Диабет - бул уйку безинин клеткаларынын патологиясы, анын көрүнүшү инсулиндин төмөн секрециясы, кандагы глюкоза жана метаболизм процесстеринин бузулушу. Оорунун белгилеринин бири, анын ичинде инсулинге көз каранды болбогон түр, тез-тез заара кылуу. Дене канды чыпкалап, метаболизм продуктуларынын чыгуусун тездетип, канттын көлөмүн тең салмактуу кылат.
Ички тең салмактуулукту сактоо жана органдардын жана системалардын ишин колдоо үчүн адистер витаминдик комплекстерди ичүүнү сунушташат. 2-типтеги диабет диабети үчүн витаминдердин аталышы жана аларды колдонуу өзгөчөлүктөрү төмөндө каралат.
Essential Vitamins
Витаминге негизделген дары-дармектер диабеттин татаалдашуусун алдын алууда эң сонун. Аларды колдонуу нейропатиянын, ретинопатиянын, репродуктивдик системанын татаалдашуусун азайтышы мүмкүн.
Ретинол
А витамини - бул майлуу эритүүчү зат. Анын негизги милдети визуалдык анализатордун ишин колдоо, демек, ал диабетте ретинопатиянын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн негиз болуп саналат.
Ретинопатия көрүү курчтугунун төмөндөшү, көздүн торчосунун трофизминин бузулушу жана андан кийин бөлүнүп чыгышы менен толук сокурдукка алып келет. Профилактикалык витаминди колдонуу бейтаптардын толук өмүрүн узартат.
Cod боору, чөптөр, өрүк, сабиз, балык - ретинолдун табигый булактары
В тобу
Сууда эриген витаминдер дээрлик бардык тамактарда бар, аларды арзан кылат. Топту түзгөн маанилүү витаминдердин тизмеси:
- Тиамин (Б.1) канттын деңгээлин контролдоого жооп берет, клетка ичиндеги алмашуу иш-аракеттерине катышат, кандагы микроциркуляцияны жакшыртат. Диабеттин татаалдыгы үчүн пайдалуу - нейропатия, ретинопатия, бөйрөк оорулары.
- Рибофлавин (Б.2) эритроциттердин, метаболикалык процесстердин пайда болушуна катышат. Коргоочу функцияны аткарган торчонун ишин колдойт. Ичеги-карын трактына оң таасирин тийгизет.
- Ниацин (Б.3) кычкылдануу процесстерине катышат, кандын микроциркуляциясын жакшыртат. Холестеролду контролдойт, ашыкча каражаттарды алып салууга жардам берет.
- Пантотен кислотасы (B5) экинчи атка ээ - "стресске каршы витамин". Нерв системасынын, бөйрөк үстүндөгү бездердин иштешин көзөмөлдөйт. Клеткадагы зат алмашуу процесстерине катышат.
- Пиридоксин (B6) - нейропатиянын алдын алуу үчүн курал. Гиповитаминоз инсулинге клеткалардын жана кыртыштардын сезгичтигин төмөндөтөт.
- Биотин (B7) инсулинге окшогон таасирге ээ, кандагы шекерди төмөндөтөт, энергияны түзүү процесстерине катышат.
- Фолий кислотасы (Б.9), айрыкча, кош бойлуу аялдар үчүн, баланын эмбриондук өнүгүшүнө оң таасирин тийгизет. Белоктордун жана нуклеин кислоталарынын синтезине катышат, микроциркуляцияны жакшыртат, калыбына келтирүүчү таасирге ээ.
- Цианокобаламин (Б.12) баардык метаболизмге катышат, нерв системасын нормалдаштырат, аз кандуулуктун өнүгүшүнө жол бербейт.
Аскорбин кычкылы
С витамини сууда эриген заттарды билдирет. Анын негизги функциясы - иммундук системанын иштешин колдоо жана кан тамырларынын абалына таасир берүү. Аскорбин кислотасы кан тамырларын бекемдеп, анын өткөрүмдүүлүгүн төмөндөтөт жана клеткалардын жана дене кыртыштарынын трофизмин нормалдаштырат.
Аскорбин кислотасына бай тамак-аштарды диетага киргизүү диабет оорунун алдын алуунун ажырагыс бөлүгү болуп саналат
Calciferol
Д витамини организм тарабынан кальций менен фосфордун сиңишине жооп берет. Бул таяныч-кыймыл системасынын кадимки өсүшүнө жана өнүгүүсүнө мүмкүндүк берет жана остеопороздун өнүгүшүнөн корголот. Кальциферол гормондорду түзүүгө катышат, бардык зат алмашуу процесстерин жүргүзүп, жүрөк-кан тамыр системасынын абалын нормалдаштырат. Булактары - сүт азыктары, тоок сарысы, балык, деңиз азыктары.
Tocopherol
Е витамини - антиоксидант, организмдеги кычкылдануу процесстерин көзөмөлдөйт. Мындан тышкары, анын жардамы менен диабет ооруларындагы визуалдык анализатордун татаалдашуусунун алдын алууга болот. Препарат теринин ийкемдүүлүгүнө, булчуңдардын жана жүрөктүн иштешине оң таасирин тийгизет. Булактары - буурчак, эт, чөптөр, сүт азыктары.
Маанилүү микроэлементтер
2 типтеги диабети бар пациенттерде гиповитаминоз менен катар эле, микроэлементтердин жетишсиздиги да өнүгүшү мүмкүн. Сунушталган заттар жана алардын организм үчүн мааниси таблицада келтирилген.
| Издөө элементи | Затка муктаж | Күнүмдүк баасы | Продукциянын мазмуну |
| магний | Элементтин В витамини менен айкалышы организмдеги клеткалардын инсулинге болгон сезимталдыгын жогорулатышы мүмкүн. Жүрөк-кан тамыр системасынын иштешине оң таасирин тийгизет | 400 мг, максимум 800 мг чейин | Дан эгиндери, балыктар, жаңгактар, жер-жемиштер, чанак, капуста |
| цинк | Иммундук системанын иштешин көзөмөлдөйт, регенеративдик процесстерге катышат, уйку безинин нормалдуу иштешине өбөлгө түзөт. | Чоңдор үчүн - 8-11 мг | Уй эти, чочко эти, козу, ачыткы, чанак, жаңгак |
| хром | Аскорбин кислотасы жана токоферол менен айкалышканда кандагы шекерди төмөндөтөт, инсулин өндүрүшүн тездетет | 100-200 mcg | Жаңгактар, дан өсүмдүктөрү, козу карындар, сүт азыктары, буурчак, жемиштер, жашылчалар, деңиз азыктары |
| Хемогендүү | Анын болушу В витамининин нормалдуу иштешинин шарты, жетишсиздик, остеопороз, анемия, нерв системасынын оорулары. | 2.5-5 мг | Эт, балык, жашылча, жемиштер, ун, мүкжидек, чай |
| селен | Күчтүү антиоксидант | Чоңдор үчүн - 1,1-1,3 мг | Жашылчалар, балыктар, деңиз азыктары, таруу, жумуртка, сарымсак |
Ушул микроэлементтердин бардыгы микроэлементтердин ар кандай дозаларында гана бар. Зарылчылыкка жараша, дарыгер тиешелүү көрсөткүчтөргө жана белгилүү бир заттардын таралышына ээ комплексти тандайт.
Из элементтери - организмдин туура иштешине өбөлгө түзгөн маанилүү заттар
Маанилүү! Дары-дармектерди өз алдынча айкалыштыруунун кажети жок, анткени антагонисттик витаминдер бар жана бири-биринин таасирин алсыратат. Колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешиңиз.
Мультивитаминдик комплекстер
Белгилүү витамин-минералдык комплекс - AlfaVit Diabetes. Глюкозанын чыдамдуулугун жогорулатуу жана бөйрөктөрдө, визуалдык анализатордо жана нерв системасында пайда болуучу оорулардын алдын алуу үчүн 1 жана 2 типтеги диабетиктер үчүн атайын иштелип чыккан.
Пакетте үч топко бөлүнгөн 60 таблетка бар. Ар бир топто микроэлементтердин жана витаминдердин бири-бири менен болгон мамилесин эске алуу менен ар башка айкалыштырылган. Ар бир топтон күнүнө бир таблетка (жалпысынан 3) алынат. Кезектүүлүктүн мааниси жок.
Мега
Ретинол (A) менен эргокальциферолду (D) айкалыштырган комплекс3). Препарат зат алмашуу процесстерин нормалдаштырууга жардам берет, иммунитеттин абалын бекемдейт, эндокриндик системанын иштешине катышат, көрүү анализаторунун (катаракта, торчо) бөлүнүшүнүн алдын алат.
Алдын алуу максатында колдонуу курсу 1 айды түзөт. "Мега" дары, пациенттин активдүү компоненттерге жекече сезимталдыгында, колдонулбайт.
Detox plus
Комплекс төмөнкү компоненттерди камтыйт:
- майындагы;
- маанилүү аминокислоталар;
- acetylcysteine;
- микроэлементтер;
- карлаг жана эллаг кислоталары.
Атеросклероздун алдын алуу, зат алмашуу процесстерин калыбына келтирүү, ичеги-карын жана эндокриндик системаны нормалдаштыруу үчүн колдонулат.
Doppelherz Asset
Серияда "Диабет менен ооругандарга витаминдер" дары бар, анын курамына 10 витамин жана 4 маанилүү микроэлементтер кирет. Комплекстүү терапиянын бир бөлүгү катары жана диабет менен ооруган 1 жана 2 типтеги татаалдашуулардын алдын алуу үчүн колдонулат. Күнүнө 1 жолу айлык курстан өтүңүз.
Мультивитаминдик комплекстер - кант диабети менен ооругандар үчүн керектүү заттардын булагы
Verwag Pharma
Гиповитаминозду жана кант диабетине каршы күрөштүн алдын алуу үчүн атайын тандалган комплекс. Курамга кандай заттар кирет:
- бета каротин;
- В витаминдери;
- цинк;
- Chrome;
- Аскорбин кычкылы;
- tocopherol.
Диабетке каршы арыздар
Таблеткалардагы препарат витаминдерге жана микроэлементтерге кошумча флавоноиддерди камтыйт. Бул заттар кан микроциркуляциясын, айрыкча мээ клеткаларын жакшыртып, диабетте нейропатиянын өнүгүшүнө жол бербейт. Алар зат алмашуу процесстерин нормалдаштырууга өбөлгө түзөт, кандагы кантты колдонууну камсыз кылат. Диабеттик микроангиопатияны дарылоодо колдонулат.
Баңгизатты ашыкча өлчөмдө ичүү
Адис менен кеңешкенден кийин витамин же витамин-минералдык комплекс жөнүндө көрсөтмөлөр менен таанышуу керек. Айрым учурларда, талап кылынган дозасы тандалат, ал стандарттан айырмаланат.
Дарыгердин кеңешине ылайык келүү - дары-дармектерди ашыкча дозадан сактап калуунун мыкты жолу
Дары ашыкча дозаланганда төмөнкү клиникалык көрүнүш пайда болушу мүмкүн:
- баш айлануу;
- баш ооруу;
- диспепсиялык көрүнүштөр (жүрөк айлануу, кусуу, диарея);
- алсыздыгы;
- шиш;
- нерв дүүлүгүүсү жана кыжырдануу.
Кандайдыр бир дары-дармек колдонуп жатканда, бул каражат зыянсыз жана табигый нерседей сезилсе дагы, анын дозасын так сактоо керек.
