Диабет инсулин гормонунун жетишсиздигинин фонунда пайда болуп, адам денесинде коркунучтуу ооруларга алып келет.
Бул оору табигый топ болуп саналат жана өнүгүүнүн бир нече баскычына бөлүнөт.
Кандагы глюкозанын топтолушун натыйжалуу азайтуу үчүн, демек, патологиянын андан аркы өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, диабеттин баштапкы баскычы мүнөздүү белгилер түрүндө көрүнгөндөн кийин, дарылоо чараларын баштоо керек.
Көңүл бурулбаган баскыч адам өмүрүнө коркунуч туудурат жана толук айыккан эмес. Бул патологияны медициналык дарылоого дайындоону так диагноз аныкталгандан кийин гана тажрыйбалуу адистен алууга болот.
Диабеттин өнүгүшүнүн баштапкы этабында пациентке углеводдордун метаболизмин жөнгө салууга жана күндөлүк режимди так сактоого багытталган атайын диета дайындалат. Медициналык мекемеге өз убагында кайрылуу ар дайым эле пайдалуу дары-дармектерди колдонбостон тез натыйжага жетүүгө кепилдик берет.
Пайда болуу себептери
Адистер диабеттин өнүгүшүнө себеп болгон негизги факторлорду аныкташат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- генетикалык ийкемдүүлүк. Бул жаңы төрөлгөн бала диабет менен ооруйт дегенди билдирбейт. Баланын патологиясынын пайда болушуна болгон кызыгуусу күчөгөндүктөн, ата-энелер аны туура тамактандырып, келечекте глюкоза концентрациясынын жогорулоо ыктымалдыгын азайтуу үчүн бардык зарыл эмдөөлөрдү жүргүзүшү керек;
- психикалык бузулуулар, туруктуу стресс жана депрессия;
- ашыкча салмак, семирүү;
- вирустук мүнөздөгү инфекциялар диабеттин, айрыкча генетикалык жөндөмдүүлүгү же уйку безинин оорулары менен башталат. Аларга төмөнкүлөр кирет: грипп, кызылча, чечек ж.б.
- бездин органдарынын, айрыкча, уйку безинин патологиясынын ар кандай түрлөрү. Кандагы канттын көлөмүн көзөмөлдөө менен инсулиндин өндүрүлүшүнө салым кошкон кыз. Бездеги кандайдыр бир иштебөө көбүнчө диабетке алып келет;
- керексиз тамак-ашка ык коюу;
- бул оорунун пайда болушунда жаш курагы маанилүү ролду ойнойт. Адам канчалык чоңойгон сайын, кант диабетинин өнүгүү ыктымалдыгы ошончолук жогору болот. 55 жаштан жогору адамдар тобокелге салынат;
- кош бойлуулук абалы уйку безиндеги жүктүн көбөйүшүн шарттайт, бул кандагы глюкозанын секиришин шарттайт. Диабеттин бул түрү төрөттөн кийин дароо өтөт.
Жогоруда келтирилген себептерден улам, кант диабетинин баштапкы стадиясы адамдын ден-соолугуна көңүл бурбагандан улам келип чыккандыгын көрө аласыз.
Патологиянын коркунучун азайтуу үчүн сиз бир нече эрежелерди колдонсоңуз болот:
- өз убагында эмдөө;
- вирустук эпидемия учурунда профилактикалык антивирустук препараттарды колдонуңуз, бул ооруну азайтууга жардам берет;
- аз нерв;
- диетаңыздан керексиз тамакты жок кылыңыз жана BZHU балансын сактаңыз;
- көбүрөөк жылуу;
- ашыкча салмакта болгондо салмагын азайтууга аракет кылыңыз;
- уйку безинин өнөкөт патологиясы болгондо, профилактикалык кароодон үзгүлтүксүз өтүңүз.
Белгилери
Кантип диабеттин алгачкы баскычында таануу керек? Баштапкы этаптын өз белгилери бар, алар сиздин жашоо-турмушуңузду кылдаттык менен карап чыксаңыз оңой эле аныкталат. Оорунун өрчүшү менен бирге, алар акырындык менен көбөйөт. Өз ден-соолугуңузга көңүл бурбоо патологиянын курчушуна жана андан аркы коркунучтуу ооруларга алып келет
. Диабеттин баштапкы этабынын негизги тышкы жана ички белгилери:
- өнөкөт чарчоо, чарчоо;
- табиттин жогорулашы;
- дене салмагынын кескин төмөндөшү жана көбөйүшү;
- эркек чач жоготуу;
- аялдарда тышкы жыныс органдарында кургакчылык жана кычышуу;
- тизе муунунун аймагында нерв жаратылышынын кычышуусу;
- суусуз суусоо. Бир адам күнүнө 5-6 литр суюктук ичет;
- булчуңдун алсыздыгынан улам физикалык активдүүлүктүн төмөндөшү;
- түссүз заара менен тез-тез заара кылуу;
- кыжырдануу;
- териде пустулдардын пайда болушу;
- ар кандай, ал тургай, тери жаракаттарын узак убакытка чейин айыктыруу;
- айрыкча алакандарда тердөө көбөйдү;
- ичкенден кийин дароо эле кургак ооз;
- организмдин иммундук функцияларын бузуу.
Жогорудагы белгилердин бири дагы, тезинен адиске баруу үчүн жакшы себеп. Дарыгер бир нече диагностикалык чараларды карап, дайындайт. Алынган жыйынтыктарга ылайык, эндокринолог баштапкы этапта 1 же 2 типтеги диабетке диагноз коет, туура дарылоону белгилейт, көбүнчө жакшы курулган диетадан турат.
Тез калыбына келтирүү үчүн негизги шарттар
Кант диабети эртерээк дарыланып жатабы? Албетте. Калыбына келтирүүнүн эң маанилүү эрежеси - бул туура түзүлгөн диета. Бул чара пациенттин абалын жакшыртып эле койбостон, ооруну биротоло жок кылат. Убакыттын өтүшү меню жана атайын тамактануу эрежелерин так сактоо кандагы канттын деңгээлин тең салмактуулукка алып келип, пациенттин жыргалчылыгын кыйла жакшыртат.
Туура тамактануудан тышкары, айыктырууга төмөнкүлөр жардам берет:
- күнүнө кеминде 8 саат уктоо;
- таза абада дайыма сейилдөө;
- деңиз абасынын дарылык касиети. Эгер деңиз жээгиндеги курортту кыдырууга мүмкүн болбосо, анда гидропатика мыкты альтернатива болот;
- физикалык терапия, йога же гимнастика түрүндөгү чакан физикалык иштер;
- стресске туруштук берүү;
- денеңизди ашыкча физикалык күч-кубаттан арылтуу.
Эгерде диетадан кандагы канттын көбөйүшү (диабеттин баштапкы этабы) болсо, төмөнкүлөрдү алып салуу керек:
- алкоголдук ичимдиктер;
- кант;
- тамеки;
- чипсы, крекер ж.б.у.с.
- куурулган тамактарды жегенде;
- ачуу тамактар;
- консервация, маринад, туздалган;
- ышталган эт;
- картошка жана баклажан;
- алча, коон;
- трансгендик майлар менен тез тамактануу;
- экзотикалык жемиштер;
- бал;
- газдалган суусундуктар.
Кандагы шекерди төмөндөтүүнү каалаган азыктар:
- арык эттер: торпок, арык чочко, коён жана бройлер эмес тоок;
- жашылчалар: помидор, бадыраң, ак же капуста, цуккини, коңгуроо калемпири, чанак;
- мөмө: алма, алмурут, лимон, апельсин, грейпфрут жана кургатылган жемиштер;
- мөмө: кызыл карагат, бүлдүркөн, малина, арбуз;
- Суусундук: таза суу, мөмө-жемиш ширеси, үйдөн жасалган компот, көк чай, кефир, цикорий;
- таруу: күрөң күрүч, гречка, сулу, арпа, сулу, таруу.
Ошондой эле жумуртканын сарысын, таттуу айранды жана быштакты жей аласыз. Эреже боюнча, диета бир жумага түзүлөт, андан кийин толугу менен өзгөрүлөт. Бул менюну ар кандай витаминдер жана минералдар менен байытууга мүмкүндүк берет. Бышырылган идиштерге же мешке артыкчылык бериңиз. Аз, бирок көп кездешет.
Патологиянын мүмкүн болуучу татаалдыгы
Эгер кандагы шекерди төмөндөтүүчү туура чаралар өз убагында көрүлбөсө, диабеттин баштапкы стадиясы төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:- диабеттик кома;
- кан басымы көтөрүлөт;
- туруктуу шишик;
- трофикалык жаралар.
Сокурдук, бөйрөк жана жүрөк патологиялары да өнүгүшү мүмкүн. Мындай татаалдашуулардын алдын алуу үчүн, диабеттин баштапкы даражасынын биринчи белгилери боюнча эндокринологго кайрылышыңыз керек.
Пайдалуу видео
Диабеттерди колдонбостон, баштапкы баскычта кант диабетин кантип дарыласа болот, видеону караңыз
Статистика боюнча, биздин планетада жашаган адамдардын үчтөн бири кант диабети менен жабыркайт. Бул олуттуу патология СПИДге, кургак учукка же рак оорусуна караганда кооптуу эмес. Бул ооруга дуушар болгон ар бир адам тезинен медициналык жардамга муктаж болуп, кесепеттүү кесепеттерди болтурбоо үчүн диабеттин баштапкы баскычында кантип алдын алууну билиши керек.
