Предиабет деген эмне: кандагы шекердин көрсөткүчтөрү, себептери жана дарылоо тактикасы

Предиабет - бул дененин чек арадагы абалы, анда кандагы глюкозанын деңгээли жогору болсо да, ооруну өзү аныктоого биз жетишсиз.

Бул илдеттин айла-шарты анын асимптоматикалык курсунда. Бул кыйла оор патологиянын сүйүнчүсү: 2 типтеги диабет.

Бактыга жараша, бул көп учурда болбойт - 25% учурларда. Туура жашоо образы жана туура дарылоо оорунун өрчүшүнө жол бербөөгө жардам берет.

Предиабет деген эмне?

Патологиянын себеби - клеткалардын инсулинди керектүү өлчөмдө сиңире албашы. Натыйжада, денеге азык кошулган кант канга топтолот.

ПД коркунучу инсулинге көз каранды болбогон кант диабети үчүн чоң коркунучта.

Бирок сиз дүрбөлөңгө түшпөшүңүз керек - оору дарылоого жакшы жооп берет. Алар кандагы шекердин наркы 100-125 мг / дл чегинде турганда, патология жөнүндө айтышат.

Алдын-ала ооруларга ким дуушар болот?

Бул патологиядан болжол менен сегиз миллион орусиялыктар жапа чеккени, расмий түрдө 2,5 миллион адам диабет менен ооругандыгы аныкталды. Калгандары (дээрлик 2/3) медициналык жардамга кайрылышпайт, алардын көпчүлүгү ооруну билишпейт.

Тобокел тобуна төмөнкүлөр кирет:

• ашыкча салмактуу бейтаптар. Бул учурда, диабеттин өнүгүү мүмкүнчүлүгү үчтөн бирге көбөйөт;
• жогорку кан басымы;
• начар тукум кууган адамдар (туугандары арасында диабет оорулары бар);
• гестациялык диабети бар аялдар;
• жогорку холестерол менен ооругандар;
• энелик бези бар аялдар;
• улгайган адамдар;
• Периодонтал оорусу же фурункулоз үчүн дарыланбаган бейтаптар.

Балдардагы пребиабдарды да табууга болот. Бул мурунку инфекциянын натыйжасында же операциядан кийинки мезгилде пайда болот. Ошондуктан реабилитация учурунда баланын абалын көзөмөлдөп туруу өтө маанилүү.

Өнүктүрүү себептери

Негизги көйгөй - бул уйку безинин кадимки өндүрүшүнө карабастан, организмдин инсулинге туура келбеген реакциясы (иммунитет).

Гормондун негизги милдети - бул глюкозаны (жана, демек, энергияны) бардык органдардын кыртыштарынын клеткаларына жеткирүү. Глюкоза тамактын бир бөлүгү катары канга кирет.

Ошентип, таттуу тамак гликемияны кескин жогорулатат, анткени ал тез эле сиңип кетет. Эгер кант денеге тез-тез кирип турса, анда организмде "коргонуу реакциясы" болот. Клеткалар инсулинди таануу жөндөмүн жоготот жана глюкозанын өтүшүнө жол бербейт. PD ушундайча өнүгөт.

Белгилери

PDдин клиникалык көрүнүшү 2 типтеги диабеттин белгилерине окшош же таптакыр жок. Андыктан, предиабеттин алгачкы көрүнүштөрүн өткөрүп жибербөө үчүн жыл сайын медициналык кароодон өтүү керек.

Оору төмөнкү симптомдордун пайда болушун шарттайт:

• суусоо сезими. Канттын көбөйүшүнө байланыштуу кан калыңдайт жана организм аны суюлтуу үчүн көбүрөөк суюктукту талап кылат;
• жаман түш. Бул глюкоза зат алмашуусунун натыйжасында келип чыгат;
• тез-тез заара кылуу, анткени пациент көп суу ичет;
• асимптоматикалык арыктоо. Кан тамырлары глюкозаны толугу менен сиңире албагандыктан, ал кан плазмасында калып, органдардын кыртыштарына кирбейт. Акыркысы тамактанбайт, адам арыктайт;
• булдуруктуу көрүнүш, безетки жана қышуу. Бул начар кан агымынын натыйжасы (калыңдана баштаганда, кан кичинекей тамырлардан начар өтөт);
• булчуң карышуу. Преабетез менен, бардык органдар тамактануунун "жетишсиздигин" сезишет;
• ысытма;
• шакыйды. Оору мээ тамырларына кичинекей зыян келтиргендиктен, адам ооруйт.

Диагностика: анализдин түрлөрү

Оорунун белгилери байкалбагандыктан, диагноз коюу үчүн медициналык консультация талап кылынат. Карап чыгуу учурунда пациент теринин пиллингин, ашыкча салмакты байкайт. Адам кыжырданууга, алсыздыкка, кургак оозго даттанат. Медициналык тарыхтын негизинде дарыгер тесттерди дайындайт.

Төмөнкү лабораториялык изилдөөлөрдүн жардамы менен ооруну аныктоого болот:

• глюкозанын чыдамдуулугун аныктоо (оозеки);
• орозо кан сыноо (капилляр);
• заарадагы кант.

Биринчи учурда, кан сордуруу сегиз сааттык орозодон кийин жүргүзүлөт.

Изилдөөлөр дененин глюкозаны канчалык деңгээлде метаболиздей тургандыгын көрсөтүп турат. ПД диагнозу (же жашыруун диабет), эгерде анын мааниси 100-125 мг / дл же (5, 56-6, 95 ммоль / л) чегинде болсо, мүмкүн.

Жугуштуу оорулар жөнүндө ишенимдүү айтуу үчүн, бир изилдөө жетишсиз. Бир нече жолу анализ жүргүзүү керек болот, анткени натыйжанын тактыгына толкундануу, бир чыны кофе, дары ичүү жана башка себептер таасир этиши мүмкүн.

Кайталап өлчөөдөн кийин канттын концентрациясы өтө жогору бойдон калса, гликозилденген гемоглобинге кошумча анализ дайындалат. Акыркы үч айдагы канттын орточо деңгээли көрсөтүлөт. Гликогемоглобиндин мааниси канчалык жогору болсо, кант диабетинин өнүгүү коркунучу ошончолук жогору болот. Адатта, бул көрсөткүчтөр 4-5,9% түзөт.

Бейтапты диагноздун заманбап формасы - преднизон-глюкоза жүктөлүшүнө макул болууга чакырабыз:

• анализден үч күн мурун, пациент кеминде 300 г углеводдорду камтыган тамак жеши керек;
• тамак-аштагы белоктун жана майдын нормалдуу болушу маанилүү;
• Глюкоза жүктөлүшүнө 2 саат калганда, бейтапка Преднизол (12,5 г) препараты колдонулат.

Эгерде ашказандын курсагында 5,2 ммоль / л ашык болсо, 2 сааттан кийин 7 моль / л ашса, PD диагнозу коюлат.

Staub-Traugott тести - бул жашыруун диабетти аныктоонун дагы бир ыкмасы. Анын маңызы канды ичерден мурун пациент 50 г глюкоза эритмесин ичип, 1,5 сааттан кийин кайталанат. Ден-соолугу чың адамда канттын мааниси биринчи дозадан кийин гана жогорулайт, андан кийин анын кескин жогорулашы PD-ны билдирет.

Кандагы кант

PD жана диабет үчүн глюкозанын баштапкы маанилери төмөндө келтирилген:

Сыноонун зарылдыгы жана жыштыгы

Лабораториялык диагностика үзгүлтүксүз жүргүзүлүп турат. Анын натыйжалары сиздин диетаңыздын жана режимиңиздин канчалык натыйжалуу экендигин ачып берет.

Тесттер алдын-ала жүргүзүлүп, ооруну жолдо табууга жардам берет. Туура иштелип чыккан терапия PDди толугу менен токтотот.

Анализдер акы төлөнүүчү лабораторияларда жүргүзүлөт, анткени алар жогорку технологиялык жабдуулар жана заманбап реагенттер менен жабдылган. Мындай клиникаларда жүргүзүлгөн изилдөө натыйжаларынын тактыгы бир топ жогору. Бөйрөктөрдү үзгүлтүксүз текшерип туруу керек: анализ үчүн кан жана заара тапшыруу. Сиз кантты дайыма көзөмөлдөп турууңуз керек, андыктан глюкометр үйдө болушу керек.

Эгерде сиз 45 жашта болсоңуз (же андан аз) жана кошумча фунтка ээ болсоңуз, жыл сайын тесттерден өтүшүңүз керек. Салмагы нормалдуу болгондо - үч жылда бир жолу.

Оорунун ыктымалдыгын жогорулаткан факторлор

Преиабиттин ыктымалдуулугун жогорулаткан факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кан басымынын маанилери жогорулайт (140/90) жана жогорку холестерол;
• жакын туугандар үй-бүлө мүчөлөрү инсулинге көз каранды болбогон диабеттен жапа чегишет;
• энеңизде же сизде гестациялык диабет байкалган;
• начар физикалык иш-аракеттер (жумасына 3 саатка чейин);
• жаңы төрөлгөн баланын салмагы 4 кг ашат;
• гипогликемия диагнозу (тамактын ортосунда кант аз);
• ар кандай спектрдеги дары-дармектерди узак мөөнөттүү колдонуу;
• кофени тез-тез колдонуу (күнүнө 3 чыныдан ашык);
• безетки жана башка тери бөртпөлөрү;
• периодонтал оорусу.

Иштетүү

Бул терапиянын маңызы кантты кадимкидей сактоо. Эң негизгиси, жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө аракет кылуу.

Биринчи кезекте, диетаңызды кайра карап чыгуу керек.

Диета клетчаткага бай азыктар менен толтурулушу керек.

Майлуу тамактарды азайтуу керек. Жеген углеводдордун (сүт, таттуулар) көлөмүн көзөмөлдөө маанилүү.

Ден-соолукту чыңдоо (ден-соолук). Акырындык менен машыгуу убактысын узартып, денеңизди машыктырыңыз. Саякаттоо менен баштаңыз. Бассейнге баруу абдан жакшы. Жакын адамдарды сабагыңызга туташтырыңыз. Эгерде дарылоо белгилүү бир дары-дармектерди камтыган болсо, анда дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.

Алкоголь

Алкоголдук ичимдиктер организмге ар кандай жолдор менен таасир этет. Ошентип, канттын көп ликерлери же коктейлдер, албетте, предиабетке каршы.

Бирок мунун мааниси жок. Чындыгында ар кандай алкоголь убактылуу гипогликемияга алып келет: боор глюкозаны өндүрүүнү токтотот жана кант нормадан төмөндөйт (3,3 бирдик). Тез-тез "бошоп кетүү" менен бул акция бир нече күн бою өткөрүлөт. Башкача айтканда, катуу дозада ичүү керек.

Таттуу коктейлдерди жана ликер-ликёрдерди алууга тыюу салынат.

PDдеги алкоголь шекерди төмөндөтөт деп ойлоо жаңылыштык. Тескерисинче, 2 типтеги диабеттин өнүгүү коркунучу бир топ жогору. Жалпысынан начар алкоголь өлүмгө дуушар болушу мүмкүн, анткени оорулуу организм көп ууну жеңе албайт.

Жугуштуу оорулардын алдын алуу же оор баскыч баскычтары менен дагы эле иче берсеңиз болот, бирок анда-санда 150 г кургак шарап же 250 мл сырадан ашык эмес ичишиңиз керек.Эгерде PD башка патологиялар менен байланышса, алкоголдук ичимдиктин ар кандай көлөмүнө тыюу салынат:

• кандагы ашыкча пуриндер;
• уйку бези жана боор оорулары;
• бөйрөк патологиясы;
• атеросклероз.

Сырага болгон кумарлануу тез арыктоого алып келет. Аялдар көбүнчө көбүктүү ичимдикке берилишет.

Тиешелүү видеолор

Жугуштуу оорулар деген эмне жана аны кантип дарылоо керек? Видеодогу жооптор:

Глюкозанын жетишсиздигинен келип чыккан майда-чүйдө бузулуулар дарыланууга жакшы таасир берет. Жугуштуу ооруларды дарылоодо көп нерсе пациенттин өзүнөн көзкаранды. Эгерде сиз өзүңүздөн күч тапсаңыз жана жашооңузду өзгөртө турган болсоңуз, анда медициналык жардамсыз абалын нормалдаштырууга болот.