Диабет менен ооруган адамдар үчүн витамин жана минералдык комплекс

Компенсацияланган кант диабети менен ооруган адамдар көбүнчө уйкуга жана начар иштешет. Бул, ушул категориядагы бейтаптарда, углеводдордун метаболизм жагында гана эмес, бузулуулар да байкалат. Ар дайым дары-дармек, катуу диета зат алмашуу потенциалын начарлатат.

Уйку безинин туура иштеши үчүн, диабетиктерге А, В, Е витаминдери жана микроэлементтер, кобальт, күкүрт, никель, ванадий, цинк, цирконий жана хром керек. Экология начарлап, кыртыш начарлап, натыйжада акыркы жүз жылда азык-түлүк витамининин курамы 4 эсеге азайган. Жетишсиздикти жоюу үчүн атайын витамин-минералдык комплекс дайындалат.

Диабетке каршы кандай витаминдер керек

Из элементтеринин жетишсиздиги уйку безинин ооруларына алып келиши мүмкүн - диабеттин прекурсорлору. Диабеттин белгилеринин бири организмдеги витаминдер, аминокислоталар жана минералдардын көпчүлүгү жууганда бөйрөктүн иштешинин жогорулашы.

Эгер баалуу заттардын жетишсиздигин толтуруп алсаңыз, диабет менен ооругандардын абалы бир кыйла жакшырганын байкайсыз, айрым учурларда диетаны кармап, физикалык аракетти көзөмөлдөп инсулинден толугу менен баш тартууга болот. Бирок, бир караганда, зыяндуу көрүнгөн мындай дары-дармектер, анткени диабет менен ооругандар үчүн витаминдерди көзөмөлсүз ичүү мүмкүн эмес.

Ниацин (PP)

РР белок, углевод жана липиддер алмашуу иш-аракеттерине катышып, кант менен майдын иштешин тездетет. 2 типтеги кант диабетиндеги никотин кислотасы глюкометр көрсөткүчтөрүнүн мониторингин жеңилдетет. Бул "жаман" холестеролдун таасирин бейтараптандыруу үчүн эң натыйжалуу "дарылоо".

Пиридоксин (B 6)

В6 витамини липид-белоктордун зат алмашуусун начарлатат, гемопоэз системасын жана нерв системасын нормалдаштырат, инсульт жана инфаркт алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.

Пиридоксин шекердин сиңүүсүн жеңилдетет, иммундук системаны бекемдейт, калий менен натрийдин балансын көзөмөлдөйт, шишиктин пайда болушун алдын алат, майлардын, белоктордун, углеводдордун зат алмашуу процесстерин жөнгө салат. Ал бизди глюкоза менен камсыздап, канга боордо жана булчуңдарда сакталган углеводдордон чыгарат.

Фолий кислотасы (B 9)

9да организм белоктордун жана нуклеин кислоталарынын зат алмашуусун жакшыртуу үчүн колдонот. 2 типтеги фолий кислотасы диабет ткандардын калыбына келүүсүн тездетет, бузулган ткандарды кан менен камсыз кылат. Кош бойлуулук учурунда бул кислотанын деңгээлин көзөмөлдөө өтө маанилүү.

Cyanocobalomin (B12)

1-типтеги жана 2-типтеги диабет үчүн В витаминдеринин санын көбөйтүү өтө маанилүү, анткени кант түшүрүүчү таблеткаларды ичүү кыйынга турат. Бирок инсулиндин иштеши үчүн алар өтө зарыл.

B12 өпкө, боор, бөйрөк жана көк боорго топтолуучу витамин. Цианокобаломиндин өзгөчөлүктөрү:

• Биохимиялык реакциялардын жүрүшүндө негизги роль;
• Аминокислоталардын бөлүнүшү, жүрөк-кан тамыр кырдаалдарынын алдын алуу;
• Липиддердин жана холестеролдун топтолушун азайтуу;
• Клеткалык деңгээлде кычкылтек менен каныктыруу;
• Бузулган ткандарды калыбына келтирүү, нуклеин кислоталарын синтездөө;
• Иммунитетти контролдоо.

Бала кезиндеги В12 витамининин нормасы, мкг:

• 7-10l. - 2.
• 4-6 л. - 1.5.
• 6-12 ай - 0,5.
• 1-3 г - 1.
• 0-6 ай - 0, 4.

Магний

Магний панкреатиялык глюкозанын көтөрүлүшүн стимулдайт, инсулиндин иштешин жакшыртат, инсулиндин туруктуулугун жана диабет коркунучун төмөндөтөт, нервдерди жана дүүлүктөрдү тынчтандырат, кан басымын нормалдаштырат, PMS белгилерин жеңилдетет жана колдун спазмдарын жеңилдетет.

Коркунучка кабылган адамдардын бардыгына америкалык дарыгерлер магний кошууну сунуш кылышат. Магнийдин жетишсиздиги бөйрөк жана жүрөктүн иштебей калышына алып келет жана нерв системасынан оорулар келип чыгышы мүмкүн. Препарат ашказан-ичеги жолдорун нормалдаштырат.

Диабет менен гана эмес, ошондой эле углеводдордун метаболизми начарлаган бардык бейтаптар анын пайдалуулугун баамдай алышат.

Дарыкана тармагында микроэлемент ар кандай соода аталыштары менен көрсөтүлөт: Магне-В6, Магвит, Магникум, Магнелис. Максималдуу терапиялык натыйжа магний препараттарынын В витамини менен айкалышуусу менен байкалат.

Цинк

Цинк жаштарды клеткалык деңгээлде узартат, бардык гормондор жана ферменттерде болот. Кант диабетинде анын углеводдор менен алмашуусун камсыз кылган инсулин менен кошулмаларды түзүү жөндөмү маанилүү. Ошондой эле ал А витамининин жетишсиздигин толуктайт, боордо анын өндүрүлүшүнө шарт түзөт.

Селен

Селендин организмдеги негизги функциялары:

1. Белок синтезине катышат;
2. Иммундук системаны чыңдайт;
3. Рактын алдын алуу үчүн кызмат кылат;
4. Е витамининин активдүүлүгүн жогорулатат;
5. ЖКВнын өнүгүүсүнө жол бербейт;
6. Гормондордун жана ферменттердин маанилүү компоненти;
7. Зат алмашуу катализатору.

Хром

Хром (пиколинат) диабет оорулары үчүн эң маанилүү микроэлементтер. Таттуу тамак-ашка муктаждыкты жана инсулинге көз карандылыкты күчөткөн анын жетишсиздиги. Салмактуу тамактануу менен, эреже катары, айрыкча, балдар үчүн бул жетишсиз.

Эгерде сиз микроэлементтерди таблеткада же татаал схемада көрсөңүз, гипогликемиянын туруктуу деңгээлине жете аласыз. Хромдун жогорку дозалары бөйрөктөр тарабынан коопсуз чыгарылып, буттары менен колдорунун уюп кетпеши жана кыжырдануусу байкалат.

Көпчүлүк хромду (100 г суткалык нормадан 100% ашык) деңиз жана дарыя балыктарында кездешет (тунец, карп, кызгылт лосось, сазан, майка, скумбрия).

Хромдун органдар жана системалар үчүн ролу:

• "Жаман" жана "жакшы" холестеролду контролдойт;
• Майларды иштеп чыгат, кадимки дене салмагын калыбына келтирет;
• Калкан сымал бездин иштешин колдойт, йоддун жетишсиздигин толтурат;
• Клеткаларда генетикалык маалыматты сактайт.

Көңүл буруу керек:

1. Source Naturals Chromium полиникотинаты В3 витамини менен;
2. Now Foods from Chromium Picolinate;
3. Жаратылыштын жолу Chromium Picolinate.

Панели

Бул элементтен этият болуу керек, анткени нормадан четтөө ден-соолукка алып келет. Кант диабети менен ванадийдин жетишсиздиги өнүгөт. Дени сак адамдарда бул элементтин жетишсиздиги предиабет абалына алып келет.

Ванадийдин негизги функциялары: углеводдордун жана липиддердин метаболизминин жана сөөк синтезинин химиялык реакцияларына катышуу. ДСУнун маалыматы боюнча, ванадийдин нормасы 60-63 мкг түзөт. Окумуштуулар эсептешкендей, ванадийдин 1% гана денеде калат, калганы генитурия системасы менен чыгат.

Диабет менен ооруган адамдар жана спорт менен алектенип жүргөндөр үчүн чен 100 mcg чейин көтөрүлөт.

Ретинол (A)

Диабет менен ооруган көздөр үчүн А витамини кадимки көрүүнү колдоо, ретинопатия жана катаракта сыяктуу оорулардын алдын алуу үчүн керек. Антиоксиданттык коргоо C жана E. витаминдери менен кыйла натыйжалуу иштейт. Гипо- жана гипергликемия органдардын жана системалардын өмүрүндө пайда болгон кычкылтектин уулуу формаларынын санын көбөйтөт. Комплекс A, C, E коргоочу функцияларды камсыз кылат. Таблеткаларды керектөө нормалары көрсөтмөлөрдө көрсөтүлгөн.

Альфа липой кислотасы

Витаминдерден тышкары, диабет менен ооругандарга альфа липой кислотасы жана q10 коэнзим кошулат. Бул антиоксиданттар декомпенсацияланган диабетте ткандардын бузулушуна жол бербейт. Алардын диабет ооруларынын өнүгүшүнө тоскоол боло тургандыгы жөнүндө версия бар.

Тиоцик кислотасы профилактикалык максаттарда жана полиневропатиянын белгилерин жеңилдетүү үчүн колдонулат. Эркектер үчүн диабеттин 2 тиби эректильдик дисфункцияны дарылоодо колдонулат, анткени нерв сезгичтиги бир топ жакшырат. В витамини бар комплекстүү терапевтикалык таасирин арттырат - ар бири 50 г).

Бренддерге көңүл буруу керек:

• Nature's Way B-50.
• Naturals B-50 булагы.
• B-50 бренди Now Foods.

Кошулмалардын бирден-бир жетишпеген жагы - жогору баа. Коэнзим q10 жүрөк булчуңун колдоо жана жалпы клиникалык көрүнүштү жакшыртуу үчүн дайындалат, бирок анын баасы сизге дары-дармекти тынымсыз ичүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. Коэнзим Q10, L-карнитин сыяктуу, кардиологдорго көбүрөөк тааныш, анткени алар диабетке түздөн-түз байланышпайт.

Витаминдик-минералдык комплекстерди мүнөздөө

Алфавит

AlfaVit курамында 13 витамин жана 9 минерал бар. Органикалык кислоталар, ошондой эле дары чөптөрдүн экстракты бар. Курал диабетте зат алмашуу бузулууларын эске алуу менен иштелип чыккан. Комплексте кант диабети оорунун алдын алуучу заттар бар: сукциндик жана липой кислоталары, арбуз экстракты, каакым жана уйгак. Сунуш кылынган дозасы: күнүнө 3 таблетка. Кабыл алууну тамак-аш менен айкалыштырса болот. Алдын алуу курсу 30 күн.

Wcrwag Pharma кошумчалары

Комплекс 11 витаминден жана 2 микроэлементтерден иштелип чыккан. Гиповитаминоз менен диабет 1 жана 2 типтеги диабетке, ошондой эле анын алдын алуу үчүн. Карама-каршы көрсөтмө формуланын ингредиенттерине өтө сезгич болушу мүмкүн. Алар Vorvag Pharm брендинин витаминдерин бир ай бою күнүнө 1 таблеткадан ичишет. 30 таблетка үчүн кеминде 260 рубль төлөшүңүз керек.

Doppelherz® Asset "Диабетке каршы витаминдер"

Популярдуу комплексте 4 негизги микроэлементтер жана 10 негизги витаминдер бар.

Негизги басым метаболизмди нормалдаштыруу, көздүн жана бөйрөктүн кесепеттерин алдын алуу болуп саналат. Препарат моно жана биргелешкен терапияда да натыйжалуу. Профилактиканын сунушталган схемасы: күнүнө 1 таблетка. Таблетканы толугу менен жана суу менен ичкен жакшы. Таңгак кеминде бир курс үчүн иштелип чыккан - 30 күн. 300 руб. Сиз 30 таблетка сатып алсаңыз болот.

Complivit

Компливиттин таңгагында витаминдердин күндөлүк дозасы (14 түр), липоид жана фолий кислотасы бар. Комплекс негизги микроэлементтер менен байытылган - цинк, магний, селен, хром. Гинкго билобадан алынган микроантиопатия экстракты менен кан агымын жакшыртат. Препарат аз көмүртектүү диетаны гармониялуу түрдө толуктайт: зат алмашууну нормалдаштырат. Полимер банка (250 рубльга 30 таблетка) 1 айга иштелип чыккан. Күнүнө 1 маал тамактануу менен бирге.

Компливит® Кальций D3

Кальций сөөктөрдү бекемдейт, тиш кыртыштарынын тыгыздыгын жакшыртат жана кан уюушун нормалдаштырат. Бул, айрыкча, сүт азыктарын колдонбогон адамдар үчүн, ошондой эле активдүү өсүү учурунда балдар үчүн пайдалуу.

Компливиттин формуласында көрүүнү жана былжырдын абалын көзөмөлдөгөн ретинол бар. Рецепт курамында жасалма таттуу дептерлерди камтыйт, ошондуктан Компливит диабетке каршы колдонсо болот.

Дайыма колдонуу менен (күнүнө 1 таблетка) шекерди контролдоо жана эндокринологдун консультациясы талап кылынат. Чоң топтомду сатып алуунун артыкчылыгы: 350 руб. 100 даана

Сиздин витаминдер комплексин кантип тандоо керек

Ар кандай аталыштагы диабет үчүн 2 типтеги витаминдерди дарыканада рецептсиз сатып алууга болот. Ошентсе да, сиздин түрүңүздү тандоо жоопкерчилик менен каралышы керек. Эң жакшы вариант, адистердин айтымында, метаболизми бузулган бейтаптар үчүн иштелип чыккан комплекстер - диабет ооруларынын башкы көйгөйү.

Дары-дармектердеги пропорциялар метаболизмди калыбына келтирүү жана кантты түшүрүүчү дары-дармектердин терс таасиринен улам пайда болгон баалуу кошулмалардын жетишсиздигин толуктоо үчүн тандалат.

Дарыканаларда диабет ооруларына арналган эң популярдуу комплекстердин ичинен таблеткалар сунушталат:

1. Doppelherz Asset - 450 рублден баштап. 60 даана үчүн;
2. Wtsrwag Pharma немец компаниясынын диабетине каршы витаминдер - 540 рубль. 90 даана
3. Диабетке каршы алфавит витаминдери - 250 рубльдан. 60 даана
4. Complivit® Кальций D3 - 110 рублден. 30 даана
5. Хром пиколинаты - 150 руб. 30 даана
6. Коэнзим q10 - 500 рублден баштап.
7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angioovit - 300 рублден баштап.

Сиз диабет менен ооругандарга арналган мультивитаминдериңизди интернет-дарыканалардан заказ кыла аласыз, атүгүл башка мамлекетте, бактыга жараша, ассортимент бюджетке да ушул опцияны берет.

Мындай жашоо мүнөзү менен, 1-типтеги диабет инсулинге болгон талапты 5 эсеге азайтат, ал эми 2-типтеги диабет менен ооруган адамдарда инъекциялардан толук баш тартуу мүмкүн. Бирок кант диабетинин көпчүлүгү үчүн, жаш курагына, ден-соолугуна, жумушка байланыштуу бардык медициналык сунуштарды так аткаруу мүмкүн эмес, андыктан алар үчүн витаминдик комплекстер ретинопатиянын, жүрөк-кан тамыр ооруларынын, гиповитаминоздун алдын алуу жагынан чыныгы куткаруу болот.

Видеодон диабетке каршы витаминдер жөнүндө көбүрөөк билүүгө болот.