50 жаштан ашкан аялдар диабетке чалдыгуу коркунучунда турушат. Бирок көпчүлүк ден-соолуктун начарлоосу ушул диагноз менен байланыштуу экендигин билишпейт. Биринчи этапта, оору асимптоматикалык мүнөзгө ээ. Же аялдар жашка байланыштуу оорулар менен алсыздыгын байкашат.
Sugar Rates
Денедеги глюкозанын көлөмү дайыма өзгөрүп турат. Бул көптөгөн факторлорго байланыштуу: бул диета, курак, ден-соолугунун абалы, ал тургай эмоционалдык стресс. Бул курактагы нормалдуу көрсөткүчтөр эске алынат: 3,5 ден 5,9 ммоль / л чейин. Дене канчалык улуу болсо, канттын алгылыктуу мааниси ошончолук жогору болот, анткени инсулин сиңирүү кыйыныраак жана уйку бези жай иштейт.
Дене канчалык улуу болсо, канттын алгылыктуу мааниси ошончолук жогору болот, анткени инсулин сиңирүү кыйыныраак жана уйку бези жай иштейт.
Менопауза жана аял гормонунун деңгээлдери кандайча таасир этет
Climax - бул гормоналдык системаны кайра куруунун натыйжасында, кант диабети келип чыгышы мүмкүн. Төмөнкү белгилер жөнүндө эскертүү керек:
- чарчоо;
- салмактын өзгөрүшү;
- ичеги-карын системасы менен байланышкан көйгөйлөр;
- буттардагы оору сезгичтигинин жогорулашы;
- тердөө көбөйдү.
Ушул себептен, менопаузанын башталышы менен, керектүү дары-дармектерди алуу менен, уйку безинин ишине көңүл буруу керек. Мындан тышкары, диабеттин өнүгүшүн алдын алуу үчүн диетаны өзгөртүү керек. Сиз кичинекей бөлүктөрдө жешиңиз керек, бирок көп учурда. Алдын алуу чарасы - суу балансын сактоо, анткени суусуздануу глюкозаны көбөйтүүгө жардам берет.
Оорунун баштапкы белгилери
Оорунун алгачкы белгилери диагноздон бир аз мурун пайда болот. Ден-соолугу начарлап кетпеши үчүн, денени угуп, өз убагында доктурга кайрылуу керек.
Туруктуу алсыздык
Мунун себеби - энергиянын жетишсиздиги. Глюкоза инсулин жетишпегендиктен же дененин ага болгон иммунитетинен улам клеткаларга кире албайт. Кан тамырларынын капталдары жабыркап, ички органдар начар тамактанат. Баш айлануу, чарчоо жана алсыздык бул оорунун белгилери, ал тургай минималдык дене күчү жана туура тамактануу. Пассивдүү абалдын экинчи себеби канттын деңгээлиндеги айырмачылыктарда.
Тамактангандан кийин уйку
Эгерде тамактангандан кийин уктоо каалоосу көп кездешпесе - бул норма. Бирок, түшкү тамактан кийин ар бир жолу көңүл топтоо жана ойлонуу кыйын болсо, анда эс алгыңыз келет - бул оорунун белгиси. Мунун себеби, уйку бези инсулинди толугу менен синтездебейт.
Оор суусоо
Ооз көңдөйүндө катуу кургакчылыктын пайда болушу жана суусаганды көп өлчөмдө суюктук менен кандыра албоо да бул оорунун белгилеринин бири.
Дайыма ичүүнү каалагандыктан уйкунун бузулушу байкалат, ал иштин начардыгына алып келет.
Суусоо себеби организмде тез-тез заара кылуудан улам суюктук жоголот. Дененин суусуздануусу, бардык былжыр чел кабыктары жана теринин бүтүндүктөрү бар. Оорулуу шилекейин басаңдатып, оозу кургап калат. Мындан тышкары, эриндерде жаракалар пайда болуп, тиштери кан агып баштайт.
Көп заара чыгаруу организмдин ашыкча глюкозаны заара менен кетирүүгө аракет кылып жаткандыгынан улам келип чыгат.
Көп заара чыгаруу организмдин ашыкча глюкозаны заара менен кетирүүгө аракет кылып жаткандыгынан улам келип чыгат. Кант шекер клеткалардан сууну соруу жөндөмүнө ээ. Кургактыктын дагы бир себеби - нервдин бузулушу, анын натыйжасында көптөгөн органдардын, анын ичинде табарсыктын иштеши бузулат.
Тез салмак кошуу
Ашыкча салмактанган аялдар башкаларга караганда диабет коркунучу алдында турушат, анткени бул илдет күчтүү табит менен коштолот. Жогорку калориялуу тамактарга артыкчылык берилет: куурулган, таттуу жана крахмалдуу тамактар. Бул продуктуларды тандоонун себеби - углеводдордун метаболизминдеги бузулуу. Кечки тамактан кийин деле дээрлик ар дайым жегим келет.
Аштын ашыкча болушу уйку безинин ишине терс таасирин тийгизип, организм ашыкча глюкоза менен күрөшүүнү токтотот. Көбүнчө курсакта май топтолот.
Арыктоо
Адам көп жесе да, арыктайт. Буга нерв нервдери да жардам берет. Салмагы жоготуу аутоиммундук реакциянын натыйжасында 1 типтеги диабетте пайда болот. Уйку безинин клеткаларын организм кабыл албайт.
Дагы бир себеби - канда инсулиндин жетишсиздиги. Организм глюкозаны энергия булагы катары колдонбойт. Ушул максатта майларды ыдыратат. Арыктоо менен, табит төмөндөбөйт. Тамак-ашты кайра иштетүүгө көп энергия сарпталат, андыктан салмак кошулбайт.
Кант диабети менен адам көп жесе да, салмагын жоготот.
Кан басымы жогору
Экинчи тибиндеги кан басымынын жогорулашынын себеби ашыкча салмак, ал эми 1-типтеги бөйрөктүн жабыркашы. Протеин денени заара менен таштайт. Бөйрөк функциясынын бузулушу организмдеги натрийдин көбөйүшүнө алып келет. Натрий, өз кезегинде, кыртышка суу тартат, натыйжада басым жогорулайт.
Экинчи симптомдор
Оору кээ бир патологияларга алып келет. 50 жаштан кийинки аялдарда диабеттин экинчи белгилери:
- Тамак сиңирүү системасынын көйгөйлөрү. Уйку безинин дисфункциясы экзокриндик функциянын начарлашына алып келет. Ферменттердин синтези бузулуп, аялга физикалык ооруну жаратат.
- Ашказан-ичеги-карын трактыларынын иштебей калуусунан улам. Кусуу көбүнчө ич катуу же диарея менен коштолот.
- Көрүү начарлайт. Оорулууларда көздүн торчосу жабыркайт.
- Буттардын жумшактыгы. Оору кичинекей нерв процесстерине зыян келтирет, ошондо адам ооруну жана температуранын өзгөрүшүн токтотот.
Мындан тышкары, кээ бир аялдарда булчуңдар ооруйт. Ооздон чыккан ацетондун жыты - бул инсулинге туруктуу абалда болгондо, оорунун мүнөздүү белгиси.
Гормондун жетишсиздиги эсин жоготууга жана тез-тез баш айланууга алып келет. Мунун себеби инсулиндин жетишсиздиги же дарылоонун жоктугу.
Эсин жоготуунун себеби инсулиндин жетишсиздиги же дарылоонун жоктугу.
Ар кандай типтеги өзгөчөлүктөр
Аялдардын ден-соолугу ар кандай физикалык жана психикалык стресстерге дуушар болууда. Көпчүлүк витаминдер жана азык заттар жетишсиз. Бул тартыштыктын кесепети - бул ашыкча иштөөнүн туруктуу сезими. Бул шарт диабетке мүнөздүү. Бирок оорунун ар бир түрү өзүнүн өзгөчөлүктөрүнө ээ.
1 түрү
Бул учурда уйку безинин иштебей калышы сыяктуу физикалык фактор бар. Инсулинге байланыштуу оорунун белгилери:
- ооздун металлдык даамы;
- заарада ацетондун болушу;
- жүрөк ооруйт
- музоо булчуңдарындагы карышуу;
- кургак тери, чачтын абалы, алардын ийкемдүүлүгү начарлайт;
- көрүүнүн начарлашы;
- жыныс инфекциясы
- жаралардын көрүнүшү;
- невроз жана баш оору;
- кусуу;
- кургак ооз.
1 типтеги диабет менен жүрөк ооруйт.
50 жаштан кийин ооруга жаштарга караганда жеңилирээк болот, бирок айыккыс.
2 түрү
Бул учурда клеткалар инсулинди кабыл алууну токтотушат, бирок пациент бул затты кошумча ичпестен жасай алат. Белгилери:
- бат-бат заара кылуу;
- туруктуу суусоо сезими;
- табиттин жогорулашы;
- чарчоо жана чарчоо.
Көпчүлүк пациенттерде диабеттин ушул түрү бар. Оорулуу катуу диетаны кармаса, аны айыктырса болот.
Преддиабеттен
Предиабет - бул оору али чыга элек абалда, курсакта ченелген канттын өлчөмү нормадан ашат. Мындай форманы глюкозага сабырдуулук тести менен аныкталат. белгилери:
- уйку;
- шакыйды;
- күчтүү толкундануу;
- ооз көңдөйү менен байланышкан көйгөйлөр: пародонтит жана стоматит;
- этек кирдин бузулушу;
- теринин жаңылануусун жайлатат;
- теринин кычышуусу;
- көгөргөн.
Prediabetes теринин кычышуусу менен байкалат.
Эгерде мындай белгилер пайда болсо, шекерди текшерүү керек.
Диабеттин лабораториялык белгилери
50 жашка толгон аялдарда, ар 10 жыл сайын орозо туткан канттын деңгээли 0,055 ммоль / л жогорулайт. Глюкозанын чыдамдуулугун текшерүү ооруну таанууга жардам берет. Изилдөө курсактын куру боюнча жүргүзүлөт. Убакыттын өтүшү менен, бир-эки саатка созулат, кан бейтаптан 3 жолу алынат. Акыркы суу ичкенден кийин глюкозанын деңгээли 7,8 ден жогору болбошу керек. 7.8ден 11ге чейинки көрсөткүч предиабеттин бар экендигин билдирет. Эгерде көрсөткүчтөр 11дөн жогору болсо, бул диабеттин өнүгүшүн билдирет.
Клиникада кант үчүн кан тапшырсаңыз болот. Эгерде жок дегенде 2 тесттин натыйжасында глюкозанын деңгээли 7ден жогору болсо, анда бул дарт аныкталат.
Терапевтикалык терапия
2 ыкма бар: инсулин терапиясы жана диета. Биринчи учурда, дарылоо өмүр бою дайындалат, анткени оору айыккыс. Туура тамактануу менен зат алмашуу процесстерин калыбына келтирүүгө мүмкүнчүлүк бар.
Даярдык
Биринчи типтеги оору аныкталса, инсулин камтылган дары-дармектер дайындалат. Экинчи типтеги дарылоо үчүн гипогликемиялык таасири бар дары-дармектер колдонулат. Ден-соолукту толугу менен калыбына келтирүү мүмкүн эмес, бирок айрым дары-дармектердин жардамы менен абалыңызды кадимки деңгээлде сактай аласыз.
Тамак мүнөздөп ичүү
Тамактануу сунуштарын сактоо оорунун белгилерин жок кылат. Бул үчүн, эрежелерди аткарыңыз:
- Диетадан кантты жана органикалык майларды толук чыгарып салуу. Жашылчаларга артыкчылык берилиши керек.
- Тамактанардан мурун нан бирдигин эсептөө. Бул үчүн, керектелген ар бир гликемикалык көрсөткүчтү билишиңиз керек.
- Фракциялык тамактануу - күнүнө кеминде 7 жолу. Порттор аз болушу керек.
- Углеводдук тамактан баш тартуу.
- Диета көбүнчө белок азыктарынан турат. Майлар аз санда болушу керек.
- Кант шекерден арылтат жана зарыл болсо, таттуу заттар менен алмаштырылат.
- Көп таза суу ичүү: күнүнө кеминде 6 стакан.
Мындан тышкары, кичинекей интенсивдүү физикалык көнүгүүлөр пайда алып келет.
Кесепети
Кыйынчылыктар төмөнкү мүнөзгө ээ болушу мүмкүн:
- Шишимик. Ал айрым жерлерде жана дененин ичинде пайда болушу мүмкүн.
- Кан басымы көтөрүлөт.
- Буттардагы оору. Жөө басканда жана денеңизди чыңдоо учурунда пайда болот.
- Бөйрөктүн иштеши.
- Буттардагы жаралардын пайда болушу, гангрена.
- Көрүнүктүн начарлашы анын толук жоголушуна чейин.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, бейтаптар төмөнкүлөр менен чектелишет:
- Эмгек ишмердүүлүгү. Кыйынчылыктар майыптык тобун дайындоого алып келиши мүмкүн. Себептери гангренадан кийин көздүн жоголушу же буттун ампутациясы. Лабораториялык дарылоо менен ооругандар лидерлик кызматты ээлебеши керек, коомдук транспорттун айдоочусу ж.б.у.с. Алар ар кандай учурда гипогликемиялык абалга ээ болушу мүмкүн, ал адам болуп жаткан окуяларды жетиштүү деңгээлде түшүнбөй калат.
- Физикалык иш-аракет. Дене тарбиясы декомпенсация стадиясында бейтаптарга пайда алып келбейт. Тыюу салынган: сууга секирүү, парашют, альпинизм жана ушул сыяктуу спорт.
Кооптуу нерсе - кан тамырларынын дубалдарынын талкаланышы, анткени бул кан айлануунун бузулушуна алып келет. Бейтаптар инсульт жана инфаркт коркунучу алдында турушат. Дарылоо узак убакытка созулат, оорулары менен, көбүнчө өлүм менен аяктайт. Иммундук системанын алсыз жери сезгенүүнү жеңе албайт, анткени организм тарабынан антибактериалдык терапия кабыл алынбайт.
