Изилдөөдө диабет тарыхы жок 40-79 жаштагы адамдардын (жалпысынан 27 миң катышуучу) ар кандай суусундуктарды колдонушу талдоого алынган. Ар бир катышуучу өзүнүн күндөлүгүн сактап, ал жерде акыркы 7 күн ичинде тамак-ашын жана суусундуктарын көрсөтүп берди. Суусундуктар, алардын түрү жана көлөмү өзгөчө кылдаттык менен белгиленди. Мындан тышкары, канттын курамы белгиленди.Натыйжада, мындай тамак-аш күндөлүктөрү окумуштууларга диетаны деталдуу жана кылдат баалоого, ошондой эле ар кандай суусундуктардын адам организмине тийгизген таасирин баалоого мүмкүндүк берди. Мындан тышкары, таттуу суусундуктарды суу, таттуу кофе же чай менен алмаштырсаңыз, натыйжасы кандай болору белгилүү болду.
Бирок, эксперимент учурунда аныкталган натыйжалар пациенттин дене салмагынын индексин эске алуу менен оңдолуп, андан тышкары, алардын белинин айланасы, II типтеги диабеттин пайда болушу менен тамак-ашта жасалма таттуу суусундуктарды ичүүнүн ортосунда эч кандай байланыш жок. Окумуштуулардын айтымында, мындай натыйжа, адатта, ашыкча салмагы бар адамдар ичкендиктен улам келип чыгат.
Ошондой эле, илимпоздор кээ бир суусундуктарды суу, таттуу кофе же чай менен алмаштырганда II типтеги диабет оорусунун азайыш деңгээлин аныктоого жетишти. Натыйжалар төмөнкүчө болду: алкоголсуз суусундуктарды күнүмдүк ичүүнү алмаштырганда, тобокелдик 14% га, ал эми таттуу сүт 20-25% га азаят.
