңүз. Эгерде жугуштуу оору учурунда же кансыз дары-дармек ичкенден кийин кандагы кант көп болсо, анда инсулинди убактылуу ичүүгө туура келет. Буга алдын ала даяр болуңуз.
10. Бут диабети үчүн кам көрүү эрежелерин үйрөнүңүз жана аткарыңыз.
11. Инсулинге көз каранды диабет менен ооругандар үчүн 1 UNIT инсулин кандагы кантты канчалык төмөндөтөрүн жана 1 грамм углеводдорду канчалык көбөйтөөрүн билип алыңыз.

Кандагы канттын көрсөткүчтөрү жөнүндө жазган сайын, манжадан алынган капиллярдык кандагы глюкозанын деңгээлин айтайын. Башкача айтканда, сиздин метрди так өлчөө керек. Кандагы канттын нормалдуу мааниси - бул ден-соолугу чың, диабети жок ичке адамдарда, тамак ичкенге карабастан, кокустан байкалат. Эгерде эсептегич так болсо, анда анын иштеши лабораториялык канттын кан анализинин натыйжаларынан анчалык айырмаланбайт.

Кандагы кантка жетсе болот

Доктор Бернштейн кант диабети жок ден-соолугу чың адамдарда канттын кандай экени жөнүндө билүү үчүн көп убакыт жана күч жумшады. Бул үчүн ал дайындалганга келген диабет менен ооруган жубайлардын жана тууган-туушкандарынын канындагы канды өлчөөгө ынандырды. Ошондой эле, соода агенттиктеринин өкүлдөрү ага көп барышат жана бул же тигил бренддеги глюкометрлерди колдонууга ишендиришет. Мындай учурларда, ал ар дайым жарнамалаган глюкометрди колдонуп, алардын кантын өлчөө керектигин айтат жана лабораториялык анализ жүргүзүү жана глюкометрдин тактыгын баалоо үчүн алардын тамырларынан канды дароо чыгарат.

Бардык ушул учурларда кант 4,6 ммоль / л ± 0,17 ммоль / л түзөт. Демек, кант диабети менен дарылоонун максаты кандагы канттын 4,6 ± 0,6 ммоль / л деңгээлинде болушун каалаган курактагы, тамактанардын алдында жана андан кийин, анын "секиришин" токтотуу. Биздин диабеттин 1 түрүн дарылоо программасын жана диабеттин 2 түрүн дарылоо программасы менен таанышыңыз. Эгер сиз аларды аткарсаңыз, анда бул максатка жетишүү бир топ реалдуу жана тез болот. Салттуу диабеттик дарылоо ыкмалары - "тең салмактуу" диета жана инсулиндин жогорку дозалары - мындай натыйжалар менен мактана албайт. Ошондуктан, кандагы канттын расмий стандарттары өтө эле жогору бааланат. Алар диабеттин татаалдашуусуна жол ачат.

Гликацияланган гемоглобинге келсек, ден-соолугу чың адамдарда ал 4.2-4.6% ды түзөт. Демек, биз буга аракет кылышыбыз керек. Гликацияланган гемоглобиндин расмий ченеми менен салыштырыңыз - 6,5% га чейин. Бул ден-соолугу чың кишилерге караганда 1,5 эсе жогору! Андан тышкары, диабет ушул көрсөткүч 7,0% же андан жогору болгондо гана дарылана баштайт.

Америкалык Диабет Ассоциациясынын көрсөтмөлөрү боюнча, "диабетке катуу контролдук" төмөнкүлөрдү билдирет:

• тамактанардан мурун кандагы шекер - 5,0 ден 7,2 ммоль / л чейин;
• тамактангандан 2 сааттан кийин кандагы шекер - 10,0 ммоль / л ашык эмес;
• гликатталган гемоглобин - 7.0% жана андан төмөн.

Биз бул натыйжаларды "кант диабетине каршы күрөшүүнүн жетишсиздиги" деп баалайбыз. Адистердин көз карашындагы дал келбестик кайдан келип чыккан? Чындыгында инсулиндин жогорку дозалары гипогликемия оорусунун көбөйүшүнө алып келет. Ошондуктан, Америкадагы Диабет Ассоциациясы тобокелдикти азайтуу максатында кандагы шекердин деңгээлин жогору көтөрөт. Бирок, эгерде кант диабети аз углеводдук диета менен дарыланып жатса, анда инсулиндин дозалары бир нече эсе аз талап кылынат. Жасалма кандагы шекерди сактап калуу жана диабеттин татаалдашуусун талап кылбастан, гипогликемия коркунучу төмөндөйт.

Узак мөөнөттүү диабетке каршы күрөшүү максаттарын жазуу

Сиз диабеттин 1-түрүн дарылоо программасын же 2 типтеги диабетти дарылоо программасы менен таанышып, аны баштоого даярданып жатасыз дейли. Ушул учурда кант диабетинин максаттарынын тизмесин жазуу пайдалуу.

Биз эмнеге жетишүүнү каалайбыз, кандай мөөнөттө жана аны кантип жасоону пландап жатабыз? Бул жерде диабет максаттарынын типтүү тизмеси келтирилген:

1. Кандагы кантты нормалдаштыруу. Тактап айтканда, кантты жалпы контролдоонун жыйынтыгын нормалдаштыруу.
2. Лабораториялык тесттин натыйжаларын жакшыртуу же толук нормалдаштыруу. Алардын эң негизгиси гликацияланган гемоглобин, "жакшы" жана "жаман" холестерол, триглицериддер, С-реактивдүү протеин, фибриноген жана бөйрөк функцияларын текшерүү. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн "Диабетке тест" деген макаланы караңыз.
3. Идеалдуу салмакка жетүү - кайсынысы керек болсо, арыктоо же арыктоо. Бул диета жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, Кант диабетиндеги семирүү. Кантип арыкташ керек 1 типтеги жана 2 типтеги диабет. "
4. Диабеттин татаалдашуусунун өнүгүшүн толугу менен токтотуу.
5. Толугу менен же жарым-жартылай ремиссия диабет оорулары буга чейин иштеп келген. Булар - буттардагы, бөйрөктөрдөгү, көздүн көрүүсү, потенциалга байланыштуу көйгөйлөр, аялдардагы вагиналдык инфекциялар, тиштердеги көйгөйлөр, ошондой эле диабеттик нейропатиянын бардык түрлөрү. Диабеттик гастропарезди дарылоого өзгөчө көңүл бурабыз.
6. Гипогликемия эпизоддорунун жыштыгын жана оордугун азайтуу (эгерде алар мурун болгон болсо).
7. Өнөкөт чарчоо, ошондой эле кандагы канттын көп болушунан улам кыска мөөнөттүү эс тутум көйгөйлөрү.
8. Эгерде кан басымы нормаланса, анда ал жогору же төмөн болгон. Гипертонияга "химиялык" препараттарды колдонбостон, кадимки басымды кармоо.
9. Эгер бета клеткалары уйку безинде калса, анда аларды тирүү кармоо керек. Ал C-пептид үчүн кан анализинин жардамы менен текшерилет. Бул максат, эгерде инсулин инъекциясынан алыс болуп, кадимки жашоону кааласа, диабеттин 2-түрү үчүн өзгөчө маанилүү.
10. Күч-кубат, чыдамкайлык, көрсөткүчтөрдүн жогорулашы.
11. Эгер анализдер көрсөткөндөй, кандагы калкан безинин гормондорунун деңгээлин нормалдаштыруу жетишсиз. Бул максатка жеткенде, жагымсыз симптомдордун алсырап калышын күтүшүбүз керек: өнөкөт чарчоо, суук учтар, холестерол профилин жакшыртуу.

Эгер башка жеке максаттарыңыз болсо, аларды ушул тизмеге кошуңуз.

Жакшылап кармануунун артыкчылыктары

Diabet-Med.Com компаниясында 1 жана 2 типтеги диабеттин дарылоо планын сунуштоого аракет кылып жатабыз, ал чындыгында ишке ашырылышы мүмкүн. Бул жерде сиз калориялуу "ачка" диеталар менен дарылоо жөнүндө маалымат таба албайсыз. Себеби бардык пациенттер эртедир-кечтир "бузулуп", алардын абалы ого бетер начарлай берет. Инсулинди оорутпай кантип сайганды, кандагы шекерди кантип өлчөө керектигин жана төмөн карбонгидраты бар диетаны кантип кадимки деңгээлге чейин түшүрүүнү оку.

Режим канчалык деңгээлде аябасын, аны урматтоо керек жана өтө катуу. Кичинекей көңүлдү көтөрө бериңиз, ошондо кандагы кант учуп кетет. Диабетти натыйжалуу дарылоо программасын кылдаттык менен ишке ашырсаңыз, кандай артыкчылыктарга ээ экениңизди санап өтүңүз:

• кандагы шекер кадимки абалына кайтат, метрдеги сандар жагат;
• диабеттин татаалдашуусу өнүгөт;
• Мурдатан пайда болгон көптөгөн татаалдыктар, айрыкча, бир нече жылдын ичинде жок болот;
• ден-соолук жана психикалык абалы жакшырат, күч-кубат кошулат;
• Эгер ашыкча салмактан арылсаңыз, анда арыкташыңыз ыктымал.

Ошондой эле "1-типтеги жана 2-типтеги диабетти дарылоонун максаттары" деген макаланын "Кандагы кант нормалдуу абалына кайтып келгенден кийин эмнени күтүү керек" деген бөлүктү караңыз. Комментарийлерде сиз сайттын администрациясы тез арада жооп берген суроолорду бере аласыз.